Tác động đến một người thông qua thôi miên để giúp anh ta khỏi một số bệnh nhất định bắt đầu được sử dụng rộng rãi cách đây hơn một thế kỷ rưỡi. Vào thời điểm đó, người ta tin rằng điều trị bằng thôi miên là một kỹ thuật hiệu quả, nhưng không cho kết quả bền vững lâu dài. Nhưng khoa học không đứng yên, và giờ đây thôi miên, phương pháp giúp cai thuốc lá có thể đạt được vĩnh viễn, đã trở thành một kỹ thuật y tế nổi tiếng.
Tại sao mọi người không bỏ thuốc lá?
Việc thuốc lá đầu độc từ từ vào cơ thể con người có lẽ ai cũng biết. Đồng thời, chỉ một số ít sẵn sàng chia tay với lối sống không lành mạnh. Những người còn lại có rất nhiều lý do để họ không từ bỏ thuốc lá. Đây là một tâm lý phụ thuộc mạnh, thiếu ham muốn và gợi ý rằng thuốc lá có thể giúp bình tĩnh và thư giãn.
Thuyết phục người đối diện ở mức độ tiềm thức có thể được mã hóa từ việc hút thuốc bằng thôi miên. Kỹ thuật này tạo cơ hội để khiến một người có suy nghĩ khác. Thôi miên do hút thuốc (đánh giá của bệnh nhân, như một quy luật, chỉ rõ kết quả cao của phương pháp này) sẽ giúp người nghiện nicotine nhận rarằng tất cả các vấn đề và bệnh tật trong cơ thể anh ấy đều do hút thuốc gây ra.
Ở mỗi phiên tiếp theo, một người sẽ dần hình thành một bối cảnh bên trong mới, hoạt động của nó nhằm mục đích tạo ra cảm giác chán ghét các sản phẩm thuốc lá. Nếu bệnh nhân từng liên tưởng thói quen này với khoái cảm, thì mã hóa thôi miên để ngừng hút thuốc sẽ thay đổi hoàn toàn thái độ đối với thuốc lá.
Thôi miên có cai được thuốc không?
Chuyên gia đưa ra câu trả lời xác đáng cho câu hỏi này. Chỉ với một lời cảnh báo: tác động lên một người đang trong trạng thái mê man sẽ giúp thoát khỏi cơn nghiện nicotine chỉ cùng với mong muốn của người hút thuốc. Tức là, thôi miên hút thuốc ở đây hoạt động như một kỹ thuật hỗ trợ bệnh nhân, làm sâu sắc thêm mức độ gợi ý của anh ta. Thường thì một người chọn thôi miên thay vì liệu pháp thay thế nicotine hoặc khi không thể tự loại bỏ yếu tố này khỏi cuộc sống.
Quyết định bỏ thuốc lá thông qua thôi miên nên được thực hiện một cách tự nguyện, đồng thời hoàn toàn tin tưởng vào nhà thôi miên.
Một người có thể không bị thôi miên bằng cách giữ một tư thế thoải mái, thư giãn, chăm chú nhìn vào thứ gì đó. Bài phát biểu của nhà thôi miên phải đáp ứng các yêu cầu nhất định.
- Việc sử dụng từ vựng khái quát không xác định giúp "nắm bắt" trạng thái bên trong của một người, điều này sẽ giúp quá trình tiếp theo trở nên dễ dàng nhất có thể.
- Sự vắng mặt hoàn toàn của từ “not” trong lời nói có liên quan đến các đặc điểm của con ngườitiềm thức: bệnh nhân chỉ được thấm nhuần những gì nên làm (không có trường hợp nào ngược lại). Để minh họa, chúng ta có thể nhớ lại thời thơ ấu, ai cũng ít nhất một lần nghe thấy từ chia tay “Đừng vấp ngã!”, Và kết quả của hầu hết đều giống nhau - đầu gối bị ngã, v.v.
- Trọng tâm của bài phát biểu - đúng: "Bạn muốn bỏ thuốc", sai: "Bạn không nên hút thuốc." Nhiều người nhớ lại trải nghiệm đầu tiên khi tiếp xúc với điếu thuốc vẫn nghe cha mẹ họ: “Đừng hút thuốc! Bạn không được hút thuốc! " Nó chưa bao giờ góp phần vào yêu cầu này.
Điều gì sẽ xảy ra với một người khi anh ta trải qua hiệu ứng thôi miên?
Do ảnh hưởng của thôi miên, một người rơi vào trạng thái nhất định, được gọi là trạng thái thôi miên, và có các triệu chứng sau:
- cơ mặt và cơ thể thư giãn;
- người đàn ông trong tư thế bất động;
- ánh nhìn tập trung vào một điểm;
- thở sâu và chậm;
- chuyển động nuốt và chớp mắt chậm lại hoặc biến mất hoàn toàn;
- đồng tử giãn ra;
- phản ứng của động cơ chậm lại;
- môi, ngón tay, mắt bất giác co giật;
- xuất hiện mồ hôi dữ dội.
Làm thế nào để thôi miên một người?
Điều này đạt được nhờ hiệu ứng đơn điệu lên các giác quan thông qua những nét nhạc nhẹ nhàng tinh tế, giọng nói điềm tĩnh (gợi ý bằng lời nói). Tất cả các kích thích này phải đủ lâu, sau đó bệnh nhân sẽ bình tĩnh lại, cảm thấy muốn đi vào giấc ngủ (sẽ có cảm giácnặng ở mí mắt, tê), và sau đó rơi vào trạng thái ngủ sâu.
Một người rơi vào trạng thái mê man khi các phản ứng ức chế xảy ra trong vỏ não dưới tác động của các chỉ dẫn bằng lời nói. Nhưng trạng thái này không đồng nhất trong suốt phiên.
Các giai đoạn của thôi miên
Ở đây có một số giai đoạn với các đặc điểm nhất định:
- Buồn ngủ - giai đoạn đầu - đi kèm với cơ thể nặng nề, lúc đầu người khó mở mắt, sau đó mong muốn làm như vậy biến mất, không thể nói được, những mảnh suy nghĩ thoảng qua. trong đầu anh ấy.
- Hypotaxia - giai đoạn thứ hai - một người không thể mở mắt, khuôn mặt thư thái, nhưng các cơ căng của mí mắt tạo cho khuôn mặt một biểu hiện của sự tập trung; các cơ của cơ thể ở trạng thái căng thẳng (cơ thể người vẫn ở trạng thái mà nhà thôi miên đưa ra - ví dụ, chúng ta có thể nhớ lại trải nghiệm với một người "treo" giữa hai chiếc ghế, chỉ chạm vào họ bằng phần sau của đầu. và gót). Bất cứ điều gì được gợi ý cho bệnh nhân trong trạng thái này, anh ta nhận thức rõ ràng, ghi nhớ tốt, đồng hóa và tái tạo. Đây là thời điểm tối ưu để thực hiện cài đặt cai nghiện nicotine, chán ghét hút thuốc.
- Somnambulism - giai đoạn thứ ba - được đặc trưng bởi bệnh nhân chỉ tiếp xúc với bác sĩ, mọi thứ khác không còn tồn tại đối với anh ta: người đó không cảm thấy bất cứ điều gì, mất ý tưởng về môi trường, tồn tại, như nó vốn có, bên ngoài cơ thể anh ấy. Trong khoảng thời gian này, đề nghị với bệnh nhân vẫn tiếp tục và củng cố một số thái độ nhằm từ chốithói quen này.
Điều gì xảy ra sau một buổi thôi miên?
Sau khi thoát ra khỏi giấc ngủ thôi miên, một người sẽ mất ký ức về những gì đã xảy ra với anh ta trong phiên. Tình trạng này được gọi là chứng hay quên do thôi miên. Nhưng cài đặt đã nhận vẫn tiếp tục thực hiện. Nhưng chúng ta không nên quên rằng điều này chỉ xảy ra nếu bản thân bệnh nhân quyết tâm từ bỏ thuốc lá.
Một buổi thôi miên từ hút thuốc tự nó đang chữa lành cho một người. Nó có tác dụng tích cực đến công việc của nhiều cơ quan và hệ thống: tim mạch, hô hấp, nội tiết, tiêu hóa, thần kinh trung ương.
Thôi miên hút thuốc có thể hoạt động như một phương pháp điều trị độc lập hoặc kết hợp với những người khác khi quyết định từ bỏ một thói quen xấu. Có thể khắc phục kết quả của ảnh hưởng thôi miên đối với bệnh nhân với sự trợ giúp của thuốc thảo dược, thể dục thích hợp, ảnh hưởng tâm lý trị liệu, thuốc và châm cứu. Tốt nhất là tổ chức tất cả các hoạt động trong khu phức hợp.
Người ta lưu ý rằng thôi miên chống lại việc hút thuốc trên những bệnh nhân phụ thuộc vào nicotine ngay lập tức có tác dụng khá yếu. Bạn có thể nâng cao hiệu quả thông qua các bài tập nhóm. Một lần nữa cần lưu ý rằng khi làm việc với bệnh nhân, bác sĩ nên tập trung vào việc cải thiện tình trạng của bệnh nhân đồng thời từ bỏ thói quen này. Sẽ là vô ích khi đưa ra đề xuất rằng bạn không muốn hút thuốc, bởi vì câu nói này vẫn chưa đúng: nó đã được chứng minh rằng mong muốn này vẫn còn. Nhiệm vụ của bác sĩ ở đây là chuyển sự chú ý của bệnh nhân.
Ngoài những điều trên, thôi miên hút thuốc còn có một số tác dụng phụ có lợi: giúp giảm các triệu chứng cai nghiện do bỏ thuốc lá: giúp mất ngủ, giảm cáu kỉnh, giảm lo lắng, làm dịu đau đầu, v.v.
Các kiểu thôi miên
Hiện nay, có rất nhiều loại hình thôi miên được sử dụng trong các lĩnh vực hoạt động khác nhau. Một số trong số chúng được sử dụng cho mục đích y học:
- Thôi miên hồi quy.
- Phương pháp tính theo tuổi.
- Phương pháp tổng hợp tuổi.
- Thôi miên bằng tay.
- Thôi miên bằng lời nói.
- Thôi miên máy tính.
- Tự thôi miên.
Thôi miên hút thuốc thoái lui là một loại du hành thời gian. Một người được cho rằng anh ta trẻ hơn nhiều so với tuổi thật. Điều này cho phép người bệnh tăng cường năng lượng bằng cách cảm nhận tâm trạng của thời còn trẻ, tràn đầy năng lượng, vui vẻ và không bị nghiện ngập gì cả.
Phương pháp tính lũy tiến tuổi - một phương pháp tương tự với dấu trừ. Thực chất của nó là bệnh nhân được cố tình tăng tuổi. Nó không được sử dụng để bỏ thuốc lá, nhưng nó là cách tốt nhất để tăng sự tự tin cho bản thân. Trong suốt phiên làm việc, một người cảm thấy mình già hơn và nhiều kinh nghiệm hơn, có thể thực hiện những hành động mà trong thực tế không có đủ tinh thần. Sau buổi học, anh ấy "nhớ lại" mình bao nhiêu tuổi, nhưng không mất đi sự tự tin đầy cảm hứng và do đó, không sợ làm những gìanh ấy đã thất bại trước đây.
Điều trị nghiện thuốc lá bằng thôi miên theo phương pháp tổng hợp tuổi phù hợp với hầu hết tất cả mọi người và giúp cai nghiện nicotin. Cảm thấy sức mạnh để dễ dàng từ bỏ những thói quen xấu khi còn trẻ, kết hợp với sự tự tin trưởng thành, cho phép bạn đạt được kết quả tích cực trong việc điều trị.
Phương pháp thủ công là một phương pháp thôi miên mạnh từ việc hút thuốc, hay còn gọi là xúc giác, được phát triển bởi V. L. Raikov. Bản chất của nó là ở chỗ tác động vào điểm đau của con người. Phương pháp này có một số ưu điểm: hiệu quả nhanh chóng (đạt được trong 2-3 phút); thiếu giao tiếp bằng lời nói với bệnh nhân; ứng dụng đơn giản; có sẵn cho bất kỳ ai; không bao hàm kiến thức về vị trí của các điểm cần phải tác động - bạn chỉ có thể biết các trung tâm của cơn đau; không có hậu quả tiêu cực.
Thôi miên chống hút thuốc bằng lời nói (đánh giá của nhiều bệnh nhân xác nhận hiệu quả cao của phương pháp này) ngụ ý thuyết phục bằng một lời nói. Một gợi ý như vậy có thể là:
- trực tiếp (nói rõ những gì bác sĩ muốn);
- gián tiếp (bệnh nhân, dường như đối với anh ta, có thể từ chối con đường do bác sĩ đề xuất; nhưng thực tế anh ta bước trên con đường mà anh ta sợ phải đi);
- mở (ngụ ý quyền chọn bệnh nhân từ nhiều lựa chọn khác nhau).
Ảnh hưởng tự thôi miên
Tự thôi miên - tự thôi miên để đưa bạn vào trạng thái thôi miên - thường được sử dụng để điều trị chứng nghiện nicotine. Tự thôi miên có thể ảnh hưởng đến bất kỳ cơ quan nào. Nó hiệu quả vàan toàn, dựa trên việc sử dụng các nghi thức nhất định để xác định nguyên nhân đã dẫn đến việc hút thuốc và loại bỏ nó.
Tự thôi miên được chia thành nhiều phương pháp tùy theo công dụng của đối tượng thôi miên:
- đối tượng thôi miên - một dấu chấm trên thứ gì đó (thường là trên tường);
- đối tượng thôi miên - chủ đề;
- đối tượng thôi miên không được sử dụng.
Một đặc điểm khác của ảnh hưởng thôi miên là các giai đoạn của nó: nhẹ, trung bình và sâu.
Giai đoạn đầu tiên và thứ hai được sử dụng cho mục đích điều trị để gợi ý một số thái độ (ánh sáng) và sự hợp nhất của chúng (phương tiện). Thuật thôi miên sâu chỉ được sử dụng cho mục đích nghiên cứu. Thông thường, một buổi thôi miên trị liệu kéo dài khoảng 30 phút. Để bệnh nhân nghỉ ngơi, bạn có thể kéo dài thời gian thôi miên một chút.
Sự khác biệt về tác dụng của thôi miên đối với nam giới và phụ nữ
Các nghiên cứu thống kê ghi nhận mức độ ảnh hưởng khác nhau của thôi miên để bỏ thuốc đối với cơ thể phụ nữ và nam giới: nam giới thấy dễ dàng hơn nữ giới. Lý do, rõ ràng là nằm ở sự khác biệt giữa tâm lý nữ và nam. Có thể cho rằng phụ nữ khó vượt qua cơn nghiện hơn đàn ông, ngay cả khi khả năng gợi ý của phụ nữ lớn hơn. Các nhà khoa học giải thích điều này bằng sự hiện diện của một gen đặc biệt kiểm soát sự trao đổi chất của dopamine và chịu trách nhiệm cho cảm giác hài lòng. Nhiều phụ nữ có sự kết hợp nhất định của nó, điều này khiến cho việc bỏ thuốc lá trở nên khó khăn.
Không nênquên rằng cơ thể phụ nữ chịu nhiều nicotin hơn nam giới. Ngoài ra, một người phụ nữ phải chịu trách nhiệm lớn đối với thế hệ con cái, vì trứng của họ rất dễ bị ảnh hưởng bởi các tác động độc hại.
Mong muốn Trên tất cả
Nếu không loại trừ khả năng bỏ thuốc lá nhờ sự trợ giúp của thôi miên, trước tiên bạn vẫn cần được bác sĩ tư vấn chuyên môn. Không bao giờ là quá muộn để bỏ thói quen xấu này. Hút thuốc lá càng sớm không còn là một trong những yếu tố cơ bản của cuộc sống hàng ngày, thì khả năng phát triển một căn bệnh ung thư nghiêm trọng càng ít chính đáng. Ngoài ra, bạn cũng có thể tránh được nhiều vấn đề sức khỏe bằng cách bỏ thuốc lá.
Thật vậy, việc cai nghiện thuốc lá bằng thôi miên đối với nhiều người hút thuốc có kinh nghiệm thực sự là một cách thoát khỏi một nhiệm vụ rất khó khăn, vì việc bỏ thói quen hút thuốc mà không cần đến sự trợ giúp từ bên ngoài là khá khó khăn. Rốt cuộc, đây không chỉ là một nghề nghiệp có hại. Chất mang mối đe dọa tiềm tàng đối với sức khỏe con người - nicotine - có thể dẫn đến đột quỵ, đau tim, đau tim, các bệnh về mắt, loãng xương, v.v.
Người nghiện thuốc lá cố gắng vượt qua sự thiếu hụt của họ với sự trợ giúp của nhiều phương tiện: kẹo cao su, miếng dán, tư vấn với chuyên gia tâm lý, v.v. Ý chí ở đây quyết định trước thành công. Tuy nhiên, không phải lúc nào cô ấy cũng có thể đẩy lùi lối sống sai lầm. Bỏ thuốc lá thông qua thôi miên có thể là hy vọng duy nhất của nhiều người nghiện thuốc lá nặng.
Một số lượng lớn người cố gắng bỏ thuốc lá vớiTrên thực tế, với sự trợ giúp của thôi miên, họ không có quyết tâm chắc chắn để làm điều này, do đó, vô hiệu hóa mọi thao tác của bác sĩ, ngay cả những thao tác được thực hiện kết hợp với các phương pháp khác. Vì vậy, mỗi người hút thuốc phải có sự lựa chọn sáng suốt để bỏ thuốc lá. Đây sẽ là chìa khóa để điều trị thành công.
