Cao huyết áp (THA) là căn bệnh dù đã cố gắng tìm hiểu nhưng vẫn còn giữ nhiều bí mật. Suy giảm chức năng trong bệnh lý này có thể xảy ra bất cứ lúc nào, và sự chậm trễ trong điều này thường dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng nhất. Do đó, những người dễ bị tăng áp suất (và mọi cư dân thứ năm trên Trái đất hiện có thể xếp hạng mình trong số những người như vậy) nên biết những biện pháp nên được thực hiện nếu áp suất cao không giảm. Có nhiều cách đã được chứng minh để làm điều này, bài viết này sẽ dành cho bạn.
Đằng sau những con số
Huyết áp (HA), hay đúng hơn là mức của nó, là một chỉ số về lượng máu chảy đến các cơ quan trong cơ thể của chúng ta. Và các con số huyết áp chứng minh hiệu quả của hoạt động của hệ thống tim mạch và giúp xác định sự hiện diện của các rối loạn trong đó. Và trước khi nói về việc phải làm gì nếu áp suất cao không giảm, không đi chệch hướng bằng các phương tiện thông thường, điều đó đánghiểu các thành phần của chỉ số này chi tiết hơn.
Công việc của tim là sự co bóp và thư giãn luân phiên theo chu kỳ (trong y học - tâm thu và tâm trương). Khi co lại, thể tích các khoang trong cơ tim trở nên nhỏ hơn và máu được đẩy ra từ chúng vào các mạch, và ngược lại, trong quá trình thư giãn, nó sẽ tăng lên và các khoang này chứa đầy máu.
Trong giai đoạn tâm trương (tức là thư giãn), van ngăn cách tim với hệ thống mạch máu (gọi là van động mạch chủ) đóng lại. Điều này ngăn máu trở lại tim và buộc nó phải di chuyển qua các mạch.
Cách máu di chuyển trong cơ thể chúng ta
Trong cơ thể con người có một số cách để di chuyển máu - đó là động mạch, tĩnh mạch và mao mạch. Và thường lý do mà huyết áp cao không giảm là do đặc điểm của hệ tuần hoàn máu của một người cụ thể. Nhưng điều này thường xảy ra như thế nào?
Đối với máu được cung cấp oxy, các động mạch đến từ tim đóng vai trò là dây dẫn. Cô ấy di chuyển dọc theo họ với tốc độ cao, vượt qua vài mét trong một giây. Thành động mạch được trang bị bằng các sợi cơ, cho phép chúng thay đổi đường kính (tăng hoặc giảm lòng mạch).
Mặt khác, các tĩnh mạch cho phép máu có hàm lượng oxy thấp đi qua, và qua chúng, nó trở về tim. Đồng thời, nó di chuyển chậm, vượt qua chỉ vài cm trên giây. Thể tích của các tĩnh mạch khác nhau tùy thuộc vào lượng máu tích tụ trong đó.
Các mạch nhỏ nhất của cơ thể chúng ta là mao mạch. Đường kính của chúngđôi khi được đo bằng micrômet, tương ứng với đường kính của tế bào máu người. Thông qua các bức tường của mao mạch, chất dinh dưỡng và khí được trao đổi giữa các cơ quan trong cơ thể và máu - đây là cách bạn có thể mô tả sơ bộ về vòng tuần hoàn máu trong cơ thể.
Điều gì ảnh hưởng đến huyết áp?
Cách hoạt động của tim và toàn bộ hệ thống tim mạch thể hiện chủ yếu qua các chỉ số nhịp tim và huyết áp. Suy cho cùng, không phải là vô ích mà trong tình huống huyết áp cao không giảm, bác sĩ hãy chú ý đến mạch của bệnh nhân.
Xung là sự đẩy máu, được cảm nhận tại vị trí mà động mạch gần với da người. Nó xảy ra khi tim co bóp (tâm thu). Hơn nữa, tại thời điểm này, trong phần ban đầu của động mạch chủ (động mạch chính của cơ thể), một sóng xung kích được hình thành, được truyền dọc theo thành của tất cả các động mạch và có thể được phát hiện dưới dạng dao động.. Nhịp tim và nhịp điệu của nó phụ thuộc vào số lần co bóp của tim.
Và bây giờ là về những gì ảnh hưởng đến số lượng huyết áp.
- Huyết áp phụ thuộc vào lượng máu lưu thông trong động mạch. Thực tế là tổng thể tích của nó là khoảng 5 lít, và khoảng 2/3 thể tích của nó chảy qua các bình cùng một lúc. Khi nó giảm, áp lực máu trên thành mạch máu giảm, và khi nó tăng lên, có thể quan sát thấy áp lực tăng lên.
- Ngoài ra, nó phụ thuộc trực tiếp vào đường kính của các mạch mà máu di chuyển qua đó. Đường kính của chúng càng nhỏ, chúng càng chống lại sự di chuyển của máu, có nghĩa là nóáp lực lên các bức tường tăng lên.
- Một yếu tố khác ảnh hưởng đến lượng huyết áp là cường độ co bóp của tim. Cơ co thắt thường xuyên hơn, lượng máu bơm ra càng nhiều, áp lực lên thành động mạch càng lớn. Nhân tiện, thường trong những trường hợp như vậy, bệnh nhân cao huyết áp không có đủ không khí, có thể được coi là một dấu hiệu rõ ràng của việc tăng nhịp tim (nhịp tim nhanh).
Huyết áp tâm thu và tâm trương
Trong y học, người ta thường nói đến hai loại huyết áp: huyết áp tâm thu (trên) và tâm trương (dưới). Tâm thu là áp lực trong động mạch tại thời điểm cơ tim co lại và tâm trương, tương ứng tại thời điểm cơ tim giãn ra. Đó là, ở áp suất được coi là bình thường đối với một người trưởng thành khỏe mạnh - 120/80 mm Hg. Điều., Áp suất trên (120) là tâm thu và áp suất dưới (80) là tâm trương.
Cao áp không giảm? Nguyên nhân có thể nằm ở tác động lên cơ thể của đồ uống bổ sung (trà, cà phê) hoặc rượu, cũng như hoạt động thể chất và căng thẳng tinh thần, đặc biệt nếu một người đã trên 40 tuổi và có xu hướng tăng huyết áp. Tuy nhiên, đối với thông tin của bạn, sự gia tăng áp lực như vậy vẫn chưa được coi là bệnh lý, vì nó là một sự bù đắp, tức là, một phản ứng bắt buộc, thích nghi của cơ thể với các kích thích cụ thể, và theo quy luật, nó sẽ tự bình thường hóa.
Nguyên nhân gây tăng huyết áp
Và tăng huyết áp, không giống như tình trạng được mô tả ở trên, là tình trạng huyết áp tăng liên tục. Như đã đề cập, nó có thể kích độngvừa là sự gia tăng thể tích máu mà tim bơm, vừa làm thu hẹp đường kính của các mạch. Và thứ hai có thể được gây ra bởi sự dày lên của các bức tường của chúng, và bị tắc nghẽn bởi các mảng cholesterol. Nhưng đây chỉ là một phần nhỏ trong các nguyên nhân gây tăng huyết áp.
Bệnh này có thể đi kèm với sự thay đổi liên quan đến tuổi tác hoặc nội tiết tố trong cơ thể con người, cũng như các bệnh lý của các cơ quan nội tạng, chẳng hạn như suy thận. Nhân tiện, trong những trường hợp này, huyết áp cao không giảm do thuốc hoặc phản ứng yếu với lượng thuốc. Và do đó, các bác sĩ có chỉ số huyết áp liên tục, theo quy định, sẽ giới thiệu bệnh nhân đi khám thêm để xác định nguyên nhân thực sự của tăng huyết áp.
Dựa trên điều này, thông thường để phân biệt giữa tăng huyết áp nguyên phát, nó được gọi là tăng huyết áp nguyên phát và thứ phát - có triệu chứng. Loại bệnh đầu tiên, thật không may, không có một nguyên nhân nào gây ra sự xuất hiện, bằng cách loại bỏ nó, người ta có thể đạt được mức giảm ổn định hoặc bình thường hóa áp suất. Và tăng huyết áp thứ phát phụ thuộc hoàn toàn vào nguyên nhân cụ thể (tức là do bệnh hiện có), việc loại bỏ nó là cần thiết không chỉ để giảm huyết áp mà còn để tránh các biến chứng có thể xảy ra.
Và nếu tôi không cảm thấy huyết áp cao?
Câu hỏi này đôi khi bệnh nhân hỏi. Theo quy luật, sự gia tăng áp suất đi kèm với các triệu chứng nhất định: đau đầu, buồn nôn, cảm giác nóng ở cổ và đầu, đánh trống ngực, thiếu không khí, xuất hiện ruồi đen trước mắt. Đồng thời, mỗi bệnh nhân đều có dấu hiệu thực sự của riêng mình cho thấy áp lực đã tăng lên.
Nhưngcũng có một tỷ lệ nhỏ bệnh nhân tăng huyết áp (đặc biệt là trong giai đoạn đầu của bệnh) không cảm thấy thay đổi tình trạng của họ. Đó là lý do tại sao họ hỏi, "Nếu tôi không cảm thấy huyết áp cao thì sao?"
Trong trường hợp này, các bác sĩ nhất định phải theo dõi huyết áp thường xuyên bằng máy đo huyết áp. Nhân tiện, mỗi người khi bước qua tuổi 40 đều nên có. Cần phải đo áp suất thường xuyên, ngay cả khi bạn cảm thấy khỏe.
Khi phát hiện huyết áp tăng cao nhưng tình trạng sức khỏe không thay đổi thì nên đi đo lại hàng ngày. Tốt nhất là đồng thời thư giãn trước đó, không ngay sau khi ăn và làm theo hướng dẫn sử dụng áp kế. Nếu phát hiện huyết áp tăng thường xuyên cần liên hệ ngay với bác sĩ chuyên khoa để được khám và kê đơn thuốc kiểm soát huyết áp.
Thuốc làm giảm huyết áp
Tất nhiên, nếu huyết áp cao không giảm trong vài ngày, đây là một lý do nghiêm trọng để hỏi ý kiến bác sĩ và bắt đầu điều trị. Rốt cuộc, khi chẩn đoán tăng huyết áp nguyên phát, bạn sẽ phải dùng thuốc thường xuyên, vì đây vẫn là cách chắc chắn duy nhất để duy trì sức khỏe tốt.
Thuốc kiểm soát huyết áp được chia thành nhiều loại. Và hãy chú ý - bác sĩ kê đơn chúng, dựa trên tình hình cụ thể. Bạn không nên tự kiểm tra loại thuốc đã giúp người hàng xóm của mình! Nó có thể nguy hiểm cho bạn.
- Trong số các loại thuốc làm giảm huyết áp, thườngthuốc lợi tiểu (thuốc lợi tiểu) được sử dụng: Furosemide, Veroshpiron, Hydrochlorothiozide, v.v. Nhưng ngày nay chúng thường được kê đơn làm thuốc bổ sung.
- Chất ức chế ACE: Enap, Kaptopres, Lisinopril, v.v … Chúng ngăn chặn enzym gây co mạch và thường được sử dụng mỗi ngày một lần.
- Thuốc chẹn beta: Anaprilin, Bisoprolol, Carvedilol, v.v. Chúng làm dịu mạch, giảm nhịp tim và giảm áp lực, nhưng chống chỉ định với bệnh hen phế quản và bệnh tiểu đường.
- Thuốc chẹn alpha: Droxazoline và những thuốc khác. Chúng được sử dụng để giảm huyết áp khẩn cấp.
Trong trường hợp huyết áp cao không giảm được bằng thuốc uống, thuốc tiêm bắp và tĩnh mạch được sử dụng. Hành động của họ, như một quy luật, có tác động rõ rệt hơn. Tuy nhiên, những loại thuốc này chỉ được sử dụng trong những trường hợp đặc biệt và dưới sự giám sát y tế.
Tác động vào các huyệt đạo để giảm áp lực
Với bệnh tăng huyết áp đã có, cũng như khi huyết áp tăng đột ngột, có thể nảy sinh tình huống khi nó kiên định với những con số đáng sợ và không muốn giảm. Huyết áp cao không giảm phải làm sao?
Tác động vào huyệt đạo sẽ đỡ. Trong trường hợp này, chúng ta đang nói về một điểm dưới tai, hay nói đúng hơn là dưới thùy. Tìm chỗ lõm bên dưới và ấn nhẹ lên da, dùng ngón tay vẽ một đường thẳng đứng từ trên xuống dưới, đến giữa xương đòn. Nên thực hiện động tác này 8-10 lần cho mỗi bên cổ, áp lực sẽ giảm xuống.
A trênngang với dái tai, cách nó nửa cm về phía mũi, tìm một điểm mà bạn xoa bóp mạnh (nhưng không đau) trong 1 phút.
Phương pháp điều trị giúp giảm huyết áp cao
Nếu huyết áp tăng trước khi bị căng thẳng hoặc căng thẳng thần kinh, bạn nên nằm thoải mái (tốt nhất là kê gối cao), cởi cúc quần áo bó sát và uống 20 giọt rượu valerian, rau má hoặc hoa mẫu đơn, sẽ giúp ích cho bạn. bình tĩnh. Trong trường hợp có cảm giác đau ở tim, cách tốt nhất là uống viên nang Corvalmenta hoặc viên nén Validol.
Thật không may, bây giờ nó đã khá phổ biến mà áp suất cao không giảm. Phải làm gì nếu bạn không thể tìm kiếm trợ giúp y tế ngay lập tức?
- Các bác sĩ khuyên bạn nên đắp mù tạt lên bắp chân hoặc nhúng chân vào nước nóng - điều này sẽ giúp phân phối lại máu đến các chi dưới, sẽ làm giảm huyết áp một chút (nhưng lưu ý rằng lời khuyên này không áp dụng cho những người đang bị khỏi chứng giãn tĩnh mạch ở chân).
- Giúp đối phó với tình trạng huyết áp tăng vọt và chườm nước muối sinh lý vùng lưng dưới và sau đầu. Muối đã được làm nóng được đặt trên một chiếc khăn gấp hoặc khăn ăn.
Phương tiện hữu hiệu để giảm huyết áp
Nếu huyết áp cao không giảm trong một thời gian dài, chườm chân bằng giấm sẽ rất tốt. Bạn nên lấy nửa lít giấm táo và pha loãng với một lượng nước tương đương. Sau đó, một chiếc khăn được nhúng vào hỗn hợp, vắt ra và quấn quanh chân.
Xin lưu ýrằng cả hai bàn chân được quấn phải nằm trên sàn. Sau 10 phút, có thể gỡ bỏ băng gạc và rửa sạch chân bằng nước mát. Giấm táo có tác dụng kích thích giúp lưu thông máu và do đó làm giảm huyết áp. Phương pháp này được coi là rất hiệu quả.
Ngoài ra, để giảm áp lực, hãy pha chế thành phần cồn cây nữ lang, táo gai, ngải cứu và Valocordin. Số tiền này được đổ vào một chai (với tỷ lệ bằng nhau) và nếu cần, hãy lấy một thìa cà phê hỗn hợp này, nhưng trước tiên hãy pha loãng nó trong 50 ml nước uống.
Nếu huyết áp cao không giảm thì sao?
Huyết áp tăng dai dẳng phải làm sao, tất nhiên mỗi người tự quyết định. Những lời khuyên trên đây đã được thử nghiệm trong những trường hợp tương tự và sẽ giúp ích cho bạn, nhưng đừng quên rằng tăng huyết áp là một căn bệnh rất nguy hiểm. Nó không chỉ gây ra tình trạng khó chịu tại thời điểm tăng áp suất, mà còn có thể có tác động tiêu cực đến thị lực, thính giác, tình trạng của tim và các cơ quan khác. Chưa kể thực tế là huyết áp cao cũng là một nguy cơ đột quỵ thường xuyên, thường kết thúc bằng tàn tật. Do đó, trong tình huống áp suất cao không giảm thì phải làm sao? Hãy chắc chắn để tham khảo ý kiến bác sĩ! Điều này sẽ giúp bạn tiết kiệm rất nhiều rắc rối. Giữ gìn sức khỏe!
