Sợ hãi là trạng thái tâm lý bình thường của chúng ta khi nguy hiểm xuất hiện. Nó buộc cơ thể phải thực hiện các biện pháp để bảo vệ mình. Nhưng khi nỗi sợ hãi biến thành một trạng thái đau đớn làm tê liệt ý chí và tình cảm, thì ý nghĩa sinh học của nó không còn đáng nói nữa.
Trạng thái sợ hãi hoảng sợ (ám ảnh) đau đớn như vậy có nhiều nguyên nhân và đối tượng khác nhau. Sợ bác sĩ là một trong những ám ảnh xã hội có thể dẫn đến hậu quả tai hại cho một người. Và hiện tượng này càng vô lý hơn, vì mục đích của bác sĩ là ban tặng sức khỏe và hạnh phúc. Chủ đề của bài viết này là nỗi sợ hãi về các bệnh viện và bác sĩ thuộc các chuyên ngành khác nhau.
Điều này không phải là hiếm
Mọi người đều có thể nhớ những khoảnh khắc khi họ sợ bác sĩ. Hầu hết mọi người cố gắng vượt qua nỗi sợ hãi này hoặc đơn giản là cố gắng che giấu nó với người khác và không chia sẻ kinh nghiệm của họ với bất kỳ ai.
Iatrophobia (từ tiếng Hy Lạp ἰατρός - "bác sĩ" và φόβος - "sợ hãi, sợ hãi"), hoặc iatrophobia (sợ bác sĩ) vốn có ở 30% cư dân trên thế giới. Điều này được khẳng định qua kết quả của các cuộc điều tra xã hội. Đồng thời, các nhà lãnh đạo gây ra nỗi ám ảnh này là nha sĩ, bác sĩ phụ khoa và bác sĩ phẫu thuật - theo thứ tự đó. Do đó, chứng ám ảnh sợ nha sĩ còn có một tên gọi riêng - ám ảnh nha khoa hay chứng sợ khí khổng. Chứng sợ tiêm được gọi là chứng trypanophobia, và chứng sợ phẫu thuật được gọi là chứng sợ ăn thịt (tomophobia). Nhưng chúng tôi sẽ sử dụng tên chung của nỗi ám ảnh sợ bác sĩ và bệnh viện - iatrophobia.
Khi nỗi sợ hãi trở thành nỗi ám ảnh
Đối với một người bình thường, lo lắng và quan tâm đến sức khỏe của họ và đến gặp bác sĩ, đặc biệt là khi có những lý do khách quan cho việc này, là điều bình thường. Ngoại lệ đối với quy tắc là những người đạo đức giả, những người chỉ cảm thấy tốt khi họ cảm thấy tồi tệ. Nhưng khi nào thì một nỗi sợ hãi hay lo lắng đơn giản lại trở thành một nỗi ám ảnh? Bạn nên nghĩ về nó trong các trường hợp sau:
- Nỗi sợ hãi trở nên ám ảnh và phi lý.
- Nỗi sợ hãi phát triển theo một chương trình rõ ràng khi một kích thích xuất hiện.
- Sự phát triển của nỗi sợ hãi theo cấp số nhân, với cường độ ngày càng tăng và dòng chảy dai dẳng.
- Bệnh nhân kiên trì phê phán nỗi sợ hãi của mình.
Bạn chắc chắn là một iatrophobe
Nếu bạn hoặc bạn bè của bạn thường xuyên quan tâm đến các bài thuốc dân gian và các công thức thuốc thay thế, và nếu cần, hãy gặp mặtmột người mặc áo khoác trắng, bạn đổ mồ hôi nhiều, lo lắng trầm trọng, buồn nôn và khô miệng - bạn đang trên đường đến chứng sợ hãi. Thêm vào đó là các vấn đề về huyết áp, run rẩy không kiểm soát được, suy nhược đột ngột và thiếu nhận thức đầy đủ về tình hình, và bệnh nhân có tất cả các triệu chứng sợ bác sĩ.
Nhà trị liệu tâm lý xác định một số giai đoạn trong sự phát triển của chứng ám ảnh sợ hãi. Nhưng bạn nên biết rằng đây là con đường dẫn đến suy nhược thần kinh, rối loạn ám ảnh cưỡng chế, cuồng loạn và các bệnh tâm thần khác được điều trị bởi một bác sĩ khác - bác sĩ tâm thần và thường là trong điều kiện bệnh viện.
Bác sĩ của riêng bạn
Chẩn đoán ám ảnh, các giai đoạn của chúng và hình ảnh lâm sàng là việc của các bác sĩ chuyên khoa. Chỉ một chuyên gia mới có thể phân tích tất cả các nhóm triệu chứng (thể chất, tâm lý và hành vi), phỏng vấn bệnh nhân và môi trường của họ, đánh giá động thái của các cuộc tấn công của nỗi sợ hãi dữ dội và đưa ra chẩn đoán - rối loạn lo âu-ám ảnh.
Tránh ngụy trang
Để thoát khỏi những trải nghiệm suy nhược của những cơn lo âu và hoảng sợ, những người lo lắng sử dụng phương pháp né tránh. Theo quy luật, khi không có tác nhân kích thích sang chấn, bệnh nhân thể hiện thái độ phê phán đối với chứng ám ảnh sợ hãi của họ. Và đây là một trong những bằng chứng về sự tồn tại của nó.
Nhân tiện, nỗi sợ bác sĩ không phải là thứ vô hại nhất trong danh sách những ám ảnh xã hội. Rốt cuộc, bệnh nhân không đi khám, bệnh thường bắt đầu chuyển sang giai đoạn nặng. Hoặc tự dùng thuốc - các biện pháp dân gian, kem dưỡng da hoặc thậm chí là thần chú. Và nếu bệnh thực sựnghiêm túc, thành ngữ "tự chữa cho chết đi" không còn là một trò đùa. Và cuộc gặp gỡ với bác sĩ mà bệnh nhân vô cùng sợ hãi sẽ diễn ra. Chỉ có bác sĩ mới có khả năng đến trong xe cấp cứu.
Lý do hoàn toàn khác
Tâm lý sợ hãi bác sĩ nói chung và bác sĩ chuyên khoa nói riêng phát triển vì nhiều lý do khác nhau. Tâm lý của chúng ta rất đa dạng, và sự xuất hiện của những nỗi sợ hãi bệnh lý cũng rất đa dạng. Đây là danh sách chỉ một số:
- Trải nghiệm cá nhân. Đau đớn, hậu quả không thỏa đáng của việc điều trị, không thích bác sĩ áp đặt tiêu cực trong tiềm thức, hình thành thế giới quan và thái độ đối với bác sĩ và y học nói chung.
- Kinh nghiệm của người thân, bạn bè, người quen bị bệnh lâu năm. Điều trị lâu dài và không thành công có thể hình thành thái độ tiêu cực dai dẳng đối với thuốc.
- Thông tin của các phương tiện truyền thông và truyền hình. Đó là lý do tại sao ngày nay có rất nhiều bộ truyện về bác sĩ giỏi. Đây không phải là một chỉ số về số lượng tế bào sinh dục trong xã hội hiện đại.
- Ký ức tuổi thơ tiêu cực sống động. Trẻ em có xu hướng phóng đại hoàn cảnh, chúng trải nghiệm một cách sinh động hơn và cảm nhận thế giới xung quanh một cách cảm xúc hơn. Khi lớn lên, ấn tượng của trẻ em thậm chí còn được phóng đại và giả tạo hơn, chúng có thể đi vào tiềm thức và nổi lên như một phản ứng sợ hãi đối với một số kích thích của giác quan (mùi, màu sắc, âm thanh).
- Gene trí nhớ. Thật kỳ lạ, nhưng đôi khi sự phát triển của nỗi sợ hãi được tạo điều kiện không phải bởi ký ức cá nhân, mà bởi ký ức của nhiều thế hệ. Lĩnh vực tâm thần học này vẫn đang phát triển, nhưngtiền lệ nhất định đã tồn tại.
Sợ bác sĩ: phải làm sao?
Ám ảnh nhẹ có thể không gây chú ý cho người khác và bệnh nhân có thể kiểm soát được. Nỗi sợ hãi đối với nha sĩ hoặc bất kỳ chuyên gia y tế nào khác là điều khá phổ biến, nhưng hầu hết đều có thể vượt qua nỗi sợ hãi và tự mình kiểm soát căng thẳng.
Ở đây tất cả các phương tiện đều tốt - bàn tay của một người bạn, khả năng tự thôi miên, thư giãn hoặc thần chú. Các dạng chứng sợ iatrophobia nghiêm trọng hơn cần có liệu pháp điều chỉnh. Ngành tâm thần học và tâm lý trị liệu hiện đại có rất nhiều công cụ. Từ liệu pháp nhóm và cá nhân đến việc sử dụng các tác nhân dược lý. Chuyên gia trị liệu tâm lý mà bạn cần liên hệ sẽ chọn một phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả.
Ai có đôi mắt to? Tại sợ hãi
Người mặc áo khoác trắng đồng hành cùng người đàn ông hiện đại từ khi lọt lòng. Một đứa trẻ chào đời liên tục gặp bác sĩ và thường sự xuất hiện của chúng không gắn liền với những cảm giác dễ chịu. Tất cả những ai đã cho con mình đi massage chuyên nghiệp ở giai đoạn sơ sinh sẽ đồng ý với định đề này. Đây chỉ là một buổi xoa bóp, và chúng ta có thể nói gì về việc thực hiện các bài kiểm tra và các thủ tục khó chịu khác. Không có gì ngạc nhiên khi trẻ em sợ bác sĩ.
Nhiệm vụ của một bậc cha mẹ có trách nhiệm là truyền cho con trẻ một thái độ thích hợp khi đến gặp bác sĩ và cơ sở y tế. Những gì rõ ràng, nó không phải là rất đáng sợ. Giải thích cho trẻ về bản chất và sự cần thiết của các thủ tục và hỗ trợ chúng về mặt tinh thần có nghĩa là không làm trầm trọng thêm nỗi sợ hãi đã nảy sinh. Đừng làm lũ trẻ sợ hãingười mặc áo khoác trắng! Tin tôi đi, họ đã sợ chúng rồi.
Thật không may, cả chúng ta và con cái của chúng ta đều không miễn nhiễm với bệnh tật. Và việc áp dụng các phương pháp điều trị đầy đủ, mặc dù thường xuyên và khó chịu hơn, là chìa khóa để phục hồi nhanh chóng và thành công. Và iatrophobia có giá cao.
Tổng hợp
Hãy nhớ rằng, bác sĩ duy nhất mà bệnh nhân không sợ là bác sĩ giải phẫu bệnh. Tất nhiên, đây là một trò đùa. Y học hiện đại đã đạt đến trình độ cung cấp dịch vụ, khi bệnh nhân có thể lựa chọn cả bác sĩ và phương tiện điều trị của mình. Có đủ ví dụ - người phụ nữ chuyển dạ tự quyết định gây mê và ngày nay có rất nhiều lựa chọn để loại bỏ sỏi khỏi thận.
Hãy nhớ rằng, sức khỏe của bạn nằm trong tay bạn. Thường xuyên kiểm tra sức khỏe phòng ngừa, ăn uống lành mạnh và bổ dưỡng, hoạt động thể thao vừa phải sẽ giảm thiểu giao tiếp của bạn với những người mặc áo khoác trắng. Yêu thương và chăm sóc bản thân cũng như những người bạn yêu thương. Giữ gìn sức khỏe!
Những nỗi ám ảnh bạn chưa biết về
Tóm lại, tôi muốn liệt kê một vài nỗi ám ảnh đã xuất hiện trong thế kỷ của chúng ta. Một số nghe có vẻ khá kỳ lạ, nhưng điều đó không làm cho chúng trở nên không quan trọng:
- Chứng sợ tự động. Căn bệnh của thế kỷ 21 là chứng sợ cô đơn. Nghịch lý thay, những tiến bộ trong công nghệ chỉ làm trầm trọng thêm nỗi sợ hãi như vậy.
- Allodoxaphobia. Sợ ý kiến của người khác. Một số sợ biết người khác nghĩ gì về mình đến nỗi họ sẵn sàng tự động dò tìm.
- Chronophobia. Trong thời đại của chúng ta với tốc độ lớn, sợ hãiThời gian trôi qua và lãng phí sinh ra những người nghiện công việc, những người bị cơn đau tim đầu tiên ở tuổi bốn mươi.
- Retterophobia. Sợ mắc lỗi chính tả. Có, và nó xảy ra. Những người bị ám ảnh này không viết SMS và sợ máy tính.
- Ritiphobia là một hiện tượng được kích thích bởi quảng cáo. Phụ nữ sợ sự xuất hiện của các nếp nhăn. Nhưng tại sao lại là phụ nữ?
- Consecotaleophobia. Sự phổ biến của sushi đối với những người sành ăn ở châu Âu đã dẫn đến nỗi ám ảnh về đôi đũa của người Nhật.
- Chứng sợ nông. Những người như vậy có thể được nhìn thấy trong các siêu thị hối hả từ thanh toán đến thanh toán. Sự sợ hãi của họ dựa trên niềm tin rằng hàng đợi tiếp theo đang di chuyển nhanh hơn.
- Nomophobia là nỗi sợ hãi khi để điện thoại di động ở nhà. Chính ý nghĩ về nó cũng khiến người du mục rùng mình.
- Haptophobia. Sợ bị người lạ chạm vào. Những người lái xe ô tô cá nhân thường xuyên gặp phải sự tấn công của nỗi ám ảnh này trong các phương tiện giao thông công cộng.
- Chứng sợ hãi. Nó thường xảy ra ở những người dùng mạng xã hội trẻ tuổi, khi họ thậm chí không thể chọn tất mà không tham khảo ý kiến của tất cả bạn bè của họ. Không tin? Hãy hỏi các trợ lý của cửa hàng và họ sẽ không nói với bạn điều đó.
- Selahophobia. Các bộ phim về cá mập đã dẫn đến sự xuất hiện của thậm chí là một nỗi sợ hãi như vậy. Hơn nữa, cư dân của các khu vực rất xa đại dương.
- Terrorophobia. Hoảng sợ sợ hãi khi đứng trước tâm chấn của một hành động khủng bố.
- Paraskavedekatriaphobia. Những người như vậy rất kinh hoàng khi ngày 13 rơi vào thứ sáu.
