Ngủ ngon là một điều cần thiết dễ chịu đối với cơ thể con người, đó là thời gian nghỉ ngơi và phục hồi. Nhưng nếu tay bạn bị tê vào buổi sáng, hoặc bạn thức dậy vào nửa đêm với cảm giác đau đớn khó chịu thì sao? Điều này cho thấy, trước hết, bạn không được nghỉ ngơi cần thiết, có nghĩa là điều quan trọng là phải thiết lập và loại bỏ nguyên nhân gây tê.
Tại sao tay tôi lại tê cứng trong giấc ngủ?
Tê thể hiện dưới dạng đau nhức, lúc đầu thay bằng cảm giác đau nhẹ, sau đó là ngứa ran. Cảm giác dần trôi qua, nhưng một lúc nào đó cảm giác khó chịu có thể vẫn còn. Có thể có một số lý do cho những cảm giác này. Đầu tiên và phổ biến nhất là sai gối. Con lăn quá cao làm co bóp không tự nhiên các mạch máu ở vùng cổ tử cung, dẫn đến suy giảm lưu thông máu ở các chi trên. Nếu một bàn tay bị tê trong giấc mơ - không quan trọng là bên phải hay bên trái - trước hết, hãy chú ý đến chiếc gối. Nhìn chung, tư thế cơ thể không thoải mái khi ngủ cũng dẫn đến kết quả tương tự, chẳng hạn như bạn thích đặt tay dưới đầu hoặc ném cả hai tay ra sau. Chẳng hạn, khi ngủ nghiêng về bên trái, bản thân nó có hại, vì ngoài ra,tải trái tim. Nhưng vì điều này, rất có thể tay trái cũng bị tê. Phải làm gì trong tình huống như vậy?
Nhờ ai đó gần gũi theo dõi giấc ngủ của bạn, và nếu bạn làm sai, đừng để bạn. Những thói quen này phát triển khá nhanh.
Tôi có nên gặp bác sĩ không?
Khi tay bị tê trong giấc mơ, điều đó có vẻ khó chịu, nhưng không được coi là điều gì đó nguy hiểm cho sức khỏe. Tuy nhiên, đây không phải là luôn luôn như vậy. Nếu nguyên nhân gây tê là do nằm sai tư thế khi ngủ, thì thực sự không có gì phải lo lắng. Nhưng nếu không phải như vậy thì bạn nên xem xét vấn đề một cách nghiêm túc. Tham khảo ý kiến bác sĩ, người sẽ xác định nguyên nhân gây tê. Nó có thể là, ví dụ, trong các rối loạn của hệ thống thần kinh ngoại vi hoặc trung ương đã phát triển do thoát vị đĩa đệm, hoại tử xương hoặc bệnh đa dây thần kinh. Trong trường hợp này, bạn sẽ luân phiên bị tê ở cả hai chi. Chẩn đoán cuối cùng phụ thuộc vào bàn tay nào bị tê trong giấc mơ - bên phải hay bên trái. Các vấn đề như rối loạn tim liên quan đến bên trái. Ngoài ra, cảm giác như vậy có thể cho thấy sắp xảy ra đột quỵ hoặc đột quỵ.
Bàn tay phải, như một quy luật, không bao gồm các vấn đề về tim mạch, nhưng nói về các bệnh lý liên quan đến chứng khô khớp và viêm khớp, các vấn đề về mạch máu. Ngoài ra, tê bì của chi trên có thể cho thấy sự hiện diện của hội chứng ống cổ tay, các vấn đề với cột sống, huyết áp, cũng như các vấn đề tâm lý.các vấn đề: căng thẳng, vận động quá sức.
Lý do khác
Ngoài những biểu hiện trên, một số rối loạn toàn thân và bệnh mãn tính có thể dẫn đến tê tay. Ví dụ, chúng ta đang nói về bệnh đái tháo đường, bệnh đa xơ cứng, bệnh thiếu máu, loạn trương lực cơ mạch máu, chứng thiếu máu và nhiều hơn nữa. Chỉ có bác sĩ mới có thể xác định nguyên nhân thực sự. Hãy chăm sóc bản thân và luôn khỏe mạnh!
