Bàn chân phẳng ngang là dạng bàn chân làm phẳng, tiếp xúc với mặt sàn. Bệnh lý này xảy ra với các cơ yếu. Một vấn đề tương tự có thể xuất hiện nếu có bệnh bẩm sinh hoặc mắc phải. Bệnh lý được chẩn đoán thường xuyên nhất trong 30-50 năm.
Đặc
Bàn chân bẹt ngang biểu hiện bằng sự biến dạng của bàn chân. Đặc trưng bởi thực tế là các gân thay đổi vị trí của chúng. Xương cổ chân mất tính toàn vẹn và khung giữ nó ở vị trí mong muốn bị biến dạng.
Bệnh lý này được coi là phổ biến. Mặc dù nó thường được chẩn đoán ở người trung niên và cao tuổi, nó cũng xảy ra ở thanh thiếu niên. Nếu không được điều trị, bệnh có thể phát triển thành bệnh khớp.
Vấn đề được mô tả có đặc điểm là vị trí ngón tay đầu tiên không chính xác. Cần lưu ý rằng bệnh lý cũng ảnh hưởng đến cột sống và các cơ quan nội tạng.
Bệnh ảnh hưởng đến tình trạng của tĩnh mạch, có thể gây sưng tấy. Trong những trường hợp nâng cao, bàn chân bẹt có thểgây tàn tật hoặc tử vong.
Lý do
Nguyên nhân của sự phát triển của bàn chân bẹt ngang là các vấn đề di truyền khác nhau, chẳng hạn như yếu cơ hoặc thừa cân. Các yếu tố kích động nên được gọi là ngay cả những sắc thái đơn giản như đi giày chất lượng thấp và chật.
Thường, bệnh này ảnh hưởng đến chân của phụ nữ mang thai do các chi phải chịu nhiều tải trọng.
Triệu chứng
Những người mắc phải bệnh lý này có thể bị sưng và mệt mỏi, đặc biệt là khi họ tập thể dục hoặc mang tạ. Bạn cần chú ý là không bị đau giữa ngón chân thứ nhất và thứ hai trên bàn chân.
Nếu nói về triệu chứng rõ rệt hơn thì ban đêm có thể bị chuột rút, bàn chân nở ra, có cảm giác bỏng rát ở bắp chân, khó tìm được giày thoải mái, đi lại khó khăn. Chân cũng sẽ bị đau liên tục.
Các triệu chứng của bàn chân bẹt ngang tăng dần. Lúc đầu chỉ xuất hiện cảm giác đau nhức, sau đó là cảm giác khó chịu khi đi lại, giày nào có mũi giày hẹp mang lại cảm giác khó chịu. Các khớp bàn chân bắt đầu hoạt động kém, sụn sẽ phát triển.
Diễn biến của bệnh
Đầu tiên, cố định độ lệch của ngón tay vào trong 20 độ. Da bị kích ứng, mẩn đỏ. Cơn đau thường trở nên tồi tệ hơn vào buổi tối. Có thể dày đến 4 ngón chân.
Giai đoạn thứ hai được đặc trưng bởi độ lệch lên đến 40 độ. Một người có thể thực hiệnxương, ở nơi có cảm giác nóng và đau. Hình thành vết chai. Một người khó có thể đứng một chỗ trong thời gian dài vì các cơ bắt đầu yếu đi.
Phân loại
Các bác sĩ phân biệt một số mức độ của vấn đề này. Chúng ta hãy xem xét từng cái.
- Trong giai đoạn 1, ngón tay đầu tiên không cử động, nhưng da bắt đầu dày lên. Độ lệch khoảng 20 độ. 10 độ được coi là bình thường.
- Độ2 được biểu hiện ở việc ngón tay cái bắt đầu hơi lệch sang một bên. Dần dần, xương được hình thành. Độ lệch từ 20 đến 40 độ.
- Độ3 có đặc điểm là ngón tay cái bị lệch mạnh và ấn vào giây. Theo thời gian, cái sau sẽ bắt đầu nhô lên và nằm xuống trên cái đầu tiên. Nếu ở giai đoạn này mà bàn chân bẹt ngang không được chữa khỏi, thì ngón thứ 3 và thứ 4 sẽ tham gia vào quá trình này.
- 4 độ của bệnh là một vấn đề trong đó độ lệch của ngón tay là 40 độ. Dáng đi của một người biến thành một con vịt, vì đây là cách bạn có thể giảm bớt căng thẳng cho các ngón tay bị đau.
Ngoài cách phân loại này, một số loại bệnh khác cũng được phân biệt tùy theo yếu tố căn nguyên.
- Bệnh thống kê. Sự đa dạng này là phổ biến nhất, vì nó xuất hiện trong 80% trường hợp. Theo quy luật, di truyền hoặc làm việc chăm chỉ đều dẫn đến điều đó.
- Rachitic. Vấn đề này xảy ra do thiếu vitamin D. Căn bệnh này kháhiếm.
- Chấn thương bàn chân phẳng ngang dọc xảy ra sau chấn thương các chi dưới.
- Một vấn đề bẩm sinh hiếm gặp và chỉ có thể được chẩn đoán sau khi trẻ được 2 tuổi. Điều này là do tất cả trẻ sơ sinh đều có bàn chân dày nên khá khó để nhìn ra vấn đề.
Chẩn đoán
Tiếp theo, chúng tôi sẽ mô tả các phương pháp sẽ xác định sự hiện diện của một vấn đề tương tự ở trẻ em và người lớn. Đầu tiên bạn cần nghiên cứu tiền sử bệnh của bệnh nhân và người thân của họ. Xét rằng bàn chân bẹt theo chiều dọc-ngang có thể được di truyền, khía cạnh này rất quan trọng. Cũng cần phải phân tích cuộc sống của bệnh nhân, nghĩa là, xác định các yếu tố có thể ảnh hưởng và kích thích sự phát triển của vấn đề này. Tiếp theo, bạn cần thực hiện khám sức khỏe: để đánh giá chính xác ngón tay bị biến dạng như thế nào và thể tích của vết sưng là bao nhiêu. Điều quan trọng là phải sờ nắn, đồng thời theo dõi phản ứng của người đó.
Sau đó, bạn cần phỏng vấn chi tiết bệnh nhân để hiểu rõ các triệu chứng đang có. Nếu chúng ta nói về chẩn đoán bằng công cụ, thì MRI, CT và chụp X quang được sử dụng. Đôi khi, để chẩn đoán, bạn phải nhờ đến các chuyên gia như bác sĩ tĩnh mạch và bác sĩ thần kinh. Bạn sẽ không cần phải làm xét nghiệm máu, phân và nước tiểu nói chung, vì chúng không mang lại bất kỳ thông tin nào.
Điều trị
Để nhanh chóng thoát khỏi triệu chứng bàn chân bẹt ngang thì việc điều trị phải đạt hiệu quả cao. Cần lưu ýrằng bệnh này là không thể chữa khỏi, nghĩa là, tất cả những thay đổi đã xảy ra với bàn chân không thể được sửa chữa. Hiện tại, những loại thuốc hoặc thiết bị phục hồi giai điệu và mô liên kết vẫn chưa được phát triển.
Nếu bệnh ở giai đoạn 1 hoặc 2 thì người bệnh được chỉ định xoa bóp, dùng miếng lót đặc biệt và con lăn liên đốt sống, các bài tập vật lý trị liệu giúp tăng cường cơ và dây chằng của bàn chân, vật lý trị liệu, cũng như dùng thuốc để làm giảm quá trình viêm và thoát khỏi các triệu chứng khó chịu. Các phương pháp như vậy sẽ không điều trị dứt điểm chứng bàn chân ngang, tuy nhiên, chúng sẽ ngăn chặn sự chuyển đổi nhanh chóng từ giai đoạn này sang giai đoạn khác.
Khi điều trị tại nhà, nhất thiết phải sử dụng bồn tắm. Bạn có thể làm chúng từ hoa cúc và cây bồ đề (chúng sẽ giúp giảm đau), muối biển (giúp loại bỏ bọng mắt), cây xô thơm và tinh dầu.
Nén từ keo ong, badyagi, i-ốt, v.v. rất phù hợp. Mỗi bệnh nhân sẽ có liệu pháp tập luyện riêng, hoàn toàn dựa trên các triệu chứng và mức độ nghiêm trọng của bệnh.
Hiệu quả nhất cho mọi người là đi ngoài bàn chân, còn các ngón chân thì nên uốn cong. Bạn cần phải liên tục bóp và mở rộng chúng, sau đó xoay bàn chân của bạn. Hai chân phải nối và xoay trước mặt thì chân trái phải đưa ra sau phải và ngược lại. Bạn cũng nên nhặt các đồ vật khác nhau bằng ngón tay của mình. Một cách tuyệt vời là dùng ngón tay cầm bút chì và viết một cái gì đó.
Trong trường hợp hội chứng đau rấtnghiêm trọng và mạnh mẽ, và một người bị biến dạng bàn chân, một cuộc phẫu thuật được thực hiện. Thường thì các đại diện nữ sử dụng thủ tục này. Điều này là do một khiếm khuyết thẩm mỹ. Điều trị có thể diễn ra trên xương và mô. Phẫu thuật này được gọi là phẫu thuật cắt xương. Nó liên quan đến việc cắt bỏ khối u và di chuyển các gân. Tuy nhiên, sau khi phẫu thuật xong, cần cho chân nghỉ ngơi, đi giày rộng đặc biệt, đi massage, tập thể dục và sử dụng dụng cụ chỉnh hình.
Phòng ngừa
Ở người lớn, bàn chân bẹt ngang là một rối loạn phức tạp ảnh hưởng đến chức năng của toàn bộ chi dưới. Đa số người bệnh không để ý đến, tự ý điều trị dẫn đến rối loạn trầm trọng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng nếu trước đây vấn đề như vậy chỉ xuất hiện ở tuổi già thì hiện nay những người 40 - 50 tuổi đã có thể bị hóc xương, đau nhức bàn chân và liên tục phù chân kèm theo mỏi. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải ngăn chặn vấn đề này.
Bạn cần liên tục thực hiện các bài tập giúp tăng cường cơ bắp và dây chằng. Nếu một người đã bước qua tuổi trung niên, thì bạn cần phải liên tục theo dõi tất cả các trường hợp quá tải có thể xảy ra. Đảm bảo theo dõi cân nặng của bạn và đốt cháy thêm calo. Giày phải thoải mái nhất có thể. Vào kỳ nghỉ bên ngoài thành phố, tốt hơn là đi bộ mà không mang giày hoặc mang giày thể thao rộng và thoải mái. Ngoài ra, đừng quên việc sử dụng giá đỡ vòm, tự xoa bóp, cũng như hình thành dáng đi chính xác.
Dự báo
Nếu bạn bắt đầu điều trị bàn chân bẹt ngang, bức ảnh của nó được trình bày trong bài báo, ngay từ giai đoạn đầu của sự phát triển của bệnh, bạn có thể tránh được những hậu quả khó chịu. Trong trường hợp này, tiên lượng điều trị sẽ thuận lợi nhất có thể. Nhờ các phương pháp điều trị bảo tồn, có thể ngăn chặn sự chuyển đổi của vấn đề sang giai đoạn thứ ba và thứ tư. Sau khi phẫu thuật xong, bệnh nhân sẽ có thể đi làm lại sau vài tháng.
Nén và kem dưỡng
Thông thường, trong giai đoạn đầu, mọi người điều trị bàn chân bẹt ngang tại nhà. Các loại nước và nén sẽ hữu ích nhất. Tuy nhiên, bạn cần hiểu rằng tốt nhất nên kết hợp chúng với phương pháp điều trị bảo tồn thì mới đạt được kết quả tốt nhất. Nên dùng cây ngải cứu, phải rửa sạch và buộc vào chỗ đau chân. Ngoài ra, một công cụ như vậy sẽ giúp giảm đau trong trường hợp trật khớp, bong gân và tổn thương chi.
Để giảm cơn đau của vấn đề được mô tả, bạn có thể sử dụng một hỗn hợp tuyệt vời, bao gồm iốt và axit xitric. Tỷ lệ 1: 1. Bạn cũng nên thêm hai viên aspirin. Trong trường hợp này, chỉ nên sử dụng iốt ba phần trăm, nếu không sẽ không thể tránh được bỏng. Để có được ít nhất một số kết quả, bạn cần thực hiện quy trình 3 ngày liên tiếp. Sau đó, bạn nên nghỉ ngơi trong một tuần.
Tắmthảo dược
Để tránh các triệu chứng và điều trị cắt ngangbàn chân bẹt, hình ảnh của nó được đưa ra trong bài viết, bạn có thể sử dụng thảo dược tắm. Đặc biệt là những loại được kết hợp với muối biển sẽ giúp ích. Nếu tất cả các loại nước tắm được chuẩn bị đúng cách, chúng sẽ giúp giảm đau và giúp xương chắc khỏe. Các cơ cũng sẽ nở ra. Đó là cần thiết để lấy nước ấm với số lượng 1 lít, pha loãng một thìa muối và các loại thảo mộc trong đó. Tiếp theo, bạn cần đặt chân của bạn vào đó và giữ trong khoảng 20 phút. Sau đó, bạn nên lau chân và bôi kem mỡ. Quy trình như vậy sẽ giúp bạn hết đau, cũng như ở giai đoạn đầu của bệnh phát triển để trả lại hình dạng của các ngón tay.
Ngoài ra, nước tắm có thể được làm từ cây xô thơm, cây bồ đề, hoa cúc, v.v. Phòng tắm tương phản đặc biệt hữu ích. Bạn có thể sử dụng hai thùng chứa nước với nước ấm và nước lạnh.
Kết quả
Phải nói rằng một vấn đề như bàn chân ngang phải được điều trị trong giai đoạn đầu. Tốt nhất là cố gắng ngăn chặn sự phát triển của bệnh. Để làm được điều này, bạn cần đi giày thoải mái, có đế lót đặc biệt và tránh đi giày có gót lớn. Cần lưu ý rằng vấn đề thường ảnh hưởng đến phụ nữ nhất, vì họ đi giày không thoải mái. Để không bị khiếm khuyết về mặt thẩm mỹ, bạn phải đến ngay bác sĩ tư vấn. Bạn có thể đồng thời sử dụng các phương pháp bảo tồn và thay thế để có thể đạt được hiệu quả tối đa từ liệu pháp.
