Hormone tăng trưởng phổ biến ở các vận động viên. Nó cho phép bạn nhanh chóng đạt được khối lượng cơ bắp, giảm số lượng chấn thương và đốt cháy chất béo trong cơ thể. Loại thuốc này được sử dụng bởi các đại diện của phái yếu và phái mạnh. Hormone tăng trưởng cho phụ nữ cho phép bạn nhanh chóng thay đổi hình thể trong khi chơi thể thao.
Đây là gì
Hormone tăng trưởng được gọi là somatotropin. Nó cho phép cơ thể phát triển, và không chỉ cơ bắp mà cả khung xương cũng tăng lên. Nội tiết tố là một mắt xích quan trọng trong quá trình luyện tập của các vận động viên, kích thích sự phát triển. Hiệu ứng gia tăng là do các yếu tố tăng trưởng giống như insulin.
Mỗi ngày cơ thể tự sản sinh ra hormone somatotropin, nhưng nồng độ của nó là rất ít. Số lượng lớn nhất được sản xuất trong thời thơ ấu trong khi ngủ và ngay sau khi thức dậy. Khi thiếu ngủ, hormone tăng trưởng được sản xuất không đáng kể, vì vậy các vận động viên được khuyến nghị ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi ngày. Trẻ em, tùy theo độ tuổi, - 9-10 giờ mỗi đứa.
Somatotropin cho phép:
- sử dụngdự trữ chất béo như một nguồn năng lượng;
- tăng sản xuất insulin hàng ngày;
- tăng tốc độ phục hồi sau chấn thương nhẹ;
- làm chậm quá trình phát triển của bệnh loãng xương;
- tăng sản sinh collagen;
- tăng chiều cao cho bé;
- làm săn chắc cơ tim.
Tại sao phụ nữ cần nội tiết tố
Hormone tăng trưởng đối với phụ nữ có tác dụng tương tự như đối với nam giới. Somatropin có nguồn gốc từ cơ thể và có thể cải thiện sức khỏe.
Chất này có thể dùng để giảm cân. Nhờ anh ta, cơ thể tiêu hao chất béo dự trữ để lấy năng lượng. Hormone kích thích tăng cường đốt cháy chất béo. Cơ bắp trở nên biểu cảm hơn, âm sắc của chúng tăng lên.
Somatropin làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện tình trạng chung, đưa cơ, da và các cơ quan vào trong. Nội tiết tố bao gồm 191 axit amin phục hồi cơ thể. Thuốc bình thường hóa giấc ngủ.
Tác dụng có lợi của HGH:
- tăng đốt cháy chất béo mà không làm giảm khối lượng cơ;
- tạo hiệu ứng trẻ hóa, cải thiện tình trạng chung của cơ thể;
- đẩy nhanh quá trình hồi phục sau chấn thương;
- tăng cơ;
- body đẹp gợi cảm.
Tác dụng giảm cân
Có ý kiến cho rằng hormone tăng trưởng cho phụ nữ cho phép bạn giảm cân không đau. Điều này đúng một phần. Somatropin làm tăng nhu cầu axit béo, cơ thể phá vỡ các tế bào mỡ và chuyển hóa chúng thành năng lượng.
Đồng thờinội tiết tố làm ngừng hoặc làm chậm quá trình xuất hiện các chất béo tích tụ trên cơ thể. Sự phân hủy các chất béo hiện có tăng lên đáng kể. Khối lượng cơ tăng lên, protein được hấp thụ đầy đủ, làm tăng số lượng calo mà cơ thể cần để duy trì sự sống.
Hormone không giải quyết được vấn đề thừa cân một mình. Đây không phải là một cú sút ma thuật giúp bạn giảm cân nhanh chóng và an toàn. Để đạt được kết quả, bạn nên tăng cường hoạt động thể chất và giảm lượng calo trong thức ăn. Trong trường hợp này, somatotropin sẽ tăng tốc độ trao đổi chất và cho phép bạn đạt được kết quả trong thời gian ngắn.
Cách mua thuốc chất lượng
Hormone tăng cơ cho phụ nữ được đưa vào cơ thể bằng đường tiêm. Có thể mua các chế phẩm tại hiệu thuốc, trong các cơ sở thể thao và các cửa hàng trực tuyến. Nhưng trong mọi trường hợp, vẫn có nguy cơ vấp phải hàng giả, từ đó, tốt nhất là không có kết quả, và tệ nhất là gây hại. Để tránh những trường hợp khó chịu, trước khi mua hàng, bạn nên chú ý những điểm sau:
- Các loại thuốc phổ biến nhất là "Jintropin" và "Ansomon". việc sản xuất các quỹ này được kiểm soát chặt chẽ. Khi đi qua hải quan, giấy chứng nhận và giấy phép sẽ được cung cấp.
- Bản chính trên mỗi gói có một nhãn dán, dưới đó có một mã kỹ thuật số. Với sự trợ giúp của nó, trên trang web của nhà sản xuất, bạn có thể làm rõ dữ liệu về một mẫu sản phẩm cụ thể. Nếu không có thông tin thì tốt hơn hết bạn nên từ chối mua hàng.
- Hàng đóng gói cẩn thận, hộpdày đặc, nhãn được dán đều. Bên trong bao bì, sản phẩm nằm chính xác, mỗi lọ đều có nắp nhôm đậy chặt.
Giá hormone tăng trưởng trong hiệu thuốc không được quá thấp. Chi phí trung bình cho ống là 7 nghìn rúp. Giá thấp hơn 2 lần sẽ cảnh báo, đặc biệt nếu việc bán hàng xảy ra mà không có biên lai.
Khóa họcHorm cho đại trà
Vận động viên mới bắt đầu nên hiểu trước khi tập luyện rằng hormone tăng trưởng sẽ có hiệu quả khi tập luyện cường độ cao và thay đổi chế độ ăn uống.
Trước khi sử dụng, hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng somatotropin. Nó nói rằng thuốc sẽ yêu cầu ống tiêm insulin và nước để tiêm. Theo quy định, dung môi đã đi kèm với hormone, sau đó bạn sẽ cần phải mua ống tiêm.
Nước pha tiêm và thuốc chính nên được trộn đều và xoay nhẹ ống thuốc để trộn đều dung dịch đã hoàn thành. Khóa học bao gồm việc giới thiệu 4 đến 8 IU hormone. Đối với phụ nữ, theo quy định, 4 đơn vị là đủ. Một liều lượng lớn được sử dụng trong quá trình luyện tập cường độ cao và dưới sự giám sát của bác sĩ chuyên khoa. Tăng liều dần dần.
Liệu trình tăng cơ như sau:
- 1-4 tuần - 2 đơn vị;
- 5 tuần - 2,5 đơn vị;
- 6 tuần - 3 đơn vị;
- 7 tuần - 3,5 đơn vị;
- từ 8 tuần - 4 chiếc
Trong thời gian sử dụng hormone tăng trưởng, cần theo dõi tình trạng của cơ thể. Nếu bạn bị đau ở khớp hoặc đầu - hãy giảm liều.
Tiêm vào bụng vào buổi sáng lúc bụng đói và khi tập luyện. Nếu đào tạođược thực hiện vào buổi tối, sau đó tiêm 30 phút trước khi ăn trưa.
Liệu trình hoocmon làm khô
Nếu sấy khô khi đang dùng hormone tăng trưởng, phụ nữ nên tuân thủ các quy tắc sau:
- Lên kế hoạch ăn uống để giữ lượng đường trong máu của bạn ở mức thấp.
- Nghỉ ngơi 3 tuần sau mỗi ba tháng.
- Tuần đầu tiên, liều lượng sử dụng 2,5 IU, bắt đầu từ tuần thứ hai - 5 IU. Một lượng lớn hơn chỉ được quản lý dưới sự giám sát của chuyên gia.
- Tiêm vào buổi sáng khi bụng đói, mũi thứ hai ngay trước khi tập.
- Trong trường hợp không tập luyện, somatotropin được dùng vào ban ngày trước bữa ăn 60 phút.
Để ngăn ngừa hormone tăng trưởng gây hại cho cơ thể, cần đáp ứng các điều kiện sau:
- Định kỳ thúc đẩy quá trình sản xuất insulin trong máu để tuyến tụy hoạt động như bình thường. Somatotropin có tác dụng ức chế tuyến tụy.
- Tập luyện tim mạch và cường độ thấp.
- Sau 2 tháng kể từ khi bắt đầu dùng chế phẩm tăng trưởng, hãy bổ sung thêm thyroxine, với lượng 100-200 mcg mỗi ngày. Điều này sẽ giúp hỗ trợ tuyến tụy.
- Thêm đầu đốt chất béo nếu quá trình sấy khô quá chậm.
Tổng quan về thuốc
Chất hoạt tính là hormone somatotropin. Giá trong nhà thuốc là gần giống nhau cho tất cả các nhà sản xuất. Nhưng các nhà sản xuất phổ biến nhất lại tăng giá cho một thương hiệu được quảng bá và kết quả được đảm bảo.
Thuốc phổ biến nhấthormone tăng trưởng:
- "Jintropin" được sản xuất tại Trung Quốc và chứa 91 axit amin. Do chi phí hợp lý, tính sẵn có và chất lượng, sản phẩm này được các vận động viên ưa chuộng nhất. Giá trung bình của "Jintropin" là 6500 rúp cho 10 chiếc.
- "Higetropin" đến từ Trung Quốc. Thường được sử dụng trong số những người tập thể hình.
- "Ansomon" được sản xuất từ năm 2005 tại Trung Quốc. Nó được chuyển đến Nga và nhận được sự yêu thích xứng đáng. Chứa 192 axit amin. Giá trung bình của somatropin trong hiệu thuốc là 8.500 rúp.
- Saizen được sản xuất tại Mỹ.
- "Norditropin" được sản xuất tại Mỹ, chứa 191 axit amin và nổi tiếng với độ tinh khiết cao.
Hướng dẫn sử dụng
Tiếp theo, hướng dẫn sử dụng "Jintropin" sẽ được đưa ra. Nó là một loại hormone nhân tạo giúp kích thích sự phát triển của hệ xương và soma, đồng thời tăng tốc quá trình trao đổi chất. Bình thường hóa cấu trúc cơ thể bằng cách tăng khối lượng cơ và mật độ xương. Kích thích chuyển axit amin vào tế bào, đẩy nhanh quá trình tổng hợp protein.
Somatropin đạt nồng độ tối đa sau 3-6 giờ. Nó thâm nhập tốt vào các cơ quan nội tạng. Thời gian bán thải là 3-5 giờ.
Chỉ định sử dụng nội tiết tố:
- thấp còi ở trẻ em do không tiết đủ hormone;
- rối loạn sinh dục;
- xác nhận sự thiếu hụt hormone tăng trưởng ở người lớn.
Chống chỉ định dùng somatropin:
- phản ứng cá nhân;
- u ác tính;
- thai;
- cho con bú.
"Jintropin" được tiêm dưới da bằng ống tiêm insulin. Lọ với chất được kết hợp với dung môi. Không thể chấp nhận được việc lắc chai. Dung dịch đã pha được bảo quản trong tủ lạnh 2 tuần.
Liều lượng được lựa chọn bởi bác sĩ chuyên khoa, có tính đến mức độ nghiêm trọng của sự thiếu hụt hormone tăng trưởng, cân nặng và kết quả theo kế hoạch. Liều khuyến cáo cho trẻ em là 25-35 microgam mỗi kg mỗi ngày. Ở người lớn, liều lượng là 0,15-0,3 mg mỗi kg.
Tác dụng phụ
Hormone tăng trưởng cho phụ nữ sử dụng lâu dài có thể ảnh hưởng xấu đến một số cơ quan:
- thay đổi trong cơ tim;
- phát triển của một bệnh nội tiết, trong đó sự tổng hợp tự nhiên của somatotropin trong tuyến yên tăng lên;
- đường huyết cao;
- giảm nồng độ hormone tuyến giáp;
- đau ở chi trên và dưới;
- huyết áp tăng;
- sự tiến triển của các khối u ung thư.
Để ngăn ngừa sự phát triển của các tác dụng phụ khi sử dụng hormone tăng trưởng, phụ nữ nên được kiểm tra chức năng tuyến giáp, theo dõi huyết áp và kiểm tra máu để tìm glucose và các dấu hiệu khối u.
Cách Tăng Sản Xuất Hormone Tăng Trưởng Một Cách Tự Nhiên
Somatotropin là một loại hormone hóa học nhân tạo, nếu sử dụng lâu dài, có thể gây rarối loạn nội tiết tố ở phụ nữ. Cần làm gì để kích hoạt các cách sản xuất hormone tăng trưởng tự nhiên? Dưới đây là các đề xuất:
- Dinh dưỡng hợp lý. Trên bàn ăn nên có đủ lượng protein và lượng carbohydrate vừa phải. Dưa chua, nước xốt, nước sốt, bánh ngọt và mỡ động vật nên được loại trừ khỏi chế độ ăn uống.
- Tuân thủ chế độ uống.
- Bao gồm đủ hải sản trong chế độ ăn uống của bạn.
- Tăng cường hoạt động thể chất, bao gồm cả đi bộ tích cực.
- Tránh những tình huống căng thẳng.
- Thể dục thể thao ít nhất 2-3 giờ một tuần.
- Trong quá trình tập luyện, kết hợp tập sức bền và tập aerobic.
- Ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi đêm. Lúc này, nội tiết tố được sản sinh ra một cách tích cực nhất. Bạn nên đi ngủ trước 23h.
Với lượng hormone tăng trưởng ổn định, bạn sẽ giảm cân nhanh hơn.
