Các nhà tâm lý học trên khắp thế giới nói rằng hạnh phúc của một người không phụ thuộc vào cân nặng, chiều cao hay các chỉ số thể chất khác. Nhưng chúng tôi ngoan cố tiếp tục phấn đấu cho các tiêu chuẩn cái đẹp, và khi quá trình này bằng cách nào đó bị đình trệ, chúng tôi hoảng sợ. Trong hầu hết các trường hợp, tăng cân là do ăn quá nhiều và thiếu hoạt động thể chất. Nhưng sự dao động cân nặng không có động cơ, tất nhiên, khiến bất kỳ phụ nữ nào khó chịu, cho thấy cơ thể có nhiều vấn đề khác nhau.
Các lý do có thể khác nhau: thay đổi hành vi ăn uống, khởi phát bệnh, dùng thuốc, các sai lệch khác nhau trong hoạt động của các hệ thống cơ thể. Trong những trường hợp như vậy, cách duy nhất để tránh vấn đề là loại bỏ nguyên nhân. Xem xét các lý do cho sự sắc néttăng cân ở phụ nữ và cách để loại bỏ nó.
Rối loạn nội tiết tố
Theo các chuyên gia, số lượng lớn nhất các trường hợp tăng cân đột ngột là do suy giảm nội tiết tố, do bất kỳ bệnh nào gây ra. Ví dụ, một hình ảnh như vậy có thể được quan sát với buồng trứng đa nang. Mức độ nội tiết tố nam testosterone tăng mạnh, do căn bệnh gây ra, là lý do khiến phụ nữ tăng cân mạnh. Tôi nên liên hệ với bác sĩ nào? Câu hỏi này được nhiều người quan tâm vì việc tự mua thuốc là không thể. Để bắt đầu, hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ phụ khoa. Với việc loại bỏ bệnh đa nang, cân nặng có thể trở lại bình thường, nhưng không phải ngay lập tức.
Lý do tăng cân rõ rệt ở phụ nữ tuổi 25 sẽ được thảo luận bên dưới.
Cũng cần nhớ về việc chẩn đoán sớm các bệnh loại này. Nếu bạn nhận thấy một số triệu chứng (rụng tóc và dễ gãy, xuất hiện thảm thực vật ở những nơi không điển hình, mụn trứng cá, kinh nguyệt không đều, không có khả năng mang thai), bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Trong trường hợp này, có cơ hội tránh được sự phát triển của bệnh và chữa khỏi bệnh ở giai đoạn đầu, trước khi các vấn đề về cân nặng phát sinh. Với việc tuân thủ nghiêm ngặt phác đồ điều trị do bác sĩ chỉ định, trong khoảng một năm cấu trúc bình thường của buồng trứng được phục hồi. Tất nhiên, điều này sẽ không dẫn đến giảm cân, nhưng nó sẽ ngăn chặn sự gia tăng hơn nữa của nó. Cũng như trong tất cả các trường hợp khác, bạn chỉ có thể giảm được cân nặng thêm bằng chế độ ăn kiêng và hoạt động thể chất hàng ngày. Giảm cân cũng có lợi.để phục hồi lượng nội tiết tố gây tăng cân mạnh ở phụ nữ. Các nguyên nhân luôn có mối liên hệ với nhau.
Suy giáp
Một căn bệnh như suy giáp cũng có thể gây tăng cân. Căn bệnh này xảy ra do rối loạn tuyến giáp, và chính xác hơn là do tuyến giáp hoạt động thấp và không tổng hợp đủ hormone tuyến giáp, là chất điều hòa chính của quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Sự thiếu hụt các hormone này dẫn đến quá trình trao đổi chất diễn ra chậm hơn, và điều này làm tăng trọng lượng cơ thể.
Nguyên nhân sâu xa trong trường hợp này thường là do thiếu i-ốt. Nó cần thiết cho sự tổng hợp các hormone tuyến giáp. Một triệu chứng đặc trưng của bệnh không chỉ là tăng cân mà còn có các dấu hiệu khác. Chúng có thể được biểu hiện bằng cảm giác lạnh liên tục, tóc và móng tay giòn, dễ gãy, da khô quá mức. Nếu nhận thấy những biểu hiện như trên, bạn cần đến bác sĩ chuyên khoa nội tiết để được tư vấn. Sau khi điều trị thích hợp, nội tiết tố tuyến giáp trở lại bình thường và cân nặng dư thừa dần dần biến mất. Tuy nhiên, phải tính đến một thực tế là nếu trọng lượng cơ thể đã tăng hơn 10 kg, thì khó có thể đổ lỗi cho tuyến giáp. Vấn đề phải được tìm kiếm ở nơi khác.
Điều gì khác có thể khiến phụ nữ tăng cân nhiều như vậy?
Chất lỏng dư thừa trong cơ thể
Bắt đầu tăng thêm cân có thể làm dư thừa chất lỏng trong cơ thể. Nước tích tụ trong các tế bào và giữa chúng, gây ra sự xuất hiện của phù nề, cellulite,tích lũy trọng lượng dư thừa. Bạn có thể xác định sự hiện diện của phù nề bằng cách sử dụng quy trình đơn giản nhất: dùng ngón tay ấn vào da và thả ra. Nếu má lúm đồng tiền vẫn còn sau khi ấn, điều này có nghĩa là đã có phù nề. Mọi phụ nữ đều quen thuộc với vấn đề này. Trước khi bắt đầu hành kinh, tất cả những người quan hệ tình dục bình thường bị sưng tấy sẽ biến mất mà không cần điều trị khi bắt đầu hành kinh.
Tuy nhiên, nếu bọng mắt luôn làm phiền bạn, thì đây là dấu hiệu bệnh lý khá nghiêm trọng. Nguyên nhân có thể do bệnh tim mạch hoặc suy giảm chức năng thận. Điều trị không kịp thời các bệnh lý này có thể dẫn đến tàn tật và đôi khi tử vong. Theo đó, nếu bạn trải qua một liệu trình điều trị và loại bỏ tình trạng sưng tấy thì cân nặng sẽ nhanh chóng trở lại bình thường. Nguyên nhân gây tăng cân đáng kể ở phụ nữ tuổi 25 có thể khác với phụ nữ ở độ tuổi 40 và 50. Những người dưới 25 tuổi có quá trình trao đổi chất rất tốt, nhưng theo tuổi tác, do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, tất cả các quá trình, bao gồm cả quá trình trao đổi chất, đều chậm lại. Do đó, phụ nữ ở độ tuổi 35-40 có thể khó giảm cân hơn.
Neoplasm
Đôi khi trọng lượng cơ thể tăng lên xảy ra do sự xuất hiện của khối u trong khoang bụng. Những căn bệnh như vậy không thường xuyên xảy ra, nhưng bạn không nên để ý đến viễn cảnh này. Sự phát triển của khối u trong trường hợp này được kích thích bởi cái gọi là dermoid, bao gồm nhiều loại mô khác nhau. Chúng phát triển rất nhanh và tích cực sinh sôi trong khoang bụng.sâu răng. Trong một số trường hợp, các khối u đã tăng cân hơn 30 kg. Sự gia tăng không cân đối nhỏ nhất của mô trong bụng sẽ cảnh báo bạn và là lý do để đi khám.
Tác dụng của thuốc chống trầm cảm
Sự dao động cân nặng cũng có thể xảy ra do tiếp xúc với một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc chống trầm cảm. Loại thuốc tiêu biểu nhất có tác dụng này là Paroxetine. Việc sử dụng nó trong hầu hết các trường hợp đều kéo theo trọng lượng tăng mạnh. Một loại thuốc khác trong nhóm này là Prozac. Nó chỉ gây béo phì khi sử dụng kéo dài. Điều tương tự cũng có thể nói về Setralin. Các chuyên gia nói rằng việc dùng thuốc chống trầm cảm chỉ gây béo phì trong trường hợp sử dụng lâu dài (hơn 12 tháng).
Thuốc trị tiểu đường
Thuốc được sử dụng để điều trị bệnh tiểu đường loại 2, thường phát triển do tăng cân nghiêm trọng, cũng có thể làm tăng cân nhiều hơn. Một loại vòng luẩn quẩn được hình thành, mà từ đó không dễ gì thoát ra được. Các phương pháp điều trị bệnh tiểu đường hiện đại, theo dữ liệu y tế mới nhất, có thể ngăn chặn nguyên nhân gây tăng cân đột ngột ở phụ nữ. Tôi nên liên hệ với bác sĩ nào? Hãy tìm ra nó.
Nếu cơ thể bị suy giảm nội tiết tố thì bạn cần liên hệ với bác sĩ chuyên khoa nội tiết, còn không nên đi khám bác sĩ phụ khoa và các bác sĩ chuyên khoa cao khác. Nó cũng sẽ cầntư vấn của bác sĩ dinh dưỡng.
Thuốc thế hệ mới bao gồm thuốc "Siofor", có tác dụng kép. Nó giúp giảm lượng đường trong máu và bình thường hóa quá trình trao đổi chất của cơ thể, ngăn ngừa sự tích tụ thêm cân. Nhưng đừng bỏ qua những cách cổ điển giúp giảm cân: ăn kiêng và tập thể dục. Về vấn đề này, cần nhắc lại rằng các chuyên gia dinh dưỡng rất phản đối việc sử dụng các loại thuốc thúc đẩy quá trình giảm cân bằng cách ngăn chặn sự hấp thụ chất béo. Những loại thuốc như vậy chỉ được dùng trong trường hợp khẩn cấp và chỉ theo khuyến cáo của bác sĩ.
Steroid
Hormone steroid cũng có thể gây tăng cân đáng kể ở phụ nữ. Làm thế nào để điều trị trong trường hợp này mà không bị hen phế quản, lao da, viêm một số cơ quan nội tạng? Rốt cuộc, việc sử dụng hormone steroid thường là do nhu cầu thiết yếu. Các chuyên gia cho rằng, việc sử dụng steroid trong thời gian ngắn không làm tăng cân nhiều mà thậm chí có trường hợp tăng cân mạnh, khi ngưng thuốc vẫn nhanh chóng trở lại trạng thái bình thường. Việc sử dụng lâu dài các loại thuốc thuộc nhóm này không được khuyến khích, bạn nên xem xét các phương tiện thay thế.
Làm gì
Dù nguyên nhân gây tăng cân mạnh ở phụ nữ sau 35 là gì thì cũng nên tích cực chống lại nó, vì sự hiện diện của nó dẫn đến sự phát triển của các bệnh lý nghiêm trọng. Ở những người béo phìTrong hầu hết các trường hợp, cholesterol tăng cao, gây ra sự phát triển của các bệnh tim mạch. Béo phì ảnh hưởng thuận lợi đến sự phát triển của bệnh đái tháo đường. Ngoài ra, tải trọng cho gan tăng lên, vì chính cô ấy là người chịu trách nhiệm cho quá trình xử lý và sử dụng chất béo. Nguy cơ phát triển các bệnh lý khác nhau cũng phát sinh đối với thận, tuyến tụy và các cơ quan tiêu hóa. Đặc biệt, phần mỡ nằm ở các cơ quan nội tạng rất nguy hiểm, rất khó đào thải ra ngoài. Tình trạng này kích thích sự tích tụ độc tố, chất độc và sự xuất hiện của các ổ ứ đọng. Những người béo phì có nguy cơ phát triển một số loại khối u ác tính cao hơn đáng kể, bao gồm ung thư ruột kết, lạc nội mạc tử cung và các bệnh lý vú. Sự gia tăng tải trọng lên khung xương và khớp dẫn đến tổn thương hệ thống cơ xương (viêm khớp, thoái hóa khớp).
Kết
Trong bài viết, chúng tôi đã xem xét những nguyên nhân chính gây ra tình trạng tăng cân rõ rệt ở phụ nữ. Để tránh tất cả những hậu quả tiêu cực này, bạn cần theo dõi cân nặng của mình, và khi trọng lượng cơ thể thay đổi ổn định, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ và tuân thủ nghiêm ngặt các khuyến nghị của bác sĩ.
