Succinic acid là một hoạt chất sinh học được sử dụng để loại bỏ các gốc tự do khỏi cơ thể và tăng sức chịu đựng. Nó được sử dụng trong điều trị chứng nghiện rượu, trầm cảm và suy kiệt thần kinh. Axit succinic đã được chứng minh là đặc biệt tốt trong thể thao. Nó giúp tránh căng thẳng tâm lý và cảm xúc và phục hồi sau một buổi tập luyện dài.
Dạng thuốc
Thông thường, axit succinic được bán dưới dạng viên nén, đóng gói trong vỉ 10 miếng. Các viên có màu trắng, hình tròn và được chia thành hai nửa bằng một vạch chia ngang. Một gói chứa 20 viên.
Ngoài ra, axit succinic có thể được tìm thấy ở dạng phụ gia thực phẩm. Một lọ nhựa có thể chứa 50 hoặc 100 viên thuốc, cũng có màu trắng.
Thành phần và tính chất
Đây là chất an toàn tuyệt đối được tìm thấy trong nhiều loại thực vật. Ngay cả cơ thể con người cũng tạo ra một tỷ lệ nhỏ axit succinic. Tuy nhiên, số lượng quá ít nên dự trữ của thành phần này thường phải bổ sung từ bên ngoài. Điều này đặc biệt đúng đối với các vận động viên, người nghiện rượu mãn tính và những người dễ bị bộc phát cảm xúc.
Nó là một loại bột kết tinh màu trắng, có vị chua rõ rệt và mùi khó nhận thấy. Axit succinic có các đặc tính sau:
- Giảm rõ rệt mọi biểu hiện xơ cứng.
- Nó có tác dụng kích thích miễn dịch rõ rệt. Sử dụng chất này thường xuyên giúp tăng cường đáng kể sức đề kháng của cơ thể và ngăn ngừa các bệnh cảm cúm.
- Với sự giúp đỡ của nó, chúng làm sạch cơ thể khỏi các độc tố có hại và các sản phẩm phân hủy rượu. Một dấu hiệu cho việc sử dụng axit succinic có thể là ngừng uống rượu mạnh hoặc điều trị chứng nghiện rượu mãn tính.
- Nó phục hồi dinh dưỡng của các tế bào não, do đó làm giảm đáng kể số lượng các cơn đau đầu.
- Axit succinic có đặc tính chống lão hóa, vì nó có thể loại bỏ các gốc tự do và bão hòa tế bào bằng oxy.
Nên dùng cho người lớn tuổi để tăng sức bền của cơ thể và ngăn ngừa sự thoái hóa các cơ quan nội tạng do tuổi tác.
Tác dụng phụ
Trong trường hợp sử dụng axit succinic hàng ngày trong thể thao,tăng áp lực rõ rệt, điều này cực kỳ không mong muốn đối với bệnh nhân tăng huyết áp. Trong trường hợp quá liều, có cảm giác khó chịu ở bụng, tiêu chảy và thậm chí nôn mửa.
Nói chung, phương thuốc này được dung nạp rất tốt. Do có nguồn gốc thực vật và khả năng tiêu hóa tuyệt vời trong cơ thể, axit succinic có thể được sử dụng cho những người mắc bất kỳ bệnh mãn tính nào, cũng như phụ nữ mang thai và cho con bú.
Không nên dùng
Chống chỉ định dùng có thể bị loét dạ dày tá tràng trong đợt cấp. Trong thời gian này, không nên sử dụng bất kỳ loại thuốc nào ngoài những loại thuốc do bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa kê đơn.
Và bạn cũng nên cẩn thận khi sử dụng thuốc này cho những người mắc bệnh tim mạch.
Ứng dụng trong thể thao
Đối với các vận động viên, axit succinic có giá trị đặc biệt. Ngoài các đặc tính tăng cường và chống oxy hóa nói chung, chất này có những khả năng độc đáo sau:
- Axit succinic trong thể thao có khả năng bù đắp lượng oxy thiếu hụt, và do đó tăng sức đề kháng của cơ thể đối với nồng độ carbon dioxide.
- Nó sẽ giúp bất cứ ai phục hồi nhanh chóng sau chấn thương và bong gân.
- Nên dùng với tâm lý căng thẳng trước các cuộc thi quan trọng.
- Với sự giúp đỡ của nó, các vận động viên đối phó tốt với các triệu chứng bất lợi liên quan đến biến đổi khí hậu. Tính chất này của axit succinic đóng một vai trò lớn trong cuộc sống của chúng, vì chúng thường phải thay đổi mạnh các vùng khí hậu,bay từ lục địa này sang lục địa khác.
Nó giúp cơ thể thích nghi với hoạt động thể chất tăng lên. Hoạt động của nó nhằm mục đích đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và sản sinh các tế bào mới.
Làm thế nào để lấy?
Axit succinic trong thể thao thường được sử dụng như sau: trong những tình huống khẩn cấp, khi cần duy trì cơ thể trong quá trình tập luyện chuyên sâu, liều lượng hàng ngày của thuốc có thể là hai gam.
Lượng thuốc này chỉ được dùng một lần. Nếu bệnh nhân đang điều trị bằng axit succinic, thì tỷ lệ hàng ngày thường không vượt quá 100 mg mỗi ngày. Thời gian điều trị là 10 ngày, sau đó nghỉ 5 ngày và tiếp tục điều trị lại.
Để dạ dày không phản ứng mạnh với thuốc, viên uống sau bữa ăn với một lượng chất lỏng vừa đủ.
Axit ảnh hưởng đến vận động viên như thế nào?
Khi vào bên trong, axit succinic được kích hoạt dưới dạng succinat, do đó, tăng tốc quá trình trao đổi chất và kích thích hoạt động của tất cả các cơ quan nội tạng. Các chất succinat bị oxy hóa, cung cấp năng lượng mà một vận động viên dành cho quá trình luyện tập. Do đó, hoạt động thể chất càng cao thì càng cần nhiều succinat, và do đó là axit succinic cho cơ thể.
Ngoài ra, chất này còn đóng vai trò của chất bảo vệ gan, bảo vệ gan khỏi tác động tiêu cực của các loại thuốc được sử dụng bởi các vận động viên để giữ dáng. Như bạn đã biết, những ngườihoạt động thể chất, thường có phương tiện để xây dựng cơ bắp, làm khô, giảm cân và tăng cường dây chằng. Axit succinic trong thể thao cung cấp oxy cho các mô cơ và do đó cũng tham gia vào việc củng cố chúng trong quá trình tăng trưởng. Nhờ khả năng liên kết và loại bỏ axit lactic độc đáo, chất này làm tăng đáng kể cường độ luyện tập, giúp bạn không đau và dễ dàng.
Loại thuốc không doping được ISF phê duyệt này từ lâu đã được chứng minh là một loại thuốc hiệu quả tuyệt vời.
Người dùng đánh giá
Thường thì bạn có thể tìm thấy các chỉ dẫn và đánh giá tích cực về axit succinic từ các vận động viên thường xuyên sử dụng phương thuốc này. Các giảng viên và bác sĩ khuyên họ nên sử dụng loại thuốc này. Lượng thuốc tiêu thụ phụ thuộc vào mục tiêu mà người dùng theo đuổi. Về cơ bản, liều trung bình là 300 mg mỗi ngày. Hơn nữa, định mức hàng ngày thường được chia thành hai phần.
Vận động viên nên sử dụng phương thuốc này trước khi tập luyện. Theo quan điểm của họ, sau khi dùng axit succinic, các cơ phục hồi nhanh hơn nhiều và hoàn toàn không còn tê liệt nữa. Thường thì phương thuốc này được pha loãng trong nước và uống ở dạng lỏng. Bạn có thể thêm một ít đường vào dung dịch. Về tác dụng phụ của axit succinic trong thể thao, người dùng thường phàn nàn rằng nó làm tăng huyết áp. Ngoài ra, năng lượng dư thừa không cho phép bạn đi vào giấc ngủ.
Chỉ định sử dụng axit succinic và phản hồi từ các vận động viên truyền cảm hứng tin tưởng vào loại thuốc này. Để đạt được kết quả tốt nhất, các chuyên gia khuyên bạn nên tuân thủ một chế độ ăn uống và luyện tập nhất định. Thực đơn hàng ngày của vận động viên nên bao gồm protein thực vật và động vật, rau xanh, các sản phẩm từ sữa và dầu thực vật. Rất không nên tiêu thụ thịt mỡ, nấm, bánh kẹo và đồ uống có cồn.
