Vitamin nào tốt nhất cho bệnh hoại tử xương? Đây là một câu hỏi phổ biến. Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.
Thông thường, những người lớn tuổi bị hoại tử xương. Tuy nhiên, thời gian gần đây, các trường hợp mắc bệnh này ở những người trẻ dưới 25 tuổi trở nên thường xuyên hơn. Điều này là do lối sống “công sở” ít vận động và dành phần lớn thời gian trước màn hình máy tính. Chính trò tiêu khiển này ảnh hưởng xấu đến không gian đĩa đệm, khiến nó bị chèn ép ở vùng cổ và thắt lưng. Ban đầu, hội chứng đau biểu hiện một cách yếu ớt và không thường xuyên, nhưng theo thời gian, tình hình có thể trở nên tồi tệ hơn đáng kể và cơn đau có thể trở thành cơn ác mộng tồi tệ nhất của bạn.
Liệu pháp diễn ra như thế nào?
Trị liệu hủy xương được thực hiện theo một cách thức phức tạp và theo quy luật, phải mất một thời gian rất dài. Trong đợt cấp, thuốc chống viêm vàđơn thuốc giảm đau. Trong những trường hợp đặc biệt nghiêm trọng, kỹ thuật kéo giãn cột sống được sử dụng, giúp giảm đau, mở rộng không gian đĩa đệm, tạo sự tự do cho các mô bị kẹp và cho phép sụn bắt đầu phục hồi. Nếu bệnh không ở dạng cấp tính, các liệu pháp mát-xa đặc biệt, văn hóa vật lý trị liệu và vật lý trị liệu được chỉ định. Không phải nơi cuối cùng trong quá trình phục hồi là sự hỗ trợ của toàn bộ cơ thể với sự trợ giúp của liệu pháp vitamin và duy trì sự cân bằng nước-muối.
Điều này có thể giúp gì?
Đối với hoạt động bình thường của tất cả các cơ quan và hệ thống trong cơ thể con người, điều quan trọng là phải cân bằng mức độ vitamin và khoáng chất. Uống vitamin cho quá trình hủy xương nhằm mục đích bình thường hóa các chức năng cơ thể từ bên trong, tăng đặc tính miễn dịch, tái tạo mô, … Do đó, bổ sung hàm lượng vitamin giúp:
- Hấp thụ canxi tốt hơn trong cấu trúc xương.
- Tăng cường sụn.
- Bình thường hóa sự dẫn truyền các xung thần kinh.
- Sửa chữa vải.
- Tăng độ nhạy.
- Tăng cường các đặc tính miễn dịch của cơ thể.
Tôi nên uống những loại vitamin nào?
Điều trị đòi hỏi bắt buộc phải bổ sung vitamin trong chế độ ăn uống để điều trị hoại tử xương. Cần thiết cho việc phục hồi sụn là:
- Retinol (vitamin A). Sửa chữa mô sụn và thúc đẩy lưu thông máu.
- Vitamin B cho quá trình hủy xương rất hữu ích. Thiamine làm tăng tính chất đề kháng của cơ thể, nuôi dưỡng các mô của hệ thần kinh, thúc đẩy quá trình trao đổi chấtcác protein. Riboflavin hoạt động trên sụn, làm cho chúng đàn hồi hơn. Pyridoxine làm tăng sức mạnh cơ bắp và khả năng miễn dịch của cơ thể nói chung. Cyanocobalamin làm giảm viêm và bình thường hóa quá trình trao đổi chất.
- Vitamin C. Cung cấp giải độc cho cơ thể, cải thiện khả năng miễn dịch, giảm viêm và có tác dụng hữu ích trong quá trình tái tạo.
- Vitamin D. Giúp canxi được hấp thụ đầy đủ trong cơ thể.
- Vitamin E. Một chất chống oxy hóa mạnh mẽ.
Lợi ích của Vitamin B
Vitamin B trong quá trình hủy xương là cơ sở của liệu pháp vitamin thành công trong quá trình hủy xương. Nó giúp thoát khỏi đau nhức và giảm các biểu hiện thần kinh của bệnh. Nó có thể được sử dụng cả ở dạng tiêm và uống. Khi tiêm bắp, không nên trộn B1, B6 và B12 trong một lần tiêm, vì chúng có thể vô hiệu hóa lẫn nhau hoặc góp phần phát triển phản ứng dị ứng.
Vitamin D có tác dụng gì?
Vitamin nhóm D giúp canxi được hấp thụ vào cơ thể với lượng cần thiết. Điều này cho phép bạn tăng cường đáng kể cấu trúc xương và dây chằng. A và E không cho phép sụn bị sụp đổ, vì khi chúng được lấy đi, các gốc tự do được trung hòa. Cả hai loại vitamin đều được sử dụng cùng một lúc, vì trong phiên bản này, hoạt động của chúng trong các mô được tăng cường và chúng bảo vệ lẫn nhau khỏi môi trường ruột bị phá hủy. Ngoài các vitamin đơn thành phần để hủy xương vùng cổ tử cung, các phức hợp đặc biệt cũng đã được phát triển,góp phần bổ sung lượng khoáng chất trong cơ thể.
Dinh dưỡng cho bệnh hoại tử xương
Viêm xương ở vị trí nào cũng mang lại cho người bệnh nhiều cảm giác khó chịu, đau đớn. Ở dạng bị bỏ qua, các biến chứng nghiêm trọng có thể bắt đầu, vì vùng cổ tử cung gần với não. Đôi khi việc thiếu liệu pháp điều trị hoại tử xương không chỉ dẫn đến khả năng vận động thấp của cánh tay và cổ, cũng như tê, mà còn dẫn đến hạ huyết áp, đau liên tục và trong một số trường hợp có thể dẫn đến teo cơ. Đồng thời, các vitamin cho quá trình hủy xương có thể tăng tốc độ phục hồi.
Sự phát triển của mô xương ở đốt sống cổ, cùng với vị trí hạ thấp của amidan tiểu não trong foramen magnum, có thể dẫn đến chèn ép tủy cổ, do đó, chịu trách nhiệm về chức năng đầy đủ của tim và các cơ quan hô hấp.
Để phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm đến tính mạng cho cơ thể, với bệnh hoại tử xương vùng cổ, cần bổ sung vitamin, chú trọng nhóm B.
Điều này sẽ giúp hỗ trợ cơ thể nói chung và hệ thần kinh nói riêng. lượng chất hữu ích có thể thu được từ các sản phẩm bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn.
Danh sách sản phẩm mong muốn
Cùng xem những loại thực phẩm nào chứa nhiều vitamin cần thiết cho quá trình thoái hóa xương cổ tử cung:
- Vitamin A: các sản phẩm từ sữa, dầu cá, cà rốt, bơdầu, hành lá.
- Vitamin B1: bánh mì cám, gạo, các loại hạt, thịt, men bia, các sản phẩm từ sữa.
- Vitamin B2: thịt, trứng, gan, nấm, kiều mạch, men.
- Vitamin B6: cám, thịt và cá, đậu nành, sữa, trứng, bơ.
- Vitamin B12: gan, thịt, sữa, trứng.
- Vitamin C: trái cây họ cam quýt, kiwi, cà chua, ớt đỏ, mùi tây, rau bina, mâm xôi, hành tây, cải xoăn, rau bina.
- Vitamin D: bơ, trứng, các sản phẩm từ sữa.
- Vitamin E: lòng đỏ, gan, các loại đậu, dầu thực vật.
Vitamin điều trị thoái hóa đốt sống cổ được uống theo quy luật trong một liệu trình kéo dài một tháng. Thời gian nghỉ giữa các khóa học nên kéo dài vài tháng và không thể thực hiện nhiều hơn bốn liệu pháp vitamin mỗi năm.
Khuyến nghị về chế độ ăn uống
Uống vitamin cho quá trình hoại tử xương tất nhiên góp phần vào việc phục hồi nhanh chóng, nhưng chế độ dinh dưỡng cũng đóng một vai trò quan trọng trong quá trình này. Và về vấn đề này, có một số khuyến nghị:
- Bữa ăn chia nhỏ lên đến 6 lần một ngày.
- Lượng calo hàng ngày trong vòng 2500-2600.
- Giảm carbohydrate nhanh.
- Giảm lượng muối ăn vào.
- Ăn rau sống.
- Loại bỏ đường khỏi chế độ ăn uống và thay thế bằng mật ong và trái cây sấy khô.
- Từ chối gia vị và cà phê.
- Bổ sung chế độ ăn uống với chondroprotectors.
Vitamin điều trị hoại tử xương thắt lưng
Ngành công nghiệp dược phẩm đã sẵn sàng để cung cấpmột loạt các phức hợp vitamin và khoáng chất nhằm giải quyết nhiều vấn đề sức khỏe. Dưới đây, chúng tôi sẽ xem xét các loại thuốc phổ biến nhất được kê đơn cho bệnh nhân bị bất kỳ loại hoại tử xương nào.
- "Pentovit". Nó được sản xuất tại Nga và chứa các vitamin nhóm B: B1, B6, B12 và B9 và axit nicotinic. Thuốc tham gia tích cực vào quá trình trao đổi chất của cơ thể, điều hòa chuyển hóa carbohydrate và lipid, có tác dụng kích thích dẫn truyền xung thần kinh và bổ sung hàm lượng vitamin. Liều lượng hàng ngày là ba đến sáu viên. Quá trình nhập học trung bình là một tháng.
- "Duovit". Chứa 19 loại khoáng chất và vitamin trong thành phần. Cung cấp cho cơ thể của một bệnh nhân bị hoại tử xương với tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết. Thuốc là một viên thuốc có màu đỏ và xanh. Loại trước cung cấp vitamin nhóm B cho cơ thể, loại sau cung cấp các khoáng chất cần thiết. Sắc uống mỗi ngày một viên. Sau 20 ngày kể từ ngày nhập viện, được nghỉ. Liệu trình thứ hai chỉ được thực hiện khi có sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
- "Dekamevit". Khá thường xuyên nó được kê đơn để điều trị hoại tử xương và đã được chứng minh là tốt. Ngoài các vitamin B đầy đủ, nó còn chứa axit ascorbic, vitamin A và E, cholecalciferol, methionine và vitamin K.
Hiệu ứng tiếp nhận
Sự kết hợp của các thành phần trong vitamin cho quá trình hủy xương mang lại những hiệu quả sau khi dùng thuốc:
- Kích thích tăng trưởng và phục hồi cấu trúc sụn và xương.
- Hành động chống oxy hóa.
- Tăng tốc chuyển hóa carbohydrate, protein và lipid.
- Bình thường hóa mức đường.
- Thúc đẩy các phẩm chất miễn dịch của cơ thể.
- Thải độc.
- Điều chỉnh tốc độ đông máu.
"Dekamevit" uống 2 viên mỗi ngày. Khóa học kéo dài 20 ngày và thời gian nghỉ giữa hai liều ít nhất là vài tháng.
Tôi có thể uống những loại vitamin nào khác để điều trị thoái hóa xương thắt lưng?
Centrum. Sản xuất tại Mỹ. Được thiết kế để làm bão hòa các mô thần kinh, sụn và xương bằng các chất hữu ích. Nó không chỉ bao gồm tất cả các vitamin cần thiết mà còn bao gồm các khoáng chất. Do đó, một bệnh nhân bị hoại tử xương có thể cung cấp cho cơ thể mình tất cả các nguyên tố vi lượng hữu ích. Thuốc có tác dụng vô cùng tích cực trong việc phục hồi các cấu trúc xương ở cột sống, đồng thời kích thích quá trình trao đổi chất. Quá trình điều trị bao gồm việc dùng thuốc trong một tháng
"Milgamma". Thuốc có xuất xứ từ Đức. Ngoài việc cung cấp cho cơ thể các vitamin cần thiết, nó có thể có tác dụng giảm đau trong quá trình hoại tử xương ở bất kỳ phần nào của cột sống. Ngoài bộ vitamin tiêu chuẩn, Milgamma còn chứa lidocain. Thuốc được tiêm bắp có khả năng ngăn chặn nhanh chóng và hiệu quả quá trình viêm. Thường được kê đơn để điều trị hoại tử xương vàcác bệnh lý thần kinh. Trong số những thứ khác, nó bình thường hóa lưu thông máu và tạo máu. Được sử dụng với liều lượng 2 mg. mỗi ngày trong 10 ngày. Sau một đợt tiêm và giảm đau, thuốc có thể được kê đơn dưới dạng viên nén để điều trị thêm
Thuốc khác
Ngoài những loại thuốc này ra còn có một số loại thuốc khác như Magne, Unicap, Neurobion, Calcium D3-Nycomed,… Sự lựa chọn khá nhiều nên tốt hơn hết bạn nên cung cấp cho bác sĩ., sẽ được hướng dẫn bằng cách bổ nhiệm các đặc điểm cá nhân của bạn và bản chất của quá trình bệnh.
Ngoài việc điều trị bằng thuốc và sửa đổi chế độ ăn uống, việc điều trị chứng hoại tử xương bao gồm việc từ bỏ các thói quen xấu, áp dụng các bài tập và đào tạo đặc biệt, cũng như mát-xa.
Bây giờ chúng ta biết những loại sinh tố nên uống để điều trị thoái hóa xương.
