Kinh nguyệt - một quá trình tự nhiên trong cuộc đời của người phụ nữ, nói về khả năng sinh con của cô ấy. Thường thì giai đoạn này sẽ kèm theo cảm giác khó chịu hoặc đau đớn, gây ra những bất tiện đáng kể. Một trong những triệu chứng khó chịu là chướng bụng khi hành kinh. Tình trạng này trong hầu hết các trường hợp là sinh lý về bản chất và xảy ra do sự thay đổi nội tiết tố. Nhưng đôi khi đầy hơi trong kỳ kinh nguyệt lại cho thấy sự phát triển của các bệnh nghiêm trọng. Hãy cùng xem xét kỹ hơn nguyên nhân và cách điều trị tình trạng này.
Mô tả
Đầy hơi là tình trạng đường ruột tích tụ các chất khí, không thể tự thoát ra ngoài cơ thể. Đây là một trong những dấu hiệu của hội chứng tiền kinh nguyệt. Nhiều người quan tâm đến câu hỏi đầy hơi chướng bụng trước kỳ kinh bao nhiêu ngày có thể xuất hiện. Triệu chứng này xảy ra từ một đến hai tuần trướckinh nguyệt. Đầy hơi khi hành kinh xuất hiện do sự thay đổi nội tiết tố diễn ra trong cơ thể phụ nữ. Đặc biệt, tình trạng này gây ra sự thay đổi nồng độ progesterone và estrogen trong máu. Nhưng đừng quên rằng đôi khi đầy hơi gây ra bởi các bệnh nguy hiểm hơn - viêm dạ dày, viêm ruột thừa hoặc các khối u ác tính.
Lý do
Nguyên nhân gây đầy hơi trước kỳ kinh nguyệt khá nhiều. Để tiện phân loại, chúng thường được chia thành các loại sau:
- Sinh lý. Đồng thời, cảm giác chướng bụng là tình trạng bình thường, đó là do hoạt động của các hormone. Trong đại đa số các trường hợp, triệu chứng này biến mất sau khi bắt đầu hành kinh. Thường không cần can thiệp y tế.
- Bệnh lý, chỉ ra sự phát triển của một căn bệnh nghiêm trọng. Đầy hơi có thể kèm theo đau dữ dội, chuột rút. Cần liên hệ với cơ sở y tế càng sớm càng tốt, nơi sẽ tiến hành kiểm tra toàn diện.
Nguyên nhân sinh lý
Nguyên nhân sinh lý gây đầy bụng kinh bao gồm:
- Tái cấu trúc nội tiết tố. Sau khi kết thúc quá trình rụng trứng, cơ thể bắt đầu chuẩn bị cho việc thụ thai bằng cách tăng sản xuất một số hormone, đặc biệt là progesterone. Trong trường hợp này, tử cung mở rộng do lượng máu đến nó. Điều này không chỉ làm tăng thể tích của ổ bụng mà còn góp phần chèn ép ruột khiến công việc của nó bị trục trặc.
- Bọng mắt. Đây là biểu hiện của phản ứng bảo vệ của cơ thể, vì người ta cho rằng trong thời kỳ kinh nguyệt, một lượng lớn chất lỏng, các chất hữu ích và các nguyên tố vi lượng sẽ bị mất đi. Cơ thể bắt đầu dự trữ nước. Một số người có thể bị sưng ở tay hoặc chân, trong khi những người khác có thể bị đầy bụng.
- Rụng trứng. Trong thời kỳ này, có sự sản xuất tích cực các hormone nữ, có thể gây chướng bụng và đầy hơi.
- Mang thai. Trong những tuần đầu tiên, chướng bụng có thể bị nhầm lẫn với một dấu hiệu của kinh nguyệt. Đặc điểm nổi bật là nếu sưng do mang thai thì bụng sẽ cứng khi sờ vào.
Nguyên nhân bệnh lý
Thông thường, sưng tấy thành bụng sẽ không mang lại cảm giác khó chịu đáng kể. Nhưng nếu tình trạng như vậy kèm theo đau buốt, tiếng ầm ầm và các triệu chứng tương tự khác, thì điều này có thể cho thấy sự phát triển của một quá trình bệnh lý.
Hãy xem những lý do phổ biến nhất:
- Bệnh về hệ sinh dục. Ví dụ, nếu bị đầy hơi trong kỳ kinh nguyệt, đau, sưng phù tay chân và mặt, suy nhược toàn thân, có túi dưới mắt, thì đây có thể là dấu hiệu của bệnh viêm thận.
- Rối loạn đường tiêu hóa. Khi nền nội tiết tố thay đổi, chúng sẽ trầm trọng hơn. Do lượng máu ra nhiều và tử cung tăng sinh tạo thành khí, làm vỡ ổ bụng. Ngoài ra còn có thể bị co thắt, đầy hơi, rối loạn phân, buồn nôn. Đặc điểm nổi bật là xuất hiện những cơn đau nhói ở rốn.
- Quá trình bệnh lý ở các cơ quan vùng chậu. Trong trường hợp này, có thể có những cơn đau quặn thắt và lan xuống vùng lưng dưới hoặc hậu môn, tiết dịch thay đổi. Rối loạn phân rất hiếm.
- Quá trình của khối u có thể chèn ép ruột, làm gián đoạn công việc của nó.
Nếu bị đầy hơi kèm theo chậm kinh, kết quả thử thai âm tính có thể cho thấy một quá trình bệnh lý đang diễn ra trong hệ thống sinh sản của nữ giới. Cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ và vượt qua các cuộc kiểm tra, kết quả là liệu pháp nào sẽ được chỉ định.
Đầy hơi và Mang thai
Thông thường, các dấu hiệu mang thai bị nhầm lẫn với hội chứng tiền kinh nguyệt. Nếu bị đầy hơi khi chậm kinh, bạn nên chú ý đến các dấu hiệu khác của việc thụ thai thành công - chóng mặt, thay đổi tâm trạng, sưng và đau ngực, suy nhược, buồn nôn. Nếu nghi ngờ có thai, cần thực hiện xét nghiệm đặc biệt và hỏi ý kiến bác sĩ.
Rụng trứng
Nhiều phụ nữ bị đầy hơi sau kỳ kinh, vào khoảng giữa chu kỳ. Điều này có thể cho thấy thời kỳ rụng trứng, đôi khi đi kèm với cảm giác đau đớn có tính chất kéo, rối loạn phân và tình trạng khó chịu chung. Tình trạng này, như một quy luật, sẽ qua trong vòng hai ngày và đôi khi vài giờ. Để xác nhận việc giải phóng quả trứng, bạn có thể sử dụng các bài kiểm tra cấp tốc đặc biệt.
Chế độ ăn uống không lành mạnh
Đầy hơi trong kỳ kinh nguyệt cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến chế độ ăn uống sai lầm. Nhiềusản phẩm có thể gây ra hiện tượng tăng hình thành khí hư và đau quặn, và dưới ảnh hưởng của sự gia tăng nội tiết tố, những biểu hiện này xảy ra thường xuyên hơn nhiều. Do tử cung mở rộng, có sự chèn ép của ruột, cản trở quá trình tiêu hóa thức ăn diễn ra bình thường, cũng làm tăng nguy cơ đầy bụng. Để giảm thiểu các triệu chứng khó chịu, một số loại thực phẩm nên được loại trừ khỏi chế độ ăn uống và cần tuân thủ các quy tắc nhất định. Hãy xem xét chúng chi tiết hơn.
- Các bữa ăn nên được chia nhỏ và bao gồm các phần nhỏ.
- Giảm lượng muối ăn vào.
- Để cơ thể không cảm thấy thiếu chất lỏng và không bắt đầu tích tụ với số lượng lớn, cần thiết lập một chế độ uống. Các chuyên gia khuyên bạn nên uống ít nhất hai lít nước mỗi ngày.
Thực phẩm cần hạn chế hoặc loại bỏ hoàn toàn bao gồm:
- Bắp cải.
- Đậu.
- Bánh mì đen.
- Thịt và cá chiên.
- Sản phẩm hun khói.
- Bia.
- Cần tây.
- Sữa tươi.
- Muffin.
- Thực phẩm có hàm lượng đường cao.
- Cà phê và trà đậm đà.
- Rượu.
- Sôcôla.
- Đồ uống có ga.
Thực phẩm giúp chống đầy hơi bao gồm:
- Dứa.
- Tỏi.
- Yam.
- Dưa chuột.
- Cà chua.
- Gừng.
- Đào.
Chẩn đoán
Theo quy định, các biện pháp chẩn đoán được bác sĩ chỉ định để làm rõ chẩn đoán đồng thời. Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm và công cụ sau đây được sử dụng:
- Phân tích chung về nước tiểu và máu.
- Xét nghiệm sinh hóa máu.
- Coprogram.
- Nội soi.
- Siêu âm kiểm tra các cơ quan vùng chậu và khoang bụng.
- Đôi khi có thể phải kiểm tra nghiêm túc hơn. Ví dụ: nội soi ổ bụng hoặc MRI.
Điều trị có thể
Để ngăn ngừa hoặc hết chướng bụng trong thời kỳ kinh nguyệt, không chỉ điều chỉnh chế độ ăn uống mà còn điều trị bằng thuốc cũng như sử dụng các bài thuốc đông y. Nên hoạt động thể chất vừa phải và đi bộ ngoài trời.
Điều đáng nhớ là nếu có dấu hiệu của các bệnh lý nghiêm trọng kèm theo đầy hơi, bạn cần tìm kiếm sự trợ giúp có chuyên môn và vượt qua tất cả các xét nghiệm cần thiết để làm rõ nguyên nhân của tình trạng này. Dưới đây là các lựa chọn điều trị chính cho chứng đầy hơi.
Điều trị bằng thuốc
Thuốc giúp chống lại sự hình thành khí hư tăng cao nên được bác sĩ chăm sóc chỉ định dựa trên đặc điểm cơ thể của người phụ nữ và các triệu chứng kèm theo. Cần nhớ rằng việc sử dụng thuốc phải được kê đơn sau khi loại trừ thực tế mang thai, vì nhiều loại thuốc bị cấm trong thời kỳ mang thai.
Phương tiện hữu hiệu nhất trong cuộc chiếnvới đầy hơi chướng bụng thì dùng các loại thuốc sau:
- "Espumizan". Thúc đẩy quá trình di chuyển khí nhanh chóng và không đau.
- "Motilium". Tăng tốc nhu động ruột.
- "Antarate". Nó là một chất hủy diệt.
- "No-shpa", "Spazmalgon". Thuộc loại thuốc chống co thắt. Loại bỏ cơn đau, co thắt và thư giãn các cơ của cả tử cung và ruột.
- Than trắng, "Enterosgel", "Polysorb" - chất hấp thụ.
- "Linex", "Bifiform" - chứa các vi khuẩn có lợi giúp cải thiện chức năng ruột.
- Thuốc lợi tiểu.
- Liệu pháp vitamin, đặc biệt là vitamin B, E và C.
- Thuốc an thần và giảm đau đôi khi có thể được kê đơn.
Đi khám được nhiều chị em quan tâm - đầy bụng có hệ thống trước kỳ kinh bao nhiêu ngày thì bắt đầu phải uống thuốc. Nhiều chuyên gia khuyên bạn nên ăn kiêng 2 tuần trước khi có kinh và dùng thuốc khi các triệu chứng bắt đầu.
Bài thuốc dân gian
Thuốc dân gian không chỉ tốt để chữa đầy hơi chướng bụng mà còn ngăn ngừa sự xuất hiện của triệu chứng này.
Nên dùng các loại thuốc sắc, dịch truyền của các vị thuốc sau:
- Chamomile.
- Cowberry.
- Nam việt quất.
- Melissa.
- Bạc hà.
- Thì là.
- Thì là.
- ngải cứu.
Cần nhớ rằng chỉ có thể sử dụng bất kỳ loại thảo mộc nào trong trường hợp không có phản ứng dị ứng và sau khi tham khảo ý kiến của bác sĩ. Khi sử dụng y học cổ truyền, hầu hết các trường hợp đều nhận xét tích cực từ phụ nữ.
Kết
Ra máu khi hành kinh là tình trạng bình thường do hoạt động của các nội tiết tố. Nếu các triệu chứng tự biến mất sau một thời gian và không mang lại cảm giác khó chịu đáng kể thì bạn không nên lo lắng. Nhưng nếu các triệu chứng ngày càng tăng thì bạn nên liên hệ với bác sĩ chuyên khoa, họ sẽ tiến hành thăm khám và chỉ định các biện pháp chẩn đoán.
Bạn cần học cách lắng nghe cơ thể, vì chướng bụng thông thường có thể bị nhầm với biểu hiện của hội chứng tiền kinh nguyệt, có thể là dấu hiệu của một căn bệnh nguy hiểm và đôi khi rất nguy hiểm. Nó là cần thiết để làm theo tất cả các khuyến nghị của bác sĩ và thực hiện định kỳ một bài tập mát-xa hoặc trị liệu đặc biệt. Ngoài ra, đừng bỏ qua các phương tiện y học cổ truyền, nhưng việc sử dụng chúng nên được thống nhất với bác sĩ của bạn.
