Một trong những yếu tố quan trọng của một dáng người lý tưởng là đôi chân đẹp. Tuy nhiên, tự nhiên đã không ban thưởng cho tất cả mọi người bằng dữ liệu tốt bên ngoài. Đôi chân cũng có thể có một số khuyết điểm, đó là lý do khiến phụ nữ đôi khi trở nên bó buộc và thu mình lại. Vấn đề này cũng khiến đàn ông lo lắng.
Vẻ đẹp của hình thể và đặc biệt là hình dạng của đôi chân cũng rất quan trọng đối với họ. Làm thế nào để sửa chữa những gì không được ban cho chúng ta từ khi sinh ra? Để làm được điều này, y học hiện đại đưa ra nhiều phương pháp phẫu thuật và không phẫu thuật.
Vấn đề chung
Theo thống kê y tế, cứ một nghìn người thì có một người bị ngắn chân. Hơn nữa, sự khác biệt về chiều dài của các chi dưới vượt quá 2 cm. Tình trạng này, như một quy luật, được phát hiện một cách tình cờ. Nếu chiều dài chân khác nhau là bẩm sinh, thì nó thường không có triệu chứng. Đây là mối nguy hiểm của bệnh lý này.
Các kiểu rút gọn
Lý do cho sự khác biệt về chiều dài chân có thể là:
- bẩm sinh;- mắc phải.
Trong trường hợp đầu tiên, bệnh lý tự cảm thấy ngay từ khi còn nhỏ, và sau đó bắt đầu tiến triển dần dần. Nếu bạn nghi ngờ mộtvấn đề về sự khác biệt gần đúng của các chân có thể được xác định một cách độc lập. Bước tiếp theo nên tham khảo ý kiến chuyên gia.
Biến chứng với các độ dài chân khác nhau
Bệnh lý để lại những hậu quả vô cùng khó chịu. Cô ấy trở thành lý do:
- đau lưng;
- nghiêng khung chậu;
- xuất hiện biến dạng khớp và hoại tử vô trùng ở vùng khớp háng;
- rối loạn tĩnh và dáng đi; - xảy ra chấn thương đồng thời;
- vi phạm thái;
- mất cân bằng cơ.
Liệu pháp Thủ công
Phải làm gì nếu một người cần chỉnh sửa chân? Một trong những cách thoát khỏi tình trạng này là sử dụng các kỹ thuật trị liệu bằng tay. Các chuyên gia làm việc trong lĩnh vực này hành động nhẹ nhàng nhưng có mục đích, nỗ lực cần thiết để thư giãn các cơ đang căng thẳng.
Ngoài ra, người chỉnh sửa chân phải thực hiện các bài tập đặc biệt và không ngừng nâng cao hình thể. Hệ cơ chắc khỏe sẽ nâng đỡ khung xương và giúp lưng thẳng. Ngoài ra, nên bơi lội, cưỡi ngựa và huấn luyện các thiết bị đặc biệt.
Hàng đặc biệt
Nếu một bên chân ngắn hơn bên kia, bạn nên mang miếng lót chỉnh hình gót chân. Chúng còn được gọi là tấm lót bù. Những sản phẩm như vậy được lựa chọn riêng lẻ và sản xuất tương đối nhanh chóng.
Miếng đệm gót chỉnh hình được thiết kế để ổn địnhvị trí của bàn chân và cột sống, sự đình chỉ của bàn chân bẹt và chứng vẹo cột sống, cũng như để giảm bớt các vùng đặc biệt căng thẳng của cột sống.
Nếu sự khác biệt về chiều dài của hai chân là đáng kể, thì bệnh nhân, ngoài miếng lót bù đắp, cần được hỗ trợ vòm. Chỉ cùng nhau, họ sẽ dỡ bỏ bàn chân và cột sống, đúng tư thế.
Để làm quen với đế và hỗ trợ vòm, một người sẽ cần một thời gian. Vì vậy, sự khó chịu nhẹ chỉ mang lại sự bất tiện cho bệnh nhân trong bảy ngày đầu tiên. Sau khoảng thời gian này, tình trạng bệnh được cải thiện đáng kể. Một người thực tế không còn cảm nhận được miếng đệm gót chỉnh hình và phần hỗ trợ vòm. Đồng thời, anh ấy đi lại thoải mái hơn rất nhiều và cảm giác khó chịu ở chân và lưng không còn làm phiền anh ấy nữa.
Để chỉnh sửa chân, miếng đệm gót chân được sử dụng, làm bằng cao su và được bọc bằng da. Những sản phẩm như vậy không chỉ giảm tải cho các khớp và gót chân. Với sự giúp đỡ của họ, sự rút ngắn chức năng và giải phẫu của các chi dưới được điều chỉnh trong vòng 8-12 milimet.
Tuy nhiên, cần nhớ rằng trong trường hợp cơn đau ở cột sống và bàn chân kéo dài hơn bảy ngày sử dụng sản phẩm, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chỉnh hình. Bác sĩ sẽ chọn từng miếng đệm gót chân cần thiết cho bệnh nhân.
Phương pháp Ilizarov
Vào những năm 90 của thế kỷ trước, việc chỉnh hình chân bắt đầu được giới thiệu tích cực. Đây là một tập hợp các kỹ thuật phẫu thuật khác nhau nhằm điều chỉnh các dị tật bẩm sinh và mắc phải của các chi dưới và chi trên của cơ thể con người. Hướng này, còn được gọi là thẩm mỹ nhân trắc học, nảy sinh nhờ sự phát triển của bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình G. A. Ilizarov. Việc điều chỉnh chiều dài của chân, theo hướng này, được thực hiện bằng thiết bị cố định bên ngoài.
Kỹ thuật này có một tên gọi khác - kỹ thuật tạo xương nén-phân tâm. Nó dựa trên định luật mà Ilizarov đã phát hiện và xây dựng. Nó nói rằng sự căng thẳng xảy ra khi xương bị kéo căng, cũng như các mô mềm xung quanh chúng, kích thích quá trình tái tạo mô xương và sự phát triển của nó.
Chỉnh sửa chân, được sản xuất bằng phương pháp này, được thực hiện bằng cách mổ xẻ xương. Thủ tục này được gọi là phẫu thuật cắt xương. Nếu chỉnh sửa chân là cần thiết ở vùng đùi, thì xương đùi có thể được mổ xẻ. Đôi khi bác sĩ phẫu thuật cần phải kéo dài cẳng chân. Trong trường hợp này, xương chày và xương mác có thể bị mổ xẻ. Các cạnh xương được hình thành do kết quả của các thao tác như vậy không hoàn toàn liên kết với nhau. Giữa chúng có một khe hở là 1 mm. Đồng thời, chân được cố định với sự hỗ trợ của các thanh và nan hoa được cố định trong các nửa vòng hoặc vòng của bộ máy Ilizarov. Hơn nữa, toàn bộ cấu trúc liên tục được kéo dài. Khoảng cách giữa các xương tăng dần lên 1 mm trong vòng một ngày. Do đó, việc chỉnh sửa chân xảy ra. Nó dài ra do sự kéo dài của xương. Quá trình này được gọi là "phân tâm".
Đôi khi việc kéo dài chân này rất đau. Trong những trường hợp như vậy, bệnh nhân được kê đơn thuốc giảm đau. Sau một thời gian khó chịu và đaugiảm đáng kể.
Phương pháp Bliskunov
Đôi khi một bệnh nhân được phẫu thuật bằng một phương pháp khác. Đây là kỹ thuật Bliskunov, có một khái niệm hơi khác. Theo phương pháp này, bộ máy kéo dài xương được cấy vào mô xương. Toàn bộ quá trình tiếp theo trong trường hợp này, như một quy luật, diễn ra ở nhà. Thực tế là các bác sĩ phẫu thuật để lại một cơ chế bánh cóc ở bên ngoài chân. Không khó để điều chỉnh nó, bệnh nhân tự làm.
Chỉ định phẫu thuật
Kết quả tối đa có được nếu phẫu thuật chỉnh sửa chân là chi dưới tăng thêm 16 cm. Trong trường hợp này, kích thước của cẳng chân và đùi thay đổi khác nhau. Kết quả của một phép toán như vậy sẽ làm dài chúng tương ứng là 6 và 10 cm. Tuy nhiên, chỉ số cụ thể sẽ phụ thuộc vào đặc điểm riêng của từng bệnh nhân và phương pháp can thiệp phẫu thuật.
Nhu cầu phẫu thuật được đánh giá dựa trên các chỉ định y tế và thẩm mỹ, bao gồm:
- sự không cân xứng về chiều dài của các chi dưới, liên quan đến thân;
- sự hiện diện của các khuyết tật mắc phải hoặc bẩm sinh trong mô xương của chân cản trở chuyển động bình thường của bệnh nhân;
- hợp nhất xương không chính xác sau khi gãy xương;
- chiều dài chân khác nhau;- mong muốn trở nên cao hơn của một người.
Giai đoạn hậu phẫu
Quá trình kéo dài chân cần từ năm đến bảy tháng. Chỉ khi đó, thiết bị đã cài đặt mới có thể được gỡ bỏ. Tiếp theo bắt đầukhoảng thời gian cố định, điều này là cần thiết để sự biến dạng của chân không xảy ra. Lúc này, bệnh nhân cần được nghỉ ngơi và vận động vừa sức để ngăn ngừa teo cơ và rối loạn chức năng khớp, có thể xảy ra khi không hoạt động thể lực. Thời gian phục hồi này kéo dài từ bốn đến sáu tháng.
Khi nào bệnh nhân có thể bắt đầu tập thể dục? Tải trọng nghiêm trọng chỉ được phép 4 tháng sau khi kết thúc thời gian cố định. Nhưng bạn có thể trượt băng hoặc trượt patin, tích cực nhảy hoặc nhảy chỉ sau một năm.
Cong chi dưới
Hình dạng chính xác của chân là khi chúng, với sự hội tụ đầy đủ của chúng, chạm vào bốn điểm, đó là:
- ở giữa đùi;
- ở đầu gối;
- ở giữa cẳng chân;- ở gót chân.
Bất kỳ sự sai lệch nào so với quy tắc này đều chỉ ra rằng một người có đôi chân cong. Đồng thời, bản chất của độ cong là:
- Hình chữ C, khi chỉ chạm gót;- Hình chữ X, khi chỉ chạm vào ống chân.
Ngoài ra, chân cong là giả, do phát triển cơ không đúng cách, cũng như đúng, do biến dạng xương của chi dưới.
Cách khắc phục khuyết điểm không phẫu thuật
Làm thế nào để làm thẳng chân cong? Trong một số trường hợp, bệnh nhân có thể được trợ giúp bằng các lớp yoga thông thường hoặc một tập các bài tập. Quần áo được chọn đúng cách cũng sẽ giúp bạn che đi đôi chân cong.
Lớp học yoga cho phép bạn săn chắc cơ bắp của mìnhcủng cố chúng. Và một loạt các bài tập đặc biệt được thiết kế để thư giãn các vùng mô cứng và tăng cường sức mạnh. Việc nén các tải trọng đặc biệt giữa chúng, chẳng hạn như gạch, cũng sẽ cho phép bạn xây dựng các khớp của các chi dưới.
Phẫu thuật
Với phương pháp phẫu thuật chỉnh sửa chân cong, bệnh nhân không tránh khỏi thời gian dài phục hồi chức năng. Điều này là do can thiệp phẫu thuật nghiêm trọng.
Bệnh nhân được cung cấp hai loại phẫu thuật:
- nhựa;- chỉnh hình bằng bộ máy Ilizarov.
Đầu tiên trong số họ liên quan đến phẫu thuật thẩm mỹ chân. Dấu hiệu chính cho nó là độ cong đúng, sai, hình chữ X và hình chữ C. Krutoplasty được thực hiện trong trường hợp thiếu mô cơ ở vùng cẳng chân, do các bệnh trước đó hoặc do yếu tố di truyền.
Một thiết bị để điều chỉnh đôi chân cong của Ilizarov, cũng được sử dụng khi căn chỉnh các chi dưới, loại bỏ độ cong sai và thật.
Bộ máy phân tán nén cho phép bạn cố định các mảnh xương và đưa chúng vào đúng vị trí bằng cách kéo căng hoặc nén. Với phương pháp này, bệnh nhân được phép ra khỏi giường sau hai đến ba ngày, sử dụng nạng hoặc khung để đi lại.
Để giữ ngón tay nhỏ lại
Vẻ đẹp của cơ thể con người không chỉ bị ảnh hưởng bởi hình dạng của chi dưới. Vẻ ngoài thẩm mỹ của đôi chân bị hư hỏng do ngón tay quá dài, cũng như móng tay bị hư hại. Ngón tay cái của những người thấp hơn trông cũng xấu xí.chân tay có hình dạng bị gãy. Tất cả những điều này không cho phép một người chọn một đôi giày thoải mái và tốt và gây ra cảm giác đau và khó chịu khi đi bộ.
Để thoát khỏi vấn đề này, việc chỉnh sửa các ngón chân được đề xuất. Bạn có thể căn chỉnh chúng và giảm chiều dài bằng phương pháp phẫu thuật. Kết quả của một ca phẫu thuật như vậy là chiều dài các ngón tay giảm 1,5-2 cm. Thủ thuật này đơn giản và được thực hiện trên cơ sở bệnh nhân ngoại trú. Tất cả các thao tác được thực hiện dưới gây tê cục bộ. Nhưng đôi khi, theo yêu cầu của bệnh nhân, gây mê toàn thân được sử dụng. Thực chất của sự can thiệp này là loại bỏ một lượng nhỏ mô xương và da thừa. Khi kết thúc phẫu thuật, bác sĩ phẫu thuật sẽ lắp một chốt, đóng vai trò như một vật giữ lại để thúc đẩy quá trình lành vết thương thích hợp của phalanx.
Thời gian phục hồi chức năng sau khi can thiệp như vậy kéo dài gần một tháng, trong thời gian đó bệnh nhân được khuyến nghị đi giày đặc biệt. Đồng thời, bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình sẽ tư vấn chế độ vận động tối ưu nhất.
Để mang lại vẻ đẹp cho đôi chân trên các ngón tay, móng tay cũng có thể được sửa chữa. Đây là một kỹ thuật phục hình sử dụng acrylate và gel đặc biệt.
Việc sửa móng bắt đầu bằng việc loại bỏ một lớp bột khỏi nó. Sau đó, một dấu ấn được tạo ra, với sự trợ giúp của một bộ phận giả được cắt ra từ một loại nhựa trong suốt đặc biệt. Một móng tay giả được đặt trên khu vực bị tổn thương đã được điều trị trước đó.
