Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét làm thế nào để thoát khỏi chứng đầy hơi. Bệnh lý này là gì?
Ở người khỏe mạnh, các chất khí thải ra khỏi ruột theo cách tự nhiên, hoàn toàn không gây khó chịu. Trong trường hợp khi hệ tiêu hóa gặp trục trặc nào đó, thường xuyên bị đầy hơi chướng bụng kèm theo đó là bệnh nhân gặp phải tình trạng khá nặng. Là nguyên nhân của sự xuất hiện của các tình trạng bệnh lý, y học hiện đại coi, như một quy luật, các yếu tố bên trong và bên ngoài. Để xác định nguyên nhân hình thành khí mạnh và dai dẳng, các bác sĩ chuyên khoa tiến hành kiểm tra toàn diện, bao gồm các thủ tục trong phòng thí nghiệm và phần cứng. Tiếp theo, hãy tìm hiểu cách điều trị đầy hơi và những nguyên nhân chính gây ra chứng đầy hơi.
Mô tả bệnh
Đầy hơi là sự tích tụ của các chất khí, xảy ra do chứng khó tiêu. Quá trình như vậy thường đi kèm với đầy hơi, tăng bụng ởkhối lượng và cảm giác khó chịu từ bên trong.
Không nghi ngờ gì nữa, tất cả mọi người đều đã từng tự mình trải qua điều gì đó như thế này và đều nhận thức rõ về sự bất tiện mà căn bệnh như vậy có thể mang lại. Đường ruột đầy hơi có thể tạo cảm giác đầy bụng, đau bụng do tình trạng này mang lại rất nhiều phiền toái và khiến người bệnh cảm thấy vô cùng khó chịu.
Trẻ sơ sinh đầy bụng
Bé vẫn chưa biết nói về những điều khiến bé lo lắng. Nhưng khá dễ dàng để biết một em bé có bị đầy hơi hay không.
Anh ấy trở nên bồn chồn sau khi ăn, không ngủ được, co chân lên bụng. Khi đang khóc, khi chạm vào bụng sẽ có cảm giác cứng và chắc, như thể nó hơi phồng lên.
Đầy hơi ở trẻ sơ sinh kèm theo các triệu chứng sau:
- đàn hồi, bụng nở to giống như quả bóng được bơm căng;
- trẻ trở nên ủ rũ, ngủ không ngon giấc;
- đau bụng;
- nấc sau khi ăn và ợ hơi;
- tăng tiết mồ hôi;
- bé co giật hai chân, kéo lên nằm sấp.
Người lớn tích tụ khí ở những bệnh lý nào?
Đầy hơi ở những người khỏe mạnh thường là dấu hiệu của các bệnh nghiêm trọng khác về hệ tiêu hóa. Các chất khí trong ruột thường tích tụ với các bệnh lý sau:
- Sự hiện diện của bệnh viêm tụy mãn tính, khi cơ thể bị thiếu các enzym do tuyến tụy sản xuất và kết quả là, đầy bụng xảy ra sau khi ăn bất kỳ loại thực phẩm nào.
- Sự phát triển của hội chứng ruột kích thích, dựa trên nền tảng mà một người vi phạm các chức năng vận động của ruột, và trực tiếp đầy hơi trong trường hợp này cũng kèm theo đau.
- Sự phát triển của loạn khuẩn, làm mất cân bằng hệ vi sinh ở người, và các vi sinh vật có hại tạo ra khí ở dạng mêtan, hydro sunfua, amoniac, v.v.
- Người không dung nạp lactose. Thực tế là cơ thể con người thường thiếu các enzym thúc đẩy sự hấp thụ đường lactose, tức là đường sữa.
- Sự hiện diện của tắc ruột, khiến khí khó lưu thông do sự xuất hiện của các khối u hoặc polyp.
Có thể tạm thời thoát khỏi hiện tượng chướng bụng đầy hơi khó chịu tại nhà, nhưng cùng bác sĩ tìm ra căn nguyên của bệnh thì vẫn tốt hơn. Cần nhớ rằng y học cổ truyền không thay thế cho liệu pháp điều trị chính mà chỉ là phương pháp bổ sung cho nó.
Nguyên nhân chính của sự xuất hiện
Thông thường, các nguyên nhân gây đầy hơi ở người như sau.
- Thông thường, tiêu thụ quá nhiều các loại đồ uống có ga dẫn đến tích tụ quá nhiều khí trong thực quản. Thông thường, tình trạng sưng tấy như vậy có thể qua đi mà không gây ra bất kỳ sự bất tiện đặc biệt nào ở dạng khí, vì ở một người khỏe mạnh, một sản phẩm như vậy sẽ nhanh chóng được hấp thụ bởi thành ruột hoặc đào thải ra ngoài theo đường sinh lý.
- Ngoài ra, không khí có khả năng đi vào dạ dày với số lượng lớn trong bữa ăn. Về vấn đề này, không nên vội vàng,lấy thức ăn. Nhiều người thắc mắc Thực phẩm gây đầy bụng là gì?
- Nên nhớ rằng có những thực phẩm khi ăn vào với số lượng lớn có thể gây ra phản ứng lên men và kết quả là hình thành khí. Để tránh những hậu quả không mong muốn đó, nên tiết chế lượng đồ ngọt và bánh ngọt, thêm vào đó là bánh mì đen và các loại thực phẩm như đậu, khoai tây. Bạn cũng nên hạn chế tối đa các loại thực phẩm chứa nhiều carbohydrate dễ tiêu hóa, tinh bột và chất xơ.
- Một nguyên nhân khác gây đầy bụng sau bữa ăn là do trộn lẫn thức ăn, nên uống riêng từng thức ăn. Điều này đặc biệt đúng đối với trái cây, được khuyến khích tiêu thụ trước bữa ăn chính một giờ hoặc không sớm hơn hai giờ sau khi ăn.
Đôi khi nguyên nhân gây đầy hơi cũng là do bạn cố gắng thoát khỏi chứng ợ nóng bằng cách uống soda, có thể trung hòa độ axit của dịch vị, do đó kích thích tăng hình thành khí.
Đầy hơi cũng là triệu chứng chính của một căn bệnh hiếm gặp như bệnh celiac. Theo thống kê, ở nước ta cứ một nghìn người thì có một người mắc phải căn bệnh này. Trong bệnh celiac, gluten thường không được phân hủy hoàn toàn và tạo thành các chất độc hại làm hỏng bề mặt bên trong của ruột. Sự sai lệch này được điều trị hoàn toàn bằng cách tuân theo chế độ ăn không có gluten, hoặc bệnh nhân cần uống liên tục các chế phẩm enzym giúp phân hủy gluten.
Bài thuốc dân gian chữa đầy hơi cần cân nhắcbên dưới.
Các triệu chứng
Thường thì chướng bụng không phải là một bệnh độc lập mà chỉ là triệu chứng của các bệnh lý nghiêm trọng khác của hệ tiêu hóa. Việc hình thành quá nhiều khí trong khu vực ruột có thể dựa trên nền tảng của bệnh viêm tụy mãn tính, một căn bệnh mà cơ thể có thể thiếu các enzym được sản xuất bởi tuyến tụy. Trong tình huống này, chướng bụng thường xảy ra ngay sau khi ăn, bất kể thành phần của nó.
Nguyên nhân do đầy hơi và hội chứng ruột kích thích. Trong bối cảnh đó, có sự vi phạm chức năng vận động của ruột khỏe mạnh, và đến lượt nó, đầy hơi, kèm theo đau bụng và trong một số trường hợp còn có thể bị tiêu chảy hoặc táo bón.
Tắc nghẽn đường ruột, do khối u hoặc sự hiện diện của polyp, có thể là nguyên nhân gây đầy hơi. Trong những tình huống như vậy, khí đi qua khó khăn hơn đáng kể, dẫn đến đầy hơi.
Ra nhiều khí hư có thể là hậu quả của sự phát triển của vi khuẩn gây rối loạn đường ruột. Kết quả của việc giảm các đặc tính bảo vệ của cơ thể trong khu vực ruột già, sự vi phạm nói chung của hệ vi sinh xảy ra. Các vi khuẩn có hại xâm nhập vào đó với số lượng lớn sẽ tạo ra khí. Chủ yếu các khí như vậy là amoniac cùng với mêtan và hydro sunfua. Quá trình này dẫn đến đầy hơi, kèm theo mùi hôi.
Ngoài ra, đầy hơi thường đi kèm với cá nhânkhông dung nạp lactose. Trong bối cảnh của tình trạng này, cơ thể thiếu các enzym cho phép một người bình thường hấp thụ các sản phẩm từ sữa.
Khi chướng bụng, có thể bị đau vùng bụng. Nó thường là ngắn hạn, nhưng khá đau đớn. Các triệu chứng khó chịu đến khi các chất khí di chuyển qua ruột. Đau có thể xảy ra ở các điểm khác nhau trong vùng bụng và khi đi qua ruột, chúng thay đổi vị trí của chúng. Trong trường hợp một người cảm thấy đau kéo dài và đồng thời đau dữ dội trong một thời gian dài, điều này có thể là dấu hiệu cho thấy nguyên nhân không phải do sưng mà là một số bệnh lý nghiêm trọng hơn.
Người lớn bị đầy hơi, chướng bụng có thể uống thuốc gì? Thông tin thêm về điều đó bên dưới.
Xuất hiện chướng bụng ngay sau khi ăn
Trong hầu hết các tình huống, các bác sĩ kết hợp đầy hơi với suy dinh dưỡng. Ở những người khỏe mạnh, đầy bụng thường là do vô tình hít phải một lượng không khí quá lớn từ thức ăn. Hoặc nguyên nhân là do sử dụng đồ uống có ga nhiều. Ngoài ra, cảm giác khó chịu xảy ra khi một số sản phẩm được cơ thể hấp thụ kém. Kết quả là, thay vì được tiêu hóa bình thường, chúng tạo thành khí.
Một nguyên nhân khác gây ợ hơi và đầy bụng sau khi ăn có thể là các thực phẩm từ sữa. Để tiêu hóa những loại thực phẩm này cần một loại enzyme đặc biệt gọi là lactose. Với sự thiếu hụt của nó, sữa và các sản phẩm tương tự gây ra cảm giác khó chịu. Ngoài ra, lý do có thểcũng có thể có thực phẩm chứa chất xơ thô hoặc tinh bột, ví dụ, hạt cùng với bắp cải, khoai tây, các loại hạt, yến mạch, v.v. Trong bối cảnh tình trạng đầy hơi thường xuyên xảy ra, các sản phẩm như vậy nên được loại trừ. Và, trong trường hợp dùng chúng, bạn không nên quên rằng loại thức ăn này phải được nhai kỹ, nếu không cảm giác khó chịu có thể xuất hiện.
Nhiễm khuẩn đường ruột là một trong những nguyên nhân
Trong trường hợp bệnh này xảy ra ở bệnh nhân đường ruột, hệ vi sinh gây bệnh chiếm ưu thế so với vi sinh vật có lợi. Theo quy luật, mọi người thường phải đối mặt với một vấn đề tương tự do điều trị lâu dài bằng thuốc, đặc biệt là thuốc kháng sinh. Việc sử dụng các sản phẩm kém chất lượng cũng có thể dẫn đến chứng loạn khuẩn, do đó vi khuẩn gây bệnh xâm nhập vào hệ tiêu hóa. Nhiễm trùng đường ruột cũng có thể gây ra bệnh, và ngoài ra, các bệnh lý như viêm gan, viêm dạ dày hoặc viêm tụy. Các triệu chứng sau đây thường chỉ ra bệnh loạn khuẩn:
- xuất hiện vi phạm ở bệnh nhân trong quá trình đại tiện, biểu hiện ở dạng phân lỏng, có bọt đặc quánh;
- xuất hiện dư vị khó chịu trong khoang miệng;
- sự xuất hiện của buồn nôn nghiêm trọng;
- xuất hiện nôn một lần hoặc lặp lại;
- xuất hiện sưng tấy;
- xuất hiện cơn đau buốt trong phúc mạc;
- biểu hiện của dấu hiệu say;
- xảy ra dị ứng thực phẩm với các thực phẩm trước đây thường xuyên xuất hiện trong chế độ ăn.
Cần lưu ýrằng hiện tượng như chướng bụng là một biểu hiện rất phổ biến của chứng loạn khuẩn.
Helminthiases
Trứng cùng với ấu trùng giun sán xâm nhập vào cơ thể người theo nhiều cách khác nhau. Ngay cả khi phải tuân thủ vệ sinh cá nhân và tất cả các khuyến nghị của các chuyên gia về các biện pháp phòng ngừa, một người có thể ở một thời điểm nào đó phải đối mặt với sự chia sẻ khó chịu. Thông thường, ký sinh trùng chọn các cơ quan của hệ tiêu hóa, đặc biệt là ruột, làm nơi cư trú vĩnh viễn. Thực hiện cuộc sống hoạt động, giun thải ra một số lượng lớn các chất độc hại khác nhau phá hủy hệ vi sinh có lợi. Mọi người có thể nghi ngờ sự xuất hiện của các cuộc xâm lược của giun sán do các triệu chứng đặc trưng:
- xuất hiện chóng mặt;
- quan sát giảm cân nhanh chóng với cảm giác ngon miệng;
- sự xuất hiện của đầy hơi;
- vi phạm quy trình đại tiện;
- sự hiện diện của sự mệt mỏi;
- làm khô da.
Cần nhấn mạnh rằng hiện tượng đầy hơi chướng bụng là dấu hiệu rõ ràng cho thấy một người đang có giun trong người.
Trị đầy hơi chướng bụng như thế nào?
Phương pháp trị đầy hơi chướng bụng
Các bác sĩ chuyên khoa chỉ sau khi xác định chính xác nguyên nhân gây chướng bụng, ra nhiều khí hư mới có thể chỉ định điều trị cho bệnh nhân. Trong trường hợp tình trạng bệnh lý gây ra bởi một chế độ ăn uống và các quy tắc dinh dưỡng bị xáo trộn, thì một loại bệnh nhân tương tự sẽ được khuyến nghịchế độ ăn kiêng đặc biệt. Nếu đầy hơi kèm theo các triệu chứng cho thấy bệnh đang tiến triển nguy hiểm thì người bệnh sẽ được điều trị nội khoa hoặc ngoại khoa tại bệnh viện. Còn gì khác giúp chữa đầy hơi?
Về các loại thuốc có thể loại bỏ hình thành khí, phải nói rằng, về cơ bản, các chuyên gia sử dụng các phương pháp sau:
Điều trị bằng thuốc thuộc nhóm chất hấp thụ. Như vậy, người bệnh sẽ được loại bỏ khí cùng với các chất độc hại thông qua các loại thuốc như Polysorb, Enterosgel, ngoài ra than trắng hoặc than hoạt tính cũng rất phù hợp. Còn gì khác giúp chữa đầy hơi?
- Việc sử dụng các loại thuốc thuộc danh mục thuốc tiêu diệt. Sự hình thành khí tăng được loại bỏ thông qua các loại thuốc như Espumizan, Simethicone, Bobotik, Disflatil, Simicol, Kuplaton, v.v.
- Trẻ sơ sinh bị đầy hơi chướng bụng nên uống gì? Trẻ em được kê đơn những viên thuốc đặc biệt có một số chống chỉ định hoặc tác dụng phụ tối thiểu. Gaziki tích lũy được loại bỏ thông qua Plantex và Espumizan, và Bobotik, Infakol, nước thì là, Polysorb, Atoxil, Smekta và Enterosgel thường giúp ích cho bạn.
Bài thuốc dân gian chữa đầy bụng
Đây là một số công thức của "Bà".
- Một loại cây hiệu quả trong việc chống đầy hơi là mùi tây. 2 muỗng canh. l. rễ khô của cây được đổ với một cốc nước sôi và nhấn mạnh. Thực hiện 2 lần một ngày trong một tuần.
- 2 muỗng canh.l. rễ cây bồ công anh được đổ với một cốc nước sôi, sau đó họ nhấn mạnh 1 ngày. Lọc và tiêu thụ 3-4 lần một ngày.
- Lá khô của bạc hà, tro núi, hạt nữ lang và thì là (mỗi loại 1 muỗng canh) đổ vào một cốc nước sôi và nhấn trong một ngày. Uống nửa cốc hai lần một ngày.
- Đổ hoa cúc với nước sôi (2 muỗng canh trên 1 ly nước) và nhấn mạnh trong ngày. Tiêu thụ 3 lần một ngày.
- Gừng thêm vào trà không chỉ giảm ga mà còn mang đến một hương vị mới.
- Ngay sau khi ngủ dậy, nên uống 120-150 ml nước khoai tây mới ép. Quá trình áp dụng là mười ngày.
- Thì là. Một vài thìa nguyên liệu thô được đổ với một cốc nước sôi. Giữ trong hộp kín trong 3-4 giờ. Sau đó, căng và tiêu thụ một phần tư lượng dịch truyền cứ sau 30 phút.
Dự phòng
Để ngăn ngừa tình trạng khí hư ra nhiều, mọi người cần tuân thủ các khuyến cáo y tế sau:
- Điều rất quan trọng là chuyển sang phải, đồng thời, dinh dưỡng thường xuyên.
- Từ chế độ ăn uống bổ dưỡng của bạn, bạn cần loại bỏ hoàn toàn hoặc một phần các loại thực phẩm có thể gây đầy hơi.
- Mỗi ngày, tất cả mọi người phải tập thể dục không được thất bại. Khu phức hợp phải có các bài tập giúp bình thường hóa hệ tiêu hóa.
- Duy trì các thực hành vệ sinh cá nhân tốt.
- Đi bộ nhỏ nên được thực hiện hàng ngày.
Để ngăn ngừa đầy hơi, bạn nên sử dụng các loại trà làm từ hạt thì là, lá bạc hà hoặc thân rễ gừng. Dinh dưỡng cho chứng đầy hơi rất quan trọng.
Bị đầy bụng nên kiêng ăn gì?
Để hết chướng bụng, điều quan trọng là phải tuân theo một chế độ ăn uống nhất định và hạn chế tối đa, nếu có thể, những thực phẩm gây ra tình trạng này. Sau đó, nó sẽ có thể đảm bảo rằng một vấn đề như vậy không còn làm phiền nữa. Bạn cần giảm thiểu hoặc loại bỏ hoàn toàn: bất kỳ loại rượu nào cùng với các loại đậu, bánh mì đen, bắp cải, mận, nho và một số loại nước ép trái cây.
Tất cả các sản phẩm trên có thể khiến người ta bị đầy hơi ngay sau khi ăn, và chúng cũng gây ra sự hình thành khí trên diện rộng. Nhiều loại trái cây cũng có thể làm được điều này, nhưng chỉ khi chúng được tiêu thụ với số lượng lớn không hợp lý. Nhưng các loại đậu có thể gây đầy hơi ngay cả khi ăn vừa phải. Trong trường hợp một người bị đầy hơi ngay sau khi ăn thực phẩm, bạn nên cố gắng điều chỉnh hàm lượng của chúng bằng cách loại bỏ các thực phẩm trên khỏi chế độ ăn uống bổ dưỡng của bạn.
Nguyên nhân của vấn đề cũng có thể không phải là nội dung của chế độ ăn uống, mà là sự thay đổi đột ngột của nó. Cơ thể trong trường hợp này không thể nhanh chóng thích ứng, do đó, các phản ứng với các điều kiện mới sẽ xảy ra trong đó, sẽ biểu hiện dưới dạng mót rặn, sưng tấy, táo bón, phân lỏng quá mức vàcác dấu hiệu tiêu cực khác. Về vấn đề này, bạn nên thay đổi chế độ ăn uống dần dần chứ không phải ngay lập tức.
Trong số những thứ khác, nguyên nhân gây đầy hơi có thể nằm ở các phản ứng dị ứng do một số loại sản phẩm có liên quan đến chất gây dị ứng gây ra. Chúng ta đang nói về cam quýt các loại, gia vị, trứng gà, đồ ngọt, đào, dâu tây, mật ong. Đối với một số người, chất gây dị ứng là cá hoặc thịt. Phản ứng dị ứng đầu tiên xuất hiện bên ngoài, sau đó mọi thứ dẫn đến rối loạn cơ quan tiêu hóa, hình thành khí, kèm theo trong một số trường hợp là rối loạn vi khuẩn đường ruột và tất cả các vấn đề khác.
Tốt hơn hết là bạn nên giải quyết chứng đầy hơi dưới sự giám sát của bác sĩ chuyên khoa để không gây hại cho bản thân.
