Ho là một trong những triệu chứng chính của cảm lạnh hoặc hạ thân nhiệt. Bạn có thể thoát khỏi nó bằng một số biện pháp dân gian. Hãy cùng xem danh sách những món ăn hiệu quả nhất mà bạn có thể tự nấu ăn tại nhà.
Hồi ủ
Thực tiễn cho thấy rằng nước sắc từ cây hồi là một phương pháp dân gian chữa ho khá hiệu quả. Để chuẩn bị nó, bạn cần phải có các thành phần sau:
- 2 muỗng canh hạt hồi;
- ly nước;
- 2 thìa mật ong
Để chuẩn bị truyền dịch, đổ hạt hồi vào thùng chịu nhiệt và đổ nước sôi lên trên. Sau đó, hộp phải được đặt trên lửa chậm và đun sôi trong 20 phút, sau đó sản phẩm phải được làm nguội đến nhiệt độ phòng và lọc qua rây mịn hoặc gạc gấp đôi.
Thêm mật ong vào nước dùng đã chuẩn bị và trộn đều khối lượng cho đến khi thành phần hòa tan hoàn toàn.
Ăn chínTheo công thức này, nước sắc hồi nên uống một phần tư cốc ba lần một ngày, trước mỗi bữa ăn.
Ngoài ra, một phương pháp dân gian tuyệt vời để chữa ho là sử dụng nước sắc của cây hồi. Để chế biến nó, bạn cần lấy một thìa cà phê thì là và hồi. Các thành phần này phải được đổ bằng một cốc nước sôi, và sau đó để khối lượng thu được ủ trong bình kín trong nửa giờ. Tiếp theo, nước dùng phải được lọc kỹ và tiêu thụ 2-3 muỗng canh mỗi giờ.
Nghệ với sữa
Một phương pháp dân gian chữa ho rất hay đó là uống sữa pha nghệ. Để chuẩn bị, bạn cần đổ một thìa cà phê gia vị vào ly sữa bò tự nhiên, sau khi đã trộn đều các thành phần, đun trên lửa chậm. Đun sôi, tắt lửa và uống đại trà. từ từ.
Thực tế cho thấy rằng sữa với nghệ có tác dụng hiệu quả nhất nếu uống trước khi đi ngủ. Hiệu quả của phương thuốc này là do nghệ có tính ấm, có tác dụng hữu ích đối với tình trạng chung của cơ thể, đặc biệt là trên màng nhầy của cổ họng.
Trà húng quế
Bài thuốc dân gian trị ho này được người lớn rất ưa chuộng. Để chuẩn bị một loại thuốc sắc thần kỳ, hãy cho một nắm lá húng quế tươi vào phích và đổ một cốc nước sôi lên trên. Sau một thời gian, nước dùng đã chuẩn bịbạn cần bắt đầu sử dụng ấm, một phần tư cốc, khoảng 2-3 lần một ngày.
Điểm đặc biệt của phương thuốc này là húng quế, trên cơ sở nó được tạo ra, có tác dụng chống viêm tích cực, và cũng có tác dụng kháng khuẩn.
Sữa sung
Trong thời gian ngắn, sữa trộn với quả sung giúp khỏi ho. Để chuẩn bị sản phẩm, bạn cần lấy 5 quả sung và đổ chúng với hai ly sữa bò tự nhiên. Tiếp theo, khối lượng phải được ủ dưới nắp đậy kín trong vài giờ. Trong khoảng thời gian quy định, quả sung sẽ có thời gian bú sữa, do đó quả sẽ rất mềm. Bây giờ chúng cần được nhào và sau khi trộn, bắt đầu sử dụng khối lượng trong nửa ly khoảng 3-4 lần trong ngày. Để đạt được kết quả tích cực từ việc sử dụng phương thuốc được đề cập, nó phải được uống độc quyền ở dạng nhiệt.
Các chuyên gia trong lĩnh vực y học cổ truyền lưu ý rằng cả quả sung tươi và khô đều có thể được sử dụng để điều chế bài thuốc như vậy. Đối với sữa, để pha thuốc sắc như vậy, nên đun sôi trước và đổ lá sung vào ngay lập tức.
Lợi sữa bằng quả sung là một phương pháp dân gian rất hay. Với ho, viêm phế quản và đau họng, nó sẽ hỗ trợ hoàn hảo.
Em ơi
Được biết mật ong là một phương thuốc chữa ho tuyệt vời. Nó rất thường được sử dụng làm nguyên liệu chính trong việc điều chế các bài thuốc dân gian chữa ho. Sự phổ biến rộng rãi của sản phẩm này chủ yếu là dorằng nó chứa một số lượng lớn các nguyên tố vi lượng và vitamin hữu ích.
Các chuyên gia y học cổ truyền thường khuyên bệnh nhân bị ho nên nhai định kỳ một miếng tổ ong trong 15 phút. Trong thời gian đợt cấp, nên thực hiện quy trình như vậy hàng giờ.
Bạn cũng có thể làm bột nhão chữa bệnh tuyệt vời với mật ong. Trong tổng số những thứ đó, hiệu quả nhất là hồ tiêu làm ấm, để chuẩn bị cần kết hợp một phần tư thìa cà phê hạt tiêu xay với một thìa mật ong trong một hộp. Sau khi trộn, khối lượng cần được tiêu thụ, hòa tan trong thời gian tối đa có thể. Để đạt được hiệu quả nhanh chóng trong thời gian phát bệnh, cần sử dụng bài thuốc như vậy khoảng ba lần một ngày. Cần lưu ý rằng một món mì ống khá hiệu quả có thể được chế biến theo cách tương tự bằng cách thay thế hạt tiêu bằng quế trong thành phần của nó.
Nếu cần, có thể chữa ho cho trẻ bằng bài thuốc dân gian dựa vào sữa. Để pha chế một thức uống hiệu quả, bạn cần có những thành phần sau:
- một ly sữa tự nhiên;
- lòng đỏ trứng gà;
- một thìa mật ong lỏng;
- một chút soda;
- một thìa bơ.
Để pha thức uống, bạn cho sữa lên bếp và đun sôi ở lửa nhỏ. Ngay sau khi điều này xảy ra, bơ nên được thêm vào sữa. Riêng lòng đỏ trứng gà với mật ong và soda, sau đó cho khối trứng vào sữa, khuấy đều. Sản phẩm đã chuẩn bị phải được chia thànhhai phần bằng nhau, sau đó tiêu thụ trong ngày, làm nóng sơ bộ.
Thực tế cho thấy hỗn hợp mật ong-mù tạt giúp đối phó với các cơn ho nhanh hơn. Để chuẩn bị nó, bạn cần thực hiện:
- 50g bơ;
- một muỗng cà phê bột hạt mù tạt;
- 50g mật ong thiên nhiên.
Để chuẩn bị phương thuốc được đề cập, bạn cần trộn tất cả các thành phần được liệt kê, trong khi đun chảy bơ. Cần sử dụng sản phẩm đã chuẩn bị trước mỗi bữa ăn, một thìa cà phê. Thực hành cho thấy rằng nếu bạn làm theo đúng hướng dẫn, bạn có thể đạt được kết quả điều trị tích cực chỉ trong vài ngày.
Sữa ấm pha với mật ong được cho là phương pháp dân gian chữa ho rất hiệu quả. Tuy nhiên, công cụ này không phải ai cũng có thể sử dụng được. Sữa với mật ong là phương pháp dân gian chữa ho khan tốt nhất, vì tác dụng chính của các thành phần của nó là kích thích sự hình thành đờm trong phổi. Trong trường hợp ho bị ướt, việc sử dụng phương thuốc được chuẩn bị theo công thức này dẫn đến sự hình thành của ẩm thậm chí nhiều hơn. Bạn chỉ cần uống một phương thuốc như vậy khi nó còn ấm.
Nước sắc lô hội
Nước sắc từ lô hội giúp chữa ho. Để chuẩn bị, bạn cần lấy một lá lô hội thái nhỏ và 300 g mật ong lỏng. Các thành phần này phải được kết hợp với nhau và đổ nửa cốc nước,đặt khối trên lửa chậm để nấu. Sau vài giờ, sản phẩm phải được khuấy kỹ và loại bỏ nhiệt.
Sau khi để nguội, phương thuốc đã chuẩn bị nên được uống trong một muỗng canh ba lần một ngày. Nên bảo quản thuốc sắc ở nơi lạnh.
Trà gừng
Được biết gừng là nguyên liệu tự nhiên rất hữu ích, có tác dụng làm ấm cơ thể tuyệt vời. Chính những phẩm chất này có thể được sử dụng khi lựa chọn các thành phần để điều chế khối thuốc chữa đau họng.
Để pha trà gừng tốt cho sức khỏe, bạn cần tối thiểu các nguyên liệu:
- một phần tư muỗng cà phê đinh hương khô;
- 0,5 muỗng cà phê bột gừng khô (bạn có thể dùng củ tươi xay);
- 1/5 muỗng cà phê quế
Bài thuốc dân gian được coi là chữa ho được bào chế theo một công thức khá đơn giản. Để thực hiện, bạn cho tất cả các nguyên liệu này vào một chiếc bình giữ nhiệt và đổ 500 ml nước sôi lên trên. Sau đó, khối lượng phải được trộn và để nó ủ trong 30 phút. Cần sử dụng sản phẩm được chế biến theo cách này trong ngày, chia khối lượng thành 4-5 phần bằng nhau.
Asafetida dán
Asafetida là một loại gia vị khá phổ biến ở phương Đông, được sử dụng rộng rãi trong việc chế biến các món ăn truyền thống của ẩm thực Ấn Độ. Để chuẩn bị một phương thuốc dân gian hiệu quả cho một cơn ho mạnh, chỉ có sản phẩm được trình bày là được sử dụng.ở dạng bột.
Để chế biến món mỳ Ý hiệu quả, bạn cần thực hiện:
- 1/4 muỗng cà phê nước ép hành tây;
- một thìa mật ong lỏng tự nhiên;
- 1/5 muỗng cà phê asafoetida.
Để có được hỗn hợp sền sệt như mong muốn, bạn cần trộn tất cả các thành phần được chỉ ra trong công thức. Sản phẩm đã chế biến nên được tiêu thụ dưới dạng thìa cà phê 4 lần một ngày, cố gắng làm tan khối lượng trong thời gian dài nhất.
Gia vị thấm gia vị hiệu quả
Thuốc sắc từ các loại gia vị và gia vị rất tốt để kiểm soát ho. Để chuẩn bị, bạn cần đổ 1/4 thìa cà phê nguyên liệu sau vào bình giữ nhiệt:
- thì là đen khô;
- hạt thì là;
- thì là;
- rau mùi;
- hồi.
Tiếp theo, khối gia vị nên được đổ với một cốc nước sôi và để nó ủ trong nửa giờ. Sau thời gian quy định, sản phẩm sẽ sẵn sàng để sử dụng.
Để nhanh chóng đạt được động lực tích cực trong quá trình điều trị, chỉ nên dùng bài thuốc này tươi, ngày 4 lần, mỗi lần một ly.
Ủ quýt
Được biết, một phương thuốc dân gian tuyệt vời để điều trị ho ở người lớn là một loại thuốc sắc được bào chế trên cơ sở quả quýt. Hiệu quả của thức uống này là do quýt là một sản phẩm có chứa synephrine trong thành phần của nó. Đây là một chất, tác dụng chính là nhằm loại bỏ phù nề, cũng như chủ động loại bỏ chất nhờn ra khỏi cơ thể. Cảm ơn như vậycác đặc tính của trái cây, một loại thuốc sắc được làm trên cơ sở của quýt, cho phép bạn nhanh chóng loại bỏ chất nhầy có trong phổi và phế quản. Đó là lý do tại sao các chuyên gia trong lĩnh vực y học cổ truyền thường khuyên những người bị ho khan nên dùng nước sắc lá quýt.
Để pha chế loại thức uống này, bạn sẽ cần tối thiểu nguyên liệu: vỏ lấy từ ba quả quýt vừa, cũng như một cốc nước sôi. Các thành phần này phải được kết hợp trong một bát và đậy chặt nắp. Khối lượng nên được để ủ trong nửa giờ, sau đó nên uống thuốc sắc vào buổi sáng, trước bữa ăn đầu tiên.
Các chuyên gia trong lĩnh vực y học lưu ý rằng việc điều trị ho cho trẻ em bằng các bài thuốc dân gian được bào chế theo quan niệm là hoàn toàn bị nghiêm cấm. Ngoài ra, nước sắc này không được khuyến khích cho người bị dị ứng và phụ nữ có thai.
Nước luộc hành
Phương thuốc này là một phát hiện thực sự cho những người bị ho khan mãn tính từ lâu. Nó nhằm mục đích súc miệng, cần được thực hiện 3-4 lần một ngày - chỉ bằng cách này mới đạt được kết quả tích cực và trong một khoảng thời gian khá ngắn.
Để chuẩn bị một loại thuốc sắc hiệu quả, hãy đổ một nắm vỏ hành sạch với một vài cốc nước sôi. Sau đó, khối lượng này nên được ủ trong vài giờ trong một hộp đậy kín, bọc trong một chiếc khăn bông.
Nước sắc tỏi mật ong
Điều trị ho cấp quốc gia có thể được thực hiện một cách hiệu quả vớisử dụng dịch truyền dựa trên mật ong và tỏi. Để chuẩn bị một loại thuốc sắc hiệu quả, bạn cần bóc vỏ một vài nhánh tỏi và cắt nhuyễn các tép, đổ chúng với một ly mật ong lỏng, trộn đều, sau đó để trên lửa nhỏ. Khối lượng này phải được đun nóng, khuấy đều cho đến khi tỏi tan hoàn toàn trong đó.
Ngay sau khi tỏi tan hết, cần lấy khối lượng ra khỏi bếp, để nguội một chút rồi đun tiếp, khuấy đều lần nữa cho đến khi tạo thành siro lỏng. Ngay sau khi điều này xảy ra, khối lượng phải được lọc qua vải thưa hoặc rây mà không làm lạnh.
Để đạt được kết quả khả quan, bạn cần dùng phương thuốc đã chuẩn bị cho một muỗng canh ba lần một ngày.
Hỗn hợp mật ong trứng gà
Để chống ho, người ta thường sử dụng hỗn hợp trứng - mật ong, đây là sản phẩm thông dụng và rẻ tiền nhất. Hơn nữa, điều đáng chú ý là quá trình chuẩn bị của nó rất đơn giản.
Để tạo ra một phương thuốc hiệu quả, bạn cần thực hiện:
- một thìa bơ;
- trứng gà;
- một thìa mật ong lỏng tự nhiên;
- một muỗng cà phê muối nở;
- 250 ml rượu vodka.
Tất cả các thành phần này phải được kết hợp trong một bát, sau đó trộn cho đến khi thu được một khối đồng nhất. Cần sử dụng sản phẩm ngay sau khi pha chế, nếu không các đặc tính có lợi của nó sẽ biến mất sau đó.
Thực hành cho thấy rằng đối với người lớn, phương pháp điều trị ho thay thế với sự trợ giúp của một phương thuốc được bào chế theo công thức đã chỉ định sẽ giúp ích ngay sau lần áp dụng đầu tiên. Lặp đi lặp lạiviệc sử dụng tiền được yêu cầu khá hiếm khi - chỉ trong những trường hợp cực kỳ cao cấp.
Mứt hành
Mứt hànhtự nhiên là một bài thuốc dân gian đặc biệt hiệu quả chữa ho cho trẻ em mà người lớn cũng có thể sử dụng. Để chế biến món mứt thuốc bắc, bạn cần lấy một ly củ hành tây, làm từ đầu, dùng máy xay sinh tố nghiền nát. Khối lượng này nên được phủ bằng một ly đường và sau khi trộn đều, đun sôi trên lửa lớn trong khoảng năm phút. Sau thời gian quy định, khối này phải được lấy ra khỏi lửa, để nguội một chút và cho một thìa mật ong vào.
Có thể dùng mứt làm sẵn ngay sau khi khối mứt nguội về nhiệt độ phòng. Như thực tế cho thấy, tác dụng tích cực từ việc sử dụng loại mứt như vậy có thể được quan sát thấy sau một ngày sử dụng sản phẩm thường xuyên cho thức ăn (một thìa mỗi giờ).
Nếu muốn, bạn có thể nấu mứt hành theo một công thức khác. Để làm điều này, lấy một đầu hành tây lớn, cắt nhỏ và đổ xi-rô được làm từ 250 g đường và 250 ml nước lọc. Sau khi kết nối các phần tử, khối lượng phải được trộn đều và đun trên lửa chậm để đun sôi.
Nhất thiết phải sử dụng bài thuốc đã được bào chế theo công thức thứ hai tương tự như bài thuốc trước. Hiệu quả của việc sử dụng nó đã được cảm nhận sau khi ăn thìa đầu tiên - những cơn ho bắt đầu được loại bỏ. Quá trình điều trị theo cách này không giới hạn - nó sẽ tiếp tục cho đến khi phục hồi hoàn toàn.
Nón thông sữa
Công thức nàyCác biện pháp chữa ho khan rất tốt cho người lớn, giúp loại bỏ vấn đề trong vòng vài ngày. Để chuẩn bị phương thuốc này, bạn cần lấy quả tuyết tùng rửa sạch và đổ chúng với sữa tự nhiên để nó bao phủ hoàn toàn. Trong chế phẩm này, khối lượng phải được đun sôi trên lửa nhỏ và đun sôi trong vài giờ cho đến khi mềm.
Sau thời gian quy định, khối này phải được lấy ra khỏi nhiệt, để nguội một chút và thêm mật ong vào sữa, uống. Bạn cần sử dụng bài thuốc này mỗi ngày nửa ly (3-4 lần).
Trà thảo mộc
Từ các phương pháp dân gian trị ho, trà thảo mộc uống ấm rất tốt cho người lớn. Để đạt được hiệu quả tích cực, chúng có thể được điều chế trên cơ sở các loại dược liệu, có thể bao gồm lá cây mã đề, bạc hà, hoa cây bồ đề, hoa cúc dược liệu, cây xô thơm, St. John's wort, oregano và elecampane.
Nguyên tắc pha trà từ các loại thảo mộc khác nhau là giống nhau: đổ một thìa cà phê nguyên liệu chính với một cốc nước sôi và để hỗn hợp này ủ trong 15-20 phút dưới nắp đậy kín. Sau thời gian quy định, dịch truyền hoàn thành nên được uống như trà. Nếu muốn, bạn có thể thêm một thìa mật ong hoặc đường vào nước dùng.
Xoa bằng mỡ lợn
Từ xa xưa, mỡ lợn đã được coi là một trong những phương pháp dân gian chữa ho ở người lớn rất hiệu quả. Phương thuốc này không tốn kém và khá dễ sử dụng.
Để loại bỏ cơn ho, bạn cần xoacổ, lưng và ngực mỡ lợn tươi. Trước khi sử dụng, sản phẩm này phải được làm tan chảy và sau khi làm thủ thuật, quấn các vùng điều trị của cơ thể bằng vải bông.
Để tăng cường tác dụng của liệu trình, bạn có thể kết hợp bôi tan mỡ với tỏi băm nhỏ. Thực tế cho thấy rằng trong trường hợp này, cơn ho sẽ biến mất sau lần bôi đầu tiên, nhưng trong những trường hợp đặc biệt nặng, nó cần được lặp lại.
lưới iốt
Theo nhiều người hâm mộ y học cổ truyền, lưới i-ốt là một cách tuyệt vời để đối phó với bất kỳ loại ho nào. Hơn nữa, nó còn được phân biệt bởi tính dễ thực hiện trong thực tế cũng như cho kết quả nhanh chóng.
Các chuyên gia trong lĩnh vực y học lưu ý rằng việc áp dụng lưới i-ốt nên được bỏ qua nếu nhiệt độ cơ thể tăng lên.
Dùng tăm bông bôi lưới i-ốt, vẽ lưới ở ngực và lưng, không ảnh hưởng đến vị trí của cột sống và cơ tim.
Để đạt được kết quả khả quan, cần phải chườm lưới i-ốt mỗi ngày, cho đến khi các triệu chứng ho biến mất hoàn toàn.
