Mong đợi đứa con và đứa con chào đời là một giai đoạn trong cuộc đời của mỗi người phụ nữ khi chuẩn bị làm mẹ, khi cô ấy sẵn sàng làm bất cứ điều gì vì sức khỏe của em bé. Nhưng đôi khi có những trường hợp cha mẹ không đủ ý chí hoặc không muốn từ bỏ những cơn nghiện. Và rồi những câu hỏi tự nhiên nảy sinh: "Hút thuốc trong thời kỳ cho con bú có hại như thế nào và nicotine có đi vào sữa mẹ không?"
Tác hại của việc hút thuốc đối với phụ nữ sau khi sinh con
Mang thai 9 tháng và sinh nở là một căng thẳng thực sự đối với một người phụ nữ. Hút thuốc khi cho con bú có thể trở thành gánh nặng thêm cho cơ thể suy nhược.
Hút thuốc sau khi sinh con có nguy hiểm gì đối với phụ nữ:
- Hồi phục sau sinh lâu hơn. Các lực bảo vệ của cơ thể phụ nữ sau khi mang thai và sinh con bị suy yếu rõ rệt. Một mặt, nó làm chậm quá trình loại bỏ các chất độc hại, đặc biệt là nicotine. Mặt khác, do nhiễm độc nên quá trình hồi phục sẽ lâu hơn bình thường.
- Khả năng miễn dịch giảm sút. Vì thực tế là tất cả các chất hữu ích mà người mẹ tiêu thụ không phải để phục hồi hệ thống miễn dịch, mà để vô hiệu hóa các chất hóa học xâm nhập vào cơ thể từ thuốc lá, người phụ nữ sẽ không được bảo vệ chống lại các loại bệnh tật lâu hơn. Tất cả các bệnh nhiễm trùng do vi rút và vi khuẩn mà cơ thể suy nhược rất dễ mắc phải đều phải được điều trị bằng các loại thuốc không được phép trong thời kỳ cho con bú. Trong tình huống như vậy, người ta phải lựa chọn giữa điều trị cho người mẹ hoặc cho con bú sữa mẹ.
Để có thể trở lại hình dáng trước đây càng sớm càng tốt và có thể cống hiến hết mình cho giai đoạn làm mẹ hạnh phúc, cần phải làm mọi cách để từ bỏ cơn nghiện.
Tác động tiêu cực của nicotine đối với em bé
Ảnh hưởng xấu đến cơ thể phụ nữ không phải là vấn đề duy nhất của các bà mẹ hút thuốc. Ngoài việc thường xuyên tự làm hại bản thân, người mẹ còn có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của con mình.
Điều gì đe dọa trẻ sơ sinh bú sữa có nicotine? Anh ấy có thể có:
- vấn đề với hệ tim mạch;
- rối loạn gan;
- vấn đề về hô hấp (tăng nguy cơ mắc bệnh hen suyễn);
- chất lượng giấc ngủ kém;
- thường xuyên khóc;
- trạng thái hồi hộp phấn khích thường trực;
- phụ thuộc vào khí tượng;
- vấn đề về đường tiêu hóa (đau bụng, chướng bụng, đầy hơi, nôn trớ);
- chán ăn dẫn đến tăng cân kém;
- không đạt yêu cầutình trạng của hệ thống miễn dịch;
- chậm phát triển thể chất và tinh thần;
- Khả năng bị hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh tăng 3-5 lần.
Trên hết, một đứa trẻ hút thuốc thụ động và uống nicotine với sữa sẽ dễ bị nghiện thói quen này khi trưởng thành, vì trẻ sẽ nghiện nicotine ngay từ khi sinh ra.
Thay đổi tiết sữa khi hút sữa cho con bú
Có một số điều hoang đường, nhờ đó mà phụ nữ đừng vội từ bỏ những thói quen xấu. Điều này là mặc dù thực tế là câu trả lời cho câu hỏi liệu nicotine có đi vào sữa mẹ hay không.
Tuyên bố sai về việc hút thuốc khi cho con bú:
- Do thành phần của nó, sữa mẹ hạn chế tối đa tác hại của nicotin. Điều đó không đúng. Chỉ sau khi hoàn toàn rời khỏi cơ thể người phụ nữ, các chất độc hại sẽ không gây hại cho em bé.
- Vị sữa không thay đổi khi hút thuốc. Mỗi bà mẹ trẻ sớm hay muộn đều thắc mắc sữa mẹ có vị như thế nào. Sau khi quan sát nó, có thể nhận thấy rằng mọi thứ được ăn và uống vào ngày hôm trước đều ảnh hưởng đến hương vị và kết cấu của nó. Không có gì đáng ngạc nhiên khi các chất có trong điếu thuốc sẽ để lại dấu ấn của chúng trên hương vị của sữa - nó trở nên đắng, có mùi vị và mùi nicotin. Về vấn đề này, những phụ nữ hút thuốc thường phàn nàn rằng đứa trẻ không chịu bú, khó chịu và quấy khóc.
- Hút sữa không ảnh hưởng đến thời gian tiết sữa. Người ta đã chứng minh một cách khoa học và thực nghiệm rằng một phụ nữ hút thuốc có thể cho con bú không quá 5-6 tháng. Điều này xảy ra do sự giảm mức độ của hormone prolactin, chịu trách nhiệm cho việc tiết sữa thành công. Kết quả là trẻ không chịu bú mẹ hoặc ngừng bú vì lý do sinh lý.
- Thuốc lá không thể làm giảm lượng sữa tiết ra. Tuyên bố này cũng sai, vì thuốc lá làm co mạch máu, và điều này ảnh hưởng tiêu cực đến các ống dẫn sữa. Kết quả là con không có đủ sữa, người mẹ buộc phải bổ sung sữa bằng hỗn hợp, trong hầu hết các trường hợp, kết thúc bằng việc chuyển đổi hoàn toàn sang nuôi nhân tạo.
Phụ nữ hút thuốc thường phải đối mặt với tình trạng sữa đắng, thời gian cho con bú ngắn, vì vậy nếu việc cho con bú là ưu tiên của bà mẹ trẻ thì nhớ bỏ hẳn thuốc lá nhé.
Nicotine ngấm vào sữa nhanh như thế nào?
Một số phụ nữ hút thuốc khi cho con bú cảm thấy thoải mái vì sẽ mất nhiều thời gian để nicotine và các chất độc hại khác từ điếu thuốc hút vào sữa. Trên thực tế, quá trình này không dài như vậy. Vậy nicotine truyền vào sữa mẹ nhanh chóng như thế nào?
Cơ chế ngộ độc nicotin:
- Khói thuốc lá khi vào miệng sẽ được màng nhầy của khoang miệng, thanh quản, thực quản, dạ dày hấp thụ tự do và cuối cùng đến phổi.
- Phổi chứa lớnsố lượng các mạch máu để cung cấp oxy cho cơ thể, thay vì oxy, chúng hấp thụ một hỗn hợp độc hại của không khí và khói thuốc lá, được đưa đến tất cả các cơ quan của con người.
- Các tuyến vú cũng không ngoại lệ - giống như tất cả các cơ quan nội tạng, chúng nhận máu được "làm giàu" bằng nicotine và các chất độc thuốc lá khác.
- Kiểm tra mùi vị của sữa mẹ, mẹ thấy đắng. Đó là do sữa hấp thụ hết các chất độc hại mà bé buộc phải ăn.
Nicotine đi vào sữa mẹ trong vòng một giờ sau khi hút, vì vậy nếu hút thường xuyên trước khi cho trẻ bú, sớm muộn gì mẹ cũng có thể gặp phải tình trạng trẻ không chịu bú, quấy khóc.
Tốc độ thải độc ra khỏi cơ thể
Cho con ăn như thế nào và cái gì, mỗi người phụ nữ tự quyết định và chỉ cô ấy sẽ phải đưa ra quyết định có hút thuốc hay không. Tuy nhiên, nếu một người mẹ trẻ quyết định cho con bú nhưng không có ý định từ bỏ thuốc lá, thì cô ấy cần biết sau khoảng thời gian nào sau khi hút thuốc lá sẽ là an toàn nhất để cho con bú sữa mẹ.
Một tiếng rưỡi là đủ để loại bỏ một nửa số chất độc hại ra khỏi cơ thể mẹ, và do đó, từ sữa của mẹ. Sữa mẹ hoàn toàn sẽ được loại bỏ nicotin không sớm hơn sau 3 giờ. Các sản phẩm có thời gian bán hủy tồn tại trong cơ thể phụ nữ tối đa hai ngày.
Làm thế nào để tăng tốc độ thanh lọc sữa khỏi nicotine?
Để sữa mẹ an toàn cho trẻ sơ sinh càng sớm càng tốt, cho bà mẹ hút thuốccác nguyên tắc sau phải được tuân thủ:
- dành nhiều thời gian ở ngoài trời nhất có thể;
- duy trì chế độ uống (uống càng nhiều chất lỏng càng tốt);
- hoạt động thể chất;
- uống nước trái cây tươi;
- vắt sữa thải độc nicotin.
Khi chọn phương pháp sau, cần lưu ý rằng bơm thường gây rối loạn tiết sữa, vì vậy bạn chỉ nên sử dụng trong những trường hợp nghiêm trọng.
Phương pháp giảm tác hại của việc hút thuốc trong thời kỳ cho con bú
Khi hút thuốc trước khi cho con bú, cần hiểu rằng đồng thời trở thành người hút thuốc lá thụ động, hít phải khói thuốc lá đọng trên quần áo, tay và tóc của mẹ, đồng thời tiếp nhận các chất độc hại qua sữa mẹ. Nếu bất chấp mọi lý lẽ, mẹ vẫn không thể từ bỏ thói quen xấu, thì có một danh sách các mẹo về cách giảm tác động tiêu cực của các chất độc hại lên trẻ.
Cách giảm tác hại của việc hút thuốc khi cho con bú:
- giảm dần số lượng điếu thuốc mỗi ngày (nên bắt đầu giảm số lượng hút không quá 5 điếu);
- chỉ hút thuốc ngoài trời, không có sự hiện diện của trẻ em;
- trước khi xông khói, hãy thay quần áo, sau khi - rửa tay thật sạch, nếu có thể, hãy rửa mặt;
- chỉ hút thuốc vào ban ngày, vì hormone prolactin được sản xuất tích cực vào ban đêm, giúp thúc đẩy quá trình tiết sữa;
- cho điưu tiên hút sau khi bú, để ít nhất 2-3 giờ trôi qua trước bữa ăn tiếp theo của em bé;
- tuân thủ chế độ uống;
- bổ sung càng nhiều thực phẩm lành mạnh vào chế độ ăn uống càng tốt;
- dành nhiều thời gian ở ngoài trời nhất có thể.
Sữa mẹ không thể thay thế bằng bất kỳ loại sữa công thức nhân tạo nào làm thức ăn cho trẻ nhỏ. Do đó, cần cân nhắc liệu nicotine có đi vào sữa mẹ hay không và liệu có nên từ bỏ việc nuôi con bằng sữa mẹ vì cơn nghiện của bạn hay không.
Cách bỏ thuốc lá
Việc vô hiệu hóa hoàn toàn tác động tiêu cực của thuốc lá đối với trẻ chỉ có thể là cai thuốc lá hoàn toàn.
Điều gì sẽ giúp bạn bỏ thuốc lá?
- Giảm dần lượng thuốc lá hút mỗi ngày.
- Không hút thuốc sau khi ăn và ngủ dậy.
- Thay thuốc lá bằng hạt, kẹo mút, v.v.
- Hút nửa điếu thay vì cả điếu.
- Mua thuốc lá mà bạn không thích.
- Bỏ hút thuốc theo thói quen (trong khi nói chuyện điện thoại, trong thời gian căng thẳng).
Tất cả những lời khuyên này chỉ có thể giúp ích nếu người hút thuốc có mong muốn thoát khỏi cơn nghiện.
Thay thế thuốc lá cổ điển
Y học hiện đại sẵn sàng giúp đỡ những người bị nghiện nicotine. Các loại thuốc giúp cai nghiện thói quen xấu được đại diện rộng rãi trên thị trường dược phẩm.
Cái gì có thể thay thế một điếu thuốc? Nó có thể là:
- miếng dán nicotine;
- thuốc lá điện tử;
- thuốc lá làm từ thảo dược.
Tất cả những phát minh này sẽ giúp một bà mẹ trẻ cai thuốc lá và từ đó ngăn chặn tình trạng trẻ không chịu bú mẹ.
Hậu quả trong tương lai cho đứa trẻ
Ngoài tác hại của người mẹ hút thuốc đối với đứa con đang bú, trên thực tế, khiến anh ta trở thành một người hút thuốc thụ động, chứng nghiện này sẽ không thể duy trì mà không có hậu quả ngay cả khi đứa trẻ lớn hơn.
Điều gì đe dọa việc hút thuốc của người mẹ đối với đứa con đã lớn?
- Chậm phát triển tinh thần và thể chất.
- Rối loạn tâm thần (căng thẳng, cáu kỉnh, đôi khi còn mặc cảm).
- Một thiếu niên nghiện nicotine theo nghĩa đen là sữa mẹ có nhiều khả năng bắt đầu hút thuốc trong tuổi dậy thì.
Không thể tranh cãi rằng một đứa trẻ được nuôi dưỡng bởi một người mẹ hút thuốc sẽ là một thành viên thấp kém của xã hội hoặc bị bệnh nặng. Nhưng câu hỏi liệu nicotine có đi vào sữa mẹ hay không chỉ có thể được trả lời một cách tích cực, nghĩa là không thể phủ nhận tác động tiêu cực của nó đối với đứa trẻ.
