Nứt ở gót chân là tình trạng khá phổ biến và rất khó chịu. Chúng mang lại cảm giác khó chịu đáng kể và từ từ chữa lành, ngăn cản lối sống năng động. Tại sao lại xuất hiện các vết nứt? Nguyên nhân nằm ở chính cơ thể hay chỉ do các yếu tố bên ngoài?
Tại sao gót chân bị nứt?
Các lý do có thể rất khác nhau. Ví dụ như các bệnh như tiểu đường, béo phì, một số bệnh ngoài da chắc chắn dẫn đến khô da, nứt nẻ. Ngoài ra, da có xu hướng trở nên khô ráp theo tuổi tác, điều này có liên quan đến sự thay đổi trong quá trình trao đổi chất và nồng độ nội tiết tố. Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi nhiều người phải đối mặt với vấn đề nứt gót chân sau 40 tuổi. Một trong những lựa chọn lý giải tại sao da ở gót chân bị nứt là vi phạm các tiêu chuẩn vệ sinh cơ bản trong việc đi giày. Vì vậy, vật liệu tổng hợp kém chất lượng và giày không đúng cách có thể làm trầm trọng thêm tình trạng của bàn chân. Những lựa chọn khác có thể cótại sao gót chân bị nứt? Những lý do đôi khi khá tầm thường. Ví dụ như bệnh nấm dễ bắt gặp ở những nơi công cộng: ở bể bơi, ven hồ, ven sông. Trong trường hợp này, bắt buộc phải đến gặp bác sĩ da liễu, bác sĩ sẽ kê một loại thuốc đặc biệt có hiệu quả để điều trị một loại nấm cụ thể.
Giải quyết vấn đề
Vì vậy, chúng tôi đã tìm ra câu hỏi "tại sao gót chân bị nứt?" Các lý do có thể rất khác nhau. Nếu đây là những vấn đề y tế thì bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp. Nếu gót chân nứt nẻ xuất hiện do không chăm sóc chân đầy đủ, thì các biện pháp khắc phục sau đây sẽ giải cứu:
1. Cần thường xuyên bố trí các bồn ngâm nước muối cho chân. Đồng thời, bản thân muối cũng là một chất tẩy tế bào chết tuyệt vời giúp loại bỏ tế bào chết, và nước ấm xông hơi cho da. Sau khi tắm như vậy, cần phải nhẹ nhàng làm sạch gót chân bằng đá bọt, lau kỹ và thoa thật dày sáp ong hoặc bất kỳ loại kem nhờn nào. Đôi khi nó xảy ra đặc biệt là gót chân bị nứt. Làm gì trong trường hợp này? Bạn có thể thêm mặt nạ dưỡng chất vào bồn tắm muối: kết hợp vài thìa pho mát béo với mật ong và kem chua theo tỷ lệ 1: 1: 1. Thoa hỗn hợp lên gót chân và để trong 20 phút.
2. Nứt gót có thể được điều trị hiệu quả bằng cách chườm sau: bôi dầu cá lên bàn chân, quấn bằng màng bám, đi tất cotton và để miếng gạc qua đêm.
3. Sẽ giúp chống lại các vết nứt và aspirinmặt nạ. 10 viên aspirin phải được pha loãng với nước đến độ sệt, thêm nước cốt chanh. Đắp mặt nạ lên bàn chân, quấn bằng giấy bạc và để trong 20 phút. Sau đó rửa sạch và thoa đều lên gót chân bằng kem bôi mỡ.
Ngăn ngừa các vết nứt
Tại sao gót chân nứt nẻ? Chúng tôi đã tìm ra lý do của điều không may, nó vẫn còn để quyết định các phương pháp phòng ngừa. Việc không mắc các bệnh mãn tính và vệ sinh bàn chân sơ đẳng là cách tốt nhất để ngăn ngừa các vết nứt. Đừng quên chăm sóc móng chân thường xuyên (thẩm mỹ viện hoặc tại nhà - điều đó không quan trọng). Điều quan trọng chính là trong quá trình thực hiện nên tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho các phần tử da chết, đồng thời nên thực hiện massage chân, nhờ đó việc cung cấp máu cho bàn chân được cải thiện. Cần thường xuyên dưỡng ẩm cho da gót chân bằng các loại kem dưỡng.
