Cách giảm đường huyết - bệnh nhân tiểu đường nào cũng nghĩ

Cách giảm đường huyết - bệnh nhân tiểu đường nào cũng nghĩ
Cách giảm đường huyết - bệnh nhân tiểu đường nào cũng nghĩ

Video: Cách giảm đường huyết - bệnh nhân tiểu đường nào cũng nghĩ

Video: Cách giảm đường huyết - bệnh nhân tiểu đường nào cũng nghĩ
Video: Misbehaving Mast Cells in POTS and Other Forms of Dysautonomia 2024, Tháng bảy
Anonim

Chẩn đoán bệnh tiểu đường liên quan đến xét nghiệm lượng đường trong máu. Nếu đồng thời vượt quá mức cho phép thì có thể coi đây là dấu hiệu của bệnh đang phát triển.

làm thế nào để giảm lượng đường trong máu
làm thế nào để giảm lượng đường trong máu

Những người đối mặt với vấn đề này luôn quan tâm đến việc làm thế nào để giảm lượng đường trong máu của họ. Trước hết, cần phải xem xét lại chế độ ăn uống và loại bỏ những thực phẩm có hàm lượng chất bột đường cao ra khỏi nó. Đây là tất cả đồ ngọt: sô cô la, mứt, nước ngọt, rượu vang và rượu mùi. Bạn cũng sẽ phải từ bỏ những thực phẩm có chứa đường glucose: nho, nho khô, thịt và cá béo, gan, đồ chua, đồ hun khói và các món ăn mặn để cơ thể bị nhiễm độc và giúp chống lại căn bệnh nguy hiểm. Chúng bao gồm các loại rau và trái cây, ví dụ: cà rốt, dưa chuột, cà chua. Các sản phẩm từ sữa, các loại đậu, bí ngô, bí xanh, cà tím, các loại thảo mộc tươi, củ cải đường và bắp cải cũng rất hữu ích. Nó là cần thiết để tiêu thụ quả việt quất giúp duy trì thị lực. Tất cả các loại rau và trái cây được liệt kê đều chứa vitamin, nguyên tố vi lượng và chất xơ, cần thiết cho bệnh nhân tiểu đường. Cần đặc biệt chú ý đến trái cây họ cam quýt,Kiwi, quả nam việt quất, tro núi, táo gai, nam việt quất và quả lý gai.

Suy nghĩ kỹ về thực đơn và cụ thể là cách giảm lượng đường trong máu, bạn nên bổ sung một lượng lớn chất lỏng trong chế độ ăn uống, chỉ loại trừ những đồ uống có chứa carbohydrate. Trà rất hữu ích, đặc biệt là trà việt quất: rất dễ pha chế bằng cách đổ nước sôi lên lá việt quất. Chúng tôi cũng có thể đề xuất trà đỏ, có vị ngọt và sẽ giúp bạn tồn tại trong chế độ ăn kiêng không đường, cũng như nước sắc cây xô thơm, có tác dụng có lợi cho hệ thống miễn dịch và phục hồi sức mạnh.

chẩn đoán bệnh tiểu đường
chẩn đoán bệnh tiểu đường

Y học cổ truyền cũng giải đáp câu hỏi: "Làm sao để hạ đường huyết?" Công thức này là tốt: lá óc chó (50 g) trộn với rễ cây bồ công anh (20 g) và đổ với nước sôi. Bình thuốc sắc phải đậy kín và bọc kỹ, để trong 3 giờ rồi lọc thuốc, chắt lấy nước dùng. Cần uống ngày 6 lần mỗi lần một thìa canh sau bữa ăn. Các phần của quả óc chó cũng có thể giúp ích. Để làm điều này, bạn nên chuẩn bị cồn rượu từ chúng, rất tốt để giảm dần lượng đường. Một thìa phân vùng được đổ với vodka và ủ trong hai tuần. Cồn được thực hiện 6 giọt trong hai muỗng canh nước ấm mỗi ngày một lần trước bữa ăn. Sau một đợt điều trị, kéo dài từ một đến ba tháng, các dấu hiệu cải thiện đầu tiên có thể xuất hiện, bao gồm sự biến mất của lưỡi nóng rát và cảm giác khô miệng.

tất cả về bệnh tiểu đường
tất cả về bệnh tiểu đường

Trong điều trị bệnh tiểu đường, không nên quên lợi ích củaảnh hưởng của vận động đối với cơ thể người bệnh. Chúng không chỉ làm giảm lượng đường mà còn làm tinh thần phấn chấn hơn, giúp chống lại bệnh tật. Đảm bảo đi bộ nhiều, dành thời gian rảnh rỗi để đi dạo, đặc biệt là vào buổi tối và cuối tuần. Quên đi sự tồn tại của thang máy. Đừng quên rằng tất cả mọi thứ về bệnh tiểu đường trong mỗi trường hợp chỉ có thể được biết bởi bác sĩ, dựa trên kết quả của các xét nghiệm.

Đề xuất: