Với một vấn đề như khô gót chân, rất nhiều người gặp phải. Hiện tượng này không chỉ gây ra nhiều cảm giác khó chịu mà còn khiến vẻ ngoài của đôi chân trở nên kém hấp dẫn. Nếu bạn muốn tôn lên gót chân mềm mại và hồng hào thì bạn cần chăm sóc chúng thật nhẹ nhàng.
Gót khô: Nguyên nhân
Con gái thích khoe chân xinh. Trên đường phố, trên bãi biển, trong văn phòng, ở nhà - bất cứ nơi đâu. Tuy nhiên, gót chân khô có thể làm xấu tâm trạng đáng kể và buộc người đẹp phải đi giày kín. Các yếu tố sau đây có thể là lý do gây ra hiện tượng khó chịu này:
- đi giày cao gót không thoải mái;
- thiếu vitamin A và E, ảnh hưởng đến tình trạng của da;
- nhiễm nấm (trường hợp này ngoài khô nứt nẻ còn có thể thay đổi màu da);
- chăm sóc chân và vệ sinh cá nhân không đúng cách;
- rối loạn trong hệ thống nội tiết.
Tôi có nên gặp bác sĩ không
Khô gót là một vấn đề khá phổ biến. Phải làm gì nếu vấn đề vẫn tồn tại trong một thời gian dài? Tất nhiên, hãy đến gặp bác sĩ. Thực tế là nếu vấn đề về da thô ráp không thể được giải quyết với sự trợ giúp củacác thủ thuật thẩm mỹ, rất có thể, lý do nằm ở các vấn đề sức khỏe:
- thiếu vitamin trong cơ thể (cả theo mùa và mãn tính);
- bệnh nấm;
- vấn đề về tuyến giáp;
- nấm hoặc mụn rộp;
- chàm;
- đái tháo đường thuộc mọi loại.
Nếu bạn có bất kỳ vấn đề nào ở trên, thì không có quy trình thẩm mỹ nào có thể chữa khỏi khô gót và nứt nẻ. Bạn sẽ phải trải qua quá trình điều trị y tế phức tạp.
Thủ tục thuận lợi
Khô gót là một vấn đề nghiêm trọng, nhưng hoàn toàn có thể giải quyết được. Chăm sóc da thường xuyên và nhẹ nhàng là rất quan trọng. Điều chính là ở những dấu hiệu đầu tiên của tình trạng khô da, bạn cần bắt đầu điều trị chuyên sâu, có thể bao gồm các liệu trình sau:
- Thường xuyên nâng niu đôi chân của bạn bằng các liệu pháp tắm thảo mộc. Sự kết hợp của hoa cúc la mã, calendula, dây và cây xô thơm giúp đối phó với tình trạng khô và nứt nẻ. Điều đáng chú ý là quy trình như vậy không chỉ có tác dụng làm mềm da mà còn có tác dụng chống viêm, giúp ngăn ngừa nấm bổ sung.
- Muối biển hoặc muối ăn thông thường là phương pháp khắc phục hiệu quả các vết nứt và bong tróc da gót chân. Nó là cần thiết để hạ chân trong một dung dịch đậm đặc ấm trong một phần tư giờ. Nếu tình trạng khô đến mức nghiêm trọng hoặc có các vết nứt sâu, hãy thêm sữa vào bồn tắm.
- Rượu vang đỏ có tác dụng cải thiện tình trạng da. Nó sẽ không chỉ làm mềm gót chân của bạn, mà còn làm giảm mệt mỏi. Để có hai lít nước, bạn cần uống 2 ly rượu (bạn có thểnước ép nho thay thế). Bạn sẽ không nhận ra gót chân của mình trong 20 phút nữa.
Để hiệu quả rõ rệt và bền vững, bạn cần thực hiện đúng các liệu trình. Bàn chân cần được lau khô và bôi trơn bằng kem dưỡng ẩm hoặc dầu dưỡng. Cũng nên đi tất cotton.
Nén dành cho gót khô
Do tải trọng lên bàn chân và gót chân đủ lớn nên chúng nhanh chóng bị mất độ ẩm. Kết quả là da bị nứt và trở nên thô ráp. Để phục hồi gót chân bị khô, bạn cần thường xuyên chườm dưỡng chất. Các công thức sau đây hoạt động tốt nhất:
- hànhtây sẽ giúp bạn loại bỏ lớp da thô ráp trên cùng. Nó phải được nghiền trên một máy nghiền mịn, sau đó trộn với một lượng nhỏ mật ong và sữa. Bôi hỗn hợp thu được vào băng hoặc gạc, dán vào gót chân và quấn bằng polyetylen. Đặt tất dày lên trên và để miếng gạc qua đêm. Để khử mùi hành khó chịu vào buổi sáng, hãy rửa sạch chân bằng xà phòng giặt và nhớ thoa kem.
- Mật ong thực sự là cứu cánh cho làn da khô. Họ cần bôi trơn các khu vực có vấn đề, phủ polyethylene và đi tất ấm. Sẽ tốt hơn nếu mật ong nén suốt đêm. Nhớ thoa kem sau khi rửa chân vào buổi sáng.
- Nếu da không quá sần sùi thì 1 trái táo xanh sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề. Chà xát vào khoai tây nghiền, quấn vào một miếng băng hoặc gạc và đắp lên gót chân. Bạn cần cố định miếng gạc bằng túi nhựa và tất. Tốt hơn là để nó trênđêm.
- Có lẽ đơn giản và hiệu quả nhất có thể coi là cách chườm bắp cải. Bạn chỉ cần nhào bằng tay hoặc đánh tơi ra một tờ giấy sạch có ghim lăn rồi gắn vào gót chân. Cố định miếng gạc bằng băng và buổi sáng tháo ra và bôi kem bôi trơn bàn chân.
- Celandine là một loại cây chữa bệnh giúp đối phó với nhiều vấn đề. Nếu bị khô gót chân, bạn có thể tự làm một miếng gạc chữa bệnh tại nhà. Nghiền một tờ giấy mới (bạn có thể dùng cán lăn) và dán vào khu vực có vấn đề. Như những trường hợp trước, bạn cần quấn chân bằng polyetylen, đi tất và để sản phẩm qua đêm.
Trị liệu bằng đá bọt
Nhiều người phải đối mặt với vấn đề như gót chân nứt nẻ hoặc khô ráp. Để làm gì? Tất nhiên, hãy xử lý chúng bằng đá bọt. Mặc dù thực tế rằng đây là phương pháp phổ biến nhất, nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm. Vì vậy, chẳng hạn, việc xử lý gót chân khi đang tắm hoặc ngay sau khi xông hơi là sai lầm. Tốt hơn là nên làm điều này khoảng nửa giờ trước khi bơi. Hiệu quả sẽ rõ rệt hơn nếu bạn bôi trơn gót chân bằng kem dưỡng trước khi xử lý bằng đá bọt.
Khô gót - điều trị bằng dược phẩm
Trong hiệu thuốc, bạn có thể tìm thấy nhiều sản phẩm nhằm giải quyết không chỉ các vấn đề về y tế mà còn về thẩm mỹ. Vì vậy, nếu gót chân bị khô và nứt nẻ, hãy thử các biện pháp khắc phục sau:
- "Five Days" là một loại kem dưỡng với thành phần phong phú, nhờ đó đôi chân của bạn sẽ được biến đổi một cách đơn giản. Nó không chỉ có giá trị dinh dưỡng mà còn có đặc tính khử trùng.tính chất. Vì vậy, ngoài việc chữa lành các vết nứt, các bệnh nấm cũng sẽ được ngăn ngừa.
- "Sói Biển" là một công cụ tiết kiệm hiệu quả giúp chống lại rất nhiều vấn đề (từ tác động mạnh của nước, nắng hoặc lạnh đến thiếu vitamin và chất dinh dưỡng). Các thành phần của kem góp phần vào quá trình tái tạo nhanh chóng và do đó gót chân của bạn sẽ được biến đổi trong thời gian ngắn nhất có thể.
- "Bepanthen" là một phương thuốc phổ biến giúp đối phó với các vấn đề về da. Nhờ thành phần như lanolin, lớp biểu bì mềm mại và các vết nứt nhanh chóng lành lại.
Bài thuốc "của Bà" đã được chứng minh
Khô chân tay và nứt nẻ là một vấn đề lâu năm. Hiện nay, tại các hiệu thuốc và cửa hàng mỹ phẩm, bạn có thể tìm thấy rất nhiều dụng cụ và thiết bị hỗ trợ điều trị bệnh. Và phụ nữ đã làm gì trong những ngày chỉ có đá bọt không hiệu quả? Có một công thức hiệu quả.
Mua một lọ tinh chất giấm và glycerin. Đây là tất cả những gì bạn cần để chuẩn bị phương thuốc. Bình chứa glycerin sẽ không đầy đủ. Bạn cần cho tinh chất giấm vào cổ, đóng chặt, sau đó lắc mạnh.
Rửa sạch chân bằng xà phòng giặt, xông hơi trong bồn tắm (có thể dùng thảo dược hoặc muối) và dùng bàn chải chà xát kỹ bằng bàn chải chăm sóc móng chân để loại bỏ lớp da thô ráp trên cùng. Bây giờ bạn cần lau khô da bằng khăn.
Lắc đều lọ tinh chất giấm và glycerin,Nhúng tăm bông vào dung dịch và xử lý tất cả các vết sần sùi trên bàn chân, đặc biệt chú ý đến gót chân. Tiếp theo, bạn cần đeo túi bóng kính vào chân và đi tất chật. Tốt nhất là làm thủ tục vào ban đêm. Nhưng nếu bạn quyết định sử dụng nó trong ngày, thì chắc chắn rằng thành phần sẽ được hấp thụ vào da trong khoảng 40 phút. Sau khi thực hiện, bạn có thể chà nhẹ gót chân bằng đá bọt, nhưng điều này là không cần thiết. Rửa chân bằng xà phòng và kem.
Nếu gót chân của bạn đang trong tình trạng bị nhão thì lúc đầu liệu trình sẽ phải tiến hành hàng ngày cho đến khi da trở lại bình thường. Sau đó, mỗi tuần một lần sẽ đủ để duy trì hiệu quả.
Biện pháp phòng ngừa
Khô gót và nứt nẻ có thể mang lại cho các quý cô sự khó chịu không chỉ về thể chất mà còn về mặt thẩm mỹ. Đương nhiên, việc ngăn chặn một vấn đề sẽ dễ dàng hơn nhiều so với việc giải quyết nó sau này. Các biện pháp phòng ngừa bao gồm:
- cố gắng đi giày thoải mái và cũng sử dụng lót gel đặc biệt;
- không bỏ qua các quy tắc vệ sinh cá nhân - rửa chân hàng ngày bằng chất kháng khuẩn;
- sử dụng đá bọt thường xuyên, cũng như tẩy tế bào chết (bảo quản hoặc tự chế);
- bôinhờn cho chân sạch bằng kem dưỡng ẩm hoặc dầu dưỡng trước khi đi ngủ;
- bổ sung vitamin A và E theo định kỳ, đồng thời bổ sung các loại thực phẩm có chứa chúng trong chế độ ăn uống của bạn (cà rốt, táo, nho, v.v.).
Kết luận
Da gót chân bị khô, nứt nẻ - tất cả những điều này không tôn thêm vẻ đẹp của bạnchân. Thật không may, nhiều phụ nữ không quan tâm đúng mức đến vấn đề này, có thể dẫn đến những hậu quả khá nghiêm trọng. Nếu bạn muốn trở nên tốt nhất trong mọi tình huống, nếu bạn thích đi giày hở và nếu bạn muốn trở thành nữ hoàng của bãi biển, thì đôi chân của bạn cần được chăm sóc thường xuyên và chất lượng cao. Đừng bỏ qua các quy tắc vệ sinh cá nhân, chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng của bạn, và thường xuyên chăm sóc đôi chân của bạn bằng các phương pháp tắm thảo dược và lột tẩy tự nhiên.
