Protein là nguyên liệu xây dựng cơ thể con người. Đối với những người không phải là vận động viên, chế độ ăn uống đủ chất đạm. Các vận động viên cần nhiều protein hơn. Các chất bổ sung protein khác nhau thường được sử dụng trong dinh dưỡng thể thao vì tính linh hoạt của chúng: chúng phù hợp cho cả những người muốn giảm cân và những người muốn tăng khối lượng. Đọc thêm về San 100% Pure Titanium Whey bên dưới.
Đây là gì
Sản phẩm này được sản xuất cho các vận động viên nghiêm túc, những người đam mê thể dục và thể hình. Protein "San 100% Titanium" hỗ trợ tổng hợp protein và cùng với đó là sự phát triển của các mô cơ. Do hấp thu nhanh, bổ sung protein ngăn chặn sự phát triển của quá trình dị hóa sau khi tập luyện, và hiệu quả lâu dài (khoảng bốn giờ) cung cấp cho các sợi cơ một lượng protein cần thiết trong một thời gian dài để tăngkhối lượng cơ.
Nghiên cứu
Lợi ích của San Titanium 100% Whey nguyên chất đã được khoa học chứng minh. Các chất bổ sung thể thao đã được tìm thấy để tăng sức mạnh và khối lượng cơ bắp. Những người đam mê thể hình và vận động viên thể hình đã tham gia thử nghiệm, trong khi đối tượng nghiên cứu là sức mạnh cơ bắp, khối lượng và mức độ mô mỡ trong cơ thể. Ở nhóm đối tượng tiêu thụ San 100% protein, người ta ghi nhận sự gia tăng khối lượng cơ thêm 3,5 kg và giảm trọng lượng dư thừa. Không có thay đổi nào trong nhóm dùng giả dược, trong khi những người dùng các loại thực phẩm bổ sung protein có nhãn hiệu khác đã thấy sự trao đổi chất tăng lên và khối lượng cơ thay đổi nhẹ.
Bí quyết là gì
Các nhà nghiên cứu tin rằng hiệu quả này có được là do ma trận thành phần được lựa chọn tốt của sản phẩm này. San 100% Protein Titanium nguyên chất có chứa whey cô lập và cô đặc chất lượng cao với một số lượng lớn các peptide glutamine, whey peptide, các phân đoạn protein và axit amin BCAA. Thành phần này giúp bổ sung này được hấp thụ nhanh hơn, hỗ trợ sản xuất protein, cải thiện lưu lượng máu, duy trì dự trữ nitơ và nuôi dưỡng các sợi cơ, đồng thời cũng ngăn ngừa sự phát triển của quá trình dị hóa.
Tính năng
San 100% Protein có những lợi ích sau:
- giúp tăng khối lượng cơ;
- hấp thụ nhanh chóng;
- tăng sức mạnh cơ bắp;
- giúp nhanh hơnphục hồi sau khi tập luyện;
- có hương vị dễ chịu, phong phú.
Nó bao gồm những gì
San 100% protein chứa các thành phần sau:
- whey protein đã qua xử lý ở nhiệt độ thấp siêu lọc;
- sản phẩm phân lập whey protein không biến tính được vi lọc (bao gồm alpha lactoglobulin và beta lactoglobulin);
- natri clorua;
- sucralose;
- hương vị (m altodextrin, bột ca cao, dextrose).
Một 30g Protein Shake Chứa:
- 110 calo;
- 1.6g chất béo;
- 1g chất béo bão hòa;
- 60 mg natri;
- 45 mg cholesterol;
- 2, 2g carbs;
- 23g protein;
- phức hợp axit amin.
Cách lấy
San 100% Protein được khuyên dùng một đến ba lần mỗi ngày, tùy thuộc vào nhu cầu protein và mục tiêu của bạn. Để chuẩn bị thức uống lắc, trộn một hoặc hai phần bổ sung (30 g) trong một cốc nước hoặc sữa ít béo. Thời gian tốt nhất để tiêu thụ chất cô lập là vào buổi sáng, trước khi tập thể dục hoặc 20 phút sau khi tập thể dục.
Để nâng cao hiệu quả của việc bổ sung protein, nên sử dụng kết hợp với các loại thực phẩm bổ sung thể thao khác. Các chuyên gia khuyên dùng San Titanium 100% kết hợp với:
- Bone Boost Khớp & Bổ sung dây chằng (Giúp bạn phục hồi nhanh hơn).
- Chất đốt cháy chất béo dựa trên l-carnitine (để giảm cân nhanh chóng).
- Creatine Monohydrate (giúp tăng khối lượng nhanh chóng, tăng sức bền và sức mạnh).
Bạn có thể liên tục uống protein lắc, không cần đạp xe và nghỉ giải lao. Thực phẩm chức năng hoàn toàn an toàn cho sức khỏe và không gây tác dụng phụ.
Chống chỉ định
San titan 100% không khuyến khích sử dụng trong các trường hợp sau:
- cá nhân không dung nạp các thành phần;
- mang thai và cho con bú;
- dưới 18.
Đánh giá
Sau khi phân tích các diễn đàn và cộng đồng chuyên đề, chúng tôi có thể nói rằng các đánh giá về San Titanium 100% protein hầu hết là tích cực. Các vận động viên đánh giá cao hiệu quả, chất lượng và khả năng chi trả của sản phẩm này, và ưu điểm chính của bột protein là lượng carbohydrate và chất béo tối thiểu, cũng như hương vị tuyệt vời.
SAN Whey Protein có bốn hương vị - Kem Vani, Sô cô la sữa, Creme Brulee và Sữa chua dâu. Đánh giá theo các bài đánh giá, các vận động viên thường mua kem vani hoặc sữa bổ sung có hương vị sô cô la sữa. Các vận động viên có kinh nghiệm trong các bài đánh giá chỉ ra rằng protein giúp duy trì cơ bắp trong quá trình làm khô, nếu được dùng cùng với các axit amin BCAA. Và để có khối lượng cơ tối đa, bạn nên kết hợp bổ sung creatine monohydrate.
