Trên đời chuyện gì cũng có thể xảy ra. Thật không may, không ai được miễn nhiễm khỏi chấn thương. Và thường thì mọi người cố gắng tự sơ cứu cho mình. Rốt cuộc, điều này cho phép họ tiết kiệm thời gian khi đến bệnh viện. Và điều này rất quan trọng, bởi vì mỗi phút đều có thể đếm được. Và đôi khi điều này giúp tiết kiệm tiền.
Nếu một người đánh, thì người đó nên chườm lạnh nơi này. Ví dụ, nước đá có thể phù hợp. Tôi băn khoăn không biết giữ lạnh bao lâu khi bị bầm tím? Làm thế nào để sử dụng nó một cách chính xác? Câu trả lời cho những câu hỏi này có thể được xem trong bài viết.
Gãy hoặc bầm tím?
Trước khi biết mình cần giữ lạnh bao nhiêu trong trường hợp có vết bầm, bạn cần xác định chính xác rằng đây không phải là gãy xương. Trong trường hợp thứ hai, bạn sẽ cần tìm kiếm trợ giúp y tế. Bạn sẽ không thể tự duỗi thẳng tay chân, vì vậy bạn thậm chí không nên cố gắng làm điều đó.
Khi bị bầm tím, máu sẽ thấm vào các mô do tác động vật lý. Đồng thời, một người gặp một số bất tiện.
Khi vết bầm tím được đặc trưng bởi các triệu chứng như:
- đau;
- bọng mắt;
- hiện diện của máu.
Sự khác biệt giữa gãy xương và bầm tím là khi gãy xương, tay chân không cử động được, hoặc điều này khiến người bệnh đau đớn. Tại thời điểm này, bạn nên chú ý.
Để trả lời cho câu hỏi giữ lạnh được bao lâu khi bị bầm tím, trước tiên chúng ta hãy xem cách sử dụng đá đúng cách.
Mẹo sử dụng đá
Trong thời gian dài người ta chườm đá vào chỗ bị thương. Nếu không có, bạn có thể hạ phần chi bị thương xuống dưới nước. Bạn cũng có thể chườm lạnh lên vùng da bị mụn.
Đá bắt đầu có tác dụng ngay lập tức, và hiệu quả rõ rệt nhất có thể thấy ngay lập tức. Nhiều người quan tâm đến vấn đề khi bị bầm tím có thể giữ lạnh được bao lâu? Sau 20-30 phút, tác dụng của nó sẽ không còn. Đây là một điểm cần lưu ý.
Bạn cũng nên chú ý đến việc các bác sĩ khuyên bạn nên chườm đá ba giờ một lần. Trong trường hợp này, bạn nên theo dõi tình trạng của da. Nếu nó có màu đỏ, thì đây là một điềm xấu. Không đáng để sử dụng thêm một công cụ như vậy.
Thông thường, đá được sử dụng không quá hai ngày. Nó được nhẹ nhàng áp dụng cho khu vực bị thương. Sau đó, các bác sĩ có thể đề nghị bệnh nhân sử dụng nhiệt. Phương pháp này sẽ giúp chữa bệnh nhanh nhất.
Vận động viên phải luôn mang theo một túi nước đá trong bộ sơ cứu của họ. Nguyên nhân là do họ thường xuyên phải đối mặt với những vết bầm tím và nhiều vết thương khác nhau. Vì vậy, hầu hết họ đều biết về cách trị vết thâm đơn giản và hợp túi tiền này.
Hãy cố gắng hiểu được mức độ giữ lạnh khi bị bầm tím ở mỗi cá nhântrường hợp.
Sử dụng đá như thế nào?
Ngày nay, hầu hết mọi gia đình đều có thể tìm thấy đá. Mọi người thường giữ nó trong tủ đông. Điều quan trọng nhất khi sử dụng là thoa lên vùng da bị tổn thương càng nhanh càng tốt.
Nước đá nên được chườm lên vùng bị ảnh hưởng dưới dạng một miếng gạc. Nó không được khuyến khích sử dụng nó trên cơ thể trần truồng, vì bạn có thể bị tê cóng. Nước đá giúp giảm sưng và nhanh chóng giảm đau và bầm tím.
Trước khi chườm đá, vết thương cần được sát trùng, nếu có. Bạn cũng cần phải băng vào chỗ này. Bạn cũng nên bôi trơn vùng bị bầm tím bằng kem. Nên cho đá vào túi chườm nóng hoặc túi đặc biệt.
Có thể xảy ra trường hợp một người không có đá trong tủ đông. Bạn có thể sử dụng một khối rau đông lạnh để thay thế.
Nếu nước đá không giúp giảm đau dữ dội, bạn có thể dùng thuốc giảm đau. Bạn nên làm điều này sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ.
Để hiểu rõ bạn cần giữ lạnh trong bao lâu khi bị bầm tím, bạn cần xem xét từng trường hợp riêng biệt.
Vết bầm trên đầu phải làm sao?
Vết bầm tím có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác nhau của cơ thể. Và mỗi khi bạn cần biết phải làm gì trong tình huống này hoặc tình huống kia. Giữ lạnh bao lâu với vết bầm trên đầu? Hãy thử tìm hiểu xem.
Chấn thương đầu rất nguy hiểm vì nó có thể gây chấn động. Trong trường hợp này, bạn nên ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ. Rốt cuộc, việc tự mua thuốc sẽ không giúp ích gì ở đây. Nhưng nếu đây là một vết bầm bình thường, thì bạn có thể hành động theo sơ đồ thông thường. Nước đá nên được bọc trong một túipolyetylen. Trong trường hợp này, nên giữ nó từ 20 phút đến một giờ. Với nó, bạn có thể thoát khỏi đau và sưng.
Cần nhớ rằng có các mức độ bầm tím khác nhau. Trong một số trường hợp, bạn thậm chí có thể bất tỉnh. Đó là lý do tại sao bạn cần theo dõi cẩn thận cảm giác và tình trạng của mình. Vì trong hầu hết các trường hợp, bạn sẽ cần đến sự trợ giúp của bác sĩ chuyên khoa.
Vết thâm trên mặt
Trường hợp bị bầm tím, vết bầm tím thường xuất hiện nhất trên mặt. Rất khó để che giấu nó, bởi vì tất cả mọi người xung quanh họ trước hết nhìn vào khuôn mặt của người khác. Nhưng bạn có thể chườm đá lạnh lên vết thương để giảm bớt nhạy cảm và đau nhức.
Tôi băn khoăn không biết làm sao để giữ được độ lạnh khi mặt bị bầm? Về cơ bản, một cuộc tiếp nhận sẽ kéo dài từ 15 đến 20 phút. Nếu vết bầm nặng, hãy chườm lạnh sau 2-3 giờ một lần.
Ngoài đá, bạn có thể đắp khăn thấm nước lạnh lên vết bầm, hoặc bất kỳ vật lạnh nào khác từ tủ lạnh.
Chân bầm
Chân tay bầm tím là phổ biến nhất. Đó là lý do tại sao mọi người quan tâm đến câu hỏi: "Giữ lạnh bao lâu với một chân bị bầm?" Và cả cách chườm đá lên vết thương đúng cách.
Khu vực bị bầm tím tốt nhất được giữ ở trên cao. Điều này sẽ đảm bảo máu chảy ra tối đa từ khu vực bị tổn thương.
Giữ đá trong thời gian ngắn. Tốt nhất khoảng 20 phút. Và bạn có thể làm điều này ba giờ một lần. Điều quan trọng chính là quan sát kỹ cảm giác và màu da của bạn.
Biện pháp phòng ngừa
Để mang lạichỉ có lợi cho cơ thể khi tiếp xúc với nước đá, bạn nên đọc kỹ tất cả các chống chỉ định sử dụng nó. Và có rất nhiều người trong số họ.
Ví dụ, nếu các hạch bạch huyết được mở rộng tại vị trí bị thương, thì tốt hơn là từ chối điều trị như vậy. Vấn đề là các hạch bạch huyết có thể cho thấy sự hiện diện của nhiễm trùng trong cơ thể. Nếu bạn chườm lạnh, bạn chỉ có thể làm trầm trọng thêm tình trạng của bệnh nhân.
Chườm đá cho bệnh nhân đái tháo đường sẽ không có kết quả. Do đó, nên bỏ phương pháp này.
Người bị bệnh tim cũng nên hỏi ý kiến bác sĩ. Điều này đặc biệt đúng với các vết bầm tím ở bên trái, ví dụ như ở vai.
Kết luận
Vết bầm tím khá nhanh. Vì vậy, nếu một người đang phải đối mặt với rắc rối này, bạn không nên lo lắng. Nếu bạn tiếp cận chúng một cách chính xác, bạn có thể tăng tốc quá trình này. Điều chính là phải nhớ tất cả các biện pháp an toàn khi sử dụng một công cụ như nước đá.
Mọi người sẽ có thể tự giúp mình trong trường hợp bị thương. Rốt cuộc, nó là khá dễ dàng để làm điều này. Trong tương lai, nếu cần, bạn có thể hỏi ý kiến bác sĩ. Ví dụ, bạn nên làm điều này nếu vết thâm không biến mất trong một thời gian dài.
Bây giờ nó đã trở nên rõ ràng làm thế nào để giữ lạnh khi bị bầm tím. Điều quan trọng là làm theo tất cả các lời khuyên và khuyến nghị. Chỉ trong trường hợp này, hiệu quả mới đáng chú ý.
