Nguyên tố vĩ mô và vi lượng cần thiết cho cơ thể con người, chúng tham gia vào tất cả các quá trình hoạt động của cơ thể. Hôm nay chúng ta sẽ nói về sắt. Nếu không có nguyên tố này, tham gia vào quá trình tạo máu, hình thành huyết sắc tố và hồng cầu, sẽ không thể cung cấp oxy cho các mô và cơ quan. Thiếu sắt góp phần vào sự phát triển của các bệnh rất nghiêm trọng. Nhưng hôm nay tôi muốn xem xét mặt khác của vấn đề này: điều gì sẽ xảy ra nếu thừa sắt? Hãy cùng tìm hiểu xem điều này có thể dẫn đến điều gì và đâu là lý do khiến lượng sắt trong máu tăng lên.
Chỉ tiêu về hàm lượng và vai trò của sắt trong máu người
Cơ thể chúng ta không sản xuất sắt, nó đến từ thức ăn. Quá trình hấp thụ xảy ra ở gan, và sau đó từ đó nguyên tố này đi vào máu với sự trợ giúp của protein transferrin. Sắt là một thành phần thiết yếu trong quá trình tổng hợp hemoglobin, một loại protein tạo nên các tế bào hồng cầu. Và, như mọi người đều biết, hồng cầu cung cấp oxy cho tất cả các cơ quan. không có oxytế bào chết nhanh chóng.
Một chức năng quan trọng khác của sắt là tham gia vào quá trình tổng hợp protein myoglobin. Protein này có trong thành phần của mô cơ, giúp nó co lại và cùng với các yếu tố khác tham gia vào quá trình trao đổi chất. Tuyến giáp cũng cần sắt để hoạt động bình thường. Nếu không có sắt, quá trình chuyển hóa cholesterol là không thể. Một chức năng quan trọng khác của nguyên tố này là tăng cường khả năng phòng thủ miễn dịch của cơ thể.
Hàm lượng sắt trong cơ thể của nam giới và phụ nữ
Để cung cấp chúng cho cơ thể, một người nên tiêu thụ 25 mg sắt hàng ngày cùng với thức ăn. Hàm lượng sắt ở nam và nữ trong máu không giống nhau, điều này là do đặc điểm di truyền. Định mức sắt trong máu như sau:
- Nam - 40-150 mcg / dl.
- Dành cho nữ - 50-160 mcg / dl.
Sắt trong máu tăng lên - nghĩa là gì?
Mức tối đa của khoáng chất này trong máu của một người khỏe mạnh là 5 g. Việc vượt quá định mức này một cách đáng kể có thể dẫn đến những hậu quả khó chịu và đôi khi tai hại cho cơ thể.
Cần lưu ý rằng sắt là chất oxy hóa mạnh nhất. Nó phản ứng với các gốc tự do. Và điều này dẫn đến sự lão hóa nhanh chóng của toàn bộ sinh vật và các tế bào của nó. Quá trình oxy hóa sắt với oxy dẫn đến hình thành các gốc tự do, góp phần gây ra ung thư. Nguyên nhân nào làm tăng lượng sắt trong máu ở phụ nữ? Ví dụ, theo thống kê, những phụ nữ đãđược chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú, nồng độ sắt cao hơn nhiều so với mức bình thường.
Trong cơ thể nam giới, sắt tích tụ nhanh hơn nhiều, gây ra sự phát triển của các bệnh tim khác nhau ở họ, làm tăng gấp nhiều lần nguy cơ đau tim khi còn trẻ. Sau khi mãn kinh, khi phụ nữ ngừng mất lượng máu hàng tháng, họ cũng tăng lượng sắt dự trữ, làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tim mạch.
Loại bỏ chất sắt ra khỏi cơ thể
Cần lưu ý rằng sắt, không giống như hầu hết các chất dinh dưỡng đa lượng khác, không được đào thải tự nhiên khỏi cơ thể. Do đó, tất cả lượng sắt không được cơ thể sử dụng trong quá trình sống và không được loại bỏ khỏi nó (tức là không quá 1 mg mỗi ngày) bắt đầu tích tụ trong nó. Sự sụt giảm số lượng có thể xảy ra khi mất máu hoặc khi bị đói, khi do thiếu nguồn cung cấp các chất cần thiết từ bên ngoài, cơ thể phải sử dụng nguồn dự trữ của chính mình để hoạt động.
Nguyên nhân và ý nghĩa của việc tăng nồng độ sắt
Như bạn đã hiểu, lượng sắt trong máu cao có thể dẫn đến những hậu quả khó chịu. Tuy nhiên, nếu các phân tích của bạn cho kết quả tương tự, bạn nên xác định nguyên nhân của sự gia tăng và cố gắng giảm mức độ. Chúng ta hãy cố gắng tìm hiểu những lý do có thể dẫn đến sự gia tăng hàm lượng của nguyên tố này trong máu. Như thực tế đã chỉ ra, việc bổ sung vitamin tổng hợp không kiểm soát cũng dẫn đến kết quả tương tự.các chế phẩm có chứa sắt. Nhưng có những căn bệnh cũng có thể dẫn đến kết quả tương tự.
Các bệnh dẫn đến thừa sắt
Các bệnh như vậy bao gồm:
- Hemachromatosis nguyên phát là một bệnh di truyền kèm theo sự vi phạm các quá trình trao đổi chất của cơ thể với sự tham gia của sắt. Sắt được hấp thụ tích cực trong ruột, nguồn dự trữ khổng lồ được tạo ra, trong khi quá trình bài tiết ra ngoài theo cách tự nhiên hoàn toàn dừng lại. Hemachromatosis là một bệnh nặng kèm theo các dạng nặng như suy tim, đái tháo đường, phù và các bệnh khớp, xơ gan, v.v.
- Thiếu máu huyết tán. Khi mắc bệnh này, các tế bào hồng cầu trong máu bị phá hủy nhanh chóng, huyết sắc tố chứa trong đó sẽ đi vào huyết tương. Tủy xương và lá lách sản xuất quá mức các lô hồng cầu mới, những tế bào này cũng bị phá hủy, cuối cùng có thể làm cạn kiệt lực lượng dự trữ của cơ thể và dẫn đến tử vong.
- Viêm gan (cấp tính hoặc mãn tính), với những bệnh này, máu chứa một lượng lớn bilirubin.
- Thalassemia là một bệnh di truyền nghiêm trọng đặc trưng bởi sự tổng hợp của hemoglobin tetrameric thay vì dimeric.
- Ngọc_huyết là một bệnh lý của thận, trong đó quá trình bài tiết các chất cặn bã ra khỏi cơ thể, bao gồm cả sắt, bị rối loạn.
- Ngộ độc với các hợp chất chì, kèm theo sự phá hủy tích cực các tế bào hồng cầu.
- Thiếu máu bất sản.
- Hạ đường huyết.
- Thiếu máu tăng sắc tố. Nguyên nhân của nó là do không cung cấp đủ axit folic và vitamin B. Nếu không có đủ lượng axit folic, quá trình tổng hợp hemoglobin không thể xảy ra, điều này dẫn đến thực tế là cơ thể sẽ hình thành dư thừa sắt không liên kết.
Từ những điều trên, chúng ta có thể kết luận rằng sự gia tăng chất sắt trong máu có thể là triệu chứng của một bệnh lý khá nặng.
Các triệu chứng của việc tăng nồng độ sắt trong cơ thể con người
Ngoài các triệu chứng chung của tình trạng khó chịu, các bệnh kèm theo tăng chất sắt trong máu được đặc trưng bởi các triệu chứng cụ thể:
- Dậy thì muộn ở thanh thiếu niên.
- Mệt mỏi, suy nhược, buồn ngủ.
- Nhịp tim chậm (ở người lớn là 60-70 nhịp mỗi phút).
- Gan to và đau khi sờ.
- Sắc tố trên da.
- Đau các khớp.
- Giảm cân tích cực mà không cần tăng cường tập luyện và ăn kiêng.
- Tóc yếu và rụng.
- Tăng lượng đường trong máu.
Nếu bạn phát hiện ra những triệu chứng như vậy ở bản thân, bạn nên liên hệ ngay với bác sĩ chuyên khoa và đi xét nghiệm máu để tìm lượng sắt tăng cao. Một ngày trước khi thử nghiệm, nên loại trừ rượu, thức ăn chiên và béo ra khỏi chế độ ăn uống. Bạn không thể sử dụng ma túy. Nếu các chế phẩm có chứa sắt đã được thực hiện, việc phân tích phải được thực hiện không sớm hơn một tuần rưỡi sau khi kết thúc điều trị.
Phải làm gì với lượng sắt cao?
Trong khi chờ kết quả phân tích, bạn hãy xem lại chế độ ăn uống của mình, hạn chế thực phẩm chứa sắt. Tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa khác để loại trừ bệnh gan và tim. Bạn nên kiểm tra nền tảng nội tiết tố, vì một số loại hormone cũng có thể dẫn đến sự gia tăng chất sắt trong máu. Cần phải bỏ rượu, đặc biệt nếu bạn có tiền sử xơ gan.
Cần ngừng tương tác với các chất độc hại ngay cả khi chúng có liên quan đến lĩnh vực hoạt động chuyên môn.
Không sử dụng dụng cụ bằng sắt để nấu nướng. Cần phải kiểm tra hàm lượng sắt từ nguồn cấp nước địa phương và nếu hàm lượng sắt cao, hạn chế sử dụng nước này. Nếu nồng độ sắt tiếp tục tăng cao, đó có thể là do nhiễm trùng phổi, bệnh lupus. Các bài kiểm tra kiểm soát được thực hiện ít nhất mỗi tháng một lần. Làm theo các bước sau sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe của mình. Chúng tôi đã xem xét những lý do chính làm tăng lượng sắt trong máu.
Điều trị
Giảm mức độ sắt trong máu nên bắt đầu từ chế độ ăn uống của bạn. Bạn cần biết rằng canxi góp phần làm suy giảm khả năng hấp thụ sắt. Thực phẩm có chứa sắt, cũng như vitamin B và vitamin C, nên được loại trừ khỏi chế độ ăn uống.
Trong trường hợp nhiễm độc sắt do uống các chế phẩm chứa sắt trên 30 mg / kg, tiến hành rửa dạ dày và ruột. Việc truyền máu y tế cũng được quy định, khi nửa lít máu được thải ra cho bệnh nhân mỗi tháng một lần.
Điều trị nên được lặp lại sau bốn tháng.
Để tránh sự phát triển của thiếu máu, bệnh nhân được kê đơn "Deferoxamine" - 20-30 mg / kg mỗi ngày cho mục đích dự phòng. Một loại hormone tổng hợp cũng được tổng hợp, loại hormone này không có hoạt tính hormone, nhưng thúc đẩy quá trình loại bỏ sắt ra khỏi cơ thể một cách nhanh chóng. Nếu bệnh có kèm theo một trong các dạng thiếu máu, thì một phương pháp điều trị riêng biệt bằng pyridoxine kết hợp với axit ascorbic sẽ được kê đơn.
Vì vậy, từ bài viết này, chúng ta đã biết được sự gia tăng chất sắt trong máu có thể dẫn đến điều gì.
