Cách đối phó với sự bực tức bên trong và những vấn đề bên ngoài ở mỗi người là khác nhau: đối với một số người thì đó là những lời lẽ xúc phạm và khóc lóc, những người khác thích hút một điếu thuốc trong một góc vắng vẻ, những người khác chọn một nơi yên tĩnh. đường dẫn đến tủ lạnh với những điều tốt đẹp, nắm bắt những cảm xúc xấu. Tất cả những hành động này có thể được mô tả như những thói quen xấu. Đồng thời, có một giải pháp đơn giản và hiệu quả - một quả bóng chống căng thẳng, giúp ích ở đây và ngay bây giờ trong mọi tình huống.
Đặc điểm tác động lên hệ thần kinh
Bóp và xả bóng chống căng thẳng, bạn không chỉ rèn luyện cơ lòng bàn tay, cổ tay mà còn căng cả cánh tay. Hướng dẫn rất đơn giản: bóp đồ chơi trong một hoặc hai giây, sau đó thả ra. Bạn có thể ném nó xuống sàn và tường. Đồng thời, sức căng cơ ở cánh tay giảm và các kẹp trong toàn bộ cơ thể giãn ra theo chuỗi. Bóng chống căng thẳng là một cách dễ dàng để loại bỏ cảm xúc tiêu cực cho cả người lớn và trẻ em (từ ba tuổi). Hình vẽ tươi sáng và kết cấu dễ chịu cũng giúp bạn vui vẻ.
Vật liệu sử dụng
Mô hình nhà máy thường được làm bằng cao su, polyurethane với chất độn gel. Để làm một quả bóng chống căng thẳng tại nhà, những người thợ thủ công sử dụng bột mì, tinh bột, ngũ cốc, các loại đậu làm chất độn và những quả bóng bay thông thường. Bạn cũng có thể tìm thấy các đề nghị làm "đồ chơi cảm ứng" dệt kim với thiết kế khác thường.
Kích cỡ, màu sắc và kết cấu
Thị trường cung cấp nhiều giải pháp về màu sắc, kích thước và kết cấu khác nhau. Các tùy chọn phổ biến nhất là: quả bóng đá chống căng thẳng, hình quả cầu, hình giọt nước, trái tim, thiết kế virus, cây thông Noel, quả bóng, ngôi sao, v.v. Kích thước thay đổi từ 3 đến 10 cm đường kính.
Các thiết kế in theo yêu cầu có thể được đặt hàng từ các nhà bán lẻ trực tuyến được chọn. Bản vẽ được áp dụng theo yêu cầu của người mua.
Lợi ích bổ sung
Bóng dẻo giúp tăng cường cơ bàn tay, phát triển kỹ năng viết của trẻ em, giảm căng thẳng sau những công việc phải viết lâu, cũng như khi làm việc lâu trên bàn phím, điều không thể thiếu đối với hội chứng đường hầm.
Nó giúp bắt đồ vật nhanh hơn và giữ chúng chắc chắn hơn, điều này rất quan trọng đối với sự phát triển độ chính xác của cơ ở trẻ em. Bạn sẽ ngạc nhiên về cách quả bóng căng thẳng cải thiện sự tập trung và đưa nó lên một cấp độ hoàn toàn mới
Đồ chơi sẽ là món quà không thể thiếu trong các dịp lễ, chẳng hạn như hình trái tim - cho ngày lễ tình nhân, cây thông Noel hay ngôi sao - cho năm mới, một quả bóng phát sáng trong bóng tối với một mặt cười ban đầu - cho Halloween. Món quà như vậy sẽ thích hợp cho việc phát triển các kỹ năng vận động tốt và sự chú ý trongđứa trẻ. Họ có thể trang trí nội thất hoặc sử dụng cho các khóa đào tạo và các trò chơi ngoài trời trong một đội. Màu sắc tươi sáng và kết cấu cũng rất nổi bật.
Biện pháp phòng ngừa
Bên trong của quả bóng là latex hoặc silicone lỏng, tạo ra hiệu ứng tuyệt vời khi bóp. Bạn nên cẩn thận với các vật sắc nhọn và lực ép móng tay, vì chúng có thể cắt bóng và dẫn đến đổ (nổi mẩn) chất độn. Không đưa bóng cho trẻ nhỏ và vật nuôi.
Cách làm bóng chống stress tại nhà
Bạn có thể dễ dàng làm đồ chơi nhẹ nhàng của riêng mình. Điều này sẽ yêu cầu bóng bay tròn thông thường, chất làm đầy (chất độn cửa hàng, bột mì, tinh bột, ngũ cốc nhỏ, soda, cát, đậu, đậu lăng, đậu Hà Lan) khoảng một ly. Bạn có thể trộn nhiều loại chất độn để thử nghiệm với mật độ.
Chuẩn bị: lấy 2 quả bóng bay, cắt bỏ phần cổ của một quả, bắt đầu từ phần tròn. Một quả bóng nên vẫn còn với cổ. Bạn cũng sẽ cần một bình tưới nước, thìa, chất làm đầy, chỉ, bút đánh dấu màu hoặc đen.
Hướng dẫn:
1. Dùng cổ một quả bóng bay thổi hơi phồng lên cho thẳng.
2. Đặt quả bóng lên cổ bình tưới và cẩn thận đổ một cốc chất làm đầy vào bên trong. Làm phẳng.
3. Buộc chặt quả bóng bay và trang trí nút thắt bằng một chiếc nơ, một chiếc kẹp xinh xắn hoặc một chiếc bubo chỉ.
4. Đặt lên trên quả bóng bay thứ hai này, cắt bỏ để làm cho nó nhiều hơnchống thiệt hại. Bạn có thể thử nghiệm với màu sắc của lớp trên cùng.
5. Vẽ một khuôn mặt vui nhộn bằng điểm đánh dấu và quả bóng chống căng thẳng đã sẵn sàng.
