Bên cạnh hai chữ "hồ sơ đường huyết" chắc chắn sẽ có một từ khác - "bệnh tiểu đường". Điều này hoàn toàn không có nghĩa là nếu bạn không bị bệnh, bạn không cần phải đọc bài báo này. Vấn đề về sự lây lan của bệnh tiểu đường trên toàn thế giới còn nghiêm trọng hơn nhiều, vì vậy nhận thức về các nguy cơ và yếu tố cơ bản của "bệnh tiểu đường" được bao gồm trong gói kiến thức cần thiết để có một cuộc sống chất lượng cao.
Hồ sơGlycemic không phải là mái nhà, không phải là hàng rào và không phải là phân tích. Đây là một đồ thị, chính xác hơn - một đường cong. Mỗi điểm trong đó là mức glucose vào những giờ nhất định trong ngày. Đường thẳng chưa bao giờ và sẽ không bao giờ thẳng: glycemia là một phụ nữ thất thường, tính tình hay thay đổi, hành vi của cô ấy không những phải được theo dõi mà còn phải sửa chữa.
Máu ngọt và đại dịch tiểu đường
Không quá lời khi nói về đại dịch bệnh tiểu đường trên toàn thế giới. Tình hình thật thảm khốc: bệnh tiểu đường ngày càng trẻ hóa và trở nên rầm rộ hơn. Điều này đặc biệt đúng đối với bệnh tiểu đường loại 2, có liên quan đến các khiếm khuyết về dinh dưỡng và lối sống nói chung.
Glucose là một trong những yếu tố chính trong quá trình trao đổi chất của con người. Nó giống như lĩnh vực dầu khí trong nền kinh tế quốc dân - nguồn năng lượng chính và phổ biến cho mọi quá trình trao đổi chất. Mức độ và hiệu quả sử dụng "nhiên liệu" này được kiểm soát bởi insulin, được sản xuất trong tuyến tụy. Nếu tuyến tụy bị tổn thương (đó là những gì xảy ra với bệnh tiểu đường), kết quả sẽ rất tàn khốc, từ các cơn đau tim, đột quỵ đến mất thị lực.
Đường huyết hoặc đường huyết là chỉ số chính cho thấy có hay không có bệnh tiểu đường. Bản dịch nghĩa đen của từ "glycemia" là "máu ngọt". Nó là một trong những biến quan trọng nhất có thể quản lý được trong cơ thể con người. Nhưng sẽ là sai lầm nếu bạn lấy lượng đường trong máu một lần vào buổi sáng và lắng xuống. Một trong những nghiên cứu khách quan nhất là hồ sơ đường huyết - một công nghệ "động" để xác định mức độ glucose trong máu. Đường huyết là một chỉ số rất thay đổi và nó phụ thuộc chủ yếu vào chế độ dinh dưỡng.
Làm thế nào để đo đường huyết?
Nếu bạn hành động theo đúng quy tắc, máu phải được lấy tám lần, từ sáng đến tối. Lần lấy mẫu đầu tiên - vào buổi sáng lúc bụng đói, tất cả các lần sau - chính xác là 120 phút sau khi ăn. Các phần máu hàng đêm được lấy vào lúc 12 giờ đêm và chính xác ba giờ sau đó. Đối với những người không bị tiểu đường hoặc không điều trị bằng insulin, có một lựa chọn phân tích hồ sơ đường huyết ngắn: lấy mẫu đầu tiên vào buổi sáng sau khi ngủ + ba phần sau bữa sáng, bữa trưa và bữa tối.
Máuđược thực hiện bằng máy đo đường huyết tuân thủ các quy tắc bắt buộc:
- Rửa tay bằng xà phòng không mùi.
- Không xử lý da bằng cồn tại chỗ tiêm.
- Không có kem hoặc kem dưỡng da trên tay!
- Giữ ấm bàn tay, xoa bóp ngón tay trước khi tiêm.
Chuẩn mực trong phân tích
Nếu giới hạn đường huyết của một người khỏe mạnh là 3, 3 - 6, 0 mmol / l, thì các chỉ số hồ sơ được coi là bình thường với các con số khác nhau:
- Với chẩn đoán bệnh tiểu đường loại 1, chỉ tiêu hàng ngày của hồ sơ đường huyết là 10,1 mmol / L.
- Với chẩn đoán bệnh tiểu đường loại 2, mức đường huyết buổi sáng không cao hơn 5,9 mmol / L và mức hàng ngày không cao hơn 8,9 mmol / L.
Đái tháo đường được chẩn đoán nếu kết quả nhịn ăn (sau 8 giờ nhịn ăn qua đêm) bằng hoặc lớn hơn 7,0 mmol / L ít nhất hai lần. Nếu chúng ta đang nói về đường huyết sau bữa ăn hoặc lượng carbohydrate, thì trong trường hợp này, mức tới hạn là bằng hoặc lớn hơn 11,0 mmol / L.
Điều cực kỳ quan trọng là định mức đường huyết có thể thay đổi tùy theo độ tuổi và một số yếu tố khác (ví dụ: ở người lớn tuổi, tỷ lệ cao hơn một chút có thể chấp nhận được), vì vậy ranh giới của định mức và bệnh lý của hồ sơ đường huyết phải là được xác định một cách nghiêm ngặt chỉ bởi một bác sĩ nội tiết học. Không nên bỏ qua lời khuyên này: có những quyết định quá nghiêm trọng về chiến thuật và liều lượng điều trị bệnh tiểu đường trên thang điểm. Mỗi phần mười trong các chỉ số có thể đóng một vai trò quan trọng trong tương laiphát triển cuộc sống "đường" của con người.
Sắc thái ngọt ngào
Điều quan trọng là phải phân biệt cấu trúc đường huyết với cái gọi là đường cong (xét nghiệm dung nạp glucose). Sự khác biệt trong các phân tích này là cơ bản. Nếu máu cho hồ sơ đường huyết được lấy trong những khoảng thời gian nhất định khi bụng đói và sau các bữa ăn thông thường, thì đường cong cố định lượng đường khi bụng đói và sau một lần nạp "ngọt" đặc biệt. Để làm được điều này, sau khi lấy mẫu máu đầu tiên, bệnh nhân uống 75 gam đường (thường là trà ngọt).
Những phân tích như vậy thường được gọi là nhịn ăn. Chính chúng, cùng với đường cong, là yếu tố có ý nghĩa nhất trong việc chẩn đoán bệnh tiểu đường. Hồ sơ đường huyết là một phân tích cực kỳ nhiều thông tin để phát triển một chiến lược điều trị, theo dõi động thái của bệnh ở giai đoạn khi chẩn đoán đã được thực hiện.
Ai cần xác minh và khi nào?
Nên nhớ rằng chỉ có bác sĩ mới kê đơn phân tích cho bác sĩ đa khoa, cũng như giải thích kết quả của nó! Điều này được thực hiện:
- Ở dạng glycemia ban đầu, được điều chỉnh bằng chế độ ăn uống và không dùng thuốc - hàng tháng.
- Khi đường được phát hiện trong nước tiểu.
- Khi dùng thuốc điều trị đường huyết - hàng tuần.
- Khi dùng insulin - hồ sơ rút gọn - hàng tháng.
- Đối với bệnh tiểu đường loại 1, một lịch trình lấy mẫu cá nhân dựa trên bối cảnh lâm sàng và sinh hóa của bệnh.
- Có thai trong một số trường hợp (xem bên dưới).
Kiểm soátđường huyết ở phụ nữ mang thai
Phụ nữ mang thai có thể mắc một loại bệnh tiểu đường đặc biệt gọi là tiểu đường thai kỳ. Thông thường, bệnh tiểu đường như vậy sẽ biến mất sau khi sinh con. Nhưng thật không may, ngày càng có nhiều trường hợp tiểu đường thai kỳ ở phụ nữ mang thai nếu không được kiểm soát và điều trị đúng cách sẽ chuyển thành tiểu đường tuýp 2. “Thủ phạm” chính là nhau thai, nơi tiết ra hormone kháng insulin. Cuộc đấu tranh về sức mạnh nội tiết tố này rõ ràng nhất ở tuần thứ 28-36, trong giai đoạn này, hồ sơ đường huyết được quy định trong thời kỳ mang thai.
Đôi khi, máu hoặc nước tiểu của phụ nữ mang thai chứa quá nhiều đường. Nếu cá biệt được những trường hợp này, bạn cũng không nên lo lắng - đây là hiện tượng sinh lý “nhảy múa” của phụ nữ mang thai. Nếu quan sát thấy đường huyết hoặc đường niệu tăng cao hơn hai lần và khi bụng đói, bạn có thể nghĩ đến bệnh tiểu đường ở phụ nữ mang thai và kê đơn phân tích để xác định đường huyết. Không do dự và ngay lập tức cần chỉ định một phân tích như vậy trong các trường hợp:
- bà bầu thừa cân béo phì;
- bệnh tiểu đường ở họ hàng đầu;
- bệnh về buồng trứng;
- tuổi mang thai trên 30.
Máy đo đường huyết: yêu cầu, tính năng
Bởi vì bạn luôn cần phải thực hiện và đo với cùng một máy đo (chúng có thể có các hiệu chuẩn khác nhau), nên tính dễ sử dụng và độ chính xác của các bài kiểm tra là những yêu cầu tuyệt đối và không thể thiếu. Các lợi ích bổ sung của máy đo đường huyết khi chọn:
- Bộ nhớ (tiết kiệmdữ liệu trước đó).
- Kích thước màn hình và độ nhỏ gọn.
- Lượng máu cần để phân tích (càng nhỏ càng tốt).
