Chất xơ cần thiết cho hoạt động bình thường của đường tiêu hóa. Khả năng tự vệ của cơ thể phụ thuộc vào tình trạng của đường tiêu hóa. Thật không may, hầu như tất cả mọi người ngày nay đều thiếu sản phẩm này. Từ đó dẫn đến rối loạn hệ tiêu hóa. Trong bối cảnh này, thường có một tập hợp trọng lượng dư thừa do ăn quá nhiều liên tục. Herbalife đã phát triển một sản phẩm có tác dụng độc đáo, hỗ trợ toàn diện cho đường tiêu hóa. Dưới đây chúng tôi sẽ nói chi tiết hơn về loại cocktail Herbalife với vị táo-yến mạch.
Sợi
Chất xơ ăn kiêng được đặt tên từ cấu trúc gợn sóng của nó. Chúng là các hợp chất của carbohydrate, còn được gọi là chất xơ, có trong thực phẩm cùng với chất béo, carbohydrate và protein. Trong thức ăn động vậtkhông. Nó chỉ được tìm thấy trong thực phẩm có nguồn gốc thực vật.
Chất xơ không được cơ thể hấp thụ nên trong một thời gian dài chúng bị coi là một sản phẩm vô dụng. Giờ đây, các chuyên gia cam đoan rằng chất xơ không thể thiếu trong thực phẩm! Giảm số lượng của nó dẫn đến suy giảm sức khỏe. Ngoài ra, việc thiếu chất xơ sẽ dẫn đến tăng cân.
Các bác sĩ chia chất xơ thành không hòa tan và hòa tan. Cả hai loài đều có tác dụng khác nhau đối với cơ thể con người.
Thành phần
Sản phẩm chứa phức hợp chất xơ tự nhiên. Ưu điểm của thức uống là nó chứa tỷ lệ lý tưởng của các chất - 40% chất xơ hòa tan và 60% chất xơ không hòa tan. Sự kết hợp này được các bác sĩ khuyến khích. Một phần thức uống táo yến mạch Herbalife chứa 25% nhu cầu chất xơ hàng ngày. Thành phần của cocktail đáp ứng tất cả các yêu cầu của một chế độ ăn uống lành mạnh. Nó chứa chất xơ từ táo, yến mạch, ngô, đậu nành, rau diếp xoăn và trái cây họ cam quýt.
Lợi ích của thành phần
Cùng phân tích chi tiết hơn về thành phần của thức uống Herbalife yến mạch táo:
1. Yến mạch. Cải thiện đường tiêu hóa, điều chỉnh chuyển hóa chất béo, loại bỏ độc tố và giảm lượng đường trong máu.
2. Quả táo. Loại bỏ độc tố, chống táo bón và giúp giảm mức cholesterol xấu. Chất xơ của trái cây này giúp cải thiện sự trao đổi chất và giúp giảm cân.
3. Ngô. Loại bỏ độc tố khỏi cơ thể con người, làm sạch ruột, ức chếcác quá trình lên men và thối rữa trong đường tiêu hóa. Chất xơ trong ngô giúp tăng tốc độ di chuyển thức ăn qua ruột và hấp thụ lượng nước dư thừa trên đường đi. Chúng ngăn ngừa táo bón tốt.
4. Cam quýt. Giảm lượng đường và cholesterol trong máu, cho cảm giác no lâu.
5. Đậu nành. Thanh lọc cơ thể thải độc tố một cách hoàn hảo.
6. Rau diếp xoăn. Mang lại cảm giác no nhanh chóng, loại bỏ cảm giác đói, không thể thiếu để giảm cân, có hàm lượng calo thấp.
Tại sao cần chất xơ
Chất xơ, là một phần của thức uống táo yến mạch Herbalife, có tác dụng tích cực đối với cơ thể, cụ thể là:
- thúc đẩy hoạt động bình thường của đường tiêu hóa;
- giảm đói;
- ngăn chặn sự phát triển của các loại khối u;
- giảm nguy cơ phát triển các bệnh lý về vú và buồng trứng;
- hấp thụ và loại bỏ muối kim loại nặng ra khỏi cơ thể;
- giúp giảm cholesterol trong máu;
- giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và bệnh tim mạch vành;
- cải thiện sức khỏe tổng thể;
- điều chỉnh trọng lượng cơ thể;
- làm chậm quá trình lão hóa.
Nước uống Herbalife Yến mạch-Táo
Loại cocktail được phân biệt bởi sự kết hợp tối ưu của chất xơ. Ở đây, các chất xơ từ táo, yến mạch, rau diếp xoăn, đậu nành, ngô và trái cây họ cam quýt được kết hợp hoàn hảo với nhau và có tác động tích cực đến toàn bộ cơ thể con người.
Nhu cầu chất xơ của một người trưởng thành dao động từ 25 đến 40 gam mỗi ngày. Trong số này, 5 gam là pectin. Mọi người nên bao gồm thực phẩm giàu chất xơ trong chế độ ăn uống của họ để đáp ứng yêu cầu này. Ăn nhiều rau và trái cây như vậy chỉ đơn giản là không thực tế. Vì vậy, bổ sung thức uống Herbalife yến mạch táo vào thực đơn sẽ ngay lập tức trang trải 1/4 lượng chất xơ cho phép hàng ngày. Ngoài ra, cocktail có hương vị dễ chịu và ít calo (chỉ 15 calo cho mỗi khẩu phần). Thức uống rất tốt cho những ai quan tâm đến sức khỏe và muốn giữ cân nặng ở mức bình thường.
Cách uống
Cocktail uống mỗi ngày một lần. Thời gian tốt nhất để uống được coi là buổi sáng, nhưng bạn có thể uống đồ uống vào những thời điểm khác. Để chuẩn bị, một muỗng bên trong gói (7,1 gam) được hòa tan trong một ly chất lỏng bất kỳ: nước trái cây, sữa, trà, nước thường.
Để có hiệu quả tích cực nhất, nên dùng kèm cocktail với các sản phẩm bổ sung khác từ Herbalife.
Uống yến mạch-táo: chống chỉ định
Sản phẩm không có tác dụng phụ. Chống chỉ định duy nhất là phản ứng dị ứng gây ra bởi một trong các thành phần tạo nên đồ uống. Nếu bị dị ứng thì ngưng sử dụng ngay lập tức.
