Có ý kiến cho rằng auricle của con người trông giống như một phôi thai. Nó giống anh ta về hình dạng: đầu hạ thấp xuống, và các điểm chịu trách nhiệm cho phần trên của cơ thể nằm trên thùy và dọc theo cơ quan thính giác, chúng được kết nối với cột sống, chân thu vào, nghĩa là các trung tâm chịu trách nhiệm cho các chi dưới nằm ở giữa.
Nên dùng hàng ngày, ví dụ, cùng với tập thể dục, massage tai. Cần phải ấn toàn bộ bề mặt của chúng xuống. Việc xoa bóp dái tai và phần bên ngoài của chúng không thể có hiệu quả vì chúng là một cơ quan thu nhỏ. Những điểm nhức nhối nhất cần được chú ý nhiều hơn.
Massage tai trị mọi bệnh
Phương pháp xoa bóp có tên được thực hành rộng rãi trong y học Trung Quốc. Có rất nhiều điểm hoạt động trên tai được kết nối với toàn bộ cơ thể. Đó là lý do tại sao trong quá trình này, hoạt động của toàn bộ cơ thể và các hệ thống được kích hoạt. Cải thiện tuần hoàn máu, kích thích vỏ não. Ngay cả khi bạn xoa tai bằng lòng bàn tay chỉ trong vài phút, bạn sẽ cảm thấy sức mạnh dâng trào, sự mệt mỏi biến mất và cơn đau chấm dứt.đầu. Mát-xa tai vào buổi sáng cho phép bạn đánh thức cơ thể và làm việc.
Ví dụ, đối với chứng chóng mặt và co thắt, bạn nên dùng lòng bàn tay che tai và xoa cho đến khi chúng đỏ lên. Thủ tục này phải được thực hiện nhiều lần trong ngày. Và nếu công việc liên quan đến hoạt động trí óc thì nên thực hiện các động tác này hàng giờ. Nếu bạn hình thành thói quen massage, kết quả sẽ không còn lâu nữa. Ngoài việc xoa tai hoàn toàn, bạn có thể làm điều này bằng các ngón tay riêng biệt.
Như vậy, bằng cách chọn đúng điểm massage trên tai, bạn có thể giảm đau, giảm bớt các biểu hiện của bệnh hoặc phục hồi sức lực của cơ thể.
Chẩn đoán bệnh
Tất cả mọi người đều là cá nhân, bao gồm cả cấu trúc cơ thể. Đôi tai cũng có những điểm khác biệt nhỏ, nhưng nếu đôi tai có thể nhìn thấy rõ ràng, điều này cho thấy sự bất hòa trong các hệ thống cơ thể:
- Tai nhão báo hiệu hệ thống miễn dịch suy yếu.
- Phần trên biến dạng biểu thị những thay đổi trong thận.
- Xuất hiện nếp nhăn trên thùy cho thấy có khả năng mắc bệnh tiểu đường.
- Cảm giác đau khi chạm vào tai cho thấy có vấn đề với cơ quan tương ứng với các điểm trên bồn rửa.
Cách massage tai
Đầu tiên bạn cần làm ấm tay bằng cách xoa lòng bàn tay. Sau đó, nhẹ nhàng kéo hai tai lên, rồi xuống và ra phía sau đầu. Nên lặp lại các động tác này 3 - 4 lần. Sau đó dùng ngón tay xoa hai lỗ tai, di chuyển từ trên xuống dưới vành tai. Ấn lòng bàn tay vào cơ quan thính giác và loại bỏ chúng thật mạnh. Lặp lại 10lần.
Để xoa bóp bổ dương, bạn cần xoa mạnh một lúc cả hai vỏ, tác động mạnh vào các thùy, ấn vào. Toàn bộ quá trình phải kéo dài ít nhất một phút.
Tonic massage tai rất tốt vào buổi tối hoặc khi cảm thấy mệt mỏi vì hoạt động đơn điệu. Kết quả là, hoạt động của não được cải thiện, cơ thể tràn đầy sức mạnh, tràn đầy sức sống.
Ngoài ra còn có cách bấm huyệt vành tai rất dễ làm tại nhà. Để làm được điều này, bạn cần tìm ra các điểm hoạt động sinh học. Điều này có thể được thực hiện như sau: khi ấn vào chúng, cảm giác đau khá dễ nhận thấy. Chúng tác động lên các điểm của tai bằng các vật mỏng: tăm cùn hoặc kim đan. Bạn cũng có thể ấn nhẹ bằng các đầu ngón tay, thực hiện các động tác cọ xát. Thời gian và sức mạnh của việc xoa bóp vùng mông được xác định bởi cảm giác và sức khỏe của từng cá nhân.
Nên ấn sao cho cảm giác hơi đau và tác động lên từng huyệt trong khoảng 5 giây, sau đó ngừng nỗ lực. Lặp lại 7-8 lần.
Bản đồ các điểm hoạt động trên tai giúp bạn tìm được vị trí thích hợp để massage. Tuy nhiên, không phải là một người chuyên nghiệp, bạn có thể mắc sai lầm từ 1-2 mm. Điều này không quan trọng, sẽ không có hại và tác dụng phòng ngừa trên các hệ thống cần thiết sẽ được cung cấp một cách rõ ràng. Nhân tiện, mỗi tai chịu trách nhiệm cho một nửa cơ thể tương ứng.
Tác dụng của bấm huyệt đối với sức khỏe
Hãy xem những gì cần massage trong từng trường hợp:
- Tăng khả năng miễn dịch. Nó là cần thiết để xoa bóp điểm, nằm ở đáy của thùy. Tác động đến khu vực trên thở ra, dừng lại - trên hít vào. Tiếp tục quy trình trong 1 phút và lặp lại mỗi ngày một lần. Bấm huyệt như vậy có thể tăng cường khả năng phòng vệ của cơ thể, cũng như tăng tốc độ trao đổi chất, cải thiện tình trạng với các bệnh dị ứng và khớp.
- Chống lại sự cáu kỉnh và căng thẳng. Cần phải bấm vào điểm sau lỗ tai. Bằng cách xoa bóp nơi này, bạn sẽ giảm đau đầu, thoát khỏi chứng mất ngủ và cảm xúc tiêu cực.
- Một năng lượng bùng nổ. Để làm điều này, hãy xoa bóp tai theo chuyển động theo chiều kim đồng hồ.
- Bình tĩnh và thư thái. Xoa bóp vùng da đầu ngược chiều kim đồng hồ, với các chuyển động tròn nhẹ và chậm.
- Nghỉ ngơi cho mắt. Trong vài phút, hãy tác động vào phần giữa của dái tai. Nên kết hợp massage này với bài tập thể dục thẩm mỹ mắt khi thư giãn bên máy tính và TV.
- Cải thiện hoạt động của các cơ quan nội tạng. Hàng ngày xoa bóp tai ở phần trung tâm.
Có khoảng hai trăm điểm hoạt động trên tai. Vị trí chính xác của chúng chỉ có thể được xác định dễ dàng bởi một bác sĩ trị liệu sau phẫu thuật có kinh nghiệm. Nhưng ngay cả việc xoa bóp tổng quát và những nỗ lực đơn giản để tác động vào một số vùng của mụn thịt cũng có thể mang lại những lợi ích cụ thể cho cơ thể và sức khỏe.
Giảm đau bằng massage
Bạn có thể loại bỏ tiếng ồn đột ngột xuất hiện bằng cách xoa bóp nhẹ tai khỏi tiếng chuông. Đối với điều nàycần phải dùng ngón tay véo mép sụn ở đầu mỏm. Sau đó thực hiện mát xa chuyên sâu. Sau một phút, đi xuống thùy, tiếp tục di chuyển. Và sau đó quay lại điểm xuất phát lần nữa.
Sau liệu trình này, tai sẽ ấm lên, điều này cho thấy sự phục hồi lưu thông máu.
Trợ lý massage
Với thời trang hiện nay cho phép bạn đeo nhiều bông tai, việc massage tai có thể được thay thế bằng tác động vào các điểm hoạt động của trang sức. Các chuyên gia bấm huyệt sẽ dễ dàng đánh dấu điểm mong muốn và ở một trung tâm đặc biệt, họ sẽ giúp chọc thủng nó. Ảnh hưởng liên tục đến hình ảnh của cơ quan có vấn đề sẽ sớm cải thiện công việc của nó.
Những cô gái thích tô điểm cho bản thân bằng hoa tai hoặc khuyên nên tìm hiểu điểm hoạt động ở một khu vực nhất định trước khi xỏ lỗ tai. Nơi đặt bông tai phù hợp sẽ giúp cải thiện tình trạng của các cơ quan nội tạng, nhưng ngược lại, một vết thủng không đúng cách có thể gây hại cho chúng.
Vì vậy, theo chủ sở hữu của hoa tai được đặt trên điểm thèm ăn, sau một thời gian có một sự giảm trọng lượng. Phương pháp này, giúp bạn có thân hình mảnh mai, đã trở nên phổ biến đặc biệt ở Nhật Bản.
Nếu không muốn xỏ lỗ tai, bạn chỉ cần dùng một hạt tiêu đen dán vào những chỗ này, thỉnh thoảng dùng tay ấn vào.
Chống chỉ định massage
Như bạn thấy, massage tai là một thủ tục tiện dụng. Điều quan trọng là thực tế không có chống chỉ định cho việc thực hiện nó. Từ việc massage vùng da đầu, các chuyên gia khuyênchỉ từ chối khi đau cấp tính ở bụng.
