Rối loạn tiêu hóa hầu như luôn kèm theo đau bụng, tiêu chảy và buồn nôn. Những triệu chứng này có thể cho thấy bạn đang bị nhiễm trùng đường ruột và những căn bệnh ghê gớm hơn. May mắn thay, hầu hết mọi thứ đều kết thúc tốt đẹp và không cần đến sự trợ giúp của bác sĩ. Để không bỏ lỡ những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bạn cần lắng nghe những tín hiệu của cơ thể.
Nguyên nhân chính gây đau bụng
Đau bụng dữ dội, tiêu chảy và buồn nôn là triệu chứng phổ biến nhất của các bệnh lý khác nhau của các cơ quan trong ổ bụng. Trong suốt cuộc đời, một người phải đối mặt với những vấn đề tương tự nhiều lần.
Cảm giác đau xuất hiện do kích thích các thụ thể trong cơ, màng huyết thanh và da. Chúng xảy ra do những thay đổi về viêm và vi phạm tuần hoàn máu. Màng nhầy của ruột và dạ dày không chứa các thụ thể đau. Nó không phản ứng với kích ứng, chẳng hạn như da. Vì vậy, sinh thiết niêm mạc hoàn toàn không gây cảm giác khó chịu. khiêu khíchcơn đau của các cơ quan rỗng có khả năng kéo căng thành của chúng hoặc co rút mạnh. Co thắt có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, chẳng hạn như thiếu máu cục bộ.
Kết thúc dây thần kinh của các cơ quan nhu mô nằm trên nang. Đau xảy ra khi lớp vỏ này bị kéo căng mạnh. Trong trường hợp cơ quan và nang của nó tăng dần lên, kích thích các thụ thể sẽ không xảy ra.
Vỏ ngoài của các mạch cũng được bao phủ bởi các sợi thần kinh. Các bức tường của họ bị kéo căng đột ngột, chẳng hạn như với chứng phình động mạch chủ, sẽ dẫn đến đau. Khối u đang phát triển có thể gây kích ứng các đầu dây thần kinh.
Các phần cao hơn của hệ thống thần kinh trung ương chịu trách nhiệm hình thành cảm giác đau. Mức độ mãnh liệt của chúng sẽ phụ thuộc vào nền tảng cảm xúc, tình huống và đặc tính cá nhân của hoạt động trí óc.
Đau bụng nội tạng không có ranh giới rõ ràng. Tiêu chảy và buồn nôn thường là bạn đồng hành của nó. Việc thiếu bản địa hóa nghiêm ngặt làm phức tạp đáng kể việc chẩn đoán.
Đau soma là rất dữ dội. Bản địa hóa của nó thường dễ xác định. Nó được cảm nhận nghiêm ngặt ở nơi đặt cơ quan bị ảnh hưởng.
Đau được phản ánh không liên quan đến phúc mạc. Nó được quan sát với kích thích mạnh mẽ của cơ quan bị ảnh hưởng. Có thể xảy ra với bệnh viêm phổi, đau tim và các bệnh về màng não.
Nhiễm trùng đường ruột
Nhiễm trùng đường ruột là một trong những bệnh lý thường gặp. Tiêu chảy, đau bụng, sốt và buồn nôn là những dấu hiệu đặc trưng của bệnh. Thường phát triển say và mất nước. Đặc biệttình trạng này rất nguy hiểm cho trẻ sơ sinh.
Hàng tỷ vi sinh vật khác nhau xâm nhập vào cơ thể con người mỗi giờ. Để vô hiệu hóa chúng, thiên nhiên đã tạo ra nhiều cách: nước bọt diệt khuẩn, dịch vị diệt khuẩn, bifidus và lactobacilli. Mặc dù có khả năng bảo vệ mạnh mẽ, nhưng sẽ luôn có một vài vi trùng không thể bị vô hiệu hóa.
Nguyên nhân chính của bệnh là do không tuân thủ các tiêu chuẩn vệ sinh: rửa tay không sạch, ruồi nhặng và bảo quản sản phẩm không đúng cách. Các tác nhân gây bệnh thường gặp nhất là:
- trực khuẩn lỵ;
- staph;
- virus khác nhau;
- salmonella;
- shigella;
- gậy sốt thương hàn;
- một số virut;
- clostridia.
Thâm nhập vào cơ thể, mầm bệnh bắt đầu tích cực sinh sôi. Hậu quả là quá trình tiêu hóa thức ăn bị rối loạn, niêm mạc ruột bị viêm nhiễm. Đau bụng dữ dội, tiêu chảy và buồn nôn là những nguyên nhân phổ biến nhất của nhiễm trùng.
Hậu quả khủng khiếp nhất của bệnh tiêu chảy là mất nước và muối. Cơ thể con người không có thức ăn thì có thể tồn tại lâu dài. Nhưng khi thiếu nước, muối natri và kali, đồng hồ sẽ đếm. Đau bụng, buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy ở trẻ đặc biệt nguy hiểm. Tất cả điều này góp phần làm mất chất lỏng nhanh chóng ở em bé và có thể gây tử vong. Thật vậy, trong cơ thể anh ta, trữ lượng muối và nước rất nhỏ.
Chỉ có bác sĩ mới có thể xác định chính xác nguy cơ nhiễm trùng. Nhưng ít người tìm kiếm sự trợ giúp y tế cho mỗi lần tiêu chảy. Vì vậy, bạn cần biết những triệu chứng nguy hiểm nhất, khi chúng xuất hiện cần gọi bác sĩ càng sớm càng tốt:
- Sốt, tiêu chảy, buồn nôn, đau bụng.
- Không thể bổ sung chất lỏng do nôn mửa.
- Không có nước tiểu kéo dài.
- Trũng mắt.
- Xuất hiện máu trong phân.
- Khô lưỡi.
- Thay đổi màu da bình thường thành màu xám.
Bạn không nên dùng thuốc kháng sinh khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Thông thường, tiêu chảy là do vi rút gây ra và những loại thuốc này hoàn toàn không có tác dụng với chúng. Thuốc kháng sinh được sử dụng cho bệnh kiết lỵ. Thậm chí hiếm hơn với bệnh nhiễm khuẩn salmonellosis.
Nhiều bác sĩ đề nghị sử dụng eubiotics. Đây là những vi khuẩn đường ruột có lợi cho con người nên tiêu diệt những vi khuẩn gây bệnh. Ngoài ra, để chống lại vi khuẩn salmonella hoặc trực khuẩn lỵ, người ta đề xuất sử dụng các loại virus đặc biệt an toàn cho người. Chúng được gọi là vi khuẩn.
Mặc dù có nhiều sự phát triển của các công ty dược phẩm hiện đại, việc sử dụng các loại thuốc mới không thể chữa lành bệnh nhanh hơn việc uống nhiều nước và ăn kiêng. Ngay cả trong bệnh viện, cơ sở điều trị là liệu pháp truyền dịch. Để nhanh chóng bù đắp lượng mất mát, chất lỏng và muối được truyền vào tĩnh mạch cho bệnh nhân. Để điều trị một trong những bệnh nhiễm trùng nguy hiểm nhất - bệnh tả, liệu pháp này là tối quan trọng.
Ngộ độc thực phẩm
Đau bụng dữ dội, tiêu chảy và buồn nôn - tất cả đây là phản ứng của cơ thể khi sử dụng thực phẩm kém chất lượng. Nguy cơ ngộ độc hiện hữu ở khắp mọi nơi: tại một bữa tiệc, tại nhà, tạidã ngoại, trong một nhà hàng. Những người đi du lịch đến các nước nóng có nhiều khả năng tiêu thụ thực phẩm kém chất lượng hơn.
Có hai loại ngộ độc thực phẩm chính:
- Vi sinh. Loài này do thức ăn có chứa mầm bệnh hoặc các sản phẩm trao đổi chất của chúng gây ra.
- Không vi sinh. Ngộ độc là do chất độc có nguồn gốc động vật, thực vật hoặc chất tổng hợp xâm nhập vào cơ thể cùng với thức ăn. Ví dụ: thực vật hoặc nấm không ăn được, một số loại động vật có vỏ, khoai tây mọc mầm.
Hậu quả của ngộ độc có thể rất nghiêm trọng. Sức khỏe và thậm chí tính mạng của một người phụ thuộc hoàn toàn vào mức độ hỗ trợ kịp thời và đầy đủ cho người đó.
Thời gian xuất hiện các triệu chứng đầu tiên phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra ngộ độc. Thực tế là một người đã tiêu thụ thực phẩm chất lượng thấp, anh ta sẽ có thể hiểu trong hai đến ba giờ. Các triệu chứng ngộ độc thực vật hoặc nấm độc có thể xuất hiện sau nửa ngày.
Suy nhược, buồn nôn, đau bụng, nôn mửa và tiêu chảy là dấu hiệu của nhiễm độc. Mức độ nhẹ của nó có thể được điều trị tại nhà. Bạn không thể để bệnh tự phát. Nếu không, tình hình có thể trở nên tồi tệ hơn.
Nếu buồn nôn, đau bụng, tiêu chảy và ớn lạnh kèm theo đau đầu, mạch nhanh và da tím tái - thì đây là dấu hiệu của nhiễm độc cấp tính. Tình trạng này đe dọa tính mạng. Nó cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Trong trường hợp một ngày trước khi bệnh nhân tiêu thụ thực phẩm đóng hộp, nấm hoặc rượu, anh taphải thông báo cho bác sĩ về nó. Trong những trường hợp như vậy, có thể phải nhập viện.
Thiếu hụt enzym hoặc ăn quá nhiều
Thiếu hụt các enzym sản sinh trong đường tiêu hóa dẫn đến tiêu hóa không tốt. Protein và các chất khác không bị phân hủy hoàn toàn. Điều này gây ra một loạt các triệu chứng: ợ hơi, buồn nôn, tiêu chảy, đau bụng, ợ chua, sôi sục và đầy hơi.
Tình trạng này không phải là một chẩn đoán độc lập. Do đó, một hoặc nhiều bệnh lý có thể tự biểu hiện. Thiếu hụt enzym có thể dẫn đến:
- Ăn quá nhiều. Các enzym do cơ thể tạo ra không đủ để xử lý một lượng lớn thức ăn. Đặc biệt nếu cô ấy béo.
- Vi phạm sự chảy ra của dịch tụy vào ruột. Những tình trạng như vậy có thể xảy ra nếu ống dẫn bị tắc do ký sinh trùng, sỏi hoặc khối u.
- Bất kỳ dạng viêm tụy nào.
- Viêm ruột non.
- Bệnh lý của hệ thống mật.
- Dysbacteriosis.
- Bệnh Crohn và các rối loạn tự miễn dịch khác.
- Kết quả của phẫu thuật. Ví dụ: loại bỏ một phần ruột.
- Rối loạnbẩm sinh. Ví dụ, sự thiếu hụt các enzym phân hủy đường sữa. Nó tích tụ trong ruột và quá trình lên men bắt đầu. Sau khi uống sữa, một người có thể bị đau bụng nhẹ, cồn cào, buồn nôn, tiêu chảy, thậm chí nôn mửa. Đối với một số người, đối với các biểu hiện của các triệu chứng như vậy, cần phải uống một vàicốc sữa. Nhưng có những người gặp phải vấn đề như vậy sau khi uống một tách cà phê nhỏ với kem.
- Ăn kiêng không hợp lý.
Thiếu men kéo dài không chỉ kèm theo đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn. Sức chịu đựng và khả năng lao động của người bệnh giảm sút, giấc ngủ kém đi, đau đầu thường xuyên hơn, biểu hiện cáu gắt. Thường xuyên bị tiêu chảy dẫn đến mất nước. Và sự vi phạm sự hấp thụ sắt kết thúc bằng chứng thiếu máu.
Không thể thoát khỏi tình trạng thiếu men bẩm sinh. Các triệu chứng đầu tiên - buồn nôn, đau bụng và tiêu chảy - có thể xuất hiện ở trẻ ngay sau khi ăn. Để bù đắp cho tình trạng này, bạn sẽ phải tuân thủ một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt trong suốt phần đời còn lại của mình và thường xuyên dùng các chế phẩm chứa enzyme.
Thiếu hụt enzym mắc phải tiên lượng tốt hơn. Người bệnh có cơ hội chữa khỏi hoàn toàn. Ngoại lệ là khi thành ruột hoặc tuyến tụy bị tổn thương không thể phục hồi.
Mục tiêu chính của liệu pháp là tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình tiêu hóa. Vì các rối loạn kết quả liên tục làm tổn thương niêm mạc ruột, làm trầm trọng thêm quá trình của bệnh. Và tình trạng chung của người bệnh cũng bị ảnh hưởng tiêu cực do thiếu hụt dinh dưỡng. Chỉ có thể chỉ định điều trị theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa sau khi đã thăm khám kỹ lưỡng. Thông thường, các chế phẩm enzym được kê đơn. Bệnh nhân cũng phải tuân thủ một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và tránh ăn quá nhiều.
Viêm ruột thừa
Viêm ruột thừa thường được chẩn đoán ở những người trước đây30 năm. Theo thống kê, phụ nữ mắc bệnh thường xuyên hơn. Những lý do chính xác tại sao viêm ruột thừa xảy ra vẫn chưa được biết rõ. Giả thuyết phổ biến nhất là truyền nhiễm.
Thông thường, khi bị viêm ruột thừa, người ta tìm thấy tụ cầu vàng, vi khuẩn sinh mủ và các mầm bệnh khác. Tuy nhiên, chúng cũng có ở những người khỏe mạnh. Một số chuyên gia cho rằng trong điều kiện thuận lợi, những vi khuẩn này bắt đầu sinh sôi nhanh chóng, gây ra tình trạng viêm nhiễm.
Các yếu tố chính kích thích sự phát triển của hệ vi sinh gây bệnh trong ruột thừa:
- Tắc ruột thừa do sỏi phân, khối u và các dị vật khác.
- Suy giảm cung cấp máu. Trong trường hợp dinh dưỡng của các mạch nhỏ bị ảnh hưởng, hoại tử có thể phát triển.
- Suy giảm nhu động ruột. Vi phạm nội tâm hóa thường dẫn đến tăng sản xuất chất nhờn. Trong tương lai, điều này kích thích sự phát triển của chứng viêm.
Quan sát của các bác sĩ chỉ ra rằng bệnh lý thường phát triển nhất ở những người bị táo bón, nhiễm amip, lao ruột. Ở nam giới, viêm ruột thừa thường xảy ra do thói quen xấu. Ở phụ nữ, bệnh lý phụ khoa có thể trở thành một yếu tố kích động.
Các triệu chứng chính của bệnh là đau bụng dữ dội, tiêu chảy và buồn nôn. Thường có nôn mửa. Lúc đầu, cảm giác đau có thể có cường độ và khu trú khác nhau. Dần dần, những cơn đau bụng tập trung ở khu vực ruột thừa. Cơn đau trở nên liên tục, nhưng vừa phải. Có thể trầm trọng hơn do thay đổi vị trí cơ thể hoặcho.
Cơn đau, tự giảm trong vài giờ, không phải là điềm báo tốt. Nhiều khả năng là do vỡ thành ruột thừa. Đau chắc chắn sẽ trở lại, nhưng với cường độ lớn hơn nữa.
Nôn do viêm ruột thừa xảy ra một lần. Nó có thể bao gồm chất nhầy, mảnh vụn thức ăn, dịch và mật. Tình trạng nôn mửa thường xuyên không thể làm giảm được nguy hiểm.
Bạn đồng hành thường xuyên của bệnh lý là đau bụng dữ dội, tiêu chảy và buồn nôn. Viêm ruột thừa hiếm khi xảy ra mà không kèm theo sốt. Nó có thể cao, đạt tới 40 độ hoặc giảm xuống mức cực kỳ thấp.
Nếu nghi ngờ bị viêm ruột thừa, tuyệt đối không được dùng đệm nóng lên bụng hoặc thụt rửa. Không dùng thuốc nhuận tràng hoặc thuốc giảm đau. Khi các triệu chứng đầu tiên xuất hiện, bạn nên gọi xe cấp cứu càng sớm càng tốt.
Viêm dạ dày
Chế độ ăn uống không lành mạnh, hút thuốc, sử dụng thuốc chống viêm và rượu kéo dài có thể gây viêm niêm mạc dạ dày. Nó có thể xảy ra ở cả hai dạng cấp tính và mãn tính. Tổn thương niêm mạc dạ dày, mà các bác sĩ gọi là viêm dạ dày, kèm theo các triệu chứng như: đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn, nôn, ợ hơi, ợ chua và đầy hơi.
Viêm không kéo dài. Với điều trị đầy đủ và kịp thời, sự hồi phục hoàn toàn sẽ xảy ra. Viêm mãn tính có thể gây teo niêm mạc. tế bào khỏe mạnhdần dần sẽ được thay thế bằng những cái không điển hình. Quá trình này có thể dẫn đến hình thành vết loét hoặc ung thư.
Một trong những dấu hiệu đầu tiên của bệnh lý là chứng ợ chua. Đây là kết quả của sự mất cân bằng axit-bazơ. Viêm dạ dày thể ẩn. Nhưng thông thường bệnh này được đặc trưng bởi một loạt các triệu chứng khác nhau. Cái chính là đau bụng. Buồn nôn, tiêu chảy, chóng mặt, đầy hơi và nôn mửa là những dấu hiệu quan trọng nhưng không liên tục của bệnh viêm dạ dày.
Dạng mãn tính khó xác định hơn. Trong thời gian dài, bệnh có thể chỉ biểu hiện bằng tiếng cồn cào trong bụng, đầy hơi, có mảng bám trên lưỡi, buồn ngủ và hơi thở có mùi hôi. Tiêu chảy có thể xen kẽ với táo bón.
Viêm dạ dày có thể là động lực cho sự phát triển của các bệnh lý nghiêm trọng. Việc tự dùng thuốc hoặc bỏ qua các triệu chứng của nó rất nguy hiểm. Điều quan trọng là liên hệ với bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa càng sớm càng tốt, bác sĩ sẽ có thể chẩn đoán chính xác dạng bệnh và lựa chọn phương pháp điều trị thích hợp.
Viêm tá tràng
Viêm tá tràng hay còn gọi là viêm tá tràng có thể biểu hiện bằng các triệu chứng như: nôn ra máu, ợ hơi dữ dội, chán ăn, buồn nôn, đau bụng và tiêu chảy. Nguyên nhân kích thích sự phát triển của bệnh:
- Bệnh thiếu máu cục bộ đường ruột.
- Viêm túi mật.
- bệnh Crohn.
- Căng thẳng nặng nề.
- Viêm dạ dày.
- Lạm dụng rượu và hút thuốc.
- Viêm loét dạ dày tá tràng.
- Uống thuốc chống viêm.
- Khó tiêu.
- Nhiễm trùng mãn tính.
Hình sắcViêm tá tràng thường phát triển do ăn phải thực phẩm kém chất lượng. Các sản phẩm gây kích ứng màng nhầy, rượu hoặc sự xâm nhập của các chất độc hại làm tổn thương ruột. Các dạng cấp tính của viêm tá tràng trong các triệu chứng của nó có thể giống như ngộ độc. Trong một số trường hợp, các biến chứng có thể phát triển. Ví dụ, chảy máu hoặc tổn thương thành ruột.
Các giai đoạn thuyên giảm và đợt cấp xen kẽ trong dạng viêm tá tràng mãn tính. Căn bệnh này phát triển dựa trên nền tảng của chế độ dinh dưỡng không đều đặn, với việc sử dụng nhiều thức ăn cay, béo và chiên. Ngoài ra, viêm tá tràng có thể tiến triển dựa trên nền tảng của các bệnh lý khác.
Theo thống kê, căn bệnh này thường ảnh hưởng đến nam giới nhất. Sự phát triển của nó thường bắt đầu từ thời thơ ấu. Thống kê cho thấy các quá trình viêm cấp tính ảnh hưởng đến tá tràng trong 95% trường hợp trở thành mãn tính.
Điều quan trọng cần nói với bác sĩ của bạn
Điều trị buồn nôn, tiêu chảy và đau bụng chỉ có thể hiệu quả nếu được chẩn đoán chính xác. Nếu nguyên nhân của bệnh không phải là ngộ độc đơn giản có thể xử lý tại nhà, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Ngay trong lần khám đầu tiên, điều quan trọng là phải cung cấp cho bác sĩ càng nhiều thông tin về tình trạng sức khỏe càng tốt.
Thông tin giá trị nhất sẽ là:
- Nội địa hóa. Bác sĩ cần cho biết chi tiết về nơi tập trung các cảm giác tiêu cực. Có lẽ cơn đau lan ra lưng hoặc cánh tay. Đôi khi nó thay đổi vị trí. Obotất cả những điều này đáng nói với bác sĩ.
- Cường độ. Mức độ nghiêm trọng của cảm giác có thể khác nhau, từ nhẹ đến đau. Đôi khi cơn đau quá mạnh, chẳng hạn như đau ruột thừa, đến mức không thể hít thở sâu.
- Thời lượng. Cơn đau có thể chỉ kéo dài vài phút. Đôi khi, nó vẫn tồn tại trong vài tuần.
- Nhân vật. Cơn đau có thể là kéo, cắt, sắc, âm ỉ, chuột rút. Thông tin này sẽ giúp bác sĩ chẩn đoán dễ dàng hơn.
- Thời điểm của nỗi đau. Nên nhớ và nói với bác sĩ về những sự kiện mà theo ý kiến của bệnh nhân, có thể gây ra sự phát triển của bệnh lý. Ví dụ: ăn, uống rượu hoặc ma túy, gặp căng thẳng hoặc chấn thương.
Điều trị
Trước khi tiến hành điều trị, bạn cần hiểu rõ lý do. Ví dụ, đau kéo ở vùng bụng dưới, tiêu chảy và buồn nôn thường xảy ra ở phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt hoặc một vài ngày trước khi họ có kinh. Cảm giác khó chịu được giải thích là do tử cung bị co thắt. Kích thích từ cơ quan này có thể truyền sang các cơ quan lân cận, ví dụ như ruột. Điều này làm tăng nhu động ruột và dẫn đến tiêu chảy. Thời kỳ đau đớn thường đi kèm với suy nhược, đau đầu và tiêu chảy. Trong trường hợp này, bạn nên đi ngủ và uống trà thảo mộc với bạc hà. Ngoài ra, bạn có thể uống hai viên no-shpa hoặc papaverine.
Trong trường hợp nguyên nhân của bệnh là ngộ độc, trước hết cần phải rửa dạ dày. Để làm điều này, hãy chuẩn bị một loại muối yếuhoặc dung dịch soda. Đối với hai lít nước, bạn cần lấy không quá một muỗng canh bột. Sau khi uống dung dịch phải gây nôn ngay lập tức. Lặp lại quy trình vài lần. Tốt nhất là cho đến khi hết nôn.
Sau đó, nên lấy chất hấp thụ. Than hoạt tính thông thường, quen thuộc với mọi người từ thời thơ ấu, cho một kết quả tuyệt vời. Nó có thể được thay thế bằng Smekta hoặc Enterosgel.
Rehydron sẽ giúp bổ sung lượng nước cân bằng đã mất. Vào ngày đầu tiên, bạn thường không nên ăn. Nhưng tăng lượng nước lên đáng kể. Bạn cần uống ít nhất ba lít mỗi ngày. Nó có thể là nước tinh khiết hoặc thức uống trái cây tự làm.
Trong trường hợp các phương pháp trên không mang lại kết quả, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ. Điều quan trọng là không được bỏ sót sự phát triển của một căn bệnh nguy hiểm.
Ăn kiêng
Một số chế độ ăn kiêng đã được phát triển để điều trị các bệnh về đường tiêu hóa. Loại dinh dưỡng được bác sĩ chỉ định, tùy thuộc vào bệnh lý nào làm phiền người đó. Chế độ ăn kiêng kéo dài bao lâu cũng do bác sĩ quyết định.
Chế độ ăn kiêng phải tuân theo sau khi ngộ độc thông thường không bao gồm việc tiêu thụ thịt và thực phẩm từ sữa, cũng như thực phẩm cay, chiên và chua. Trong hai ngày đầu tiên, bạn nên từ chối hoàn toàn thức ăn, thay thế bằng nhiều chất lỏng.
Trong tương lai, rau luộc nghiền, cơm, bánh quy và bánh quy giòn có thể được đưa vào chế độ ăn uống. Trọng lượng của các phần không được vượt quá 200 gr. Các bữa ăn nên được chia nhỏ, tối đa bảy lần một ngày.
Hồi phục sau khi bị ngộ độc, nên ăn những đồ ăn thức uống sau:
- Nước còn khoáng.
- Trà xanh.
- Nước sắc thì là.
- Súp rau củ.
- Cháo cách thủy.
- Rau luộc hoặc nướng.
- Nước sắc hoa cúc La Mã.
- Bánh quy khô.
- Táo nướng.
- Nước sắc tầm xuân.
Sau một vài ngày, bạn có thể dần dần giới thiệu cá hấp và thịt cốt lết. Cũng như bánh pudding và thịt hầm pho mát. Chế độ dinh dưỡng như vậy sẽ giúp dạ dày, túi mật và ruột phục hồi nhanh chóng.
