Đầy hơi (nguyên nhân và cách điều trị theo phương pháp dân gian sẽ được mô tả trong bài viết này), được gọi là đầy hơi, có thể xảy ra với sự hình thành quá nhiều khí trong đường tiêu hóa. Tùy thuộc vào mức độ biểu hiện, nó có thể là một biến thể của chỉ tiêu hoặc một bệnh lý nghiêm trọng. Nó mang lại cho một người sự khó chịu nghiêm trọng, đặc biệt là khi khí tách ra không tự chủ và có mùi đặc trưng.
Sinh lý đầy hơi
Sự hình thành khí xảy ra khi thức ăn được tiêu hóa. Một vai trò quan trọng trong quá trình này được thực hiện bởi vi khuẩn sống trong ruột. Thông thường, khoảng 1 lít khí được hình thành trong đường tiêu hóa mỗi ngày, một số trong số chúng được hấp thụ trong các mạch của ruột già và một số (100-500 ml) được thải ra ngoài tự nhiên.
Đầy hơi ở người lớn có thể do suy dinh dưỡng hoặc mắc các bệnh về đường tiêu hóa.
Khí giúp nhu động ruột di chuyển phân đến trực tràng và thúc đẩy quá trình bài tiết chúng ra khỏi cơ thể. Lượng khí lớn nhất được hình thành khu trú trong các quai của ruột già, trong dạ dày và ruột non, chúng ở số lượng tối thiểu.
Đầy hơi: nguyên nhân và cách điều trị bằng các bài thuốc dân gian
Đầy hơi không phải lúc nào cũng chỉ ra một bệnh lý ở đường tiêu hóa, cụ thể là ở đường ruột. Việc tăng sản xuất khí có thể chỉ là thoáng qua và xảy ra:
- khi tiêu thụ đồ uống có ga với số lượng lớn;
- ăn vặt khi chạy - lúc này một người nuốt nhiều không khí và xuất hiện chướng bụng;
- ăn quá nhiều;
- kinh;
- thai;
- uống soda chữa chứng ợ chua - nó tương tác với dịch vị và thải một lượng lớn carbon dioxide vào ruột;
- làm việc ở độ cao - trong trường hợp này, do sự thay đổi áp suất, sự hình thành khí cũng có thể xảy ra;
- dùng thuốc dược lý (thuốc nhuận tràng, chế phẩm cho nội soi, v.v.).
Nguyên nhân bệnh lý gây đầy hơi bao gồm:
- loạn khuẩn;
- thiếu hụt enzym;
- tắc ruột;
- nhiễm trùng;
- giun sán;
- bệnh về đường tiêu hóa (viêm đại tràng, viêm tụy).
Ngoài ra, các yếu tố tâm lý nhưcăng thẳng nghiêm trọng hoặc rối loạn thần kinh.
Điều trị bằng phương pháp dân gian chỉ được tiến hành sau khi có sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa. Thông thường, để loại bỏ triệu chứng này, nước sắc của các cây thuốc được sử dụng - bạc hà, hoa cúc, thì là. Sử dụng hiệu quả hạt cà rốt và thì là, cũng như gừng tươi.
Thực phẩm gây đầy hơi
Ăn một số loại thực phẩm cũng có thể gây đầy hơi và chướng bụng. Trong trường hợp này, cần giảm thiểu việc sử dụng:
- sản phẩm từ sữa;
- kvass và bia;
- cây họ đậu;
- khoai tây;
- bắp cải;
- bánh mì đen;
- hành;
- cà chua;
- cam quýt;
- kẹo.
Để ngăn ngừa đầy hơi, chỉ cần bình thường hóa chế độ ăn uống của bạn và giảm sử dụng các thực phẩm có hại là đủ.
Triệu chứng chướng bụng
Đầy bụng và ruột không phải là bệnh, mà là triệu chứng của những rối loạn nghiêm trọng hơn ở đường tiêu hóa. Đầy hơi được đặc trưng bởi các triệu chứng sau:
- nặng và khó chịu ở bụng;
- tăng đầy hơi và tách khí;
- vay trong dạ dày, biểu thị quá trình lên men trong dạ dày và ruột;
- đau bụng;
- chán ăn;
- nấc hoặc ợ;
- ợ chua;
- táo bón;
- phập phồng.
Cần phải chú ý đến các biểu hiện của các triệu chứng xuất hiện với hiện tượng như vậy,như chướng bụng. Cần liên hệ với nhau về nguyên nhân và cách điều trị các bài thuốc dân gian làm tăng khí hư.
Đầy hơi có thể là dấu hiệu của các vấn đề về đường ruột, trong đó quá trình hấp thụ các thành phần thức ăn bị phân hủy bị gián đoạn, dẫn đến các vấn đề về quá trình trao đổi chất trong cơ thể, sức khỏe kém, mất ngủ và giảm khả năng phòng vệ miễn dịch của cơ thể.
Ăn kiêng giảm chướng bụng
Cách dễ dàng và hiệu quả nhất để ngăn ngừa đầy hơi và chướng bụng là thay đổi chế độ ăn uống của bạn. Loại bỏ thực phẩm sinh khí khỏi chế độ ăn uống hàng ngày cho phép bạn loại bỏ nhanh chóng và hiệu quả các triệu chứng khó chịu của chứng đầy hơi và đau ruột.
Chế độ ăn kiêng cho chứng đầy hơi bao gồm việc loại trừ khỏi chế độ ăn uống của bạn các sản phẩm được liệt kê ở trên. Ghi chú! Vì mỗi sinh vật là riêng lẻ, nên cần phải theo dõi tình trạng của bạn. Thực phẩm béo (chẳng hạn như thịt) có thể gây đầy hơi ở một số người, trong khi bánh ngọt và một số đồ ngọt có thể gây đầy hơi ở những người khác.
Rau củ quả tươi cũng là nguyên nhân làm tăng sinh khí, chướng bụng. Do đó, tốt hơn là sử dụng rau hầm hoặc hấp, và sử dụng trái cây và quả mọng để làm compost và xay nhuyễn trái cây.
Nếu các phương pháp điều chỉnh chế độ ăn được liệt kê không có tác dụng, thì cần phải loại trừ các sản phẩm từ sữa trong vài tuần. Chúng có thể gây đầy hơi khi thiếu hụt enzym (không dung nạpđường lactose).
Đầy hơi: phương pháp dân gian giúp tăng hình thành khí
Từ chứng đầy hơi, nước sắc từ hoa cúc hiệu thuốc sẽ giúp ích rất nhiều. Các đặc tính có lợi của cây thuốc không chỉ bao gồm làm dịu hệ thần kinh và tăng khả năng miễn dịch, mà còn loại bỏ sự hình thành khí quá mức trong ruột. Để chuẩn bị một thuốc sắc, bạn cần phải lấy 1 muỗng canh. l. nguyên liệu và đổ một cốc nước sôi. Bạn cần ngâm thuốc sắc trong khoảng 15 - 20 phút và uống nửa ly sau mỗi 5 giờ.
Tiếp_sinh hạt cà rốt giúp loại bỏ chứng đầy hơi chướng bụng. Cần phải xay một nắm hạt trong máy xay cà phê và lấy một thìa cà phê ba lần một ngày.
Khi nấu thức ăn gây tăng sinh khí, cần cho thêm thìa là. Điều này sẽ ngăn ngừa cảm giác khó chịu sau khi ăn và đầy hơi. Điều trị rối loạn tiêu hóa cần thận trọng, tốt nhất không nên tự ý dùng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ.
Buổi sáng, trước khi ăn, bạn có thể uống một ly nước khoai tây mới ép. Sau khi uống, bạn cần nằm nghỉ trong vòng 20 - 30 phút. Một giờ sau lễ tân, bạn có thể bắt đầu bữa sáng. Quá trình điều trị theo cách này là 10 ngày. Sau đó, bạn cần nghỉ ngơi 10 ngày và tiếp tục điều trị 10 ngày bằng nước ép khoai tây.
Đầy hơi ở trẻ
Trẻ sơ sinh thường gặp vấn đề về hệ tiêu hóa, do các cơ quan của nó chưa được hình thành đầy đủ và chưa thích nghi với sự đầy đủtiêu hóa thức ăn. Trong những tháng đầu tiên của cuộc sống, đầy hơi và đầy hơi có thể xuất hiện thường xuyên. Điều trị triệu chứng khó chịu này có thể được thực hiện với sự trợ giúp của các biện pháp dược lý hoặc dân gian.
Đầy hơi ở trẻ không chỉ có thể là hậu quả của sự phát triển không hoàn hảo của cơ thể mà còn do chế độ ăn uống không hợp lý và cho ăn quá nhiều. Đồng thời, các cơn đau kéo, ầm ầm và khó chịu xảy ra trong khoang bụng. Vì trẻ sơ sinh khó thải khí nên xuất hiện các cơn đau bụng và đau bụng dữ dội cho trẻ. Đó là lý do tại sao đầy hơi và đau bụng trong những tháng đầu đời được coi là bình thường nhưng lại mang đến rất nhiều bất tiện cho cả bé và bố mẹ.
Tất cả những triệu chứng này đặc trưng cho chứng chướng bụng. Nguyên nhân và cách điều trị các bài thuốc dân gian ở trẻ sơ sinh thì bác sĩ nhi khoa nào cũng biết. Liệu pháp chỉ nên được chỉ định bởi bác sĩ chăm sóc. Việc sử dụng các biện pháp dân gian mà không có sự tư vấn trước của bác sĩ có thể dẫn đến tình trạng trầm trọng hơn và phát triển các bệnh mãn tính.
Trị đầy hơi ở trẻ sơ sinh
Có một số lượng lớn các chế phẩm dược lý giúp loại bỏ đầy hơi và đầy hơi. Trẻ được điều trị bằng các loại thuốc sau:
- giảm lượng khí trong ruột ("Espumizan");
- loại bỏ khí từ ruột (than hoạt tính);
- phục hồi hệ vi sinh đường ruột ("Bifiform").
Bác sĩ có thể kê đơn thuốc từ cả ba nhóm,để tác động vào vấn đề một cách hiệu quả và nhanh chóng phục hồi cơ thể của trẻ. Nếu không có chỉ định của bác sĩ, bạn không nên cho trẻ dùng bất kỳ loại thuốc nào, vì điều này chỉ có thể gây hại. Trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào, cần xác định nguyên nhân gây sưng tấy và trung hòa.
Bài thuốc dân gian cho bé
Bài thuốc dân gian chữa đầy hơi cho trẻ nổi tiếng nhất là nước thì là. Để chuẩn bị, bạn cần một thìa thì là khô và nửa lít nước sôi. Nó là cần thiết để nhấn 3-4 giờ và uống một muỗng cà phê sau bữa ăn, vài lần một ngày. Có thể sử dụng thì là mua ở hiệu thuốc và tự chế biến.
Phổ biến nhất tiếp theo là nước sắc thì là - đặc tính của nó cho phép bạn giảm sự hình thành khí trong ruột và trung hòa cảm giác đầy hơi và đau bụng. Các bác sĩ khuyên các bà mẹ đang cho con bú uống trà thì là để đứa trẻ có thể dễ dàng thích nghi với loại thức ăn mới hơn.
Gừng đối phó tốt với chứng đầy hơi. Cho trẻ ngậm một miếng gừng sau khi ăn là đủ. Điều này sẽ giúp bé bớt cảm giác ăn quá nhiều và giảm đầy hơi. Điều trị bằng các biện pháp dân gian để tăng sự hình thành khí trong ruột chỉ được thực hiện khi có sự cho phép của bác sĩ địa phương, nếu không bạn chỉ có thể làm hại đứa trẻ và làm trầm trọng thêm vấn đề.
