Trong bài viết, chúng ta sẽ xem xét các nguyên nhân chính gây ra chứng ợ chua và làm thế nào để thoát khỏi nó. Hầu như tất cả mọi người đều biết nó là loại bệnh lý gì. Ợ chua là cảm giác nóng rát khó chịu ở vùng dưới thực quản. Bản chất khi xảy ra hiện tượng này là do dịch vị xâm nhập vào vùng này, do đó các đoạn của thực quản bị kích thích dẫn đến các triệu chứng khó chịu như đã mô tả ở trên. Điều này thoạt nhìn vô hại và quen thuộc với nhiều người, đôi khi dẫn đến hậu quả rất nghiêm trọng, chẳng hạn như xói mòn hoặc các khối u ung thư của thực quản.
Nguyên nhân gây ra chứng ợ chua
Nguyên nhân chính của bệnh lý này là do nồng độ axit trong dạ dày tăng lên. Trong một số trường hợp hiếm hoi, nó có thể xuất hiện với độ nhạy cao của lớp nhầy của thực quản, với độ axit thấp.
Có thể ợ chua do thần kinh?
Rất thường, bệnh đi kèm với một số quá trình bệnh lý bổ sung hoặc xảy ra trên nền của rối loạn thần kinh nghiêm trọng sau khi dùngthức ăn.
Sự trầm trọng của vấn đề này có thể được quan sát bằng lối sống và chế độ ăn uống sai lầm.
Nguyên nhân chính của chứng ợ chua là:
- Tiêu thụ quá nhiều đồ uống có cồn và có ga.
- Hút thuốc.
- Lạm dụng các món cay, thịt hun khói, dưa chua. Tất cả điều này tác động lên màng nhầy của thực quản một cách khó chịu, do đó, làm tăng nồng độ axit trong dạ dày. Sau đó, van của nó bị yếu đi, với sự trợ giúp của toàn bộ nội dung trong khoang của nó được giữ bên trong. Nguyên nhân nào khác gây ra chứng ợ chua?
- Ăn nhiều trái cây họ cam quýt, cà chua, bánh mì, đồ nướng và đồ chiên rán nhiều dầu mỡ có thể là một nguyên nhân khác gây ra chứng ợ nóng.
- Sự bài tiết axit với số lượng lớn cũng có thể xảy ra khi ăn quá nhiều, khi thành dạ dày bắt đầu co giãn mạnh và nó bắt đầu hoạt động với tốc độ ngày càng tăng. Nguyên nhân của chứng ợ nóng không chỉ giới hạn ở điều này.
- Một số loại thuốc cũng có thể làm tăng axit trong dạ dày. Những loại thuốc như vậy là Aspirin, Ibuprofen và những loại khác.
- Tình huống căng thẳng rất mạnh và kéo dài, trầm cảm, lo lắng thường xuyên có thể gây ra chứng ợ chua nghiêm trọng.
- Mang thai. Chứng ợ chua ở phụ nữ mang thai rất phổ biến.
- Ăn trước khi đi ngủ.
- Đeo thắt lưng quá chặt, mang vác nặng, mang thai, các vấn đề về cân nặng cũng ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc sản xuất axit clohydric trong dạ dày, có thể biểu hiện bằng hiện tượng như ợ chua.
Lý doợ chua cần được bác sĩ chẩn đoán.
Triệu chứng
Hiện tượng này rất khó nhầm lẫn với bất kỳ hiện tượng nào khác. Đó là cảm giác nóng rát mạnh ở vùng bụng, đôi khi lên đến thực quản. Nó có xu hướng tăng lên khi vận động và có thể gây ợ chua, trong đó có vị chua chua đặc trưng trong miệng.
Nhiều người thắc mắc rằng axit nào gây ra chứng ợ chua.
Những dấu hiệu này là "cổ điển", nhưng có những triệu chứng khác được coi là lý do để đi khám. Vì vậy, ví dụ, nếu nó xảy ra thường xuyên và kèm theo chán ăn và mệt mỏi mãn tính, chúng ta có thể nói về các bệnh nghiêm trọng của hệ tiêu hóa, cần được điều trị khẩn cấp.
Trong trường hợp ợ chua sau khi ăn kèm theo phân sẫm màu, đặc biệt là có máu, kèm theo nôn mửa, có thể có máu, thì đây chính là lý do để gọi xe cấp cứu. Các triệu chứng của các bệnh nguy hiểm cũng có thể là các triệu chứng được liệt kê kết hợp với các cơn đau dữ dội ở ngực hoặc lưng.
Buồn nôn và ợ chua
Ợ chua kèm theo hiện tượng buồn nôn không gây nguy hiểm đến sức khỏe con người, tuy nhiên trong trường hợp này cần xác định rõ bản chất nguồn gốc của những hiện tượng này, nhất là khi chúng thường xuyên.
Có hiện tượng ợ chua ở phụ nữ có thai. Hiện tượng này được coi làbình thường, bởi vì sự tái cấu trúc nội tiết tố nghiêm trọng xảy ra trong cơ thể của bà mẹ tương lai. Tuy nhiên, nếu khi mang thai không thấy những hiện tượng này thì chứng ợ chua như vậy có thể là tiền đề cho bệnh lý xuất hiện, có thể là viêm loét dạ dày, viêm dạ dày, viêm túi mật, tụy, viêm gan… Mỗi bệnh lý này đều mang bản thân nó đã gây nguy hiểm nhất định cho toàn bộ sinh vật, vì vậy bạn không nên bỏ qua những biểu hiện đau đớn.
ợ chua dai dẳng
Nếu hiện tượng này không xảy ra thường xuyên mà chỉ thỉnh thoảng xảy ra, thì đó thường được coi là hệ quả của một chế độ ăn uống không đúng cách. Chứng ợ chua như vậy không được coi trọng lắm. Tuy nhiên, nếu cảm giác khó chịu này xảy ra liên tục, chẳng hạn như sau khi ăn, thì không nên coi quá trình đó như một vấn đề độc lập. Có nhiều khả năng nguyên nhân của chứng ợ chua là do sự hiện diện của một bệnh nào đó. Nó có thể tự biểu hiện theo cách này.
Vậy đâu là nguyên nhân gây ra chứng ợ chua?
Các bệnh gây ợ chua
Vì vậy, danh sách các bệnh lý có thể gây ra chứng ợ chua:
- Viêm loét dạ dày.
- Loét tá tràng.
- Thoát vị, khu trú trong lỗ thức ăn. Trong trường hợp này, một phần của dạ dày, và đôi khi các quai ruột, bị dịch chuyển qua lỗ mở thức ăn vào vùng dưới của thực quản. Với sự kém cỏi về các chức năng của hệ thống khóa sau khi ăn, một người bắt đầu có cảm giác ợ chua.
- Viêm dạ dày mãn tính thường gây dai dẳng vàợ chua kéo dài sau khi ăn.
- Viêm túi mật (một quá trình viêm xảy ra trong túi mật).
- Béo phì. Các lớp mỡ lớn khu trú trong dạ dày có thể gây áp lực lên nó, đây là đặc điểm đặc biệt của việc ăn quá nhiều. Tình trạng này dẫn đến tình trạng thức ăn từ dạ dày bắt đầu đi vào thực quản và kích ứng gây ra chứng ợ chua.
- Quá trình viêm tá tràng.
- BệnhGERD khi cơ thắt thực quản dưới bị trục trặc.
- Chứng ợ chua dai dẳng có thể do phẫu thuật dạ dày, tá tràng, gan hoặc túi mật.
- Giai đoạn mang thai, được đặc trưng bởi áp lực lên dạ dày tăng lên.
- Đau thắt ngực, đặc trưng bởi cơn đau cụ thể mà một người có thể cảm nhận là ợ chua.
Trong mọi trường hợp, với tình trạng ợ chua liên tục xảy ra thì cần phải tìm ra nguyên nhân gây ra tình trạng này.
Thực phẩm gây ợ chua
Điều kiện tiên quyết để xuất hiện chứng ợ chua có thể là những thực phẩm đã ăn. Hầu như tất cả các loại thực phẩm có tính axit (bao gồm trái cây và rau quả) đều có thể gây ra cảm giác nóng rát trong dạ dày. Mặc dù thực tế là chúng rất hữu ích, nhưng việc sử dụng quá nhiều có thể gây ra axit và do đó, gây ra chứng ợ nóng. Danh sách này cũng bao gồm các loại nước trái cây tự nhiên có chứa axit, chẳng hạn như cam hoặc táo.
Uốngđồ uống kích hoạt sản xuất dịch vị, cũng là nguyên nhân dẫn đến chứng ợ chua. Trong số tất cả đồ uống có cồn, chúng chủ yếu bao gồm bia và rượu.
Tất cả các loại mousses, bánh pudding và các món tráng miệng ngọt có chứa sô cô la giúp thư giãn đáng kể các cơ của thực quản, góp phần giải phóng axit từ dạ dày. Caffeine và trà đen hoạt động theo cùng một cách. Bạn có thể bị ợ chua do uống cà phê? Tất nhiên, và rất thường xuyên.
Thực phẩm béo mất quá nhiều thời gian để tiêu hóa, có thể gây ra một số rối loạn trong hệ tiêu hóa. Do đó, thực phẩm giàu carbohydrate và chất béo có thể kích hoạt chứng ợ chua. Chúng chủ yếu bao gồm thịt xông khói, xúc xích, thịt hun khói, xúc xích. Tuy nhiên, bạn không thể từ chối hoàn toàn những món ăn như vậy, bạn chỉ cần theo dõi mức độ tiêu thụ của những món ăn này.
Thức ăn cay gần như chiếm vị trí đầu tiên trong số tất cả những thứ có thể gây rối loạn dạ dày. Đây là cải ngựa, ớt đỏ, adjika, v.v. Tất nhiên, không phải tất cả chúng đều gây hại cho cơ thể, vì vậy tốt nhất bạn nên loại trừ tất cả các loại thực phẩm và gia vị cay trước. Sau đó, bạn có thể bắt đầu đưa dần chúng vào chế độ ăn uống từng người một và quan sát phản ứng của cơ thể.
Nếu bạn dễ bị ợ chua, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên tránh hoàn toàn đồ uống có ga trong chế độ ăn uống của bạn, vì chúng làm căng cơ dạ dày, khiến axit clohydric ngấm vào lòng thực quản.
Khi mang thai
Khi mang thai, phụ nữ rất hay phàn nàn về việc xảy ra hiện tượng như vậymột hiện tượng khó chịu, như ợ chua. Điều này chủ yếu là do sự dao động nghiêm trọng của nồng độ nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ, có thể ảnh hưởng đến việc bài tiết dịch vị. Nguyên nhân thứ hai gây ra chứng ợ chua khi mang thai có thể là do thai nhi lớn chèn ép vào dạ dày khiến dịch vị trào ngược lên thực quản. Điều tương tự cũng xảy ra vào cuối thai kỳ. Trong thời kỳ này, hầu như tất cả phụ nữ mang thai đều phàn nàn về chứng ợ chua, đặc biệt là vào buổi sáng.
Làm thế nào để không bị ợ chua?
Thông thường, chứng ợ chua xảy ra sau khi ăn, vì vậy điều rất quan trọng là phải ăn những thức ăn không có khả năng kích thích sự xuất hiện của nó.
Đối với thuốc điều trị chứng ợ chua, có rất nhiều loại, nhưng cần phải có sự tư vấn của bác sĩ trước khi sử dụng.
Một số mẹo giúp tránh chứng ợ chua:
- Uống trà với lá bạc hà tự nhiên.
- Phải tránh ăn quá nhiều.
- Ăn uống nên thường xuyên, nhưng từng chút một.
- Nhai kỹ thức ăn.
- Loại trừ các thói quen xấu (hút thuốc, uống rượu quá mức).
- Ăn thức ăn nhẹ, giàu chất xơ.
Tôi nên liên hệ với bác sĩ nào khi bị ợ chua? Ban đầu, họ đến một cuộc hẹn với bác sĩ trị liệu, sau đó họ có thể giới thiệu bạn đến tư vấn với bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa.
Trị ợ chua
Điều trị bệnh lý nàyhiện tượng này có thể xảy ra cả bằng y học cổ truyền và thuốc. Tuy nhiên, bạn nên hiểu ban đầu lý do chính xác cho sự xuất hiện của nó là gì. Cần phải điều trị trực tiếp những bệnh (nếu có) gây ra chứng ợ chua.
Một trong những cách hiệu quả nhất để chống lại chứng ợ chua là cải thiện chế độ ăn uống của bạn. Đối với điều này, không cần thiết phải tuân thủ bất kỳ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và mô hình bữa ăn phức tạp nào. Chỉ cần không ăn quá nhiều và loại bỏ các món quá béo và cay là đủ.
Biện pháp khắc phục chứng ợ chua tại nhà cũng có thể hiệu quả. Thông tin thêm về điều này ở cuối bài viết.
Tất cả các loại thuốc giúp chữa ợ chua được chia thành nhiều nhóm chính tùy thuộc vào nguyên lý hoạt động của chúng. Chúng bao gồm:
- Thuốc kháng axit có thể trung hòa axit clohydric dư thừa, là cơ sở của dịch vị. Các loại thuốc này được hấp thụ và không hấp thụ. Loại đầu tiên được làm trên cơ sở baking soda. Tuy nhiên, ngày nay các chuyên gia không khuyên sử dụng những loại thuốc này, vì chúng có một số tác dụng phụ rất lớn. Thuốc kháng axit hiện đại đang được phát triển dưới dạng thuốc phức hợp không chỉ trung hòa axit dạ dày mà còn có đặc tính hấp phụ, bảo vệ tế bào và bao bọc. Ngoài ra, những chất này còn kích hoạt một số quá trình liên quan đến việc phục hồi các tế bào biểu mô lót trong thành dạ dày, sản xuất một số chất góp phần bình thường hóa quá trình tiêu hóa.
- Alginateslà các chất thu được từ nhiều loại tảo nâu đặc biệt có đặc tính bao bọc. Chúng bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi bị kích ứng, có tác dụng cầm máu, rất cần thiết cho sự phát triển của các quá trình loét trong dạ dày.
- Thuốc ức chế bơm proton là những chất chống bài tiết cụ thể giúp ngăn chặn sự di chuyển của proton qua màng tế bào. Nhờ hành động này, có thể giảm đáng kể lượng axit clohydric được tạo ra trong dạ dày.
Tất cả các loại thuốc chữa ợ chua trên đều có cơ chế hoạt động riêng. Danh sách các loại thuốc phổ biến nhất được sử dụng để loại bỏ cảm giác khó chịu này bao gồm:
- "Phosphalugel";
- "Rutacid";
- Vikair;
- "Gastracid";
- Relzer;
- Rennie.
Công thức dân gian
Các biện pháp khắc phục chứng ợ chua tại nhà bao gồm những cách sau:
- Cho một lượng nhỏ hạnh nhân vào ly sữa ấm, sau khi nghiền nhỏ, khuấy đều và uống.
- Khi có dấu hiệu ợ chua đầu tiên, cà rốt nạo là tốt.
- Có thể đạt được hiệu quả tốt khi sử dụng với Kissel trị ợ chua, có đặc tính bao bọc và ngăn chặn sự giải phóng axit từ dạ dày.
- Tiếp nhận dầu thực vật (khi bụng đói) với số lượng một thìa cà phê.
Chúng tôi đã xem xét nguyên nhân của chứng ợ nóng và cáchthoát khỏi cô ấy.
