Phòng ngừa viêm phế quản ở trẻ em: các phương pháp và quy tắc cơ bản

Mục lục:

Phòng ngừa viêm phế quản ở trẻ em: các phương pháp và quy tắc cơ bản
Phòng ngừa viêm phế quản ở trẻ em: các phương pháp và quy tắc cơ bản

Video: Phòng ngừa viêm phế quản ở trẻ em: các phương pháp và quy tắc cơ bản

Video: Phòng ngừa viêm phế quản ở trẻ em: các phương pháp và quy tắc cơ bản
Video: Đánh bật máu nhiễm mỡ bằng bài thuốc đơn giản | VTC Now 2024, Tháng bảy
Anonim

Viêm phế quản tái phát (ICD 10 J20) là tình trạng viêm phế quản tái phát ở trẻ ba lần một năm hoặc thường xuyên hơn. Trong trường hợp này, thời gian của mỗi đợt cấp, theo quy luật, ít nhất là hai tuần. Trong trường hợp này, sự chú ý của các bậc cha mẹ trong việc phòng ngừa bệnh viêm phế quản cho trẻ. Điều quan trọng là phải vệ sinh sớm ổ nhiễm trùng mũi họng khu trú, đồng thời cấp cứu các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp và viêm phổi. Cha mẹ nên bảo vệ con cái của họ không tiếp xúc với người bệnh, và cũng đừng quên duy trì độ ẩm bình thường trong phòng và thông gió cho phòng.

phòng ngừa viêm phế quản ở trẻ em
phòng ngừa viêm phế quản ở trẻ em

Loại bỏ khói thuốc và tiếp xúc với khói thuốc

Tác động bất lợi của khói thuốc đối với sự phát triển của chứng viêm trong phế quản ở trẻ sơ sinh là không thể nghi ngờ. Các hoạt chất gây bệnh trong thuốc lá tạo ra hiệu ứng sau:

  • Kích ứng và độc hại trên niêm mạc đường hô hấp.
  • Phá hủy khả năng phòng thủbộ máy mật của bề mặt phế quản.
  • Thiệt hại đối với các yếu tố bảo vệ cụ thể và không cụ thể.
  • Giảm chức năng tổng hợp của chất hoạt động bề mặt phổi.
  • Thúc đẩy quá trình ứ đọng chất nhờn.
  • Giảm lượng oxy trong máu của trẻ sơ sinh.
  • Khói thuốc là yếu tố làm khởi phát bệnh hen suyễn. Số liệu thống kê khủng khiếp cho thấy rằng cứ mỗi đứa trẻ thứ tư trong số các bậc cha mẹ hút thuốc lại bị dị ứng với khói thuốc.

Phương pháp và quy tắc phòng bệnh cơ bản

Vì vậy, quy tắc bảo vệ cơ thể trẻ khỏi khói thuốc lá cần được đặt lên hàng đầu trong các phương pháp phòng chống viêm phế quản cho trẻ. Ngoài ra không ít sự kiện quan trọng sẽ là:

  • Một phần còn lại hoàn toàn cho một đứa trẻ.
  • Cho phép bé uống đủ nước.
  • Máy lạnh trong nhà. Bạn cần biết rằng không khí ấm và ẩm rất có lợi cho việc ho ra đờm.
  • Buổi massage sức khỏe.

Làm cứng

Ở các phòng khám đa khoa, nên tư vấn cho các bậc cha mẹ về tình trạng hẹp bao quy đầu. Cần chú ý tập thể dục vào buổi sáng, tổ chức nghỉ dài ngày trong không khí trong lành, thói quen sống trong căn hộ có cửa sổ thoáng, lau, rửa bằng nước mát, v.v.

lời khuyên cho cha mẹ cứng
lời khuyên cho cha mẹ cứng

Bạn có thể bắt đầu làm cứng bằng cách lau bằng khăn nhúng nước mát. Bạn có thể sử dụng vòi hoa sen tương phản với ấm và mát xen kẽnước và thời gian tắm nước ấm và mát nên được chọn tùy theo cảm giác.

Tất cả các hành động được mô tả ở trên dẫn đến tăng cường lưu thông máu, các tế bào của cơ thể nhận đủ oxy và chất dinh dưỡng, có nghĩa là toàn bộ cơ thể được chữa lành và tăng cường.

Polyp và sổ mũi

Nếu trẻ bị polyp, chúng phải được cắt bỏ. Cũng cần loại bỏ độ cong của vách ngăn mũi để cải thiện hơi thở tổng thể bằng mũi. Là một phần của việc phòng ngừa viêm phế quản cấp ở trẻ em, cần phải có các biện pháp vệ sinh và giữ gìn vệ sinh. Các biện pháp như vậy bao gồm cuộc chiến chống nghiện rượu và hút thuốc trong gia đình của đứa trẻ.

Không được để trẻ sổ mũi kéo dài: bất kỳ quá trình viêm nhiễm nào ở cơ quan hô hấp cần được điều trị một cách bài bản. Cần bổ sung một cách có hệ thống cơ thể trẻ em. Bé phải uống vitamin và đi biển để bệnh viêm phế quản (ICD 10 J20) không làm phiền bé.

Nguyên tắc cơ bản khi chọn trang phục

Nhiều bậc cha mẹ không biết cách mặc quần áo cho con mình sao cho phù hợp với thời tiết.

Đối với trẻ em, việc đóng băng, cũng như quá nóng là không thể chấp nhận được. Đây là một trong những điểm quan trọng nhất, vì có rất nhiều yếu tố cần xem xét: chẳng hạn như nhiệt độ bên ngoài là bao nhiêu, độ ẩm, có gió không, có nắng không, độ tuổi của bé, mức độ di chuyển của bé. đi bộ, v.v.

Cách ăn mặc của trẻ theo thời tiết, điều quan trọng là phải tìm hiểu trước. Để hiểu được cảm giác thoải mái của bé, trong quá trình tập đi, các mẹ thường phải kiểm tra nhiệt độ của tay và mũi của bé. Ví dụ, khỏi gió, trẻ em nên được quấn trong một chiếc chăn, hoặc ngược lại, cởi một chiếc áo cánh trong ánh nắng dịu nhẹ. Điều này là cần thiết vì trẻ nhỏ không thể phân biệt được chúng lạnh hay nóng. Bạn không thể dựa vào cảm tính cá nhân khi lựa chọn quần áo. Cơ thể của một đứa trẻ rất khác so với cơ thể của người lớn. Ví dụ, người lớn trong thời tiết gió có thể khá thoải mái trong một chiếc áo cổ lọ mỏng, và trẻ em có thể dễ dàng đóng băng một cách nhanh chóng. Vì vậy, khi ra khỏi nhà, cha mẹ phải đội mũ che đầu và mặc ấm cho trẻ.

phòng ngừa viêm phế quản cấp ở trẻ em
phòng ngừa viêm phế quản cấp ở trẻ em

Nguyên tắc chính của việc mặc quần áo cho trẻ khi đi dạo là phối nhiều lớp. Điều này có nghĩa là tất cả mọi thứ nên được cố gắng mặc vào nhiều lớp. Do đó, sẽ luôn có thể điều chỉnh lượng quần áo. Chẳng hạn, trời nóng, bạn có thể cởi thêm áo khoác ngoài, còn trời mát thì nguyên tắc này sẽ giúp giữ ấm tốt hơn cho bé. Nhưng điều này hoàn toàn không có nghĩa là cần phải khoác lên mình tất cả những gì mà cha mẹ có thể tìm thấy trên tay. Để trẻ không cảm thấy bị hạn chế vận động, tốt hơn hết bạn nên mặc hai bộ quần áo mỏng thay vì một bộ ấm.

Để không bị nhầm lẫn, bạn phải tuân thủ quy tắc sau: một em bé phải có cùng số lớp quần áo với người lớn, cộng thêm một lớp quần áo. Ví dụ, nếu mẹ mặc một chiếc váy nhẹ vào mùa hè và bố mặc áo phông với quần đùi, thì đây được coi là một lớp. Trong trường hợp này, trẻ nên có nhiều nhất là hai lớp quần áo. Khi vào mùa đông, một trong các bậc cha mẹ mặc áo phông, áo khoác và áo khoác bên ngoài và quần dài hoặc quần bó ở chân của họ, thì điều nàyđã ba lớp. Do đó, trong tình huống như thế này, một đứa trẻ nên có bốn người trong số họ.

Khi trẻ lớn hơn, hoạt động có xu hướng tăng lên. Trẻ sơ sinh hàng tháng ngủ yên khi đi dạo và trẻ sáu tháng tuổi quay theo các hướng khác nhau trong xe đẩy. Khi đứa trẻ bắt đầu tập đi một cách độc lập, hoạt động của nó sẽ tăng lên mỗi lần. Thông thường trẻ lớn hơn không cần thêm một lớp. Do tính di động, chúng không bị đóng băng, so với trẻ sơ sinh. Điều này phải được hiểu rõ khi thực hiện phòng chống viêm phế quản cho trẻ em.

Khi mặc quần áo cho trẻ, cha mẹ nên được hướng dẫn không chỉ bởi độ tuổi và điều kiện thời tiết của trẻ, mà còn bởi tính khí của trẻ. Nó là cần thiết để theo dõi tình trạng của em bé. Da nhợt nhạt kết hợp với mũi hoặc tay lạnh cùng với cảm giác bồn chồn là những dấu hiệu cho thấy bé bị nhiễm lạnh. Hiện tượng đổ mồ hôi nhiều và buồn ngủ là dấu hiệu cho thấy bé đang rất nóng.

cách mặc quần áo của con bạn cho phù hợp với thời tiết
cách mặc quần áo của con bạn cho phù hợp với thời tiết

Nguy cơ bị cảm lạnh

Bây giờ chúng ta hãy tìm hiểu tại sao hối phiếu lại nguy hiểm. Đó là một hiện tượng rất có hại cho những đứa trẻ lần đầu tiên chịu ảnh hưởng của nó: thực tế là cơ thể chúng chưa học cách kiểm soát quá trình truyền nhiệt.

Tất nhiên, việc tiếp xúc với nhiệt độ thấp trên cơ thể trong thời gian ngắn là rất hữu ích. Phương pháp này được gọi là làm cứng. Nhưng gió lùa ảnh hưởng, đôi khi không thể nhận thấy, tác động ngấm ngầm lên cơ thể trẻ em. Chúng được hình thành do luồng không khí yếu, thực tế không cảm nhận được nhiệt, và do đó cơ thể thường không bậtlực lượng phòng thủ.

Dự thảo nguy hiểm là gì, mọi người nên biết. Tác động lên một bộ phận nào đó trong thời gian dài và nhanh chóng lấy đi toàn bộ nhiệt, chúng có thể gây hạ thân nhiệt. Hậu quả là xảy ra tình trạng viêm cơ, viêm tai giữa và các bệnh nguy hiểm khác.

Dự thảo hành động bình đẳng đối với trẻ nhỏ và người lớn. Nó có thể ảnh hưởng đến một đứa trẻ đang siêng năng nhặt các khối trên sàn và một nhân viên điền giấy trong một thời gian dài bên cạnh cửa sổ đang mở.

Vitamin

Để trẻ luôn có một sức khỏe tốt cùng với khả năng miễn dịch mạnh thì cơ thể trẻ rất cần bổ sung các loại vitamin để tăng khả năng miễn dịch. Một trong những nguồn cung cấp các thành phần hữu ích này là thực phẩm, thứ phải có trong chế độ ăn uống của trẻ em.

vitamin cho trẻ em để tăng cường miễn dịch
vitamin cho trẻ em để tăng cường miễn dịch

Có một số loại vitamin, ngoài ra còn có các nguyên tố vi lượng và các chất dinh dưỡng khác không thể thay thế được:

  • Công dụng của vitamin A bảo vệ cơ thể bé khỏi các bệnh truyền nhiễm. Nó có thể được tìm thấy trong gan và ngoài ra, trong các sản phẩm từ sữa, cà rốt, trứng, v.v.
  • Vitamin B2 tham gia vào quá trình trao đổi chất, nuôi dưỡng tế bào bằng oxy và giảm nguy cơ nhiễm độc cho cơ thể. Nó được tìm thấy trong cá, lòng trắng trứng, thịt và ngũ cốc.
  • Vitamin B5 tham gia vào quá trình chuyển hóa chất béo, carbohydrate và protein, cần thiết cho quá trình tổng hợp các axit amin quan trọng. Nó được tìm thấy trong đậu Hà Lan, nấm men, súp lơ, nội tạngvà như vậy.
  • Vitamin B12 tạo hồng cầu. Nó được tìm thấy trong thịt gia cầm, cá, trứng và sữa.
  • Vitamin C làm tăng đáng kể các chức năng bảo vệ, tăng khả năng miễn dịch. Nó được tìm thấy trong trái cây họ cam quýt, quả mọng, rau xanh.
  • Vitamin E là một chất chống oxy hóa, ngăn chặn sự phá hủy của các tế bào miễn dịch và được tìm thấy trong các loại hạt, ngũ cốc, hạt và các loại tương tự.

Những chất nào khác ngoài vitamin cần thiết cho trẻ để tăng khả năng miễn dịch? Có rất nhiều trong số đó:

  • Kẽm có thể ảnh hưởng tích cực đến hệ thống miễn dịch bằng cách cải thiện quá trình tái tạo da. Nó được tìm thấy trong các loại thịt sẫm màu.
  • Nhờ có sắt, mức độ hemoglobin tăng lên. Nguyên tố vi lượng này được tìm thấy trong củ cải đường, quả việt quất, các loại đậu, thịt, hắc mai biển và táo.
  • Magiê tham gia tích cực vào các phản ứng sinh hóa, nó được tìm thấy trong các loại rau lá xanh, các loại hạt và các loại đậu.
  • Canxi có thể kích hoạt các enzym để cải thiện quá trình hình thành xương. Nó được tìm thấy trong sữa, sữa chua và pho mát.
  • Axit Omega-3 rất tốt để cải thiện chức năng não.

Bây giờ chúng ta cùng tìm hiểu xem trẻ nên ăn gì để cơ thể trẻ nhận được đầy đủ các nguyên tố vi lượng và vitamin cần thiết để tăng cường sức khỏe và chức năng bảo vệ. Có một số quy tắc khá đơn giản.

Dinh dưỡng hợp lý cho trẻ

Theo dinh dưỡng như vậy được hiểu là việc sử dụng thực phẩm, cung cấp cho cơ thể đang phát triển tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển và tăng trưởng hài hòa, với số lượng đủ và đúngtỉ lệ. Hàng ngày, thịt phải được đưa vào chế độ ăn uống của trẻ cùng với sữa, bơ và dầu thực vật, lúa mạch đen và bánh mì. Cá với trứng, pho mát, pho mát và các sản phẩm từ sữa nên được đưa vào chế độ ăn uống ba ngày một lần.

viêm phế quản mcb 10
viêm phế quản mcb 10

Bữa sáng của trẻ nên bao gồm một bữa ăn nhẹ, một bữa ăn nóng và một thức uống. Các bác sĩ nhi khoa khuyên bạn nên bao gồm cả trái cây và rau trong đó. Bữa trưa nên có món khai vị, món đầu tiên, món thứ hai và món ngọt. Để làm món khai vị, bạn cần chuẩn bị salad gồm cà chua, dưa chuột, bắp cải tươi, cà rốt, củ cải đường và các loại tương tự. Sẽ không thừa nếu thêm các loại thảo mộc tươi. Như một món khai vị, rau được chia theo khẩu phần (nghĩa là một món ăn phụ bổ sung). Để cải thiện hương vị, trái cây tươi được thêm vào món salad, chẳng hạn như táo với mận khô, nho khô hoặc các loại hạt đều phù hợp.

Buổi trưa, nên đưa thức uống vào khẩu phần ăn của trẻ (ví dụ: sữa phù hợp, cùng với các sản phẩm sữa lên men, thạch, nước trái cây). Cũng nên cho một chiếc bánh nướng xốp hoặc bánh kẹo không có kem. Bữa tối của trẻ nhất thiết phải có một số món rau hoặc cháo. Ngoài ra, bữa tối phải bao gồm món chính thứ hai (thịt, cá) và đồ uống. Ngoài ra, bạn nên cho các sản phẩm sữa chua, trái cây và bánh hoặc một số loại bánh kẹo khác nhưng không có kem vào bữa tối thứ hai.

điều trị ARI

Trong vài năm đầu đời, trung bình trẻ sơ sinh có thể chịu đựng tám lần cảm lạnh mỗi năm. Trẻ em đi học mẫu giáo có thể bị ốmthường xuyên hơn trẻ em ở nhà. Nhưng những đứa trẻ mẫu giáo ít bị cảm lạnh hơn trước khi đến trường, nhưng những đứa trẻ không đi học mẫu giáo bị SARS ở các lớp tiểu học.

Lý do cho điều này là do hệ thống miễn dịch của bé đang bị tổn thương. Để học cách chống lại nhiễm lạnh, hệ thống miễn dịch trước tiên phải làm quen với nó. Những người quen như vậy chỉ xảy ra do ốm đau, do đó trẻ em bị cảm lạnh thường xuyên luôn là điều không thể tránh khỏi, nhưng theo tuổi tác thì số lượng của chúng sẽ ngày càng ít đi.

Điều quan trọng là tiến hành điều trị kịp thời các bệnh viêm đường hô hấp cấp tính.

Trẻ sơ sinh từ ba đến bốn tuổi thường bị ốm không quá sáu lần một năm. Từ bốn đến năm năm không quá năm lần. Và sau năm năm không quá bốn lần một năm. Trong trường hợp quan sát thấy ARI ở trẻ thường xuyên hơn, cần liên hệ với bác sĩ miễn dịch học.

dự thảo là nguy hiểm
dự thảo là nguy hiểm

Thuốc Miễn Dịch

Mặc dù có một chế độ ăn uống lành mạnh và tiêu thụ các sản phẩm vitamin, thật không may, không phải lúc nào bạn cũng có thể loại bỏ chứng thiếu máu. Vì vậy, để nâng cao sức khỏe, cần có các loại thuốc tăng khả năng miễn dịch cho trẻ. Vitamin không chỉ được yêu cầu khi trẻ bị ốm. Chúng cũng nên được cung cấp cho các mục đích phòng ngừa. Ngoài các phức hợp vitamin, có một số loại thuốc trên thị trường dược phẩm được thiết kế để tăng khả năng miễn dịch.

Đặc biệt, các bác sĩ nhi khoa khuyên bạn nên sử dụng các sản phẩm thảo dược có chứa các chất thực vật tự nhiên trong thành phần của chúng có đặc tính kích thích và kích thích miễn dịch. Các loại thuốc như vậy bao gồm"Immunal", "Doctor Theis" và những người khác. Những loại thuốc này không chỉ có thể được sử dụng trong thời gian bị cảm lạnh, mà còn là một phần của việc phòng ngừa. Thuốc "Immunal" được coi là hiệu quả nhất và do đó là loại thuốc ưu tiên được thiết kế để tăng khả năng miễn dịch của trẻ em, điều này đã được chứng minh bởi một số nghiên cứu lâm sàng.

Chúng tôi đã xem xét cách phòng ngừa bệnh viêm phế quản ở trẻ em. Cần tuân thủ nghiêm ngặt tất cả các quy tắc để giữ gìn sức khỏe của trẻ.

Đề xuất: