Gai gót chân là gì? Đây là sự phát triển của xương từ 3 đến 12 mm dưới dạng một cái gai (chất tạo xương) trên bề mặt bên trong của xương ống. Bằng cách ép chặt các mô mềm của bàn chân, các gai gây ra cơn đau dữ dội như "đinh đóng trong gót chân".
Căng gót chân xảy ra do tăng tải trọng ở vùng gót chân, với những thay đổi liên quan đến tuổi tác, do rối loạn mạch máu hoặc loạn dưỡng thần kinh, bệnh thấp khớp hoặc chấn thương. Thông thường, tình hình trở nên trầm trọng hơn do viêm túi nhầy và mô cơ của đế.
Bạn cần bắt đầu điều trị ở giai đoạn “bắt đầu đau”, trong khi vẫn có thể điều trị gót chân bằng các biện pháp dân gian (không cần phẫu thuật).
"Cơn đau bắt đầu" xảy ra ở gót chân khi dựa vào đó và là hồi chuông đầu tiên cho biết bạn cần đi khám bác sĩ, thường là bác sĩ phẫu thuật hoặcbác sĩ chỉnh hình.
Một cuộc sống mà mỗi bước đi là một nỗi đau không thể vượt qua trở nên bất khả thi. Không được điều trị ở giai đoạn đầu, gót chân trong 1/4 trường hợp dẫn đến hạn chế khả năng vận động. Nghỉ ngơi tại giường thường được kê đơn, chuyển sang các điều kiện làm việc lành tính hơn. Trong mọi trường hợp, thật khó để có một cuộc sống bình thường với gót chân thúc giục, đặc biệt là đối với những người quen với hoạt động mạnh hoặc chơi thể thao.
Trị hôi gót chân bằng các bài thuốc dân gian được thực hiện trong thời gian dài - từ 2 tuần đến 1 tháng rưỡi.
Với gót thúc, cần tuân thủ chế độ tiết kiệm cho bàn chân, ít tải trọng hơn và sử dụng giày chỉnh hình, đế lót hỗ trợ vòm (ảnh số 2), đặt một số loại bù tải làm bằng vật liệu mềm. dưới gót chân trong 1-1, 5 tháng.
Để loại bỏ muối ra khỏi cơ thể, sẽ rất hữu ích nếu bạn xem lại thực đơn của mình. Nhập dưa chuột, dưa hấu, bí đỏ, bắp cải tươi, mùi tây, cần tây vào chế độ ăn hàng ngày của bạn. Thay vì uống trà, bạn nên uống nước sắc từ vỏ dưa hấu và cỏ đuôi ngựa.
Trước khi bắt đầu điều trị gai gót chân bằng các bài thuốc dân gian, hãy hỏi ý kiến bác sĩ để chẩn đoán. Tự dùng thuốc có thể nguy hiểm.
Thay vì liệu pháp sóng xung kích được sử dụng trong y tế, bạn có thể tự xoa bóp các cựa ở chân tại nhà (ảnh3).
Nên bắt đầu điều trị gai gót chân bằng các bài thuốc dân gian với một loại thuốc mỡ dễ chế biến. Trứng sống rửa sạchcho vào lọ mayonnaise và đổ tinh chất giấm vào cho đến khi kín hoàn toàn. Hũ được đậy nắp và để trong tủ lạnh cho đến khi vỏ tan hết (trong vòng 10 ngày).
Sau đó lấy trứng cho vào âu tráng men (sau khi đã loại bỏ màng), xay nhuyễn, trộn với phần tinh chất còn lại và 40 g bơ (không ướp muối).
Với thuốc mỡ thu được, hãy xoa gót chân hàng ngày vào ban đêm và đi tất cotton. Nghiêm cấm cách nhiệt bằng nén và bọc nhựa, để tránh bị bỏng.
Thuốc mỡ tương tự được sử dụng để điều trị các vết nứt và sần ở chân.
Sử dụng lâu ngày một loại rượu cồn của hoa tử đằng thông thường sẽ cho kết quả tốt. Hoa khô (100 g) được đổ với rượu vodka hoặc moonshine (1 l) và ngâm trong bình thủy tinh đậy kín trong 8-10 ngày. Cồn được uống 30 giọt 2-3 lần một ngày. Đồng thời, các gai gót chân cũng được cọ xát với cùng một chất cồn.
Trị gai gót chân bằng các biện pháp dân gian cũng bao gồm đi chân trần trên cỏ đẫm sương trong mùa ấm.
Hãy khỏe mạnh.
