Cơ thể phụ nữ ẩn chứa nhiều điều bí ẩn. Và đôi khi rất khó cho một người bình thường để đối phó với tất cả chúng. Do đó, trong bài viết này tôi muốn nói chi tiết về chu kỳ hàng tháng là gì. Chuẩn mực và độ lệch cũng sẽ được mô tả bên dưới.
Hiểu các khái niệm
Trước hết, tôi muốn định nghĩa các khái niệm để hiểu đầy đủ những gì đang bị đe dọa. Vì vậy, chu kỳ hàng tháng (hay nói đúng hơn - chu kỳ kinh nguyệt) là một quá trình sinh lý đặc biệt, đặc trưng dành riêng cho cơ thể phụ nữ (người trưởng thành về mặt sinh dục). Nó có tính chất thường xuyên, ảnh hưởng chủ yếu đến hệ thống sinh sản. Tất cả những quá trình này được kiểm soát bởi các hormone được sản xuất bởi buồng trứng cũng như não bộ.
Khi nào phụ nữ bắt đầu hình thành chu kỳ hàng tháng? Chuẩn mực là thời điểm dậy thì của một bé gái. Điều này xảy ra trung bình ở tuổi 11-14. Chu kỳ kinh nguyệt biến mất ở phụ nữ khi bắt đầu mãn kinh (thường xảy ra ở độ tuổi 45-55). Đây là một quá trình sinh lý bình thường, do đó người phụ nữ không thể thụ thai và sinh con. Biểu hiện bên ngoài của chu kỳ kinh nguyệt là ra máu hay còn gọi là kinh nguyệt.
Làm thế nào để đếm?
Không phải chị em nào cũng biết cách tính đúng chu kỳ kinh nguyệt của mình. Vì vậy, trước hết, cần phải bắt đầu đếm từ ngày đầu tiên có kinh, cho đến hết - ngày cuối cùng trước khi có kinh mới. Lý tưởng nhất là chu kỳ hàng tháng là 28 ngày. Nhưng đây không phải là trường hợp của tất cả phụ nữ. Định mức cũng được coi là một độ lệch so với con số này trong một tuần. Tức là nếu chu kỳ của một quý cô kéo dài trong vòng 21-35 ngày thì không có gì phải lo lắng. Nếu không, bạn nhất định nên hỏi ý kiến bác sĩ để được tư vấn có chuyên môn. Điều quan trọng cần nhớ là chu kỳ phải đều đặn. Nếu một tháng nó có 25 ngày, và thứ hai - 32 - điều này không bình thường. Có thể thay đổi trong vòng 1-3 ngày. Nếu không, một lần nữa, bạn cần liên hệ với bác sĩ phụ khoa để được tư vấn và tìm kiếm lý do.
Sắc thái
Xem xét thêm về chu kỳ hàng tháng ở phụ nữ. Bạn cần biết những thuật ngữ nào khác ở đây?
- Rụng trứng (dịch từ tiếng Latinh là "trứng"). Đây là một trong những quá trình của chu kỳ kinh nguyệt. Lúc này, nang trứng vỡ ra và trứng thoát ra khỏi nó, hoàn toàn sẵn sàng cho quá trình thụ tinh.
- Kinh nguyệt. Xảy ra khoảng 12-15 ngày sau khi rụng trứng. Đây là những đốm, do đó, nếu không cần thiết (nếu chưa mang thai), nội mạc tử cung bị bong tróc sẽ bong ra.
Pha
Các giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt - đó là những gì khác cần được nói trong bài viết này. Vì vậy, điều nàyCâu hỏi có thể được tiếp cận theo nhiều cách khác nhau. Theo một phiên bản, chỉ có hai giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt:
- Folliculin.
- Hoàng thể (giai đoạn tiết, hoặc hoàng thể).
Tại sao lại có sự chia ly như vậy? Tất cả đều là lỗi của nội tiết tố, trong một thời kỳ nhất định chi phối các cơ quan sinh sản của cơ thể phụ nữ. Bạn thường có thể thấy thông tin rằng có hai giai đoạn nữa của chu kỳ hàng tháng:
- Giai đoạn hành kinh.
- Giai đoạn rụng trứng.
Tuy nhiên, hầu hết các nhà khoa học tin rằng việc phân loại chúng ra về mức độ nội tiết tố là không hoàn toàn chính xác. Tuy nhiên, người ta tin rằng chúng thể hiện rõ ràng hơn các quá trình xảy ra trong buồng trứng và tử cung. Ngoài ra, những giai đoạn này rất quan trọng trong quá trình lập kế hoạch mang thai nên không thể loại trừ hoàn toàn. Tất cả bốn giai đoạn sẽ được thảo luận bên dưới.
Giai đoạn đầu: kinh nguyệt
Chu kỳ kinh nguyệt bình thường bắt đầu từ giai đoạn đầu tiên, được tính từ ngày đầu tiên có kinh. Đây là những cái gọi là kinh nguyệt. Lúc này, nội mạc tử cung đã bị từ chối trước đó sẽ được giải phóng cùng với máu. Quá trình này cũng có thể được gọi là chuẩn bị cho việc nhận một quả trứng mới. Về thời gian, giai đoạn này chỉ có từ 3 đến 6 ngày. Nó kết thúc ngay cả trước khi hết chảy máu ở phụ nữ. Còn điều gì quan trọng cần nói khi nghiên cứu chu kỳ kinh nguyệt? Con gái bình thường nên ra bao nhiêu máu? Không quá 80 ml cho toàn bộ thời gian hành kinh. Nếu một phụ nữ thay đổi băng vệ sinh hoặc băng vệ sinh hơn 10 lần một ngày, đây là lý do để đi khám. Bạn cũng nên tìm kiếm sự trợ giúp nếu tình trạng đốm đã diễn ra từ một tuần trở lên.
Sự cố có thể xảy ra
Những vấn đề nào có thể phát sinh trong giai đoạn này?
- Vô kinh (tiền tố "a" có nghĩa là không). Đây là hoàn toàn không có chảy máu. Tuy nhiên, chẩn đoán này chỉ có thể được thực hiện nếu một hiện tượng tương tự đã được quan sát thấy trong sáu tháng.
- Algodysmentic (tiền tố "algo" có nghĩa là đau). Đây là những giai đoạn đau đớn khi một người phụ nữ cảm thấy rất khó chịu. Lúc này năng lực làm việc của quý cô giảm sút hẳn.
- Rong kinh. Chảy máu quá nhiều. Chẩn đoán này có thể được thực hiện nếu kinh nguyệt của phụ nữ kéo dài hơn 7 ngày hoặc lượng dịch tiết ra nhiều hơn 80 ml.
Giai đoạn thứ hai: nang
Hãy nghiên cứu chu kỳ hàng tháng. Tiêu chuẩn là khi giai đoạn thứ hai ở phụ nữ kéo dài khoảng hai tuần sau khi hoàn thành đốm. Vào thời điểm này, não của người phụ nữ bắt đầu gửi một số xung động nhất định, dưới tác động của nó, hormone kích thích nang trứng sẽ được sản xuất tích cực, và các nang trứng phát triển trong buồng trứng. Dần dần, một nang trứng trội được hình thành, đây sẽ là nơi trú ẩn cho sự trưởng thành của trứng trong tương lai. Đồng thời, cơ thể người phụ nữ đang tích cực sản xuất một loại hormone như estrogen. Anh ấy đang làm việc để cập nhật lớp niêm mạc tử cung. Ngoài ra, hormone này ảnh hưởng đến chất nhầy cổ tử cung đến mức nó trở nên miễn dịch với tinh trùng.
Vấn đề
Vi phạm chu kỳ kinh nguyệt thứ haigiai đoạn này có thể gây ra nhiều căng thẳng và bệnh tật. Trong trường hợp này, giai đoạn thứ ba của chu kỳ phụ nữ sẽ đến muộn hơn bình thường một chút.
Giai đoạn 3: Rụng trứng
Đây là giữa chu kỳ hàng tháng. Lúc này, diễn ra quá trình tái cấu trúc nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ. Mức độ FSH, tức là hormone kích thích nang trứng, giảm đáng kể, nhưng ngay lập tức sẽ có sự giải phóng LH, tức là hormone tạo hoàng thể. Khung thời gian của khoảng thời gian: ba ngày. Điều gì xảy ra với cơ thể phụ nữ vào lúc này?
- LH làm cho cổ tử cung rất dễ tiếp nhận tinh trùng.
- Quá trình trưởng thành của trứng kết thúc.
- Trứng được giải phóng khỏi nang trứng, sau đó nó đi vào ống dẫn trứng và chờ thụ thai (đủ tháng - khoảng hai ngày).
Giai đoạn Bốn: Hoàng thể
Ngoài ra, nó còn có thể được gọi là "giai đoạn cơ thể màu vàng". Sau khi nang trứng được giải phóng, nó bắt đầu tích cực sản xuất hormone progesterone, nhiệm vụ chính là chuẩn bị niêm mạc tử cung để làm tổ. Đồng thời, chất nhầy cổ tử cung khô đi và quá trình sản xuất LH ngừng lại. Nếu có chu kỳ hàng tháng bình thường ở phụ nữ, thì giai đoạn này kéo dài không quá 16 ngày (tối đa là 12 ngày, trứng đã thụ tinh sẽ bám vào tử cung).
- Nếu quá trình thụ tinh đã xảy ra: trong trường hợp này, trứng đi vào buồng tử cung, làm tổ và bắt đầu sản xuất ra cái gọi là hormone thai kỳ, hormone này sẽ hoạt động trong suốt thời gian mang thai.
- Nếu quá trình thụ tinh không xảy ra: trong trường hợp này, thể vàng và trứngchết đi, sản xuất progesterone ngừng. Điều này gây ra sự phá hủy nội mạc tử cung, kéo theo sự đào thải của nó và bắt đầu giai đoạn đầu tiên của một chu kỳ kinh nguyệt mới - ra máu.
Chu kỳ và thụ thai
Mọi phụ nữ nên biết kinh nguyệt chính xác của mình. Xét cho cùng, điều này rất quan trọng trong tình huống đó, nếu bạn muốn chuẩn bị cho việc thụ thai một em bé, hoặc ngược lại, để tránh mang thai ngoài ý muốn. Sau tất cả, như mọi người đều biết, có những ngày thuận lợi và nguy hiểm của chu kỳ phụ nữ. Thêm về điều này:
- Cơ hội thụ thai tối đa là vài ngày trước khi rụng trứng hoặc vào thời điểm của giai đoạn thứ hai của chu kỳ kinh nguyệt.
- Cần nhớ rằng tinh trùng của nam giới sống đến bảy ngày trong đường sinh dục nữ, vì vậy có thể thụ tinh ngay cả khi giao hợp không được bảo vệ xảy ra một tuần trước khi rụng trứng.
- Ngày thuận lợi cho những ai chưa muốn có con: vài ngày sau khi rụng trứng. Lúc này trứng đã chết, quá trình thụ tinh sẽ không xảy ra.
Tuy nhiên, cần phải nói rằng rất khó dự đoán chính xác ngày rụng trứng. Suy cho cùng, cơ thể phụ nữ không phải là một cỗ máy hoàn hảo. Nếu không muốn có thai, tốt nhất không nên dựa vào tính toán của mình mà nên bổ sung bảo vệ bản thân bằng các phương tiện hiện đại, chẳng hạn như bao cao su.
Thân nhiệt cơ bản
Hãy nghiên cứu chu kỳ hàng tháng. Mọi phụ nữ phải biết chuẩn mực và sai lệch. Ở đây tôi cũng muốn nói về cách bạn có thể xác định độc lập với các giai đoạn. Vìnó là đủ để theo dõi biểu đồ của nhiệt độ cơ bản (như bạn biết, đây là một phép đo các chỉ số nhiệt độ trong âm đạo của phụ nữ hoặc trong trực tràng). Trong những ngày đầu sau khi ra máu, nhiệt độ nên được giữ trong khoảng 37 ° C. Hơn nữa, nó thường giảm một chút, và sau đó "nhảy" 0,5 ° C và thường là hơn 37 ° C. Ở chỉ số này, nhiệt độ được giữ gần như mọi lúc, nhưng vài ngày trước khi bắt đầu hành kinh, nó lại giảm xuống. Nếu điều này không xảy ra, chúng ta có thể nói rằng cô gái đã mang thai. Nếu nhiệt độ không thay đổi trong suốt chu kỳ, điều này có nghĩa là giai đoạn thứ ba - sự rụng trứng - đã không xảy ra.
Về những thất bại
Phụ nữ hiện đại rất thường mắc phải một vấn đề như vi phạm chu kỳ kinh nguyệt. Những triệu chứng nào có thể báo hiệu điều này:
- Tăng khoảng thời gian giữa các khoảng thời gian, sự dao động đáng kể của nó.
- Thay đổi các ngày trong chu kỳ (lệch hơn ba ngày theo bất kỳ hướng nào).
- đốm thô hoặc ít.
- Hoàn toàn không có kinh trong ít nhất hai tháng (tất nhiên, trừ khi đây là dấu hiệu mang thai).
- Sự xuất hiện của chảy máu trong các giai đoạn khác nhau của chu kỳ kinh nguyệt (không chỉ trong lần đầu tiên).
- Chảy máu hơn một tuần hoặc ít hơn ba ngày.
Đây là những vấn đề chính cần cảnh báo cho quý cô. Trong trường hợp này, bạn chắc chắn nên tham khảo ý kiến bác sĩ phụ khoa và tìm hiểu lý do cho các dữ liệu.hiện tượng.
Lý do
Nếu phụ nữ bị mất chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng, lý do của điều này có thể như sau:
- Thay đổi cân nặng - béo phì hoặc giảm cân đột ngột. Việc nhịn đói cũng như tiêu thụ các thực phẩm có hại cho cơ thể và ăn quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể nói chung và đặc biệt là chức năng sinh sản của quý cô. Theo đó, đối với chu kỳ kinh nguyệt.
- Căng thẳng. Ở trạng thái này, người phụ nữ bắt đầu tích cực sản xuất hormone prolactin, có khả năng ức chế sự rụng trứng và gây ra hiện tượng chậm kinh.
- Hoạt động thể chất.
- thăng_nghiệp. Nếu một người phụ nữ thay đổi đai giữ ấm của mình - từ nhiệt độ nóng sang lạnh hoặc ngược lại, cơ thể sẽ bật tính năng tự vệ, điều này có thể ảnh hưởng đến chu kỳ của phụ nữ.
- Nếu chu kỳ hàng tháng của phụ nữ bị sai lệch, nguyên nhân có thể là do suy giảm nội tiết tố (rối loạn sản xuất một số loại hormone).
- Bệnh của phụ nữ. Chu kỳ có thể bị chệch hướng nếu phụ nữ mắc các vấn đề sau: viêm tử cung, bệnh lý cổ tử cung, u nang, polyp tử cung, phần phụ.
- Uống thuốc tránh thai. Nếu phụ nữ mới bắt đầu uống thuốc tránh thai, lúc đầu trong khi cơ thể đang thích nghi, có thể gặp những thất bại nhất định. Tuy nhiên, sau tối đa ba tháng, nếu các loại thuốc được chọn đúng cách, một chu kỳ kinh nguyệt bình thường và rõ ràng sẽ được thiết lập.
- Tuổi thanh xuân và mãn kinh. Trong những giai đoạn này, chu kỳ của phụ nữ có thể không đều, đây không phải là dấu hiệu cho thấy cơ thể có vấn đề đặc biệt. Đối với một cô gái trẻ, chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên sẽ không bao giờ là dấu hiệu cho thấy ở cùng một chế độ vàhơn nữa sẽ trôi qua hàng tháng.
- Một phụ nữ sẽ hoàn toàn ngừng kinh nguyệt nếu cô ấy có thai.
- Sẽ có vấn đề lớn với chu kỳ trong trường hợp phá thai không tự nguyện hoặc có kế hoạch.
Chẩn đoán
Nếu phụ nữ bắt đầu có kinh vào giữa chu kỳ hoặc có bất kỳ vấn đề nào khác thì nhất định phải đi khám. Xét cho cùng, đây có thể là nguyên nhân gây ra các vấn đề khá nghiêm trọng đối với cơ thể. Bác sĩ phụ khoa sẽ sử dụng những chỉ số nào để chẩn đoán?
- Khảo sát (thu thập thông tin đầy đủ về các nguyên nhân vi phạm có thể xảy ra).
- Khám phụ khoa cho bệnh nhân.
- Lấy tất cả các miếng gạc cần thiết để kiểm tra.
- Xét nghiệm máu và nước tiểu.
Nếu các quy trình này không trả lời đầy đủ cho các câu hỏi mà bác sĩ quan tâm, quý bà có thể được chỉ định các nghiên cứu bổ sung:
- Siêu âm các cơ quan vùng chậu hoặc khoang bụng.
- Kiểm tra nội tiết tố.
- MRI - chụp cộng hưởng từ (xác định những thay đổi bệnh lý trong mô, cũng như tìm kiếm các khối u có thể xảy ra).
- Nội soi tử cung (kiểm tra thành tử cung của bệnh nhân bằng một dụng cụ đặc biệt).
Chỉ sự kết hợp của các phương pháp nghiên cứu tình trạng của bệnh nhân này mới có thể đưa ra bức tranh toàn cảnh về nguyên nhân gây bệnh của cô ấy, từ đó đưa ra chẩn đoán chính xác và chỉ định phương pháp điều trị có thẩm quyền.
Bệnh
Ở trên đã nói một chút về những vấn đề có thể phát sinh với phụ nữchu kỳ kinh nguyệt và những bệnh nào phát triển dựa trên nền tảng này. Tuy nhiên, đây không phải là danh sách đầy đủ.
- Bụng kinh. Nó rất ít đốm.
- Bụng kinh. Rút ngắn đáng kể thời gian xuất hiện ở phụ nữ.
- Đau bụng kinh. Đây là sự gia tăng khoảng cách giữa các quý cô có đốm.
Tất cả những vấn đề này sẽ gây ra mối quan tâm. Mọi phụ nữ nên nhớ rằng việc chẩn đoán và điều trị bệnh kịp thời là rất quan trọng.
Biến chứng
Nếu phụ nữ bị mất kinh (giữa các chu kỳ kinh nguyệt chẳng hạn, có khoảng thời gian khác nhau) hoặc có các vấn đề khác về sức khỏe phụ nữ, bạn nên đến ngay bác sĩ để được tư vấn có chuyên môn. Xét cho cùng, nếu bệnh không được chẩn đoán và điều trị kịp thời có thể dẫn đến những biến chứng nặng nề, vô cùng khó chữa. Cần nhớ rằng việc phát hiện các bệnh lý gây ra kinh nguyệt không đều sau này không chỉ có thể dẫn đến không thể mang thai mà thậm chí có thể dẫn đến cái chết của một phụ nữ trẻ.
Điều trị: mẹo đơn giản
Nếu phụ nữ có hiện tượng kinh nguyệt không đều, bạn có thể cố gắng khắc phục tình trạng này mà không cần đến sự can thiệp của các bác sĩ. Để làm được điều này, chỉ cần điều chỉnh chính xác chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hàng ngày của bạn là đủ. Đó là, bạn cần loại trừ tất cả các loại thực phẩm có hại ra khỏi thực phẩm, chú ý nhiều hơn đến việc tiêu thụ rau và trái cây tươi, cũng như ngũ cốc. Với lượng vừa đủ, quý cô cũng nên nghỉ ngơi: ngủ ít nhất bảy tiếng mỗi đêm, nghỉ ngơi trong công việc, thể chấthoạt động và ở trong không khí trong lành - chỉ những sắc thái này mới có thể điều chỉnh chu kỳ của phụ nữ với những gián đoạn nhỏ.
Điều trị bởi bác sĩ
Nếu bạn gái vẫn cần tìm kiếm sự trợ giúp y tế, việc điều trị sẽ được chỉ định dựa trên những nguyên nhân dẫn đến suy giảm nội tiết tố.
- Nếu nguyên nhân là do căng thẳng, bệnh nhân sẽ được dùng thuốc an thần.
- Nếu có vấn đề về ra máu, phụ nữ có thể được kê đơn thuốc cầm máu, axit aminocaproic (để loại bỏ chảy máu nếu kinh nguyệt xảy ra vào giữa chu kỳ).
- Khi bị chảy máu nhiều, một phụ nữ có thể được truyền huyết tương, máu của người hiến tặng.
- Có thể can thiệp bằng phẫu thuật (bao gồm cắt bỏ tử cung, tức là cắt bỏ tử cung).
- Trong một số trường hợp, cô gái có thể được kê đơn thuốc kháng sinh (nếu nguyên nhân thất bại là do bệnh truyền nhiễm).
- Các phương pháp điều trị phổ biến nhất là chỉ định các loại thuốc nội tiết tố để điều chỉnh mức độ nội tiết tố.
