Ít nhất mỗi năm một lần, và đôi khi thường xuyên hơn, khi bị ốm, bạn tự hỏi: "Đau họng có thể làm gì?" Câu trả lời cho câu hỏi này rất đơn giản: để không gây nguy hiểm đến sức khỏe của bạn và người thân, bạn có thể áp dụng ngay các phương pháp dân gian chữa bệnh rất hiệu quả khi đau họng và ho không ngủ được.
Gia truyền
Cây xô thơm là một trong những phương thuốc nên rửa sạch chứng đau họng sau mỗi ba giờ. Truyền xô thơm được coi là một trong những loại thuốc sát trùng tốt nhất cho bệnh viêm họng, nó được dùng để súc miệng khi bị cảm cúm và đau họng.
Sắc thuốc
Một phương pháp dân gian chữa đau họng là súc miệng bằng nước sắc từ vỏ cây sồi hoặc hoa cúc, giúp giảm đau rất nhiều. Một hỗn hợp lá bạc hà, hoa cúc La Mã và hoa calendula cũng có tác dụng. Trộn các loại thảo mộc với lượng bằng nhau và đổ nước sôi. Để yên trong khoảng 1/4 giờ rồi súc miệng thường xuyên.
Củ cải
Từ lâu, nước ép củ cải đường tươi đã được sử dụng phổ biến như một phương thuốc chữa viêm họng tuyệt vời. Đến một ly nước trái câycủ cải đường thêm một muỗng canh giấm táo hoặc rượu vang. Súc họng ít nhất ba đến bốn lần một ngày. Nhưng nếu bạn không có sẵn củ cải đường tươi, hãy sử dụng loại cô đặc có thể tìm thấy ở các cửa hàng. Nó được pha loãng theo hướng dẫn trên bao bì và được sử dụng như một loại nước rửa.
Nước muối
Điều gì khác sẽ giúp đỡ khi bị đau họng? Rửa sạch nó bằng nước muối. Để làm điều này, hãy pha loãng một thìa cà phê muối trong một cốc nước.
Sản phẩm dựa trên hành tây
Nước ép hành tây
Nước ép hành tây là một phương pháp dân gian chữa đau cổ họng, bạn cần nghiền một củ hành tây và ép lấy nước thật kỹ. Bạn có thể thêm nước cốt chanh hoặc mật ong vào đó. Xi-rô này nên được uống cả ngày - 4-6 lần hai muỗng cà phê.
Siro hành
Một vài củ hành tây được cắt và tách từng lớp ra khỏi nhau. Xếp các lát hành tây thành từng lớp vào lọ, rắc đường lên từng lớp. Hỗn hợp đã chuẩn bị nên được ngâm qua đêm ở nhiệt độ phòng. Nên uống một thìa xi-rô ba lần một ngày.
Nước ép hành tây và táo
Bào nhuyễn một quả táo và một củ hành tây, trộn đều và ép lấy nước. Phương pháp dân gian chữa đau họng này được sử dụng 2 thìa cà phê ba lần một ngày.
Thức uống phong phú
Nếu bạn bị đau họng, bạn nên uống tối đa ba lít chất lỏng mỗi ngày. Tốt nhất là trà có thêm lá mâm xôi, truyền cơm cháy, truyền vôi, ngâm gừng. Không nên bỏ qua các loại nước trái cây giàu vitamin C (cam, bưởi), nhưngcũng nước với nước ép của nửa quả chanh và hai thìa cà phê mật ong.
Sữa
Trong một ly sữa ấm không nóng, thêm 2 thìa cà phê mật ong và bơ - nửa thìa cà phê.
Gừng
Một phương pháp dân gian chữa đau họng là gừng. Gừng cắt thành từng lát mỏng, đổ một cốc nước vào đun trên lửa nhỏ khoảng 20 phút, sau đó để ráo nước và thêm một thìa cà phê mật ong. Nước ép này được uống ấm hai lần một ngày.
Độ ẩm
Nếu bạn bị viêm họng trong phòng, bạn phải duy trì độ ẩm tối ưu. Nếu không có máy tạo ẩm đặc biệt, bạn có thể sử dụng phương pháp hữu hiệu sau: trải khăn ẩm lên bộ tản nhiệt ấm.
