Các bệnh lý về xương xếp hạng nhất về mức độ phổ biến của chúng. Nếu vai gáy kêu, kèm theo đau nhức, hạn chế vận động chân tay thì tình trạng này có thể là dấu hiệu của bệnh lý thoái hóa. Bệnh nhân ở nhiều độ tuổi khác nhau phải đối mặt với vấn đề như vậy, tuy nhiên, nguy cơ mắc bệnh lý tăng lên ở người lớn tuổi.
Cơ chế phát triển
Khớp vai là một tổng thể cơ chế, tất cả các bộ phận đều cử động trong quá trình cử động của chi. Trong quá trình này, bệnh nhân có thể nghe thấy tiếng lách cách hoặc các âm thanh khác. Nếu vai kêu răng rắc, thì tình trạng này không phải lúc nào cũng chỉ ra sự phát triển của bệnh lý. Ở đây bạn cần chú ý đến các triệu chứng bổ sung.
Bên trong khớp có một túi hoạt dịch chứa đầy chất lỏng. Ngay sau khi cánh tay chịu tải, áp suất trong nó sẽ tăng lên. Kết quả của quá trình này, các bong bóng khí xuất hiện bên trong khớp, khiến vai kêu răng rắc. TẠITrong hầu hết các trường hợp, tình trạng này không phải là bệnh lý và không gây khó chịu cho một người. Tuy nhiên, một triệu chứng như vậy có thể gây ra các bệnh thoái hóa. Ngoài ra, âm thanh khi di chuyển thường cho thấy khớp bị mài mòn nhanh chóng.
Nếu các khớp vai kêu răng rắc và có dấu hiệu vi phạm khả năng vận động, bạn nên đi khám ngay lập tức để xác định nguyên nhân của tình trạng này và bắt đầu điều trị. Trong trường hợp này, cơn đau ở khớp có thể không liên tục hoặc liên tục.
Lý do xuất hiện
Nếu vai gáy kêu răng rắc thì tình trạng này có thể do các nguyên nhân sau:
- Vi phạm các quá trình trao đổi chất trong cơ thể (nói riêng là hệ cơ xương khớp).
- Quá trình viêm ở khớp.
- Tập thể dục quá nhiều.
- Các bệnh lý mãn tính có tính chất biến dạng: bệnh khớp, bệnh thấp khớp, bệnh viêm quanh khớp cấp.
- Khuynh hướng di truyền.
- Bệnh lý truyền nhiễm trong cơ thể hoặc khớp.
- Chấn thương vai do ngã.
- Lối sống ít vận động.
- Viêm bao khớp hoặc bao gân.
- U nguyên bào khớp (nguyên nhân hiếm gặp).
- Tổn thương cơ khớp vai.
- Vai bất ổn.
- Ăn kiêng sai lầm.
- cặn muối.
Trật khớp vai bệnh lý (mã ICD 10 - S43.0) có thể gây ra một triệu chứng.
Các triệu chứng bổ sung
Ngoài đau mỏi vai gáy, người bệnh có thể gặp các biểu hiện khác:
- Tăng tổng thể hoặcnhiệt độ cục bộ.
- Cơn đau dai dẳng và trở nên tồi tệ hơn theo thời gian.
- Sưng khớp.
- Đỏ tấy vùng da xung quanh vùng bị ảnh hưởng.
- Chuyển động cứng.
Nếu tiếng gáy có nguyên nhân bệnh lý thì người bệnh bị đau khớp vai, cường độ có thể khác nhau. Có cảm giác khó chịu cả vào ban đêm và ban ngày.
Chẩn đoán
Nếu vai của bạn bị kêu khi xoay, bạn cần phải khám, bao gồm:
- Kiểm tra hình ảnh, ghi chép bệnh sử và ghi lại các phàn nàn của bệnh nhân.
- CT và MRI. Những nghiên cứu này có thể đưa ra một bức tranh toàn cảnh về tình trạng bệnh lý. Mức độ phá hủy mô sụn và xương được xác định. Hình ảnh cũng có thể cho thấy các đầu dây thần kinh, mạch máu bị tổn thương hoặc bị chèn ép.
- Xquang. Trong hình, bạn có thể thấy sự dịch chuyển của xương do chấn thương, sự phát triển của các tế bào tạo xương.
- Siêu âm khớp. Nhờ nghiên cứu này, bác sĩ chuyên khoa có thể xác định tình trạng của nang nội khớp, các mô mềm. Siêu âm cũng sẽ cho thấy sự biến dạng của xương.
- Chụp khớp. Kiểm tra xâm lấn tối thiểu bằng máy nội soi khớp. Trong quá trình chẩn đoán như vậy, việc điều trị hoặc lấy mẫu mô để phân tích tiếp theo có thể được thực hiện.
- Xét nghiệm chẩn đoán máu và dịch nội khớp. Bằng cách này, bạn có thể xác định nguyên nhân của tiếng kêu răng rắc.
- Khoa học viễn tưởng. Một nghiên cứu như vậy là chụp X-quang sử dụng chất cản quang.
Trong trường hợp trật khớp vai, mã ICD 10 đã được biết, cần có sự tư vấn của bác sĩ chỉnh hình, chấn thương và bác sĩ phẫu thuật.
Tiếng gáy nguy hiểm là gì?
Nếu bệnh nhân không đến gặp bác sĩ chuyên khoa kịp thời mà bỏ qua hội chứng đau trong thời gian dài thì bệnh lý có thể gây ra những biến chứng như:
- Di chuyển vai quá nhiều.
- Hội chứng đau mãn tính sẽ trở nên tồi tệ hơn theo thời gian.
- Suy giảm tuần hoàn ở khớp.
- Tổn thương hệ thần kinh.
Nếu khớp vai bị đau mà triệu chứng này do bệnh thoái hóa gây ra thì nếu không điều trị sẽ dẫn đến tàn phế cho người bệnh.
Liệu pháp
Nếu bệnh nhân bị đau mỏi vai gáy do bệnh lý thì cần tiến hành điều trị ngay. Nó cung cấp cho việc sử dụng các loại thuốc sau:
- Thuốc giảm đau: Nise.
- NSAID: Diclofenac, Ibuprofen. Chúng loại bỏ tất cả các biểu hiện của quá trình viêm.
- Chondroprotectors: Artra, Chondroitin. Việc sử dụng chúng sẽ bảo vệ mô sụn khỏi bị phá hủy, nhưng chúng cần được dùng trong thời gian dài.
- Phức hợp vitamin.
- Thuốc nội tiết.
- Chất chống oxy hóa: Mexidol.
- Miorelaxants: Sirdalud.
Nếu hội chứng đau quá mạnh, bệnh nhân sẽ cần được tiêm Diprospan trong khớp. Chúng nên được thực hiện bởi một chuyên gia về điều kiệnbệnh viện.
Phương pháp điều trị vật lý trị liệu
Liệu trình vật lý trị liệu sẽ giúp nâng cao hiệu quả điều trị bảo tồn. Trong số đó, hữu ích nhất là:
- UHF.
- Xoa bóp.
- Xử lý bùn.
- Bấm huyệt.
- Điều trị bằng laser.
- Liệu pháp Thủ công.
Các quy trình này được thực hiện trong điều kiện tĩnh. Ngoài ra, một người cần phải xem xét lại chế độ ăn uống của mình. Nó phải được hoàn chỉnh, nhưng cân bằng. Rượu hoàn toàn bị loại trừ khỏi thực đơn.
Để cải thiện tình trạng của xương khớp, cần ăn thịt nạc cá, thực phẩm chứa nhiều vitamin B. Nên nấu các món ăn bằng dầu thực vật, loại bỏ mỡ động vật trong khẩu phần ăn. Để cải thiện chức năng của mô sụn, gelatin được đưa vào thực đơn: thạch, thạch.
Bài tập trị liệu
Bài tập chữa thoái hóa khớp vai sẽ giúp nhanh chóng phục hồi khả năng vận động của chi, giảm các biểu hiện đau nhức, đồng thời cải thiện tình trạng chung của người bệnh. Hoạt động thể chất kích thích sự lưu thông của dịch khớp nuôi dưỡng khớp. Nên hoãn tập thể dục nếu bệnh nhân bị cao huyết áp, đau cấp tính hoặc thay đổi thân nhiệt.
Phức hợp thể dục dụng cụ nào cũng được bác sĩ phục hồi chức năng chỉ định. Để phục hồi chức năng của vai, bạn cần phải căng và thả lỏng các cơ trong đó, thực hiện các động tác xoay ngườikhớp cổ tay, gập và duỗi các ngón tay, chi ở khuỷu tay. Theo thời gian, các bài tập có thể trở nên khó hơn. Ngồi trên ghế, bệnh nhân được khuyên nâng cao và hạ thấp các chi bị ảnh hưởng, dang rộng cánh tay uốn cong ở khuỷu tay sang hai bên.
Tất cả các bài tập đều yêu cầu khởi động sơ bộ. Chúng phải được thực hiện cẩn thận. Nếu bệnh nhân cảm thấy khó chịu hoặc đau, tốt hơn là nên dừng các bài tập thể dục. Cường độ và tần suất lặp lại các động tác tăng dần. Điều quan trọng là phải thực hiện vật lý trị liệu thường xuyên và không ngừng thực hiện ngay cả khi quá trình viêm đã được loại bỏ.
Công thức dân gian
Các dạng bệnh lý không biến chứng có thể điều trị tại nhà. Tuy nhiên, đối với việc sử dụng các bài thuốc dân gian, cần có sự tư vấn sơ bộ của bác sĩ. Ngoài ra, nên dùng thuốc sắc, dịch truyền kết hợp với các phương pháp trị liệu dân gian. Các công thức sau đây sẽ hữu ích:
- Đá. Khi bị phù và đau, tình trạng của một người có thể được cải thiện bằng cách di một miếng đá lên chỗ đau theo chiều kim đồng hồ trong 15 phút. Thủ tục được lặp lại hai lần một ngày. Cần khoảng 6 phiên.
- Trứng gà. Bạn cần đánh tan 2 loại protein, sau đó kết hợp cháo với 1 muỗng canh. rượu vodka. Sản phẩm thu được được áp dụng cho vai. Nén được lấy ra sau 20 phút. Quá trình điều trị là 1 tuần.
- Gelatin. Nên ngâm một túi bột vào một cốc nước lạnh. Khi gelatin tan hết, bạn cần uống. Điều này nên được thực hiện khi bụng đói một lần một ngày. Liệu trình sử dụng thuốc là 10 ngày. Sau đó, bạn cần nghỉ ngơi 10 ngày rồi lặp lại liệu pháp.
- Nước sắc của lá nguyệt quế. Cho 30 g nguyên liệu vào đun với 0,3 lít nước trong 5 phút. Ngọn lửa phải yếu. Sẽ mất 30 phút để ngấm thuốc. Nên uống toàn bộ lượng thuốc mỗi ngày thành từng ngụm nhỏ. Sau đó, bạn nên nghỉ ngơi trong 7 ngày.
Công thức dân gian không phải là thuốc chữa bách bệnh, nhưng chúng có thể cải thiện đáng kể kết quả của liệu pháp bảo tồn.
Phẫu thuật
Nếu liệu pháp truyền thống không mang lại hiệu quả tích cực và còn có nguy cơ phát triển những thay đổi không thể phục hồi ở khớp, thì một người sẽ được chỉ định phẫu thuật. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh lý và nguyên nhân của sự xuất hiện của nó, các loại can thiệp khác nhau có thể được thực hiện. Với những thay đổi nhỏ, phẫu thuật xâm lấn tối thiểu được thực hiện bằng máy nội soi khớp. Nó cho phép bạn loại bỏ chất lỏng dư thừa từ khoang khớp, rửa sạch nó bằng các loại thuốc từ bên trong. Tất cả các thao tác đều được thực hiện dưới sự giám sát của video.
Khó hơn là quy trình loại bỏ mô chết. Nếu có nguy cơ gây tàn tật cho bệnh nhân, thì phẫu thuật cắt xương theo chu vi sẽ được chỉ định. Nó liên quan đến việc cắt bỏ một lượng nhỏ mô xương để khôi phục khả năng vận động bình thường của khớp.
Trong trường hợp nghiêm trọng nhất, một người được cung cấp bộ phận giả cho khớp bị phá hủy. Bất kỳ loại hoạt động nào đều có thời gian phục hồi. Khớp càng ít bị hư hỏng, khớp sẽ càng nhanh khỏi.
Phòng ngừabệnh lý khủng hoảng
Để duy trì chức năng của khớp vai trong nhiều năm, cần tuân thủ các biện pháp phòng ngừa sau:
- Giảm căng thẳng thể chất trên cánh tay.
- Đừng quên khởi động và làm các bài tập dưỡng sinh trước khi tập luyện hoặc với lối sống ít vận động.
- Tuân thủ các nguyên tắc của một chế độ ăn uống cân bằng.
- Từ bỏ thói quen xấu.
- Tránh các tình huống có thể gây chấn thương vai.
- Xem trọng lượng cơ thể của bạn.
- Uống bổ sung vitamin.
- Nếu phải thực hiện các công việc nặng nhọc thì bạn cần phải sử dụng đai hoặc băng chỉnh hình.
- Tránh giảm thân nhiệt.
Tiếng kêu rắc ở vai không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của bệnh lý. Thông thường đây là tình trạng sinh lý không gây hại cho sức khỏe. Nhưng nếu bị đau hoặc các dấu hiệu khác của quá trình viêm nhiễm thì bạn không nên tự dùng thuốc. Tốt hơn bạn nên đến gặp bác sĩ.
