Có lẽ, mỗi người đều biết những cảm giác mà một người phải trải qua nếu bị thổi phồng cổ. Cơn đau cấp tính không chỉ gây khó chịu mà còn hạn chế khả năng vận động. Đương nhiên, bất cứ ai cũng muốn thoát khỏi nó càng sớm càng tốt. Đó là lý do tại sao bây giờ chúng ta sẽ nói về việc phải làm gì nếu cổ của bạn đột nhiên bị thổi phồng, cũng như về các triệu chứng và dấu hiệu.
Lý do
Mọi thứ đều rõ ràng ở đây. Căn nguyên của bệnh hay còn gọi là bệnh viêm cơ là thể thảo. Nó có thể thổi ngay cả trong mùa ấm. Một làn gió nhẹ hoặc một làn gió mát từ máy điều hòa là đủ. Để gây hạ thân nhiệt cục bộ cho cổ, thế này là đủ.
Theo quy luật, viêm cơ xuất hiện vào sáng ngày hôm sau. Tất cả những ai từng đối mặt với vấn đề này đều nhớ cảm giác đau đớn tột cùng khi cố gắng nhấc đầu khỏi gối sau khi thức dậy. Chúng tôi phải đưa nó trở lại vị trí ban đầu để cảm giác giảm dần.
Tuy nhiên, các triệu chứng khác có thể trở thành dấu hiệu của viêm cơ. Chúng thường xuất hiện trước cơn đau cấp tính. Vì vậy bệnh có thểxác định "trước", và ngay lập tức bắt đầu thực hiện các biện pháp để chữa trị nó, điều này cũng có thể giảm thiểu hậu quả khi nằm trong một bản nháp.
Dấu hiệu của hội chứng đau
Có một số biểu hiện cho thấy cổ của người bệnh bị xì ra ngoài. Các triệu chứng như sau:
- Khi bạn nghiêng đầu hoặc cố gắng quay đầu, bạn sẽ thấy đau nhói.
- Áp nhẹ vào cổ cũng gây khó chịu.
- Cảm giác kỳ lạ được quan sát thấy, biểu hiện bằng sự xuất hiện của cơn đau ở một bên và sự chuyển đổi sau đó của nó sang bên kia.
- Da vùng bị viêm đỏ lên. Thậm chí có thể bị sưng tấy.
- Khi một người ăn và nhai thứ gì đó, cảm giác đau nhức ở cổ.
- Căng cơ mạnh mẽ.
- Bất kỳ cử động đột ngột hoặc bất cẩn nào đều kèm theo cơn đau ở cổ, lan xuống bả vai, thái dương, trán, vai và thậm chí cả tai.
- Có thể hơi lạnh.
Trong một số trường hợp hiếm hoi, nhiệt độ cơ thể tăng lên. Nhưng điều này cũng được quan sát thấy vào sáng ngày hôm sau.
Hậu quả
Nhiều người chọn cách phớt lờ thực tế rằng cổ của họ bị đau. Nó đã thổi - và không sao, đó chỉ là một loại bản nháp nào đó … Các bác sĩ khuyên bạn nên ném những suy nghĩ như vậy ra khỏi đầu. Rốt cuộc, bệnh viêm cơ, nếu nó bắt đầu, có thể dẫn đến những hậu quả như:
- Viêm dạng mủ.
- Thoát vị đốt sống cổ.
- Viêm cơ thanh quản và thực quản.
- Ngạt mãn tính do phù nề.
- Subluxationkhớp đĩa đệm.
Biến chứng thường gặp nhất là nhức đầu dai dẳng. Nguyên nhân là do các mạch bị chèn ép do sưng cơ.
Con đường phục hồi: Chế độ phù hợp
Vậy bị xì mủ cổ phải làm sao? Chúng ta sẽ nói về điều trị bằng thuốc sau một thời gian ngắn, nhưng bây giờ điều đáng nói là tầm quan trọng của việc tổ chức chế độ phù hợp để thúc đẩy phục hồi. Đây là những gì bạn cần:
- Cho cơ cổ được nghỉ ngơi tối đa.
- Từ chối các chuyển động đang hoạt động.
- Ngủ trên một chiếc gối nhỏ có độ cứng vừa phải. Lựa chọn lý tưởng sẽ là một mô hình chỉnh hình.
Tuy nhiên, dù nghe có vẻ lạ đến mức nào, bạn cũng cần phải xem xét lại chế độ ăn uống của mình. Đây không phải là về một số chế độ ăn kiêng đặc biệt, mà chỉ đơn giản là bạn sẽ phải thêm vào danh sách các loại thực phẩm tiêu thụ sẽ giúp chống lại quá trình viêm. Và cũng bỏ đồ chiên rán, béo, mặn quá.
Chế độ ăn uống được khuyến khích bổ sung nhiều nguyên tố vi lượng, vitamin và chất chống oxy hóa, nguồn gốc là các loại hạt, hạt, trái cây và rau tươi. Nên ăn nhiều cà chua, rau diếp, củ cải đường, cà rốt, ớt ngọt, hải sản và cá, các sản phẩm từ sữa, ngũ cốc và các loại đậu.
Điều trị bằng thuốc
Chà, bạn cần hành động ngay lập tức nếu bị thổi phồng cổ. Làm thế nào để điều trị một căn bệnh khó chịu như vậy? Bạn có thể đến hiệu thuốc để mua thuốc. Nhưng chúng phải được bác sĩ kê đơn!Tự dùng thuốc không an toàn. Tuy nhiên, quy định phổ biến nhất:
- Thuốc giảm đau "Pentalgin" và thuốc tiêm dưới da "Analgin".
- Thuốc kháng viêm không chứa steroid. Chúng bao gồm Dicloberl và Ketarol (ảnh chụp).
- Ibuprofen và viên nén Nurofen có thể trở thành một giải pháp thay thế. Chúng có hiệu quả ngăn chặn cơn đau, giảm viêm và sưng tấy.
- Chống co thắt. Tốt nhất là các loại thuốc như Spazmalgon và Mydocalm.
- Chất tạo mạch giúp cải thiện lưu lượng máu. Đây là Trental và Pentoxifylline.
Nhiều người không muốn uống thuốc và tiêm khi cổ bị xì mủ. Thuốc mỡ trong trường hợp này sẽ là một sự thay thế tuyệt vời. Trên thực tế, đa số quyết định sử dụng chúng. Vì vậy, những gì về những khoản tiền có thể được nói chi tiết hơn.
Thuốc mỡ
Chúng tốt vì chúng có tác dụng giảm đau và làm ấm. Tốt nhất là:
- "Fastum-gel". Nó cần được áp dụng ba lần một ngày. Nên buộc cổ bằng khăn bông.
- "Tạp dề". Thuốc mỡ này làm giảm căng và co thắt cơ, làm ấm chỗ đau. Nó được sử dụng hai lần một ngày. Và cổ được cách nhiệt sau khi cọ xát.
- Voltaren. Một chất chống viêm và giảm đau tuyệt vời. Nó được phép áp dụng thuốc mỡ này lên đến năm lần một ngày. Không cần thiết phải làm ấm cổ.
- "Capsicam". Bài thuốc này giúp làm ấm cổ và giảm đau hiệu quả. Nó chỉ cần được cọ xát kỹ lưỡng. Sử dụng ba lần một ngày. Rất nên thắt khăn len quanh cổ.
- "Diclofenac". Thuốc này có tác dụng gấp ba lần. Nó làm giảm viêm và đau, đồng thời phục hồi sức khỏe của các cơ bị tổn thương. Nếu bạn cần thoát khỏi chứng viêm cơ càng sớm càng tốt, thì bạn có thể sử dụng thuốc mỡ này. Tuy nhiên, do có cả danh sách chống chỉ định nên không phải ai cũng được phép sử dụng.
Nếu không có thuốc mỡ, thì bạn có thể dùng đến một phương thuốc như Menovazin. Đây là một loại thuốc kết hợp được xoa vào cổ để giảm đau. Không phải là phương thuốc hiệu quả nhất, nhưng nó có tác dụng chống viêm nhất định.
Bài thuốc dân gian
Chúng nên được liệt kê trong chủ đề cách điều trị cổ tại nhà. Thổi bay? Bạn có thể thử các biện pháp dân gian nổi tiếng. Đây là một số trong số chúng:
- Vodka nén. Một thức uống có cồn nổi tiếng là một chất thay thế tốt cho thuốc mỡ. Bạn chỉ cần gấp một phần băng hoặc gạc rộng thành nhiều lớp, ngâm với rượu vodka và quấn vào cổ. Che phủ bằng màng bám trên đầu trang. Bạn cũng nên quấn khăn choàng hoặc khăn quàng cổ để thêm ấm.
- Nguyệt quế nén. Bạn sẽ cần một lít nước ấm và dầu lá nguyệt quế (8-10 giọt). Trộn các thành phần và ngâm một chiếc khăn trong dung dịch này. Gấp nhiều lớp và đặt lên vùng cổ bị ảnh hưởng.
- Bắp cải / ngưu bàng nén. Một phương pháp tốt khác. Rửa sạch và trụng nước sôi với lá ngưu bàng hoặc bắp cải trắng được áp dụng chochỗ đau và cố định chúng bằng một miếng vải ấm. Mặc trong 3-5 giờ.
- Khoai tây nén. Một số loại củ cần được luộc chín và tán nhuyễn mà không cần gọt vỏ. Đặt khối lượng lên một phần của tấm bạt, phủ nửa thứ hai lên trên. Đặt một miếng gạc lên cổ, phủ một lớp gì đó ấm lên. Khi khoai tây nguội, có thể gỡ băng và xoa cổ bằng cồn hoặc nước hoa.
Và quan trọng nhất - sau bất kỳ quy trình nào, hãy cách nhiệt vùng bị tổn thương. Mặc áo len cổ lọ, quấn khăn hoặc cả hai.
Massage
Cuối cùng phải nói đến phương pháp chữa viêm cơ hiệu quả này. Nếu cổ bị thổi, xoa bóp sẽ giúp ích. Nó sẽ không được dễ chịu cho lắm. Rốt cuộc, ngay cả một áp lực nhẹ cũng gây ra đau thêm cho cổ, hãy chắc chắn về việc mát-xa.
Tuy nhiên, nó cải thiện lưu lượng máu đến vị trí bị viêm, và nó cũng loại bỏ tình trạng căng cơ. Bạn chỉ cần chọn đúng kỹ thuật. Lựa chọn tốt nhất nếu cổ bị xì ra là tự tin, nhưng không phải là các động tác xoa bóp mạnh. Nó là cần thiết để làm các thủ tục bằng cách sử dụng thuốc mỡ. Một giải pháp thay thế sẽ là:
- Dầu hương thảo. Nó làm dịu cơn đau.
- Dầu tuyết tùng. Nhanh chóng đối phó với chứng viêm và ảnh hưởng tích cực đến lưu lượng máu.
- Dầu quế. Làm ấm cơ và giảm co thắt.
- Dầu hoa cúc la mã và cây bách xù. Tăng lưu lượng máu và giảm viêm.
Chỉ trước khi sử dụng dầu, tốt hơn là nên kiểm tra xem có bị dị ứng với nó hay không. Nếu không, xoa bóp sẽ không giúp ích được gì mà còn làm trầm trọng thêm tình hình.
