Tại sao bạn cần biết mức đường huyết của mình? Đây là chất có vai trò sinh học rất lớn đối với cơ thể con người. Về tiêu chuẩn của nó trong máu là gì, chúng tôi sẽ nói trong bài báo đã trình bày.
Thông tin chung
Chắc hẳn mỗi người trong số các bạn đều ít nhất một lần trong đời đi hiến máu xác định mức đường huyết. Đây là một quy trình khá tiêu chuẩn trong quá trình khám sức khỏe. Cần lưu ý rằng từ "glucose" xuất phát từ tiếng Hy Lạp cổ đại λυκύς, dịch theo nghĩa đen là "ngọt".
Chất này là nguồn cung cấp năng lượng chính và linh hoạt nhất cho tất cả các quá trình trao đổi chất diễn ra trong cơ thể con người. Nó được tìm thấy trong nước ép của một số lượng lớn các loại quả mọng và trái cây, bao gồm cả nho.
Vậy glucose là gì? Công thức của loại đường sáu nguyên tử này như sau - C6H12O6. Cũng cần lưu ý rằng liên kết glucose là một phần của một số disaccharid (sucrose, lactose và m altose) và polysaccharid (glycogen, tinh bột và cellulose).
Tính chất vật lý của glucozơ
Đây là một chất không màu dạng tinh thể,có vị ngọt. Nó dễ dàng hòa tan trong nước, cũng như trong dung dịch amoniac của đồng hydroxit, kẽm clorua đậm đặc và axit sulfuric.
Vai trò sinh học của đường
Điều cực kỳ quan trọng là phải biết mức đường huyết của bạn. Thật vậy, trong cơ thể con người, nó là nguồn cung cấp năng lượng chính. Như bạn đã biết, lượng đường trong máu ở trẻ nhỏ và người lớn là như nhau. Điều này là do thực tế là nó được điều chỉnh bởi hệ thống thần kinh và nội tiết. Nếu mức của nó quá cao hoặc ngược lại, giảm xuống, thì điều này cho thấy cơ thể có trục trặc.
Tôi nên có bao nhiêu đường?
Glucose thông thường phải nằm trong khoảng từ 3,3 đến 5,5 mmol / l. Nhưng các quá trình sinh lý liên tục xảy ra trong cơ thể trong quá trình tiêu hóa có thể dễ dàng ảnh hưởng đến mức độ của nó. Điều này là do thực tế là sau khi thức ăn đi vào đường tiêu hóa, carbohydrate đơn giản sẽ ngay lập tức được hấp thụ vào máu. Đồng thời, những cái phức tạp được chia nhỏ thành những cái đơn giản nhờ enzym, và sau đó chúng cũng đi vào máu. Kết quả của các hành động hóa học như vậy, lượng đường có thể tăng lên đáng kể. Lượng dư thừa của nó sẽ đi đến gan. Giữa các bữa ăn, khi hàm lượng glucose giảm đáng kể, nó sẽ nhanh chóng bị loại bỏ khỏi "kho lưu trữ" của nó để duy trì mức tối thiểu cần thiết.
Glucose thấp
Hiện tượng này có thể được quan sát thấy do không hấp thụ đủ lượng carbohydrate đơn giản vào cơ thể (ví dụ như trong quá trình ăn kiêng). Ngoài ra, lượng đường giảm xuống rõ rệt ngay lập tức.hoặc sau khi tập thể dục hoặc làm việc nặng nhọc. Việc thiếu hụt chất này trong máu không phải là hiếm đối với các bà mẹ đang cho con bú, vì họ “chia sẻ” chất này với con mình.
Cần đặc biệt lưu ý rằng nếu lượng đường ở mức thấp đủ lâu, nó có thể dẫn đến tình trạng hạ đường huyết. Nhân tiện, sự sai lệch như vậy được quan sát thấy không chỉ sau khi gắng sức nặng hoặc thiếu carbohydrate, mà còn với các vi phạm của tuyến tụy, gan hoặc thận.
Đường huyết cao
Mỗi ngày có ngày càng nhiều người mắc căn bệnh như tiểu đường. Điều này không chỉ là do mọi người bắt đầu tiêu thụ một lượng lớn các loại carbohydrate đơn giản, mà còn do hầu hết họ đã ngừng thực hiện lối sống di động.
Triệu chứng chính của bệnh tiểu đường là tăng đường huyết. Thuật ngữ này chỉ được sử dụng để chẩn đoán khi lượng đường trong máu của một người tăng cao. Việc phân tích để phát hiện sự bất thường này được thực hiện bằng xét nghiệm máu tiêu chuẩn trong phòng thí nghiệm, được lấy từ ngón tay hoặc tĩnh mạch.
Vấn đề chính trong chẩn đoán bệnh tiểu đường là sự sai lệch này có thể xảy ra trong một thời gian dài mà không có bất kỳ triệu chứng nào. Đó là lý do tại sao máu được lấy từ những người có nguy cơ hai hoặc ba lần một năm để phát hiện lượng đường cao.
Chúng ta hãy cùng nhau xem xét ai là người dễ mắc bệnh này:
- người béo phì;
- người bị rối loạn mạch máu.
Lý docó thể góp phần vào sự phát triển của căn bệnh này:
- khuynh hướng di truyền (nếu một trong hai người thân mắc bệnh lý này);
- bệnh tự miễn;
- nhiễm virus, v.v.
Dấu hiệu chính của lượng glucose cao
Để hiểu mức độ đường của bạn, bạn chắc chắn nên hiến máu để phân tích. Tuy nhiên, cũng có những dấu hiệu để bạn có thể hiểu rằng cơ thể mình đang bị thừa chất này:
- mệt mỏi;
- giảm cân ăn ngon miệng;
- yếu;
- khát triền miên;
- đi tiểu nhiều và thường xuyên;
- khô miệng;
- đau đầu.
Ngoài ra, các triệu chứng sau là đặc trưng của đường huyết cao: đi tiểu đêm, có mụn mủ trên da, vết loét và nhọt khó lành, vết thương trầy xước lâu ngày không lành, giảm khả năng miễn dịch nói chung, giảm hiệu suất, cảm lạnh thường xuyên, giảm thị lực, ngứa ở háng, v.v.
Dấu hiệu của đường huyết thấp
Các triệu chứng của tình trạng bệnh lý như vậy có thể là:
- xuất hiện run rẩy ở chi trên và chi dưới;
- giảm thị lực;
- chóng mặt;
- uể oải;
- huyết áp thấp;
- buồn ngủ;
- ra nhiều mồ hôi;
- phản hồi chậm trễ;
- lạnh chân tay cũng như tai vàmũi;
- giảm hiệu suất do mất năng lượng;
- buồn nôn.
