Đau thần kinh tọa là bệnh lý của phần ngoại vi của hệ thần kinh. Kèm theo đó là những cơn đau nhói ở vùng lưng dưới, lan xuống mặt sau của đùi. Bệnh xảy ra khi các sợi thần kinh trong tủy sống bị tổn thương hoặc viêm. Đau dây thần kinh tọa là dạng phổ biến nhất của chứng viêm này. Có rất nhiều yếu tố góp phần vào sự phát triển của bệnh.
Đau dây thần kinh tọa: nguyên nhân
Bệnh có thể bị kích động:
- thay đổi liên quan đến tuổi xương trong thân đốt sống;
- rễ thần kinh;
- quá trình viêm ở các cơ và dây chằng nằm gần dây thần kinh và đè lên cột sống;
- di lệch hoặc thoái hóa đốt sống;
- chấn thương cột sống;
- lồi hoặc thoát vị đĩa đệm;
- bệnh truyền nhiễm của hệ thần kinh;
- khối u trong hệ thống ngoại vi.
Đau dây thần kinh tọa: triệu chứng
Bệnh được biểu hiện bằng những cơn đau khác nhau về đặc điểm, cường độ và cơ địa. đau đớnCảm giác bắt đầu ở lưng dưới, sau đó lan xuống mông, đùi, các cơ riêng lẻ và chân. Đồng thời, một người bị đau khi đứng và di chuyển. Đôi khi có cảm giác mất ngón chân.
Điều trị
Đau thần kinh tọa ở thắt lưng được điều trị khác nhau. Phương pháp điều trị phụ thuộc vào căn nguyên, giai đoạn của bệnh và giai đoạn phát triển. Đầu tiên, người bệnh được chỉ định vật lý trị liệu, có tác dụng giảm đau, tiêu viêm. Để giảm đau trong cơn đau thần kinh tọa cấp tính, người ta sử dụng phương pháp chiếu tia cực tím vùng thắt lưng. Thuốc được sử dụng trong giai đoạn thứ hai. Chúng bình thường hóa tính dinh dưỡng của mô, kích thích quá trình trao đổi chất và tái tạo, đồng thời điều chỉnh lưu thông máu. Việc sử dụng thuốc chẹn novocain, thuốc giảm đau, chất kích thích sinh học, cũng như các vitamin nhóm B. có hiệu quả. Thuốc giảm đau được kê đơn cho hội chứng đau cấp tính. Nếu nguyên nhân gây ra viêm tủy răng là do thay đổi loạn dưỡng ở cột sống, thì chỉ định dùng lực kéo, vật lý trị liệu, xoa bóp, châm cứu, tập thể dục.
Đau thần kinh tọa: điều trị tại nhà
Liệu pháp tập thể dục thường xuyên, mát-xa và chế độ ăn kiêng đặc biệt được khuyến khích để điều trị tại nhà.
Liệu pháp tập thể dục nhằm mục đích tăng cường cơ bắp và giúp cột sống vận động tốt hơn. Phức hợp bình thường hóa trương lực cơ, tăng khả năng vận động của cột sống, cải thiện tình trạng chung. Xoa bóp với viêm rễ nên được thực hiện trong thời gian thuyên giảm, trong giai đoạn cấp tính thì chống chỉ định. Liệu pháp mát-xađược thực hiện bởi các bác sĩ chuyên khoa hoặc bệnh nhân độc lập. Tự xoa bóp có thể được thực hiện khi nằm, ngồi hoặc đứng.
Phương pháp tự xoa bóp chữa đau thần kinh tọa chính là vuốt ve và xoa lưng bằng phương pháp đặc biệt.
Đau thần kinh tọa đáp ứng điều trị nhanh hơn nếu tuân thủ một chế độ ăn uống bình thường hóa tình trạng chung của cơ thể. Chế độ ăn uống nên bao gồm salad rau và trái cây. Nên loại trừ thức ăn chiên, béo và cay, trà mạnh, cà phê.
Với việc thực hiện đều đặn và đúng cách một liệu trình bao gồm chế độ ăn uống, tập luyện và xoa bóp, bạn có thể thoát khỏi cơn đau thắt lưng vĩnh viễn.
