Tất cả mọi người đều muốn khỏe mạnh. Rốt cuộc, điều này không chỉ phụ thuộc vào thể chất, mà còn cả trạng thái tâm lý của một người: khao khát được sống, sáng tạo và chỉ tận hưởng mỗi ngày. Nhưng tại sao khả năng miễn dịch và hệ thống miễn dịch đôi khi bị lỗi?
Định nghĩa khái niệm
Nói một cách dễ hiểu, mọi người đều biết miễn dịch là gì. Đây là điều có trách nhiệm đối với sức khỏe của mỗi người. Nhưng nếu bạn đào sâu hơn và đi sâu vào bản chất của sự vật, thì công việc của hệ thống miễn dịch là một công việc to lớn, một chuỗi toàn bộ các cơ chế của cơ thể con người, chịu trách nhiệm về sự an toàn của nó, bảo vệ nó khỏi tác động của bất kỳ loại virus nào. và vi khuẩn gây nguy hiểm cho sức khỏe. Những gì hệ thống miễn dịch và hệ thống miễn dịch thực sự làm: nhận ra tế bào ung thư, loại bỏ độc tố, trung hòa các gốc tự do, tiêu diệt các loại virus và vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Bản chất của công việc miễn dịch của con người là duy trì sức khỏe bằng mọi cách.
Cấu trúc
Miễn dịch và hệ thống miễn dịch được sinh ra với một người và chết cùnganh ta. Nhưng cần lưu ý rằng bảo vệ miễn dịch có thể có nhiều loại: cả bẩm sinh và có được. Nếu mọi thứ rõ ràng với thứ nhất, vì nó đã tồn tại và phát triển cùng với con người từ thời xa xưa, thì thứ hai là các trợ lý sức khỏe của bên thứ ba. Phòng vệ bẩm sinh là ho, sổ mũi, nôn mửa và tiêu chảy, cũng như các biểu hiện khác của cơ thể, với sự trợ giúp của cơ thể cố gắng loại bỏ "những vị khách không mong muốn" - nhiều loại virus và bệnh nhiễm trùng đe dọa sức khỏe con người. Bảo vệ miễn dịch có được là các loại vắc-xin khác nhau, cũng như sức đề kháng của cơ thể, vốn phát sinh do hậu quả của các bệnh trước đó: rubella, thủy đậu và những thứ tương tự.
Bệnh
Nhưng khả năng miễn dịch và hệ miễn dịch của một người có thể không phải lúc nào cũng ở trong tình trạng hoàn hảo. Và những yếu tố quan trọng như vậy đối với sức khỏe đôi khi cũng mang đến những thất bại khác nhau. Những căn bệnh như vậy rất nguy hiểm vì khi hệ thống miễn dịch bị tổn thương, toàn bộ cơ thể sẽ phải chịu đựng điều này, bởi vì nó đơn giản hóa ra không được bảo vệ trước vô số nguy hiểm. Chúng được chia thành hai nhóm lớn: các bệnh tự miễn dịch, khi cơ thể lấy các mô của chính mình làm kẻ thù và tự tấn công (viêm khớp, xơ cứng, tiểu đường, v.v.); suy giảm miễn dịch, khi hệ thống miễn dịch và hệ thống miễn dịch không hoạt động hết sức mạnh hoặc đơn giản là từ chối thực hiện nhiệm vụ của mình. Thông thường, các bệnh như viêm gan C, AIDS và bệnh lao đều có liên quan đến điều này.
Trợ giúp
Cần lưu ý rằng hệ thống miễn dịch và hệ thống miễn dịch có khả năng nhận được sự trợ giúp từ bên ngoài. Nói một cách đơn giản, bạn có thể không ngừng cải thiện sức khỏe của mình bằng nhiều cách khác nhau. Đơn giản nhất và ít tốn kém nhất trong số đó: dinh dưỡng hợp lý, cân bằng, ngủ lành mạnh và nghỉ ngơi đầy đủ để phục hồi sức lực, lối sống năng động và hoạt động thể chất vừa phải. Việc tiêu thụ vitamin, tiếp xúc với không khí trong lành có tác dụng tốt đối với khả năng miễn dịch. Sự chăm chỉ cũng giúp ích rất nhiều - nó làm cho một người trở nên mạnh mẽ và kiên cường hơn. Cần phải dạy cho trẻ những phương pháp duy trì cơ thể như vậy ngay từ khi còn nhỏ, giải thích miễn dịch và hệ miễn dịch là gì. Tóm tắt trong trường hợp này là một trợ giúp tuyệt vời. Ngoài ra, nhiều bài báo, ghi chú của các bác sĩ có thể được sử dụng làm tài liệu hỗ trợ.
