Như bạn đã biết, có một số cách mà chúng tôi tiếp thu và sau đó phân tích thông tin đến từ thế giới bên ngoài. Hầu hết những người bình thường chỉ nhận thức được hai loại trí nhớ: ngắn hạn và dài hạn. Nhưng đây không phải là tất cả các sự phân chia có thể xảy ra. Cũng có những loại bộ nhớ dựa trên sự liên tưởng và logic. Đây được gọi là trí nhớ qua trung gian, bản chất của nó là rút ra những điểm tương đồng giữa kiến thức đã thu được và thông tin mới và thông qua đó, tốt hơn là bạn nên nhớ những sự kiện cần thiết.
Vấn đề là gì?
Bộ nhớ trung gian là một cơ chế lưu trữ thông tin thông qua phân tích, suy nghĩ lại và so sánh các tài liệu đang học. Tất nhiên, mỗi người đều ít nhất một lần sử dụng kỹ thuật này một cách vô thức, mà không thực sự tìm hiểu chính xác những gì mình đang làm, nhưng, để hiểu rõ hơn, cần phải biết chi tiết cụ thể về cách thức hoạt động của trí nhớ qua trung gian. Và để làm được điều này, bạn cần hiểu những điều cơ bản, cụ thể là những loại trí nhớ quan trọng nhất.
Đầu tiên trong số trí nhớ bằng hoặc ngắn hạn và dài hạn
Ví dụ, chúng tôi có thể nêu ra một tình huống rất quen thuộc với nhiều người. Một người đang cố gắng học điều gì đó lần đầu tiên. Anh ta nhìn vào cuốn sách, đọc tài liệu cần thiết cho việc ghi nhớ và, đóng cuốn sách, ngay lập tức, không do dự, tái hiện mọi thứ gần như hoàn hảo. Nhưng hãy hỏi anh ấy về những gì anh ấy đọc được chỉ sau vài phút - và bạn sẽ khó nhận được câu trả lời cụ thể và đầy đủ. Đây là cách hoạt động của trí nhớ ngắn hạn. Theo quy luật, nó cực kỳ tồn tại trong thời gian ngắn. Thông tin được lưu trữ không quá 25 giây. Sau đó, nó hoặc chuyển vào bộ nhớ dài hạn với sự trợ giúp của phân tích, lặp lại, phân tích. Hoặc nó biến mất khỏi trí nhớ gần như không để lại dấu vết. Tất cả phụ thuộc vào thái độ của người đó đối với thông tin nhận được.
Dễ dàng đoán được rằng trí nhớ qua trung gian có tính chất lâu dài. Nhưng cũng có điều ngược lại của nó.
Hai mặt của cùng một đồng xu hoặc bộ nhớ gián tiếp và tức thời
Khi nói về những học sinh xuất sắc và những người thông thái không làm gì khác ngoài việc đọc đi đọc lại không ngừng sách giáo khoa và sách khoa học, họ đã vô tình sử dụng một giọng điệu trịch thượng. Và có một số công lý trong việc này. Khả năng ghi nhớ của một người chỉ chứng tỏ sự kiên trì và ý chí của anh ta, chứ không phải sự hiện diện của khả năng tinh thần ấn tượng. Và để ghi nhớ mà không đi sâu vào ý nghĩa của văn bản là vô nghĩa và, nói thật là khá dễ dàng. Thông tin này sẽ không thể cố định trong bộ nhớ lâu dài và hầu như không giúp ích được gì cho bất kỳ ai.để trở nên thông minh hơn. Tuy nhiên, cách ghi nhớ này có quyền tồn tại. Nó được gọi là bộ nhớ tức thì. Như bạn có thể đoán, phương pháp này khá thường xuyên được sử dụng bởi học sinh và sinh viên của các cơ sở giáo dục khác nhau. Anh ấy nói chung cũng rèn luyện trí nhớ tốt, nhưng có nhiều nhược điểm. Sự mong manh của thông tin có lẽ là điều cơ bản nhất trong số đó. Trí nhớ gián tiếp và trực tiếp khác nhau ở mức độ nỗ lực của một người để nắm vững thông tin anh ta cần và hiệu quả của anh ta là gì, hay chính xác hơn là anh ta sẽ nhớ thông tin nhận được trong bao lâu và mức độ ra sao.
Vậy chọn gì?
Trí nhớ trung gian là lựa chọn tốt nhất nếu một người cần ghi nhớ thông tin trong một khoảng thời gian thực sự dài. Tự nó, nó đòi hỏi một số nỗ lực, cũng như sử dụng một số kỹ thuật tâm lý. Và không phải về một người qua đường ngẫu nhiên, mà là về chính anh ta. Tuy nhiên, cho dù phương pháp này có vẻ khó khăn và đáng sợ đến mức nào thì đó cũng chỉ là hình thức bên ngoài. Và trong mọi trường hợp, kết quả sẽ xứng đáng. Ví dụ, nếu một người cần học một ngoại ngữ khác. Hoặc nếu anh ta muốn ghi nhớ những thông tin liên quan trực tiếp đến nghề nghiệp tương lai của anh ta. Trong trường hợp này, trí nhớ dài hạn và trung gian sẽ rất hữu ích. Nhưng nếu bạn cần ghi nhớ thông tin chỉ trong vài ngày hoặc thậm chí vài giờ, thì khả năng ghi nhớ ngay lập tức sẽ rất hữu ích.
Tin tưởng nhưng xác minh bằng hành động
Trung gian chẩn đoántrí nhớ rất phổ biến trong các gia đình khá giả, những người quan tâm đến sự tiến bộ của trẻ. Thông thường, trẻ em ở mọi lứa tuổi được đưa đến các nhà tâm lý học để xem liệu chúng có thể ghi nhớ thông tin ở mức độ như các bạn cùng trang lứa hay không. Nếu đứa trẻ không thành công trong bài kiểm tra, chúng nên liên hệ với các bác sĩ chuyên khoa hoặc trải qua các khóa học phục hồi chức năng nhất định. Với mức độ phát triển trung bình của trí nhớ qua trung gian ở trẻ, chuyên gia tâm lý có thể chỉ cần khuyên cha mẹ ép con học, nói, làm thơ hoặc tham gia các trò chơi giáo dục. Không có gì là không thể sửa chữa được.
Bộ nhớ được kiểm tra chính xác như thế nào?
Nó rất đơn giản. Tất cả những gì bạn cần là một mảnh giấy và một chiếc bút. Trước khi bắt đầu bài kiểm tra, chuyên gia tâm lý giải thích bằng một giọng điệu bình tĩnh và thân thiện những gì chính xác là trẻ em cần. Sau đó, đảm bảo rằng "thí nghiệm" đã hiểu mọi thứ, bác sĩ bắt đầu chẩn đoán. Đầu tiên, anh ta gọi một từ hoặc một câu, và sau đó anh ta đợi đúng hai mươi giây. Trong thời gian này, trẻ nên vẽ hoặc viết ra giấy một thứ gì đó sẽ giúp trẻ sau này ghi nhớ những gì đã thảo luận. Vào cuối hai mươi giây, nhà tâm lý học nói từ hoặc câu thứ hai, và cứ tiếp tục như vậy mười lần.
Sau đó, trẻ được yêu cầu lặp lại mọi thứ mà trẻ có thể nhớ, nhìn vào ghi chú hoặc hình vẽ của mình. Nếu anh ta lặp lại từ đó một cách chính xác, anh ta được cho một điểm. Điều này có tính đến các cụm từ không được tái tạo chính xác như nó đã được nói ban đầu, nhưng gần đúng. Cái chính là ý nghĩa của câu nói không thay đổi. Đâychỉ với những sai sót như vậy, nửa điểm sẽ bị trừ trong phép tính cuối cùng.
Kết quả
Điểm tối đa mà một đứa trẻ có thể nhận được là mười điểm trong một bài kiểm tra. Điều này có nghĩa là anh ta đã sao chép không do dự tất cả các từ hoặc câu đã được viết cho anh ta, và trí nhớ qua trung gian của anh ta được phát triển cực kỳ tốt. Tám và chín điểm cho thấy rằng cha mẹ không có gì phải lo lắng và đứa trẻ có khả năng học tốt ở trường. Từ bốn đến bảy điểm là mức trung bình. Một đứa trẻ như vậy có thể thành công trong cuộc sống, nhưng nó không nên liên kết nghề nghiệp tương lai của mình với những hoạt động liên tục đòi hỏi điều gì đó cần ghi nhớ. Và với ba, hai, một hoặc không điểm, điều cần thiết là phải nghiêm túc tham gia vào khả năng trí tuệ của đứa trẻ. Đừng lo lắng! Có thể tất cả là do sự chú ý bị phân tán hoặc trẻ không muốn tuân theo các quy tắc. Trong trường hợp này, bạn chỉ cần thay đổi phương pháp giáo dục, không cần đến sự trợ giúp của bác sĩ.
Kỹ thuật chẩn đoán trí nhớ qua trung gian đã cho thấy nó rất hiệu quả trong thời gian gần đây. Có vẻ như sự đơn giản của nó nên khiến mọi người sợ hãi, nhưng ngược lại, ngày càng nhiều người trong số họ kiểm tra bản thân và những người thân yêu của họ bằng cách sử dụng kỹ thuật này.
Kết
Trí nhớ trung gian là thứ mà con người không thể sống và phát triển. Ngay cả suy nghĩ! Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải hiểu cách thức hoạt động của nó. Thông qua đó, chúng ta có thể hiểu sâu hơn về cách thức hoạt động của bộ não con người. Cuối cùng,tâm trí là một câu đố mà nhân loại đã tìm cách giải từ khi mới thành lập. Trên thực tế, nếu không nhận ra bản thân và thế giới xung quanh, chúng ta sẽ trở thành những con vật bình thường nhất.
