Trong quá trình khám phá không gian, nhân loại đã thay đổi rất nhiều trong sinh quyển của Trái đất. Những thay đổi này cho thấy rằng tất cả các phép biến đổi chỉ có thể xảy ra ở một trạng thái nhất định. Cơ thể con người, giống như sinh quyển, cũng có thể trải qua những thay đổi chỉ đến một trạng thái nhất định. Nếu sự cân bằng tự nhiên bị xáo trộn, thì những quá trình này có thể dẫn đến những hậu quả không thể đảo ngược và đôi khi rất đáng trách. Trong thời đại của công nghệ máy tính và công nghệ robot, cơ thể con người ngày càng ít tiếp xúc với những căng thẳng về thể chất, đó là lý do tại sao một số cơ bị teo đi. Hệ thần kinh của con người dễ bị căng thẳng hơn.
Đặt cơ thể theo thứ tự
Trước hết, điều này là cần thiết cho người dân thành thị, những người cần rèn luyện tinh thần và thể chất để cải thiện tình trạng chung của cơ thể và tăng hiệu quả. Việc rèn luyện thể chất mang lại hiệu quả làm việc các góc trước đây không hoạt động của toàn bộ cơ thể, hồi sinh chúng và cải thiện các quá trình sinh hóa. Hơi thở trở nên đều hơn và kết quả là quá trình trao đổi khí diễn ra bình thường.
Bộ bài tập thể dục được thiết kế phù hợpcải thiện các quá trình vật lý, sinh hóa và thậm chí cả thần kinh trong cơ thể. Nếu chúng hoạt động hài hòa, thì cơ thể sẽ phản ứng nhanh hơn với các xung động do cơ, khớp, bộ máy tiền đình và các hệ thống cơ thể khác gửi đến. Vì vậy, những lợi ích của thể dục trị liệu và phòng ngừa có thể được thảo luận hàng giờ.
Tư thế của Romberg: đó là gì?
Nếu có bất kỳ rối loạn thần kinh nào ở bệnh nhân, bác sĩ sẽ xác định họ bằng một xét nghiệm đặc biệt. Đây là tư thế của Romberg. Nó là gì và làm như thế nào?
Đây là chế độ trong đó bệnh nhân ở tư thế thẳng đứng với cánh tay đưa ra phía trước. Nếu bạn đợi một lúc, người đó có thể lắc lư, ngón tay bắt đầu run và trong một số trường hợp có thể bị chấn động mạnh khiến bạn có thể bị ngã. Đây là dấu hiệu chính của rối loạn hệ thần kinh.
Nếu bệnh nhân ở tư thế Romberg ổn định, thì điều này cho thấy không có bất kỳ bệnh nào của hệ thần kinh trung ương.
Thử nghiệm Romberg
Tư thế củaRomberg được biết đến rộng rãi trên toàn thế giới. Nó là gì cho một chuyên gia chăm sóc sức khỏe? Đây chủ yếu là cách đơn giản nhất để phát hiện các vi phạm trong công việc của hệ thần kinh trung ương. Nó cho phép bạn xác định khả năng giữ thăng bằng của bệnh nhân và cho thấy liệu anh ta có thể giữ thăng bằng khi nghỉ ngơi hay không. Không ổn định ở vị trí Romberg có nghĩa là bệnh nhân bị tổn thương tiểu não hoặc có bất kỳ quá trình nào liên quan đến những thay đổi trong thần kinh trung ương.hệ thống. Khi thực hiện xét nghiệm Romberg, bệnh nhân được yêu cầu đứng lên nhắm mắt, di chuyển chắc chắn bàn chân và duỗi thẳng cánh tay về phía trước.
Các triệu chứng của Romberg
Nếu việc sử dụng vị trí Romberg không đưa ra câu trả lời khẳng định rõ ràng là tích cực hay tiêu cực, thì bệnh nhân được đề nghị làm phức tạp thêm. Để thực hiện động tác này, hai chân đặt dọc theo một đường thẳng, sao cho mũi chân này ép chặt vào gót chân của bàn chân kia. Nếu ở tư thế này mà cơ thể loạng choạng hoặc đẩy sang các hướng khác nhau đã có thể nhận thấy được, thì đây là hậu quả của sự phát triển mất điều hòa.
Các triệu chứng của Romberg được biểu hiện nếu có các vi phạm của tiểu não, cũng như mối quan hệ của nó với các bộ phận khác của não và với rối loạn bộ máy tiền đình, suy giảm độ nhạy cảm do tổn thương tủy sống hoặc viêm đa dây thần kinh.. Điều quan trọng là phải xác định hướng mà bệnh nhân đang loạng choạng, vì điều này thường là chẩn đoán. Nếu có bệnh về tiểu não, bệnh nhân sẽ nghiêng về phía bán cầu bị ảnh hưởng.
Điều quan trọng cần lưu ý là không thể nói một cách phiến diện về bệnh của hệ thần kinh trung ương, chỉ dựa vào nghiên cứu này. Vì vị trí Romberg là phương pháp đơn giản nhất chỉ có thể gợi ý các bệnh của hệ thần kinh trung ương trong giai đoạn đầu. Nếu quan sát thấy những sai lệch khi thực hiện phương pháp này, thì bạn nên tiến hành kiểm tra y tế toàn diện bổ sung.
Cũng cần phải tính đến thực tế là lung lay trongVị trí của Romberg không chỉ cho thấy các bệnh thần kinh, nó có thể chỉ ra sự hiện diện của chứng loạn thần kinh.
Hội chứng trong đó tiểu não và các kết nối của nó bị ảnh hưởng
Tiểu não trong cơ thể con người có nhiệm vụ định hướng trong không gian. Các tế bào thần kinh của nó ngay lập tức phản ứng với các xung được gửi đi, chịu trách nhiệm cho những thay đổi trong môi trường hoặc thay đổi nhiệm vụ. Nếu tổn thương tiểu não xảy ra ngay từ khi còn nhỏ, khi trẻ chưa học được các kỹ năng vận động, thì việc học các cử động sẽ vô cùng khó khăn.
Nếu trận thua xảy ra khi đã đạt được các kỹ năng vận động cần thiết, thì việc thực hiện các bài tập đã biết trước sẽ xảy ra các vi phạm đáng kể. Có thể có những sai lệch liên quan đến thân cây, cũng như các chi. Để xác định những vi phạm này, vị trí của Romberg là phù hợp. Mất điều hòa là hậu quả của việc vi phạm chức năng bình thường của tiểu não.
Triệu chứng của rối loạn chức năng tiểu não
Dấu hiệu chính của rối loạn chức năng tiểu não là sự phát triển của các triệu chứng như:
- mất điều hòa tiểu não;
- mất cơ;
- asynergy.
Mất điều hòa tiểu não là sự sai lệch so với việc thực hiện chính xác bất kỳ động tác nào, giảm khả năng phối hợp. Nhìn từ bên cạnh, những chuyển động như vậy có thể được coi là không ổn định, vụng về hoặc cẩu thả. Chúng dường như hoàn toàn không liên quan đến nhau. Trong trường hợp này, hoàn toàn bất kỳ bộ phận nào của cơ thể đều có thể bị ảnh hưởng bởi mất điều hòa.
Kiểm tra tiền đình ở vị trí Romberg giúp phát hiện chứng mất điều hòa. Những vi phạm nàykèm theo chóng mặt nghiêm trọng, nôn và buồn nôn.
Với chứng mất trương lực cơ, phạm vi cử động của bệnh nhân tăng lên, các cơ trở nên nhão và lờ đờ, và do đó, bệnh nhân khó thực hiện bất kỳ bài tập thể dục nào và thậm chí đôi khi chỉ di chuyển.
Khi vi phạm sự phối hợp của các nhóm cơ khác nhau tham gia vào các chuyển động riêng lẻ, một triệu chứng như năng lượng không phát triển. Ví dụ, với cử động chân tay bình thường, bệnh nhân không thể bò bằng bốn chân vì họ không hiểu cách phối hợp cử động luân phiên của tay và chân.
Romberg Pose Workout
Tư thế củaRomberg - thế nào là dành cho một người khỏe mạnh? Đây là chỉ số đánh giá trạng thái của toàn bộ sinh vật nói chung. Tư thế đúng ở tư thế này là trạng thái mà một cơ thể khỏe mạnh bình thường cần phải có.
Đây đích thị là tư thế mà bất cứ người nào cũng nên có khi còn trẻ, khi cơ bắp vẫn còn săn chắc. Thật không may, sau một ngày làm việc mệt mỏi, cũng như tuổi tác, việc giữ cơ thể ở đúng vị trí đã trở nên khó khăn hơn đối với các cơ, và để làm được điều này thì cần phải cố gắng. Để giúp cơ thể chống chọi với tải trọng đặt lên mình, cần phải thường xuyên rèn luyện nó. Nếu bạn thực hiện định kỳ các bài tập, thì cơ thể sẽ “ghi nhớ” các thiết lập chính xác, và bạn sẽ cảm thấy tốt hơn vào cuối ngày làm việc, và năm tháng sẽ không ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Đây là ý nghĩa của tư thế Romberg đối với cơ thể của bạn.
