Hành vi hung hăng tự bản thân nó đã khó chịu, và không chỉ đối với những người đột nhiên rơi vào tình trạng tiêu cực, mà còn với chính những kẻ hung hăng. Trên thực tế, trong số những nhân vật phản diện này không có quá nhiều nhân vật phản diện lâm sàng thích bắn những cảm xúc bạo lực lên người hoặc đồ vật khác. Những người bình thường cũng có khả năng bộc phát như vậy, nhưng sau đó họ cảm thấy hối hận, cố gắng sửa đổi tội lỗi và ít nhất là cố gắng kiềm chế bản thân. Sự hung hăng đặc biệt có sức hủy diệt ở nam giới, lý do cho điều này có thể quá xa vời và kỳ lạ là sự tồn tại của một vấn đề trở nên rõ ràng đối với tất cả những người tham gia tình huống.
Các kiểu và kiểu gây hấn của nam giới
Cần lưu ý ngay rằng những cảm xúc tiêu cực tràn ra không chỉ là đặc quyền của nam giới. Phụ nữ cũng có khả năng gây hấn, không làm theo hành động và lời nói của họ. Điều nghịch lý là sự hung hăng của nam giới một phần được coi làđược xã hội chấp nhận. Tất nhiên, những biểu hiện quá khích đều bị lên án, nhưng cũng có nhiều lý do biện minh cho hiện tượng hung hãn ở nam giới như vậy. Lý do có thể rất đa dạng - từ cạnh tranh đến tình trạng sức khỏe.
Hai kiểu gây hấn chính có thể dễ dàng nhận ra ngay cả những người không phải là chuyên gia:
- bằng lời nói, khi sự phủ định được diễn đạt bằng một từ vựng tiêu cực hoặc thẳng thắn;
- thể chất, khi có đánh đập, phá hủy, cố gắng giết người.
Với sự tự động gây hấn, tiêu cực sẽ hướng vào bản thân nó, biểu hiện thành tất cả các loại hành động phá hoại. Phương châm của kiểu gây hấn này là: "Hãy làm cho nó trở nên tồi tệ hơn đối với tôi."
Các nhà tâm lý học phân loại hành vi phá hoại mà chúng ta đang xem xét thành nhiều loại theo các tiêu chí: phương thức biểu hiện, hướng đi, nguyên nhân, mức độ biểu hiện. Tự chẩn đoán trong trường hợp này thực tế là không thể, vì trong hầu hết các trường hợp, kẻ xâm lược tìm cách tự biện minh, không nhìn thấy và không muốn nhìn thấy vấn đề, và đổ lỗi thành công cho người khác.
Gây hấn bằng lời nói
Biểu hiện bên ngoài của kiểu gây hấn này khá biểu cảm. Nó có thể là một tiếng kêu gào thảm thiết, những lời nguyền rủa và nguyền rủa. Thông thường, chúng được bổ sung bằng biểu hiện cử chỉ - một người đàn ông có thể thực hiện các cử chỉ lăng mạ hoặc đe dọa, bắt tay và lắc lư. Trong thế giới động vật, con đực chủ động sử dụng kiểu gây hấn này: ai gầm gừ to hơn, sau đó tuyên bố mình là chủ sở hữu của lãnh thổ, nó thường ít đánh nhau hơn nhiều.
Tuy nhiên, sự hung hăng bằng lời nói ở nam giới, nguyên nhân có thể nằm ở cả sức khỏe tinh thần và áp lực xã hội, không phải là vô hại. Nó phá hủy tâm lý của những người buộc phải sống gần đó. Trẻ em quen với kiểu giao tiếp bất thường, thấm nhuần khuôn mẫu cư xử của cha chúng như một chuẩn mực.
Gây hấn về thể chất
Một dạng hành vi hung hăng cực độ, khi một người chuyển từ la hét và đe dọa sang hành động thể chất tích cực. Bây giờ nó không chỉ là một cú vung nắm đấm đe dọa, mà là một cú đánh. Trong cơn thịnh nộ, một người đàn ông có thể gây thương tích nghiêm trọng cho cả những người thân thiết nhất, làm vỡ hoặc đập vỡ đồ đạc cá nhân. Con người cư xử như Godzilla, và sự hủy diệt trở thành mục tiêu chính của anh ta. Nó có thể là một vụ nổ ngắn, theo nghĩa đen của một cú đánh, hoặc một cơn ác mộng trong nhiều giờ, đó là lý do tại sao sự hung hăng ở nam giới được coi là nguy hiểm nhất. Các lý do rất khác nhau - từ "cô ấy khiêu khích tôi" đến "Tôi là đàn ông, bạn không thể làm tôi tức giận."
Khi tự hỏi làm thế nào để điều này được cho phép, tốt nhất là lấy Bộ luật Hình sự làm hướng dẫn. Nó nói trắng đen rằng thương tích cơ thể với mức độ nghiêm trọng khác nhau, cố ý giết người và cố ý gây thiệt hại cho tài sản cá nhân đều là tội phạm.
Đặc điểm của sự hung hăng không có động lực của nam giới
Có điều kiện phân chia biểu hiện của cơn thịnh nộ thành có động cơ và không có động cơ. Người ta có thể hiểu và biện minh phần nào cho sự hung hãn thể hiện trong sự cuồng nhiệt. Điều này thường được gọi là "tức giận chính đáng". Nếu ai đóxúc phạm người thân của người đàn ông này, xâm phạm đến tính mạng và sức khỏe của họ, thì phản ứng quyết liệt ít nhất là điều dễ hiểu.
Vấn đề là những cuộc tấn công gây hấn như vậy ở đàn ông, nguyên nhân của nó không thể được tính toán trong nháy mắt. Điều gì đã xảy ra với anh ta? Tôi chỉ là một người bình thường, và đột nhiên họ thay đổi nó! Những người chứng kiến một cơn thịnh nộ đột ngột bùng phát dưới bất kỳ hình thức nào, bằng lời nói hay thể chất, đều phản ứng gần như thế này. Trên thực tế, bất kỳ hành động nào cũng có lý do, lời giải thích hoặc động cơ, nhưng chúng không phải lúc nào cũng ở trên bề mặt.
Lý do hay bào chữa?
Ranh giới giữa lý do và lời bào chữa ở đâu? Ví dụ, chúng ta có thể trích dẫn một hiện tượng như sự hung hăng của một người đàn ông đối với một người phụ nữ. Lý do thường là những nỗ lực biện minh cho bản thân, để đổ lỗi cho nạn nhân: “Tại sao cô ấy đi làm về muộn?
Đằng sau những hành vi như vậy có thể là cả lòng căm thù cá nhân đối với một người nào đó, và sự lầm lạc tầm thường. Nếu một người đàn ông nghiêm túc coi phụ nữ là hạng người thứ hai, thì liệu có đáng ngạc nhiên về những cuộc tấn công ác ý nhằm vào họ không?
Tuy nhiên, những hành động gây hấn bộc phát có thể xảy ra không phải vì một người đàn ông chỉ là một loại ác nhân. Ngoài những lý do xa vời, còn có những lý do chính đáng do các yếu tố nghiêm trọng có thể xác định và loại bỏ.
Mức độ nội tiết tố
Một phần lớn các biểu hiện hung hăng là do mất cân bằng nội tiết tố. Cảm xúc của chúng ta chủ yếu được xác định bởi tỷ lệ các hormone chính, thiếu hoặc thừa không chỉ có thể dẫn đến bùng phát bạo lực mà còn dẫn đến trầm cảm nghiêm trọng, thiếu cảm xúc bệnh lý và các vấn đề tâm thần nghiêm trọng.
Testosterone theo truyền thống được coi là một loại hormone không chỉ của ham muốn tình dục mà còn của sự hung hăng. Đối với những người đàn ông đặc biệt sắc sảo và độc ác, họ thường nói "testosterone nam". Thiếu dopamine và serotonin mãn tính dẫn đến sự gia tăng sự bất mãn, khiến một người dễ có những biểu hiện tiêu cực. Sự bùng phát của sự hung hăng ở nam giới, mà nguyên nhân chính là nằm ở sự mất cân bằng nội tiết tố, phải được điều trị. Để làm điều này, các xét nghiệm được đưa ra để kiểm tra mức độ hormone, một loại bệnh được phát hiện đã dẫn đến vi phạm. Điều trị triệu chứng trong trường hợp này chỉ giúp giảm nhẹ một phần và không thể coi là hoàn toàn.
Cuộc khủng hoảng giữa cuộc sống
Nếu những trường hợp như vậy chưa từng được quan sát trước đây, thì sự hung hăng đột ngột ở một người đàn ông 35 tuổi thường có thể liên quan đến một cuộc khủng hoảng tuổi trung niên. Thời đại của chủ nghĩa tối đa bị bỏ lại phía sau, và người đàn ông bắt đầu cân nhắc xem liệu tất cả các quyết định đưa ra có thực sự đúng hay không, liệu đó có phải là một sai lầm. Theo nghĩa đen, mọi thứ đều rơi vào nghi ngờ: đây là gia đình, đây là phụ nữ, hướng đi đúng đắn được lựa chọn trong sự nghiệp? Hoặc có lẽ đáng để đi đến một viện khác và sau đó kết hôn với một người khác, hoặc hoàn toàn không kết hôn?
Nghi ngờ vàsự dao động, cảm giác nhạy bén về những cơ hội bị bỏ lỡ - tất cả những điều này làm tan vỡ hệ thần kinh, làm giảm mức độ chịu đựng và hòa đồng. Dường như vẫn còn thời gian để thay đổi mọi thứ chỉ trong một lần giật dây. Mọi người xung quanh đều tỏ vẻ đồng tình, họ không hiểu sự thúc giục tâm linh này. Rốt cuộc, chúng có thể được đặt vào vị trí của chúng bằng vũ lực, vì chúng không hiểu rõ điều gì. May mắn thay, cuộc khủng hoảng tuổi giữa sớm muộn cũng qua đi. Điều chính là hãy nhớ rằng giai đoạn chán nản là bình thường, nhưng đây không phải là lý do để phá vỡ cuộc sống của bạn.
Trầm cảm về hưu
Vòng hai khủng hoảng tuổi vượt qua đàn ông sau khi nghỉ hưu. Hầu hết phụ nữ thường chịu đựng thời kỳ này dễ dàng hơn - một phần chắc chắn của những lo lắng hàng ngày vẫn còn với họ. Nhưng những người đàn ông đã quen với nghề của họ như một phần trung tâm của câu chuyện cuộc đời bắt đầu cảm thấy không cần thiết, bị bỏ rơi. Cuộc sống dừng lại, sự tôn trọng của người khác bị tắt cùng với việc nhận được giấy chứng nhận lương hưu.
Sự hung hăng ở đàn ông sau 50 có liên quan mật thiết đến những nỗ lực chuyển giao trách nhiệm về một cuộc đời thất bại cho người khác. Đồng thời, nhìn nhận một cách khách quan, người đàn ông đột nhiên bắt được quỷ vào xương sườn thì không sao, nhưng có một sự bất mãn nào đó. Đồng thời, có thể cộng thêm đủ loại vấn đề sức khỏe, làm việc quá sức, thiếu ngủ - tất cả những yếu tố này càng làm trầm trọng thêm tình hình. Các cuộc tấn công hung hãn bắt đầu có vẻ như là một phản ứng tự nhiên đối với mọi thứ xảy ra.
Tâm thần hay tâm lý?
Tìm ai để được giúp đỡ - đến bác sĩ tâm lý hay bác sĩ tâm thần ngay lập tức? Rất nhiều người đàn ôngsợ những xung động hung hãn của họ, không phải vô cớ mà sợ làm điều gì đó không thể sửa chữa được. Và điều rất tốt là họ có thể đánh giá tương đối tỉnh táo về hành động của mình và tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia. Ai có liên quan đến hiện tượng như hung hãn ở nam giới? Nguyên nhân và điều trị là trong khoa của bác sĩ tâm thần chính xác miễn là anh ta không xác nhận rằng theo hồ sơ của anh ta bệnh nhân không có vấn đề gì. Đây chính xác là cách tiếp cận điều trị chính xác của một chuyên gia như vậy: bạn có thể an toàn đặt lịch hẹn mà không sợ mình bị “ăn mặc như điên”. Bác sĩ tâm thần trước hết là bác sĩ, và trước tiên anh ta kiểm tra xem có bất kỳ yếu tố hoàn toàn vật lý nào ảnh hưởng đến tâm lý của bệnh nhân hay không: nội tiết tố, chấn thương cũ, rối loạn giấc ngủ. Bác sĩ tâm thần có thể giới thiệu một nhà tâm lý học giỏi nếu bệnh nhân không gặp vấn đề gì cần dùng thuốc.
Bước đầu tiên để giải quyết vấn đề
Ở một mức độ lớn, chiến lược giải quyết một vấn đề phụ thuộc vào người chính xác đưa ra quyết định này. Ác cảm trong người đàn ông … Người phụ nữ ở gần, sống chung nhà với anh ta, cùng nuôi dạy con chung phải làm sao? Có, tất nhiên, bạn có thể đấu tranh, thuyết phục, giúp đỡ, nhưng nếu tình hình phát triển đến mức bạn phải liên tục chịu đựng sự hành hung và có nguy cơ mất mạng, tốt hơn là hãy tự cứu mình và cứu những đứa trẻ.
Là một người đàn ông, bước đầu tiên tốt nhất là thừa nhận có một vấn đề. Cần thành thật với bản thân: gây hấn là một vấn đề cần được xử lý trước tiênchính kẻ xâm lược chứ không phải nạn nhân của hắn.
Hậu quả có thể xảy ra của việc gây hấn và làm việc phức tạp đối với bản thân
Chúng ta phải thừa nhận rằng ở những nơi bị tước đoạt quyền tự do, thường có những tù nhân mắc phải điều này - sự hung hăng vô lý ở nam giới. Những lý do cần được loại bỏ, nhưng những lời bào chữa không có sức mạnh và sức nặng. Kiểm soát bản thân là điều đáng giá, nhưng không nên chỉ dựa vào sự tự chủ. Nếu cơn thịnh nộ bùng phát lặp đi lặp lại, thì lý do có thể nằm ở việc vi phạm sự cân bằng nội tiết tố. Đó có thể là làm việc quá sức, thiếu ngủ triền miên, các biểu hiện trầm cảm, cũng như áp lực xã hội, nhịp sống không thể chịu đựng được, những thay đổi liên quan đến tuổi tác, một số bệnh mãn tính. Gặp bác sĩ là một bước chắc chắn để giúp đối phó với hành vi phá hoại. Hãy tách các lý do ra khỏi các lý do bào chữa, điều này sẽ giúp vạch ra kế hoạch hành động ban đầu và chẳng bao lâu nữa cuộc sống sẽ lấp lánh với những màu sắc mới.
