Tôi có thể bị ớn lạnh trước kỳ kinh nguyệt không? Khi nhiệt độ xuống cao, có thể bị ớn lạnh hoặc cảm lạnh trước kỳ kinh nguyệt - đây không được coi là tình trạng bệnh lý, vì theo cách này, cơ thể sẽ phản ứng với tác động của yếu tố bên ngoài. Trong trường hợp tình trạng sức khỏe chung trở nên xấu đi đáng kể, cần phải nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ. Không nên sử dụng thuốc mà không có sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, vì việc tự mua thuốc thường gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Dấu hiệu của bệnh
Trong những trường hợp nào thì ớn lạnh trước kỳ kinh cho thấy bệnh đang phát triển? Nhiệt độ cơ thể không chỉ thay đổi trong quá trình phát triển của bệnh cảm lạnh hoặc virus. Thông thường, nhiệt kế tăng lên trước khi bắt đầu những ngày quan trọng và có thể lên tới 37 độ - điều này không cho thấy rằng bệnh đang bắt đầu. Giá trị dị thường được coi là 37,5 độ. Có một sốcác dấu hiệu, dựa vào đó có thể xác định được sự hiện diện của bệnh, đó là:
- lạnh trước kỳ kinh;
- da tái;
- yếu nghiêm trọng và cảm giác run rẩy ở các cơ;
- màu môi chuyển sang hơi xanh.
Trong những điều kiện như vậy, điều quan trọng là phải đến gặp bác sĩ, điều này sẽ giúp duy trì hoạt động bình thường của hệ thống sinh sản của người phụ nữ.
Yếu tố khơi gợi
Có một số yếu tố có thể gây ớn lạnh trước kỳ kinh nguyệt:
- Nhiệt độ cơ bản tăng hoặc giảm - tùy thuộc vào giai đoạn của chu kỳ, chỉ báo nhiệt kế thay đổi. Đo nhiệt độ ở trực tràng, miệng hoặc âm đạo. Thủ tục nên được thực hiện ngay lập tức sau một đêm ngủ. Phương pháp trực tràng là chính xác nhất.
- Do lượng progesterone trong máu tăng lên, quá trình điều nhiệt có thể bị gián đoạn. Trước những ngày quan trọng, mức độ hormone tăng lên và sau khi bắt đầu, nó sẽ giảm xuống.
- Hội chứng tiền kinh nguyệt biểu hiện theo nhiều cách khác nhau - tùy thuộc vào đặc điểm tâm sinh lý của cơ thể bạn gái. Các triệu chứng phổ biến nhất bao gồm cảm thấy ớn lạnh, suy nhược, thay đổi nhiệt độ cơ thể.
- Trong thời kỳ rụng trứng, bạn có thể bị ớn lạnh trước kỳ kinh. Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của phản ứng như vậy trong cơ thể. Nếu không có bệnh lý nghiêm trọng nào đối với hệ sinh sản của người phụ nữ, thì các triệu chứng khó chịu sẽ biến mất khi bắt đầu chảy máu.
Khó chịu không sốt
Trong trường hợp bạn gái có cảm giác ớn lạnh trước kỳ kinh nguyệt mà chỉ số nhiệt độ vẫn bình thường thì đó là phản ứng sinh lý liên quan đến nhu cầu duy trì cân bằng nhiệt. Các triệu chứng khó chịu có thể xảy ra vì những lý do sau:
- Căng thẳng hệ thống hoặc sốc tinh thần.
- Căng thẳng tinh thần gia tăng thường gây sốt trước những ngày quan trọng. Trong điều kiện như vậy, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ thần kinh và nếu cần, bắt đầu điều trị phức tạp bằng việc sử dụng thuốc an thần. Thời gian điều trị, liều lượng cần được xác định nghiêm ngặt bởi chuyên gia điều trị.
- SuyNội tiết tố. Để giải quyết vấn đề, điều quan trọng là phải đến gặp bác sĩ nội tiết và khám sức khỏe tổng thể. Điều quan trọng không kém là đi xét nghiệm hormone tuyến giáp.
- Tăng huyết áp. Trong một số trường hợp, nó còn kèm theo cảm giác ớn lạnh, đồng thời tay và chân cóng. Các triệu chứng khó chịu như vậy cho thấy bệnh tăng huyết áp đang phát triển. Không được phép bỏ qua tình trạng sức khỏe như vậy, vì có thể xảy ra đột quỵ. Để tránh các biến chứng, điều quan trọng là phải tiến hành điều trị kịp thời.
- Khi hội chứng mãn kinh cảm thấy sốt, bốc hỏa và dao động áp lực. Để cải thiện tình trạng sức khỏe, bạn cần đi khám để bác sĩ chuyên khoa kê đơn thuốc chuyên biệt.
- Nếu ngoài cảm giác ớn lạnh, tay cô gái còn bị chuột rút, điều này cho thấy hội chứng Raynaud đang phát triển. Trong một căn bệnh như vậy,chức năng mạch máu, co thắt xảy ra. Biểu hiện của một triệu chứng khó chịu như vậy cản trở việc thực hiện một lối sống đầy đủ và quen thuộc. Để giải quyết vấn đề, bạn có thể sử dụng một miếng đệm sưởi - nó giữ ấm cho đôi tay của bạn. Không nên tự mua thuốc.
- Đang trong quá trình phát bệnh sốt rét, có cảm giác mệt mỏi. Ngoài ra, các triệu chứng sau có thể xuất hiện: đau đầu dữ dội, suy nhược, mất ngủ. Trong điều kiện này, bạn nên đến bệnh viện để được kiểm tra sức khỏe kỹ lưỡng.
Zor không phải lúc nào cũng xảy ra trước kỳ kinh nguyệt - toàn bộ điều này có thể là một "trò lừa bịp" tâm lý tầm thường. Ớn lạnh hoàn toàn có thể xuất hiện vào bất kỳ ngày nào - kèm theo hạ thân nhiệt, ngộ độc và các bệnh khác.
Cảm giác ớn lạnh khó chịu xảy ra trước khi bắt đầu những ngày quan trọng có thể cho thấy một số bệnh cụ thể đã trở nên tồi tệ hơn. Trong số những điều phổ biến nhất là:
- Với bệnh viêm phần phụ, tình trạng viêm nhiễm xảy ra ở các cơ quan vùng chậu, xuất hiện các cơn đau ở vùng bụng và buồng trứng. Trong quá trình làm rỗng bàng quang, cơn đau xuất hiện. Các triệu chứng phụ là buồn nôn, ớn lạnh và suy nhược. Một vài ngày trước kỳ kinh, nhiệt độ của bạn có thể tăng lên.
- Nếu bạn gái được chẩn đoán là bị viêm nội mạc tử cung, thì trước khi hành kinh thường có cảm giác đau tức vùng bụng, tiết dịch nhiều, trong những ngày quan trọng có những cơn đau không thể chịu nổi, nhiệt độ có thể tăng lên đáng kể. Trong điều kiện như vậy, số lượng bạch cầu trong máu vượt quábình thường.
- PMS - các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt ở phụ nữ biểu hiện theo những cách khác nhau. Thông thường, có cảm giác ớn lạnh và đau nhức ở các tuyến vú, xuất hiện khó chịu và nhiệt độ cơ thể tăng lên.
Nếu sức khỏe tổng quát của bạn xấu đi đáng kể, bạn cần gọi xe cấp cứu hoặc đến bệnh viện để vượt qua tất cả các xét nghiệm cần thiết. Dựa trên kết quả chẩn đoán thu được, bác sĩ chăm sóc sẽ kê đơn liệu pháp phức tạp.
Triệu chứng mang thai
Khá thường xuyên, sau khi thụ thai thành công, các cô gái sẽ cảm thấy ớn lạnh và nhiệt độ của nhiệt kế dao động - điều này cho thấy sự thay đổi nội tiết tố đang diễn ra trong cơ thể, nhưng lựa chọn này chỉ nên cân nhắc nếu chậm kinh nguyệt được phát hiện.
Mang thai là một nguyên nhân phổ biến gây ớn lạnh trước kỳ kinh nguyệt. 7-9 ngày sau khi thụ tinh, phụ nữ nói chung có thể cảm thấy sức khỏe kém hơn. Khi cảm giác khó chịu xảy ra, người phụ nữ bắt đầu lo lắng. Trên thực tế, một dấu hiệu như vậy cho thấy rằng quá trình thụ thai đã xảy ra. Nhiệt độ phải là 37 độ - đây là chỉ số tối ưu của nhiệt kế. Progesterone ảnh hưởng đến sự gia tăng nhiệt độ cơ bản, trong khi số lượng của nó tăng lên nhanh chóng khi thụ thai thành công. Có thể bị ớn lạnh trong những điều kiện này.
Dấu hiệu cho thấy thai nhi bị đông cứng
Ớn lạnh, nhiệt độ trước kỳ kinh nguyệt có thể cho thấy thai nhi bị đông cứng. Nếu bạn nghi ngờ có thai, không nên dùng thuốc.và thực hiện các thủ tục y tế khác - điều này có thể gây hại cho thai nhi. Trong một số trường hợp hiếm hoi, sự xuất hiện của cảm giác ớn lạnh cho thấy thai nhi bị đông cứng. Trong điều kiện đó, quá trình nhiễm độc dừng lại, các tuyến vú giảm và nhiệt độ cơ bản giảm. Ớn lạnh bắt đầu vài tuần sau khi thai nhi ngừng phát triển do cơ thể bị nhiễm độc. Trong những điều kiện này, chảy máu là phổ biến.
Bị dọa sảy thai
Nếu dọa bỏ thai, có thể xuất hiện cảm giác ớn lạnh do thiếu vitamin. Sau khi có kết quả xét nghiệm máu, bác sĩ sẽ bù đắp các nguyên tố thiếu hụt bằng loại thuốc thích hợp. Rối loạn mạch máu không đe dọa đến tính mạng, nhưng cần phải liên tục dưới sự giám sát của bác sĩ chăm sóc. Điều quan trọng là phải đến gặp bác sĩ nếu áp lực giảm trước kỳ kinh nguyệt, đây là một trong những tình trạng nguy hiểm nhất đối với phụ nữ mang thai, có thể gây ớn lạnh.
Khuyến cáo của bác sĩ
Nếu bạn bị ớn lạnh và chậm kinh, bạn cần đi khám phụ khoa. Bác sĩ sẽ thực hiện một nghiên cứu về bệnh nhân và xác định yếu tố gây ra sự suy giảm sức khỏe nói chung. Các bác sĩ sẽ chỉ định những loại thuốc phù hợp tùy thuộc vào từng cá nhân và đặc điểm tâm sinh lý của cơ thể người phụ nữ. Các triệu chứng PMS bắt đầu gây khó chịu bao nhiêu ngày trước khi hành kinh? Tất cả phụ thuộc vào các đặc điểm cá nhân của cơ thể người phụ nữ, nhưng trong những trường hợp thường xuyên từ 3-7 ngày trước khi bắt đầu ra máu. Không nên sử dụng các phương pháp điều trị thay thế để cải thiện sức khỏe, bởi vìthảo mộc và dịch truyền có chứa hormone có thể gây hại cho sức khỏe tổng thể nếu không được dùng theo chỉ dẫn.
Làm thế nào để cảm thấy tốt hơn?
Bạn phải làm gì nếu bị đau trước kỳ kinh? Nếu cơn ớn lạnh khởi phát không phải là dấu hiệu của một bệnh lý nghiêm trọng thì cần tuân thủ các khuyến cáo sau của các bác sĩ chuyên khoa.
- Để cải thiện sức khỏe, bạn cần có lối sống năng động - không nằm nhiều trên ghế. Trong quá trình vận động tích cực, mức độ endorphin tăng lên, có thể làm giảm cảm giác mệt mỏi và vui lên.
- Tắm mát có thể cải thiện hoạt động của toàn bộ cơ thể.
- Bạn cần ăn uống đúng cách. Không được uống rượu trong những ngày quan trọng, ăn thức ăn béo hoặc cay, cũng như cà phê.
- Ngủ ít nhất 7 giờ mỗi đêm. Nhờ giấc ngủ, bạn có thể phục hồi sức lực và cải thiện tâm trạng của mình.
- Đừng làm việc quá sức.
Nếu những lời khuyên như vậy không giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, thì bác sĩ phụ khoa sẽ kê đơn thuốc.
Thuốc hiệu quả cho PMS
Bạn nên biết rằng các loại thuốc phải được thực hiện nghiêm ngặt theo đơn của bác sĩ chăm sóc, nếu không các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng có thể phát sinh. Trong số các loại thuốc phổ biến nhất là:
- "Magne B6 ". Chế phẩm chứa một lượng magiê vừa đủ đểbù đắp cho sự thiếu hụt của mình. Nhờ loại thuốc này, chức năng của hệ thần kinh sẽ được cải thiện, tình trạng cáu gắt sẽ giảm đi, giấc ngủ được cải thiện, sự lo lắng sẽ biến mất, co thắt cơ và cơn đau sẽ giảm.
- Thuốc "Mastodinon". Với sự trợ giúp của thuốc này, bạn có thể cải thiện hoạt động của đường tiêu hóa, loại bỏ táo bón, tiêu chảy, đau bụng, bình thường hóa hoạt động của hệ thần kinh, loại bỏ đau đầu và chứng đau nửa đầu, và giảm đau. Một hiệu quả tích cực được quan sát thấy sau một vài tuần kể từ khi bắt đầu điều trị. Nếu vú bị sưng trước kỳ kinh nguyệt, thì thuốc sẽ giúp loại bỏ cảm giác khó chịu và đau ở các tuyến.
Thuốc phổ biến và an toàn
Thuốc "Cyclodinone" - loại thuốc này tuyệt đối an toàn cho sức khỏe, vì nó có thành phần tự nhiên. Chiết xuất thông thường Prutnyak là hoạt chất chính có tác động tích cực đến mức độ hormone sinh dục nữ. Khuyến cáo nên dùng khi có các triệu chứng đau và trong trường hợp nền nội tiết tố bị xáo trộn. Thời gian và liều lượng được xác định nghiêm ngặt bởi bác sĩ.
Nếu các triệu chứng tiền kinh nguyệt của phụ nữ rõ rệt và gây khó chịu nghiêm trọng, thì nên thực hiện liệu pháp Remens. Thuốc bình thường hóa nền nội tiết tố và cải thiện sức khỏe. Liều lượng sẽ do bác sĩ xác định.
