Kỹ thuật trị liệu nghệ thuật: bản chất của liệu pháp, các kỹ thuật cơ bản và phi truyền thống, biểu hiện sáng tạo, lời khuyên từ bác sĩ tâm thần

Mục lục:

Kỹ thuật trị liệu nghệ thuật: bản chất của liệu pháp, các kỹ thuật cơ bản và phi truyền thống, biểu hiện sáng tạo, lời khuyên từ bác sĩ tâm thần
Kỹ thuật trị liệu nghệ thuật: bản chất của liệu pháp, các kỹ thuật cơ bản và phi truyền thống, biểu hiện sáng tạo, lời khuyên từ bác sĩ tâm thần

Video: Kỹ thuật trị liệu nghệ thuật: bản chất của liệu pháp, các kỹ thuật cơ bản và phi truyền thống, biểu hiện sáng tạo, lời khuyên từ bác sĩ tâm thần

Video: Kỹ thuật trị liệu nghệ thuật: bản chất của liệu pháp, các kỹ thuật cơ bản và phi truyền thống, biểu hiện sáng tạo, lời khuyên từ bác sĩ tâm thần
Video: Sắp ung thư nếu móng tay xuất hiện dấu hiệu này | Sống khỏe 2024, Tháng bảy
Anonim

Chắc hẳn nhiều người đã từng nghe đến thuật ngữ "nghệ thuật trị liệu". Từ art được dịch từ tiếng Anh là nghệ thuật. Do đó, hướng điều chỉnh tâm lý này dựa trên sự sáng tạo và nghệ thuật. Cần đặc biệt chú ý đến kỹ thuật fractal trong liệu pháp nghệ thuật, liên quan đến việc vẽ nghiền nát, có tác động tích cực đến não bộ và cảm xúc của bệnh nhân.

các kỹ thuật và bài tập trị liệu nghệ thuật
các kỹ thuật và bài tập trị liệu nghệ thuật

Tinh hoa của Nghệ thuật Trị liệu

Các nhiệm vụ mà liệu pháp nghệ thuật đặt ra, trên thực tế, giống hệt với các phương pháp điều chỉnh tâm lý khác. Đó là, nếu xét trên bình diện toàn cầu, đó là sự hài hòa của trạng thái cảm xúc của một con người. Nhưng trong liệu pháp nghệ thuật, trạng thái này đạt được thông qua sự tự thể hiện trong sáng tạo. Giá trị và sự độc đáo của phương pháp này nằm ở chỗ, với sự trợ giúp của liệu pháp nghệ thuật, bạn có thể thể hiện nhiều trạng thái và cảm xúc khác nhau:

  • sợ;
  • ngưỡng mộ;
  • phạm;
  • giận;
  • tình yêu và hơn thế nữa

Một trong những ý tưởng chính của liệu pháp nghệ thuật (kỹ thuật fractal, kịch nghệ và những ý tưởng khác)là bản chất của cái “tôi” bên trong của cá nhân được thể hiện trong những hình ảnh mà nó tạo ra. Ví dụ, khi một người vẽ một bức tranh hoặc tạo ra bất kỳ chủ đề sáng tạo nào khác. Và chính trong quá trình tự thể hiện cái “tôi” của mình, quá trình điều hòa trạng thái tâm lý của cá nhân được thực hiện. Sự thăng hoa là trọng tâm của liệu pháp nghệ thuật. Tức là, một người giải tỏa một căng thẳng nội tâm nhất định bằng cách chuyển hướng năng lượng để đạt được những mục tiêu nhất định. Trong trường hợp của liệu pháp nghệ thuật, đây là việc tạo ra các đối tượng nghệ thuật.

kỹ thuật fractal trong liệu pháp nghệ thuật
kỹ thuật fractal trong liệu pháp nghệ thuật

Đối với bản thân đối tượng của sự sáng tạo, chúng có thể là tranh vẽ, và tác phẩm văn học (liệu pháp thư mục), tác phẩm điêu khắc (liệu pháp đất sét), v.v. Liệu pháp nghệ thuật là một công cụ tốt cho công việc tâm lý của bản thân. Phương pháp này phù hợp cho mọi người ở mọi lứa tuổi. Khả năng của phương pháp này là rất rộng.

Với sự trợ giúp của liệu pháp nghệ thuật, bạn có thể vượt qua những mặc cảm và nỗi sợ hãi nhất định ở trẻ em và người lớn, điều hòa trạng thái tâm lý, nâng cao lòng tự trọng. Nhân tiện, đây là một trong những lĩnh vực phát triển nhanh nhất trong liệu pháp tâm lý. Trong nhịp sống hiện đại, đầy rẫy những tình huống căng thẳng, ngày càng nhiều người trên thế giới sử dụng phương pháp trị liệu nghệ thuật hướng vào cơ thể như một công cụ để giải tỏa căng thẳng và có được những cảm xúc tích cực.

Freezelight

Freezelight là một kỹ thuật trị liệu nghệ thuật phi truyền thống, cụ thể là nghệ thuật vẽ tranh bằng ánh sáng, chỉ cần một số máy ảnh thông thường và một nguồn sáng. Một trong những điều kiện tiên quyết đểviệc thực hiện kỹ thuật này là bóng tối hoàn toàn. Thông thường quá trình chụp ảnh diễn ra trong bóng tối. Để có một quá trình thành công, máy ảnh được cố định với tốc độ cửa trập tối đa, càng kéo dài thì nghệ sĩ càng phải mất nhiều thời gian làm việc. Các phương pháp chính của Freezelight là:

  1. Động - trong đó các nguồn sáng di chuyển.
  2. Tĩnh - nguồn sáng chiếu sáng các vật dụng đã chuẩn bị trong thời gian ngắn.

Thí nghiệm được thực hiện vào năm 1949 được coi là sự khởi đầu của xu hướng này. Năm đó, Pablo Picasso đã nghe một câu chuyện từ người bạn của mình. Người đàn ông này là một nghệ sĩ và nhiếp ảnh gia nổi tiếng lúc bấy giờ Guyon Mili. Mili nói với Picasso về một kỹ thuật chụp ảnh mới mà ông đã áp dụng gần đây: ông gắn những chiếc đèn lồng nhỏ vào ủng của những người phụ nữ. Lấy cảm hứng từ Picasso, anh ấy đã quyết định tự mình thử phương pháp này.

nghệ thuật trị liệu công nghệ tài nguyên
nghệ thuật trị liệu công nghệ tài nguyên

Monotype

Monotype là một kỹ thuật vẽ đặc biệt có sẵn để sử dụng cho tất cả mọi người, bất kể khả năng của họ. Người ta tin rằng một nghệ sĩ gốc Ý, Giovanni Castiglione, sống ở thế kỷ 17, đã trở thành người phát minh ra nó, và nó chỉ trở nên phổ biến vào cuối thế kỷ 19. Monotype được tạo ra bằng cách phủ sơn lên bề mặt nhẵn. Là vật liệu được áp dụng, bạn có thể sử dụng màu nước (đối với mẫu một màu) và sơn dầu (đối với mẫu có nhiều màu). Để đa dạng hóa bài vẽ, bạn có thể áp dụng nhiều phương pháp khác nhau.bôi các vết bẩn. Bản vẽ kết quả được bổ sung bằng nhiều phương tiện và kỹ thuật khác nhau, trong đó đáng chú ý là việc phác thảo các đường viền bằng sơn đen và trắng. Kỹ thuật trị liệu bằng nghệ thuật tâm thần này rất phù hợp để làm việc với trẻ em vì nó giúp chúng thể hiện cảm xúc của mình.

Tranh nhựa

Hội họa là một trong những loại hình nghệ thuật đương đại phức tạp nhất. Nghệ thuật vẽ tranh từ plasticine xuất hiện vào cuối thế kỷ trước. Ban đầu, chỉ có trẻ em mới tạo ra kỹ thuật này. Và các nghệ sĩ thực thụ coi đó là trò chơi trẻ con.

Có rất nhiều kiểu và kỹ thuật vẽ trong nghệ thuật trị liệu. Trước hết, cần làm nổi bật bản vẽ bằng plasticine.

Giáo viên ở các cơ sở giáo dục mầm non rất vui khi sử dụng tranh plasticine trong các lớp học với trẻ em. Loại hình sáng tạo này phát triển tốt các kỹ năng vận động ngón tay và tư duy. Tuy nhiên, bức tranh này đã sớm nhận được sự ngưỡng mộ trong số những khán giả trưởng thành. Mặc dù các nhà chuyên môn vẫn tiếp tục coi loại hình nghệ thuật này là sự nuông chiều. Theo thời gian, nhiều kỹ thuật khác nhau của nghệ thuật tạo hình từ plasticine đã hình thành, bao gồm mô hình đường viền, tạo ra các tác phẩm phù điêu, công việc tết bện, chấm bi, mô hình hóa với sự trợ giúp của các nét vẽ. Mỗi kỹ thuật sẽ yêu cầu một vật liệu cụ thể. Nó có thể là plasticine thông thường hoặc sáp, chất làm cứng, parafin và các loại khác.

Photocopy

Nghệ thuật vẽ thú vị và hấp dẫn không chỉ đối với trẻ em mà còn cả người lớn. Một trong những kỹ thuật phi truyền thống hiện đại là photocopy - vẽ vớisử dụng nến. Kỹ thuật này không khó chút nào. Để thực hiện nó, bạn cần bất kỳ ngọn nến nào. Trước hết, một bản phác thảo của bức tranh tương lai được vẽ trên một tờ giấy. Sau đó, các đường phác thảo được vẽ bằng cách sử dụng một ngọn nến đã được mài sẵn dưới dạng bút chì. Sử dụng một bàn chải, tấm giấy được làm ướt bằng nước và sơn được phủ lên trên. Có thể thay bàn chải bằng một miếng cao su xốp. Sau đó, để hình ảnh hiện ra, cần phải quét sơn cẩn thận lên toàn bộ bề mặt giấy bằng cọ hoặc mút xốp cao su. Và hình ảnh sẽ xuất hiện như khi phát triển các bức ảnh. Sau khi nét vẽ khô, có thể bổ sung bút lông bằng bút dạ. Photocopy là một trong những kỹ thuật của liệu pháp nghệ thuật và giúp các chuyên gia thực hiện các điều chỉnh tâm lý khác nhau.

kỹ thuật trị liệu nghệ thuật cơ bản
kỹ thuật trị liệu nghệ thuật cơ bản

Liệu pháp âm nhạc

Âm nhạc trị liệu - điều trị thông qua việc sử dụng các tác phẩm âm nhạc và nhạc cụ. Liệu pháp âm nhạc có thể vừa là một phần của liệu pháp tâm lý trị liệu phức tạp, vừa là một phương pháp điều trị độc lập. Kết quả chính của ứng dụng là:

  • phục hồi;
  • giáo dục;
  • nuôi dạy trẻ em và người lớn mắc bệnh tâm thần hoặc thể chất.

Liệu pháp âm nhạc không chỉ ảnh hưởng đến sức khoẻ tâm lý của một người, mà còn có ảnh hưởng tích cực đến các quá trình như thở, tuần hoàn máu và những người khác. Nó có thể được sử dụng kết hợp với kỹ thuật nhắm mắt trong nghệ thuật trị liệu. Nó được coi là hoạt động nếu bệnh nhân cần có những hành động tích cực, chẳng hạn như hát hoặc chơi piano.nhạc cụ. Liệu pháp được coi là thụ động nếu bệnh nhân đóng vai trò là người nghe. Liệu pháp sẽ được coi là tích hợp nếu các hình thức sáng tạo khác ngoài âm nhạc được sử dụng:

  • vẽ;
  • thơ;
  • văn xuôi;
  • phim truyền hình và những phim khác.

Thư viện trị liệu

Bibliotherapy bao gồm các kỹ thuật khác nhau như liệu pháp tâm lý, điều chỉnh tâm lý, tâm lý học, khoa học sách. Bibliotherapy tạo ra tác động đến bệnh nhân bằng cách đọc tài liệu do bác sĩ chuyên khoa lựa chọn đặc biệt cho họ. Mục tiêu của liệu pháp là bình thường hóa sức khỏe tâm thần của bệnh nhân. Trong khi trị liệu, một người viết mọi thứ vào nhật ký của độc giả. Sau đó chuyên gia sẽ phân tích dữ liệu được ghi lại. Việc phân tích sẽ giúp chẩn đoán và đưa ra đánh giá khách quan về hiệu quả của việc chỉnh sửa. Loại liệu pháp này được khuyến khích sử dụng cho trẻ em và bệnh nhân người lớn gặp phải các vấn đề cá nhân và cảm xúc. Liệu pháp thư mục có thể được sử dụng trong các phiên nhóm và cá nhân. Đối với các bài học nhóm, các thành viên trong nhóm được lựa chọn tùy theo mức độ hiểu biết và sở thích văn học của họ. Trong quá trình chẩn đoán, khách hàng cùng với chuyên gia tâm lý phân tích tác động của những cuốn sách họ đọc, điều này giúp bệnh nhân nhận thức được các vấn đề cá nhân.

Dramatherapy

Dramatherapy là một phương pháp tác động có mục tiêu đến bệnh nhân, với sự trợ giúp của nhà trị liệu tâm lý đạt được biểu hiện của bất kỳ cảm xúc nào để bình thường hóa và phục hồi trạng thái cảm xúc của họ. Phương pháp này dựa trên phát minhnhững câu chuyện đầy kịch tính. Tham gia vào câu chuyện diễn ra, mà không để ý đến bản thân, bệnh nhân quen với vai trò được giao cho mình và từ đó tự đẩy mình để giải quyết vấn đề tâm lý nảy sinh cho mình. Liệu pháp kịch đã được tìm thấy ứng dụng của nó trong việc điều trị các sai lệch như:

  • vấn đề tâm lý khác nhau chưa được giải quyết;
  • bất thường tâm lý nhỏ;
  • mâu thuẫn gia đình;
  • rối loạn tâm lý.

Dramatherapy cũng bao gồm kỹ thuật tài nguyên của liệu pháp nghệ thuật và liên quan đến việc thực hiện nhiều phiên trị liệu, với sự trợ giúp của nhà trị liệu tâm lý giúp bệnh nhân thiết lập mối liên hệ với thế giới bên ngoài và giải quyết các vấn đề cá nhân của mình. Khi sử dụng kỹ thuật này cho hầu hết bệnh nhân, kết quả ổn định trạng thái tâm lý càng sớm càng tốt.

Trò chơi trị liệu

Trò chơi trị liệu là một phương pháp trị liệu trong đó nguồn ảnh hưởng chính là trò chơi nhập vai. Trò chơi giúp hỗ trợ thân chủ vượt qua những khó khăn về tâm lý và xã hội. Mục tiêu chính là xóa bỏ các rào cản trong quá trình phát triển cá nhân và phát triển cảm xúc. Phương pháp này bao gồm tất cả các ảnh hưởng tâm lý trị liệu với sự trợ giúp của trò chơi và đồ chơi. Đối tượng điều trị có thể là người ở mọi lứa tuổi và địa vị xã hội, nhưng thường thì phương pháp này được áp dụng cho trẻ em và thanh thiếu niên. Trong trò chơi, người chơi học cách đối phó với cảm xúc và tình huống của họ được mô phỏng trong trò chơi. Một trong những ưu điểm quan trọng nhất của liệu pháp chơi là trong quá trình chơi, bạn có thể xác định được nguồn gốc của vấn đề và sau đónhẹ nhàng và cẩn thận đánh giá và sửa chữa tình trạng của trẻ em hoặc người lớn. Ngoài ra, với sự trợ giúp của nó, bạn có thể dạy một nhóm người tương tác tập thể để giải quyết vấn đề của trò chơi.

Isotherapy

Isotherapy là một kỹ thuật được sử dụng theo hướng trị liệu tâm lý và sử dụng hội họa. Phương pháp này bao gồm cách tô màu chống căng thẳng, kỹ thuật tô màu sáng tạo trong liệu pháp nghệ thuật và các phương pháp khác. Khi sử dụng phương pháp trị liệu trong thực tế, bệnh nhân tự tạo ra các bức tranh của riêng mình hoặc chủ động tương tác với các hình ảnh tạo sẵn. Kỹ thuật này có tác động tích cực không chỉ đối với trẻ em, mà còn đối với người lớn. Bản chất của kỹ thuật vẽ trong liệu pháp nghệ thuật là “nghệ sĩ” kích hoạt hoạt động của não bộ và bắn ra tất cả những suy nghĩ tiềm ẩn trên giấy. Các công cụ phụ trợ cho kỹ thuật này là giấy, sơn và bút chì. Sau một thời gian nhất định, theo các tác phẩm đã lưu, nhà trị liệu tâm lý xác định động thái cải thiện hay xấu đi trạng thái tâm lý của bệnh nhân. Để đạt được kết quả tích cực chính thức từ kỹ thuật vẽ trong nghệ thuật trị liệu cho bệnh nhân, các lớp học được thực hiện một cách có hệ thống và dưới sự giám sát của bác sĩ. Việc sử dụng phương pháp trị liệu trong thực tế là một kỹ thuật đã được chứng minh mang lại kết quả tích cực trong việc điều trị các bất thường về tâm lý.

Ghép

Việc tổng hợp một bố cục được kết nối theo ý nghĩa từ một số lượng lớn các bức tranh, nhiều hình ảnh hoặc hình vẽ khác nhau được gọi là ghép ảnh (kỹ thuật trị liệu nghệ thuật). Công việc gia đình gắn kết mọi người lại với nhau và là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn làm việc theo nhóm.

Cái nàyKhái niệm cắt dán xuất hiện vào cuối thế kỷ 20 và trong một thời gian ngắn đã gây ấn tượng tích cực đối với những người yêu nghệ thuật. Để biên soạn thành phần này, một “nền tảng” nhất định được sử dụng dưới dạng một tờ giấy, giấy vẽ hoặc một loại bề mặt phẳng nào đó, trên đó các hình ảnh khác nhau được cố định bằng keo. Là một kiểu trang trí bổ sung, các ứng dụng khác nhau và các đồ vật nhỏ có thể được gắn vào ảnh ghép. Tính năng chính của ảnh ghép là khả năng kết hợp các hình ảnh khác nhau không giống nhau về chủ đề của chúng. Lịch sử được thu thập trên "nền tảng" nổi bật với tính nguyên bản và độc đáo của nó. Gần đây, ảnh ghép đã trở thành một tác phẩm nghệ thuật thực sự mà ai cũng có thể tạo ra.

kỹ thuật cắt dán nghệ thuật trị liệu
kỹ thuật cắt dán nghệ thuật trị liệu

Trị liệu bằng cát

Trong thực hành tâm lý, nhiều phương pháp được sử dụng để làm việc với những người có vấn đề về tâm lý, cũng như trẻ em. Một trong số đó là kỹ thuật cơ bản của liệu pháp nghệ thuật sử dụng cát. Phương pháp này được ưa chuộng vì tính hiệu quả và dễ sử dụng. Người bệnh, với sự trợ giúp của cát tinh, cố gắng hài hòa giữa cái “tôi” bên trong và bên ngoài của mình, cũng như vượt qua căng thẳng. Trong khi trị liệu, một khay với cát, nước và các hình nhỏ được sử dụng. Bệnh nhân, sử dụng trí tưởng tượng của riêng mình, phải kết nối mọi thứ với nhau. Việc tạo ra các tác phẩm cát, cũng như tái tạo chúng, là một nghi lễ đặc biệt. Trên cơ sở đó, người ta có thể theo dõi các động lực của những thay đổi tinh thần. Đây là một loại kỹ thuật trị liệu nghệ thuật. Một người đắm chìm trong sự sáng tạo và học cách lắng nghe những suy nghĩ của mình,góp phần giải quyết các vấn đề tâm lý trước khi trị liệu.

Liệu pháp Màu

Liệu phápMàu là một phương pháp điều chỉnh tâm lý hiện đại bằng cách sử dụng bảng màu. Từ thời cổ đại, người ta tin rằng màu sắc có khả năng khôi phục lại sự bình yên trong tâm hồn và có thể chữa được nhiều bệnh khác nhau. Người ta tin rằng một người nhận thức màu sắc không chỉ với sự trợ giúp của thị giác mà còn hấp thụ nó một cách vô thức qua da, cơ và thậm chí cả xương. Các chuyên gia hiện đại sử dụng liệu pháp màu sắc để điều trị căng thẳng, đau đầu, mệt mỏi mãn tính và thiếu ngủ, và các vấn đề tâm lý khác. Ngoài ra, xử lý màu có tác dụng tốt trong việc phục hồi tình trạng và vẻ ngoài của da người, kích thích hoàn hảo hệ thống miễn dịch. Liệu pháp màu sắc cũng được sử dụng để giảm cảm giác thèm ăn, dị ứng, bệnh ngoài da, đường tiêu hóa và các bệnh khác. Bất kỳ người nào sau một ngày vất vả đều mơ ước được ở trong một môi trường có màu sắc phù hợp, bơi trong làn nước biển xanh, nằm trên bãi cỏ xanh và những thứ tương tự.

Liệu pháp thần tiên

Liệu phápTruyện cổ tích là một trong những sáng tạo trong nghệ thuật trị liệu. Trong tâm lý học, phương pháp điều chỉnh tâm lý và điều hòa tâm thần này đã được các bác sĩ chuyên khoa sử dụng tương đối gần đây. Truyện cổ tích đã được ông cha ta sử dụng để truyền đạt thông tin từ xa xưa. Những câu chuyện cổ tích có ảnh hưởng rất sâu sắc đến tiềm thức và ý thức của cả trẻ nhỏ và người lớn. Ở trẻ em, phương pháp này phát triển trí tưởng tượng và dạy chúng tìm cách thoát khỏi các tình huống cuộc sống khác nhau. Với người lớn, liệu pháp cũng có tác dụng. Các chuyên gia hiện đại kháthường bắt đầu sử dụng liệu pháp câu chuyện cổ tích tại các cuộc hội thảo, đào tạo hoặc các buổi cá nhân của họ, bởi vì nó có thể là do kỹ thuật tài nguyên của liệu pháp nghệ thuật. Trong liệu pháp này, không chỉ các công trình hiện có có thể được sử dụng mà còn có thể phát minh ra những công trình mới. Ngày nay, liệu pháp kể chuyện cổ tích là một phương tiện quan trọng để định hình ý thức của người lớn và là một phương pháp nuôi dạy trẻ tuyệt vời.

Đèn chiếu

Trong thế giới hiện đại, quang trị liệu là một phương pháp điều chỉnh tâm lý từ một trong những loại hình trị liệu nghệ thuật. Tốc độ trị liệu này đang nhanh chóng trở nên phổ biến. Các bác sĩ chuyên khoa sử dụng các bức ảnh khác nhau để điều trị các tình trạng trầm cảm, kiến thức của bệnh nhân về thế giới nội tâm, cảm xúc và nỗi sợ hãi của họ. Phương pháp của liệu pháp này khá đơn giản. Bệnh nhân xem các bức ảnh khác nhau để đắm mình trong các sự kiện trong quá khứ của mình. Trong suốt một câu chuyện dài, chuyên gia sẽ ghi chú khác nhau, và sau đó đưa ra kết luận về các vấn đề và nguyên nhân của chúng dựa trên chúng. Quang trị liệu có thể là cá nhân, nhóm hoặc thậm chí cả gia đình. Để thực hiện nó, một người sẽ cần một chiếc điện thoại di động, một chiếc máy ảnh kỹ thuật số, hoặc chỉ một chiếc máy ảnh cũ. Loại liệu pháp nghệ thuật này có thể được sử dụng để điều trị cho mọi người ở nhiều lứa tuổi khác nhau trong khi giải quyết một số lượng lớn các vấn đề.

nghệ thuật trị liệu màu chống trầm cảm
nghệ thuật trị liệu màu chống trầm cảm

Trị liệu bằng đất sét

Liệu phápđất sét là một phương pháp được sử dụng trong tâm lý học và là một loại hình trị liệu nghệ thuật. Kỹ thuật này được sử dụng để điều trị chứng sợ hãi, hung hăng, thiếu tự tin ở người lớn và trẻ em. cũng với thành côngđược sử dụng trong điều trị chứng tăng động và rối loạn thiếu tập trung ở trẻ em. Liệu pháp đất sét giúp một người bộc lộ những cảm xúc đang ẩn sâu trong tiềm thức và không tìm ra lối thoát. Ngoài ra, với cách giải thích chính xác các số liệu kết quả, bạn có thể hiểu những cảm xúc và cảm xúc đang thiếu trong cuộc sống của một người, điều mà anh ta thậm chí còn chưa nghi ngờ. Nếu trong những bài học đầu tiên, một người không nắm được các số liệu, người đó không thích chúng, thì điều này cũng có tác dụng chữa bệnh nhất định. Trong các phiên tiếp theo, một người sẽ vẫn bắt đầu trở nên tốt hơn. Nhìn thấy sự gia tăng kỹ năng của mình, anh ấy nhận được sự hài lòng về mặt cảm xúc. Trẻ em hiếu động, trẻ bị rối loạn tăng động giảm chú ý phát triển tính kiên trì và cải thiện khả năng tập trung.

các loại và kỹ thuật trị liệu nghệ thuật
các loại và kỹ thuật trị liệu nghệ thuật

Lời khuyên từ bác sĩ tâm lý cho liệu pháp nghệ thuật

Việc sử dụng các kỹ thuật và bài tập trị liệu nghệ thuật là một phương pháp tác động đến tâm lý con người với sự trợ giúp của các phương tiện, hình ảnh, đồ vật, hoạt động, v.v. Liệu pháp nghệ thuật có thể đưa một người bị rối loạn tâm thần trở lại cuộc sống bình thường. Liệu pháp nghệ thuật tác động vào tiềm thức. Do phương pháp thực hiện của nó, sự thay đổi trong các đặc điểm tính cách và hành động được hình thành ở một người ở cấp độ tiềm thức. Vì vậy, một người có thể thoát khỏi ám ảnh, yêu những gì trước đây dường như xa lạ với anh ta, v.v. Tâm lý học của liệu pháp nghệ thuật là một cơ hội duy nhất để hiểu những gì không thể hiểu được, để nhìn thấy những gì không thể nhìn thấy, để thay đổi những gì không thể, cũng như để tăng lòng tự trọng, vui lên, thay đổi tính cách, hành vi và nhiều hơn nữa. Nhưng đồng thời, kỹ thuật nghệ thuậtliệu pháp chỉ có thể được thực hiện bởi một bác sĩ tâm thần hiểu biết lĩnh vực này. Theo lời khuyên của bác sĩ tâm lý, các phương pháp và kỹ thuật trị liệu nghệ thuật chỉ nên được sử dụng trong trường hợp vấn đề khó giải quyết bằng một phương pháp khác, khi một người cảm thấy không thoải mái trong quá trình điều trị.

Ví dụ, thiếu ham muốn sống, trầm cảm, lãnh cảm dâng trào, v.v. có nhiều lý do. Đây có thể là một chấn thương tâm lý trong thời thơ ấu, một cuộc khủng hoảng tạm thời, sự phát triển của nỗi sợ hãi, và những thứ tương tự. Để đối phó với điều này, chỉ dùng thuốc là không đủ. Lo lắng, sợ hãi, thờ ơ, trầm cảm, hoàn toàn có thể điều trị được trong trò chơi, thông qua nghệ thuật, v.v. Một số kỹ thuật và bài tập trị liệu nghệ thuật nhất định có thể được lựa chọn theo quyết định của bạn. Điều chính là nó được quan tâm đến bệnh nhân. Chỉ bằng cách này, liệu pháp nghệ thuật sẽ mang lại một kết quả tích cực. Kỹ thuật phổ biến nhất và được sử dụng thường xuyên là tiếp xúc thông qua nghệ thuật, bản vẽ, màu sắc, âm nhạc. Đối với trẻ em, liệu pháp câu chuyện cổ tích, liệu pháp trò chơi và những liệu pháp khác phù hợp hơn. Kết quả chính là sự thay đổi của một người khi anh ta không còn giữ những suy nghĩ trong bản thân. Anh đã có thể trút bỏ tất cả những tiêu cực trên giấy, mở ra. Liệu pháp nghệ thuật thường xuyên sẽ thay đổi cuộc sống của bạn trở nên tốt đẹp hơn.

Đề xuất: