Trong bài viết, chúng ta sẽ xem xét sức mạnh của việc hít thở với tinh dầu trà là gì. Nó được coi là một phương thuốc tự nhiên độc đáo với hàng loạt các tác dụng có lợi. Nó không chỉ được sử dụng trong thẩm mỹ và trị liệu bằng hương thơm, mà còn được sử dụng trong điều trị cảm lạnh. Ví dụ, hít dầu tràm trà được sử dụng để chữa ho, cảm lạnh, v.v.
Chỉ dẫn
Xông hơi bằng cách sử dụng dầu này thường được thực hiện để thoát khỏi các bệnh và tình trạng bệnh lý sau:
- ORZ, SARS;
- sổ mũi;
- ho kèm theo viêm phế quản, viêm thanh quản, viêm khí quản, viêm phổi;
- bệnh về họng - viêm amidan, viêm họng.
Hành động chữa bệnh
Điều chính là thường xuyên xông mặt với tinh dầu tràm trà để trị ho và các bệnh lý khác. Khi hơi ấm đi vào cơ quan hô hấp,góp phần vào thực tế là chất tiết bệnh lý tích tụ trong phế quản trong một bệnh hô hấp bắt đầu hóa lỏng, và vi khuẩn gây bệnh chết. Dầu này có tác dụng khử trùng, kháng khuẩn và tái tạo da, giảm ho và long đờm.
Tính năng ứng dụng
Hít dầu tràm trà có thể được thực hiện theo hai cách:
- Sử dụng máy phun sương. Thiết bị này rất tiện lợi cho việc điều trị tại nhà. Cần pha sản phẩm với số lượng vài giọt với nước tinh khiết và cho vào máy phun sương. Nên sử dụng máy phun sương thường xuyên để đạt được hiệu quả tích cực tối đa cho đường hô hấp.
- Xông hơi. Đổ một lít nước sạch vào thùng lớn, đun sôi, cho dầu này vào. Sau đó, bạn nên cúi xuống thùng chứa và phủ một lớp vải lên người. Việc hít phải như vậy nên được thực hiện một vài lần một ngày. Điều đặc biệt hữu ích là thực hiện quy trình này trước khi đi ngủ.
Cần lưu ý rằng xông hơi phù hợp với bệnh nhân người lớn hơn là trẻ em. Ở thời thơ ấu, chúng thường không được kê đơn, vì việc sử dụng nước sôi rất nguy hiểm cho trẻ. Trẻ em thích hợp hơn để hít tinh dầu trà bằng máy phun sương.
Liều lượng
Dầu có thể được sử dụng cả pha loãng và nguyên chất, mà không lo có thể bị bỏng và kích ứng. Tuy nhiên, điều này không áp dụng cho việc hít phảicác phương pháp. Đường hô hấp rất nhạy cảm với các tác động từ môi trường, có cấu trúc rất mỏng, dễ bị tổn thương và gây kích ứng. Vì vậy, trong mọi trường hợp không nên đổ dầu nguyên chất vào máy phun sương.
Ngoài ra, khi xông với tinh dầu tràm trà, cần tuân thủ liều lượng theo khuyến cáo của bác sĩ.
Để loại bỏ các triệu chứng của bệnh hô hấp như sổ mũi hoặc ho, chỉ cần nhỏ 5 giọt dầu và khoảng 3 ml nước vào máy phun sương là đủ. Liều lượng tương tự được sử dụng khi thực hiện xông hơi với tinh dầu này.
Trong thời kỳ mang thai, tốt hơn hết bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ về cách điều trị và liều lượng sử dụng phương pháp xông, bác sĩ sẽ kê đơn một liệu trình và cho bạn biết về tất cả sự phức tạp của các thủ thuật đó.
Quy tắc thủ tục
Xông hơi bằng tinh dầu tràm trà trong máy phun sương 5-10 phút đối với bệnh nhân người lớn và 2-3 phút đối với trẻ em 3-5 lần mỗi ngày sau bữa ăn. Nếu chúng ta đang nói về kiểu hít hơi nước, thì bạn không thể hít thở bằng nước khi đang đun sôi, vì điều này có thể gây bỏng màng nhầy của hệ thống hô hấp.
Trong khi thực hiện, cần hít vào và thở ra thuốc đúng cách, không nói chuyện. Sau khi thao tác, bạn nên tránh nói chuyện trong một giờ nữa. Cấm hít không khí lạnh và hút thuốc.
Trướckhi bắt đầu quy trình điều trị, cần phải kiểm tra xem có phản ứng dị ứng với tinh dầu hay không.
Nếu mục đích của liệu pháp này là chữa khỏi bệnh về mũi và xoang cạnh mũi, thì các bác sĩ khuyên bạn nên hít hơi dầu cây trà qua mũi, đồng thời ngậm miệng. Nếu bệnh nhân bị đau họng hoặc ho nhiều, nên hít hơi thuốc điều trị bằng miệng. Để đảm bảo kết quả tốt, trước tiên bạn phải hít thở sâu, sau đó nín thở trong vài giây và thở ra càng nhiều càng tốt.
Hiệu quả
Hít dầu tràm trà hiệu quả như thế nào đối với cảm lạnh và ho có thể được tìm thấy trong nhiều đánh giá của bệnh nhân. Khoa học y tế cũng cho rằng chất này có nhiều đặc tính có lợi, điều này cũng được xác nhận qua nhiều thử nghiệm lâm sàng. Dầu không phải là phương pháp điều trị chính cho ho, nhưng là một thành phần bổ sung của liệu pháp, sẽ rất tốt nếu bạn cần loại bỏ ho hoặc sổ mũi.
Chống chỉ định và đề phòng
Xông mũi khi mang thai chỉ được thực hiện sau khi có sự tư vấn của bác sĩ. Tinh dầu có thể gây hại nghiêm trọng nếu không thực hiện các biện pháp phòng ngừa sau đây khi sử dụng chúng:
- nghĩa là chống chỉ định ở trẻ em dưới 3 tuổi;
- hạn chế sử dụng tinh dầu nếu bạn bị bệnh tim;
- không thể giữ đượchít vào nếu nhiệt độ cơ thể của bệnh nhân tăng cao;
- Chống chỉ địnhCao huyết áp và chảy máu cam.
Dầu cây trà là một chất hữu ích và độc đáo với nhiều công dụng. Để tránh phản ứng tiêu cực, bạn cần tự làm quen với các chống chỉ định.
Đánh giá
Những bệnh nhân đã sử dụng thuốc xông có bổ sung dầu này viết trong nhận xét của họ rằng tốt hơn là sử dụng các biện pháp tự nhiên hơn là dùng thuốc trong điều trị bệnh. Các quy trình điều trị như vậy, theo bệnh nhân, giúp đạt được kết quả khả quan rất nhanh chóng. Thêm vào đó, loại tinh dầu này có mùi thơm dễ chịu có tác dụng xoa dịu hệ thần kinh, cải thiện giấc ngủ. Sau khi hít phải, những người này cảm thấy giảm ho khan, loại bỏ nghẹt mũi và bình thường hóa nhịp thở.
