Cảm giác nặng ở dạ dày là một triệu chứng phổ biến kèm theo nhiều bệnh về hệ tiêu hóa. Trong một số trường hợp, có thể do lý do sinh lý, chẳng hạn như đói hoặc ăn quá no, ăn thức ăn nặng để tiêu hóa. Nhưng nếu một người cảm thấy nặng bụng, đầy hơi, rối loạn phân (tiêu chảy hoặc táo bón), tăng hình thành khí và các triệu chứng khó chịu khác khá thường xuyên, bạn nên liên hệ với bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa để được kiểm tra toàn diện và bắt đầu điều trị.
Thông tin chung
Nặng nề trong bụng và ợ hơi, tăng hình thành khí và khó chịu ở bụng, rối loạn phân - tất cả đây là những triệu chứng rối loạn chức năng thường gặp trong các bệnh lý khác nhau của hệ tiêu hóa. Nó làm giảm hoạt động, cản trở các hoạt động hàng ngày và làm giảm chất lượng cuộc sống. Nếu mộttriệu chứng này xảy ra thường xuyên, bạn cần đi khám bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa.
Cảm giác đầy bụng có thể là tình huống, chẳng hạn như xảy ra sau khi nhịn ăn hoặc ăn quá nhiều. Trong những trường hợp như vậy, mức độ nghiêm trọng sẽ biến mất ngay sau khi hệ tiêu hóa đối phó với khối lượng bữa ăn được tiêu thụ. Ở phụ nữ mang thai, nặng hơn có thể liên quan đến sự thay đổi nội tiết tố. Nếu cảm giác khó chịu kết hợp với buồn nôn và nôn mửa, đau dữ dội, thì rất có thể chúng ta đang nói đến sự phát triển của các bệnh đường tiêu hóa.
Nguyên nhân có thể xảy ra
Nguyên nhân gây nặng bụng sau khi ăn rất đa dạng, vì đây không phải là một triệu chứng cụ thể mà là một triệu chứng chung chung. Cảm giác khó chịu có thể đi kèm với các dấu hiệu bệnh lý khác từ hệ tiêu hóa hoặc xảy ra độc lập theo thời gian. Cảm giác nặng nề trong dạ dày có thể được kích hoạt bởi những lý do sau:
- Các bệnh về hệ tiêu hóa ở dạng cấp tính hoặc mãn tính: viêm dạ dày, viêm gan, xơ gan, viêm túi mật, loét dạ dày tá tràng, viêm dạ dày tá tràng, viêm đại tràng, v.v.
- Rối loạn quá trình trao đổi chất trong các bệnh và tình trạng bệnh lý khác nhau (đái tháo đường, béo phì).
- Việc sử dụng một số loại thuốc. Chứng khó tiêu và nặng bụng có thể do thuốc kháng sinh, chế phẩm sắt, thuốc chống viêm không steroid, hormone, v.v.
- Sự phá hoại của giun. Ký sinh trùng có thể xuất hiện trong cơ thể mà không có triệu chứng, vì vậy chúng tôi khuyên bạn nên tiến hành chẩn đoán định kỳ ngay cảtrong trường hợp không có các triệu chứng đáng báo động và dùng thuốc xổ giun với liều lượng dự phòng.
- Chế độ ăn uống không lành mạnh: thói quen ăn uống không tốt, thức ăn gây khó chịu, ăn quá nhiều hoặc đói, ăn thức ăn khi di chuyển hoặc đồ lạnh, không theo thói quen, thay đổi chế độ ăn uống, v.v.
-
Không dung nạp lactose hoặc một số loại thực phẩm. Bụng nặng có thể xảy ra khi thiếu các enzym cần thiết cho quá trình tiêu hóa một số chất và sản phẩm.
- Dị ứng thức ăn. Phản ứng tiêu cực của cơ thể với một số sản phẩm có thể đi kèm với các triệu chứng khó chịu cũng như trên da (phát ban, ngứa) và cơ quan hô hấp (viêm mũi dị ứng), suy nhược chung.
- Căng thẳng. Hệ thống thần kinh trực tiếp tham gia vào quá trình điều hòa tiêu hóa, do đó, mệt mỏi liên tục, thiếu nghỉ ngơi và căng thẳng có thể gây rối loạn chức năng tiêu hóa.
- Hút thuốc. Các chất có trong khói thuốc làm suy giảm lưu thông máu, bao gồm cả lưu thông máu trong hệ tiêu hóa. Kết quả là, các bức tường của dạ dày có thể mất khả năng di chuyển thức ăn một cách đều đặn và ổn định. Điều này gây ra cảm giác nặng nề trong dạ dày.
- Mang thai và các thay đổi nội tiết tố tự nhiên khác (mãn kinh, PMS).
- Béo phì. Nếu bạn tăng thêm cân, áp lực trong ổ bụng có thể tăng lên, ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình tiêu hóa.
-
Thay đổi liên quan đến tuổi tác. Với tuổi táchệ tiêu hóa bị rối loạn, quá trình tiêu hóa chậm lại, chất lượng tiêu hóa giảm sút.
Chế độ ăn uống không lành mạnh
Nguyên nhân chính khiến bụng chướng lên sau khi ăn là do dinh dưỡng kém, nhịn đói hoặc ăn quá no. Thức ăn quá nhiều dẫn đến thành mạch bị co giãn mạnh làm rối loạn quá trình tiêu hóa. Do đó, thức ăn di chuyển chậm hơn qua đường tiêu hóa, gây khó khăn khi đi tiêu, cảm giác nặng ở bụng trên và các vấn đề khác.
Chức năng vận động của dạ dày (xúc tiến thức ăn qua đường tiêu hóa) được kích thích khi sử dụng thực phẩm đông lạnh hoặc lạnh. Nếu thức ăn trôi qua quá nhanh, nó có thể gây ra phân lỏng và khó chịu. Thức ăn lỏng, ấm được tiêu hóa tốt nhất, vì vậy, các bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa khuyên bạn nên ăn các bữa ăn lỏng (súp hoặc nước dùng) ít nhất ba đến bốn lần một tuần.
Nguyên nhân khiến dạ dày nặng và đau thường là do không tuân thủ chế độ ăn uống. Nếu khoảng cách giữa các bữa ăn quá dài, dạ dày có thể bắt đầu bị đau. Cảm giác khó chịu thường xuất hiện ở những người quen ăn tối nặng trước giờ đi ngủ. Trong trường hợp này, thay vì nghỉ ngơi, dạ dày buộc phải tiêu hóa thức ăn.
Cơ quan tiêu hóa quá tải và lượng thức ăn dồi dào bất thường. Dạ dày đã "quen" với một lượng thức ăn nhất định, được xử lý bởi axit và enzym. Nếu các chất này không đủ với lượng thức ăn tiêu thụ sẽ có cảm giác đầy bụng, nặng phần trên.
Ngoài ra, một sốbản thân thức ăn có thể làm gián đoạn quá trình tiêu hóa. Đây là thực phẩm béo, chiên và mặn, thực phẩm quá cay, thực phẩm giàu carbohydrate (đồ ngọt, bánh ngọt, khoai tây) hoặc protein (nấm, trứng, các loại đậu), "thức ăn nhanh", nước xốt và nước sốt, thịt đóng hộp và hun khói, đồ uống có ga và rượu. Một số người cảm thấy khó tiêu sau khi uống sữa nguyên chất. Điều này có thể cho thấy không dung nạp các thành phần của nó.
Suy giảm nhu động ruột
Tần suất đi tiêu bình thường là 1-3 lần (khi ăn quá nhiều) một ngày, ít nhất 3-4 lần một tuần. Nếu quá lâu phân không được đào thải ra ngoài, chúng sẽ tích tụ lại trong trực tràng và tạo cảm giác đè ép. Khối lượng phân quá lớn có thể nén và choán chỗ các cơ quan nội tạng. Táo bón cũng được đặc trưng bởi sự hình thành khí tăng lên, làm trầm trọng thêm tình trạng sức khỏe.
Tần suất đại tiện có thể bị xáo trộn vì nhiều lý do. Ở những bà mẹ tương lai và trẻ, điều này là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Một số bệnh lý của đường tiêu hóa (loét dạ dày tá tràng, viêm dạ dày, suy chức năng của tuyến tụy), sử dụng thuốc, vv có thể gây táo bón, nhưng trước hết, bạn cần phải đánh giá chế độ ăn uống. Có thể quản lý chứng táo bón và cảm giác nặng trong dạ dày bằng cách bình thường hóa chế độ ăn uống.
Vì vậy, nên ăn nhiều rau và trái cây tươi, uống nhiều chất lỏng hơn. Bạn cần ăn thường xuyên nhưng với khẩu phần nhỏ. Nên loại trừ các vị béo, mặn, cay, chua.thực phẩm, đồ ngọt và bánh ngọt, cũng như các loại thực phẩm dẫn đến tăng hình thành khí. Nếu rối loạn là do suy dinh dưỡng, thì các biện pháp này sẽ giúp đối phó với chứng táo bón.
Hội chứng tiền kinh nguyệt
Một số phụ nữ cảm thấy khó chịu và nặng bụng khi sắp có kinh nguyệt. Nguyên nhân là do sự thay đổi nội tiết tố diễn ra trong giai đoạn này của cơ thể. Nặng nề có thể là hậu quả của tình trạng phù nề mô trước kỳ kinh nguyệt. Thúc đẩy sưng tấy và tăng sản xuất một loại hormone làm chậm quá trình bài tiết chất lỏng ra khỏi cơ thể. Sau những ngày quan trọng, sự cân bằng nước-muối trở lại bình thường và cảm giác nặng nề ở bụng sẽ tự biến mất.
Để giảm đến mức thấp nhất các biểu hiện của PMS, bạn cần giảm lượng mặn ngọt trong khẩu phần ăn, vận động nhiều hơn nếu cảm thấy khỏe (điều này không để máu bị ứ đọng, cải thiện nhu động ruột và giảm đầy hơi hình thành), giảm uống trà, cà phê, đồ uống có ga chuyển sang nước lã. Cần phải đa dạng hóa chế độ ăn uống với chất xơ trong giới hạn hợp lý, nhưng cần nhớ rằng lượng chất xơ quá nhiều cũng gây ra cảm giác nặng nề tương tự.
Viêm bao tử
Viêm dạ dày có thể có những biểu hiện khác nhau, đặc biệt là ở giai đoạn đầu của bệnh. Trong hầu hết các trường hợp, không có hình ảnh lâm sàng cụ thể, có nghĩa là, các triệu chứng giống nhau có thể chỉ ra sự phát triển của viêm dạ dày, loét dạ dày tá tràng và quá trình viêm thực quản, thậm chí là ung thư. Một số dấu hiệu đặc trưng có thể xuất hiện ở bệnh tim.
Thường gặp nhất ở người lớn, bệnh có biểu hiện như sau: ợ chua, buồn nôn, hôi miệng (tùy theo quy tắc vệ sinh), đầy hơi, nặng bụng, đau vùng thượng vị trước, sau hoặc trong bữa ăn, phân rối loạn, chán ăn. Trong bệnh viêm dạ dày mãn tính, bệnh nhân bị sụt cân, nhịp tim nhanh, mệt mỏi nhiều hơn, huyết áp thay đổi đột ngột, dễ cáu gắt. Đợt cấp đi kèm với sự gia tăng cường độ của các hiện tượng tiêu cực.
Nguyên nhân gây bệnh trong hầu hết các trường hợp là do nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori. Mầm bệnh này gặp ở 90% bệnh nhân bị viêm dạ dày. Nhưng đây không phải là yếu tố duy nhất ảnh hưởng đến sự phát triển của bệnh. Đặc biệt quan trọng là những yếu tố kèm theo: thói quen xấu, dinh dưỡng không cân bằng, căng thẳng, sử dụng thuốc không kiểm soát, giảm khả năng miễn dịch, ổ nhiễm trùng cục bộ trong cơ thể (bao gồm cả sâu răng), giảm khả năng miễn dịch, thói quen ăn uống không đúng cách.
Chẩn đoán được thực hiện trong nhiều giai đoạn, bởi vì nó là cần thiết để xác định loại bệnh, chứ không chỉ sự hiện diện của nó. Chiến lược điều trị phụ thuộc vào yếu tố này. Chỉ có thể chữa khỏi hoàn toàn bệnh viêm dạ dày cấp do bất kỳ bệnh lý hoặc nhiễm độc nào. Nếu bệnh đã trở thành mãn tính thì những chuyển biến bệnh lý trở nên không thể đảo ngược được. Nhưng với liệu pháp điều trị bằng thuốc phù hợp, bạn có thể ổn định tình trạng của bệnh nhân vàngăn ngừa các biến chứng.
Viêm loét dạ dày tá tràng
Viêm, căng thẳng mãn tính, nghiện rượu, giảm khả năng miễn dịch, tăng acid dịch vị có thể gây loét dạ dày và hành tá tràng. Trong số các yếu tố nguy cơ, người ta có thể liệt kê một khuynh hướng di truyền, sử dụng thực phẩm kém chất lượng và một số loại thuốc. Vết loét có thể liên quan đến các bệnh khác: lao, xơ gan, viêm dạ dày, viêm tụy, tiểu đường hoặc giang mai.
Các triệu chứng chính bao gồm nặng bụng (điều trị tùy thuộc vào bệnh và loại bệnh cụ thể), buồn nôn và ợ chua, ợ hơi có vị chua, tăng hình thành khí, sụt cân và thèm ăn, nôn, chướng bụng. Để chẩn đoán bệnh, bạn cần liên hệ với bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa. Thông thường, các xét nghiệm máu và nước tiểu tổng quát, một nghiên cứu về độ axit của dịch vị được quy định. Nếu nghi ngờ chảy máu trong, một xét nghiệm máu ẩn trong phân bổ sung sẽ được chỉ định.
Trịloét nên toàn diện. Thuốc kháng khuẩn được sử dụng ("Furazolidone", "Metronidazole"), prokinetics, tác nhân điều chỉnh độ axit của dịch vị ("Omeprazole", "Kvamatel"), thuốc chống co thắt, bệnh nhân phải tuân thủ liệu pháp dinh dưỡng ăn kiêng. Vậy với tình trạng nặng bụng, làm gì để giảm bớt khó chịu? Nếu triệu chứng là do loét dạ dày tá tràng, thì cần phải uống thuốc theo chỉ định đều đặn.
Viêm túi mật mãn tính
Viêm túi mật tiến triển từ từ, xảy ra theo từng đợt cấp, thường được chẩn đoán ở phụ nữ trên bốn mươi tuổi (đây là do ảnh hưởng của nguyên nhân nội tiết tố). Căn bệnh này phát triển dựa trên nền tảng của sự vi phạm dòng chảy của mật, điều này có thể được gây ra bởi sự hiện diện của sỏi trong túi mật, rối loạn vận động, dị dạng bẩm sinh của túi mật. Viêm có thể do sự xâm nhập của giun xoắn, các bệnh đồng thời (ví dụ: viêm tụy mãn tính).
Đau trong viêm túi mật mãn tính thường xảy ra ở vùng hạ vị bên phải, nhưng cũng có cảm giác nặng ở dạ dày. Ngoài ra, bệnh nhân phàn nàn có vị đắng trong miệng, cảm giác khô, ợ hơi và đầy hơi, buồn nôn và nôn, không thuyên giảm, rối loạn quá trình tiêu hóa thức ăn. Tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn uống đóng một vai trò đặc biệt trong việc điều trị. Trong số các loại thuốc, thuốc bảo vệ gan, thuốc lợi mật, thuốc kháng sinh, thuốc tăng cường nhu động ruột, thuốc chống co thắt, thuốc chống động vật nguyên sinh, v.v. được sử dụng.
Ngộ độc thực phẩm
Tại sao dạ dày nặng lên sau khi ăn thức ăn? Khi kết hợp với nôn mửa và tiêu chảy, co thắt cơ, sốt, suy nhược chung, co giật, trong hầu hết các trường hợp, chúng ta có thể nói đến ngộ độc. Gây ngộ độc thực phẩm có thể là việc sử dụng các sản phẩm kém chất lượng hoặc thiếu, cá, quả mọng, trái cây và rau bị nhiễm độc hoặc hư hỏng được trồng bằng thuốc trừ sâu. Vi khuẩn kỵ khí rất nguy hiểm, có thể phát triển trong thực phẩm đóng hộp, thịt, nếu nó được bảo quản không đúng cách, nấm mọc ở các khu vực nguy hiểm về mặt sinh thái, vàvv
Dấu hiệu nhận biết ngộ độc thực phẩm là: bệnh phát triển nhanh chóng, tổn thương lan rộng (các triệu chứng phát triển ở tất cả những người đã tiêu thụ sản phẩm), thời gian ủ bệnh ngắn của vi sinh vật gây bệnh (từ một đến sáu). Nạn nhân bắt đầu đau bụng, buồn nôn và nôn, suy nhược toàn thân, xuất hiện mồ hôi lạnh, huyết áp giảm, tim đập nhanh, nhiệt độ tăng. Trong trường hợp nhẹ, mọi thứ chỉ giới hạn ở cảm giác nặng bụng và tiêu chảy. Có thể chóng mặt, tăng tiết nước bọt, giảm trương lực cơ, suy giảm thị lực, tê liệt, tổn thương não (hôn mê, ảo giác, mê sảng).
Bắt buộc phải gọi xe cấp cứu nếu trẻ em dưới ba tuổi, phụ nữ có thai hoặc người già bị ngộ độc. Cần hỏi ý kiến bác sĩ nếu nhiệt độ tăng lên đến 40 độ C hoặc các triệu chứng xuất hiện sau khi ăn các loại thực vật, nấm độc. Sự can thiệp của y tế đòi hỏi tiêu chảy hơn mười lần một ngày, nôn mửa liên tục, phân có lẫn máu, mất nước nghiêm trọng.
Nếu có biểu hiện nặng trong dạ dày, tôi phải làm gì? Với những khó chịu nhẹ do ngộ độc, các triệu chứng có thể tự kiểm soát được. Bạn cần uống nhiều nước (phải là nước sạch) và gây nôn. Sau khi làm sạch dạ dày, bạn nên uống các chất hấp thụ để loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể. Nếu không bị nôn hoặc tiêu chảy, nên uống thuốc nhuận tràng để chất độc không bị hấp thụ. Khi điều kiệntrở lại bình thường, bạn cần theo dõi công việc của bộ máy tiêu hóa. Lúc đầu, chỉ nên ăn thức ăn nhẹ để không gây kích ứng thành dạ dày. Nếu tình trạng không cải thiện, bạn nên gọi xe cấp cứu ngay lập tức.
Sỏi mật
Bệnh sỏi mật xảy ra khi tính sinh thạch của mật tăng lên, xảy ra do hấp thụ quá nhiều cholesterol. Các triệu chứng phổ biến nhất của bệnh lý là ợ chua, đổi màu phân, khó chịu ở vùng hạ vị bên phải, suy giảm chức năng ruột (tăng hình thành khí, táo bón hoặc tiêu chảy), có vị đắng trong miệng. Sỏi có thể tự bong ra ngoài và bệnh nhân khó thở. Bụng chướng nặng kèm theo sốt và đau dữ dội.
Các thể phức tạp của bệnh hoặc các tình trạng cấp tính phải được điều trị. Khi có sỏi, bệnh nhân được khuyến cáo tuân thủ một chế độ và chế độ điều trị nghiêm ngặt, nếu có thể, hãy thực hiện một lối sống năng động. Các bữa ăn nên là các món nhiều phần, nhiều chất béo, chiên và các món “nặng”, các loại nước xốt và thịt hun khói, đồ ngọt và bánh ngọt, đồ uống có ga được loại trừ khỏi thực đơn. Việc uống các loại thuốc phá hủy cấu trúc của sỏi (ví dụ, Ursosana, Henofalk và những loại khác) được hiển thị. Đối với các tạp chất nhỏ đơn lẻ, phương pháp điều trị bằng sóng xung kích được sử dụng.
Thuốc thông dụng
Khó chịu phải làm sao? Với tình trạng nặng bụng sau khi ăn, uống gì để giảm bớt tình trạng của bạn? Ở nhà, bạn có thể khẩn trương chườm một miếng đệm nóng bằng nước ấm lên bụng, làmxoa bóp nhẹ và uống thuốc giảm đau. Cần bình thường hóa chế độ dinh dưỡng, bốc thuốc trị bệnh đã trở thành nguyên nhân chính gây khó chịu. Trong một số trường hợp, bác sĩ chuyên khoa có thể đề xuất các phương pháp thay thế (ví dụ: điều trị bằng thuốc sắc từ thảo dược) hoặc vật lý trị liệu.
Bị nặng bụng sau khi ăn, uống thuốc gì? "Festal" giúp loại bỏ cảm giác buồn nôn và nặng nề. Với các triệu chứng nhẹ, một viên sau bữa ăn là đủ để giảm khó chịu. Nếu các dấu hiệu rõ rệt và lâu dài, bạn có thể uống hai viên (một viên trước bữa ăn, một viên nữa sau bữa ăn). Quá trình điều trị tối đa là 14 ngày.
"Mezim" hỗ trợ hoàn hảo trong trường hợp bụng của một người bị sưng lên. Cảm giác nặng nề trong dạ dày (đây là những triệu chứng thường đi kèm) cũng có thể được loại bỏ bằng phương thuốc này. Ngoài ra, nó còn tăng tốc độ tiêu hóa, cải thiện chức năng tuyến tụy, được khuyến khích sử dụng trong nhiều bệnh về đường tiêu hóa. Sau khi uống thuốc, bạn nên nằm nghỉ trong vòng 15-30 phút. "Motilium" không chỉ giúp loại bỏ sự nặng nề mà còn cả nôn và buồn nôn, phục hồi trương lực cơ. "Allohol" làm trung hòa độ nặng và loại bỏ mật, còn "Smekta" giúp trị tiêu chảy và ngộ độc nhẹ.
Trong việc quảng cáo các loại thuốc khác nhau, nhu cầu của người dân và kiến thức của các bác sĩ chuyên khoa giao nhau trong lợi ích thương mại của các công ty và nhà phân phối dược phẩm. Gần đây, mối quan tâm của các bác sĩ với việc không kiểm soát đượcviệc sử dụng các loại thuốc khác nhau của bệnh nhân. Vì vậy, trước khi mua bất kỳ sản phẩm nào ở hiệu thuốc, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa để không gây hại cho bản thân.
