Trẻ nhận được vitamin từ sữa mẹ. Khi bé được một tuổi, bé chuyển dần sang chế độ ăn bình thường. Trong giai đoạn này, cơ thể bé đang tích cực phát triển, tăng trưởng và cần một lượng chất dinh dưỡng tăng lên. Nhiều bác sĩ khuyên bạn nên dùng vitamin hiệu thuốc cho trẻ một tuổi. Ngày nay, sự lựa chọn của các loại thuốc như vậy là rất lớn. Làm thế nào để điều hướng sự đa dạng của phạm vi phức hợp vitamin và khoáng chất? Chúng tôi sẽ xem xét vấn đề này trong bài viết.
Đặc điểm về sự phát triển của trẻ 1 tuổi
Để hiểu rõ nên bổ sung vitamin gì cho trẻ một tuổi, bạn nên xem xét đặc điểm cơ thể của trẻ trong giai đoạn tuổi này.
Trẻ em từ 1 đến 2 tuổi đang lớn và phát triển nhanh chóng. Bộ xương của anh ta được hình thành, răng xuất hiện. Đứa trẻ tập đi, trở nên rất di động.
Hệ tiêu hóa của trẻ đang hoạt động tích cực và thích nghi với việc tiêu hóa thức ăn mới. Sự phát triển cảm xúc cũng diễn ra, bé chủ động phản ứng với thế giới xung quanh.
Tất cả điều này đòi hỏi chi phí năng lượng tăng lên, vì vậy cơ thể trẻ em cần các chất hữu ích. Điều quan trọng cần nhớ là vitamin trong cơ thể của một đứa trẻ một tuổi được tiêu thụ nhanh hơn nhiều so với ở một thiếu niên hoặc người lớn. Nguồn hàng của họ phải được bổ sung liên tục. Điều này rất quan trọng đối với sự phát triển bình thường về thể chất và tinh thần của em bé.
Các loại vitamin
Trẻ một tuổi cần những loại vitamin nào để tăng trưởng và phát triển bình thường? Một em bé ở độ tuổi này cần nhiều loại chất hữu ích. Cân nhắc vai trò của từng loại vitamin đối với cơ thể của trẻ:
- Vitamin D cần thiết cho trẻ một tuổi hơn nhiều so với trẻ lớn và người lớn. Đây là chất quan trọng nhất đối với em bé, nó đảm bảo sự phát triển và hình thành thích hợp của mô xương, thúc đẩy sự hấp thụ phốt pho và canxi. Ngoài ra, vitamin D cần thiết cho sự phát triển của các cơ quan nội tạng (ruột, thận) và cơ bắp.
- Vitamin A (caroten) đứng thứ hai về tầm quan trọng đối với cơ thể của trẻ. Nó giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, thị lực, phát triển trí não. Tuy nhiên, không nên lạm dụng loại vitamin này, vì dùng quá liều sẽ khá nguy hiểm.
- Vitamin C cần thiết cho một hệ thống miễn dịch tốt và cho sự phát triển của xương, răng và tóc. Nếu uống thường xuyên sẽ thúc đẩy nhanh chóng làm lành các tổn thương trên da.
- Vitamin E tăng cườngtim và mạch máu của trẻ, đồng thời giúp hấp thụ chất dinh dưỡng.
- Vitamin B cần thiết cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.
Điều quan trọng cần nhớ là thừa vitamin K rất có hại cho trẻ. Tình trạng tăng sinh tố như vậy có thể dẫn đến giảm khả năng miễn dịch. Không thể chấp nhận dùng vitamin K ở hiệu thuốc mà không có đơn của bác sĩ. Đây là một loại thuốc được sử dụng để làm tăng chảy máu.
Chỉ định và chống chỉ định
Khi nào trẻ một tuổi cần bổ sung vitamin dược phẩm? Các bác sĩ nhi khoa khuyên bạn nên dùng trong các trường hợp sau:
- giảm cảm giác thèm ăn;
- để ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm và virus;
- với các bệnh lý ngăn cản quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng;
- trong thời gian khỏi bệnh.
Uống vitamin được chống chỉ định đối với bệnh tăng vitamin A được chẩn đoán, bệnh thận và không dung nạp với các thành phần thuốc.
Cách chọn sinh tố phù hợp
Cách chọn vitamin tốt cho trẻ một tuổi? Trước hết, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ nhi khoa. Chỉ có bác sĩ mới có thể xác định chính xác những chất dinh dưỡng mà bé cần.
Các chế phẩm vitamin được chia thành hai nhóm:
- Vitamin tổng hợp. Chúng chứa một số hợp chất vitamin, đôi khi cùng với khoáng chất.
- Vitamin đơn chất. Chúng chỉ chứa một chất.
Nên chọn loại thuốc nào tốt hơn? Nếu trẻ cần bổ sung vitamin vàomục đích phòng ngừa, tốt hơn là lựa chọn các phức hợp đa sinh tố. Nếu bé được chẩn đoán là cơ thể thiếu hụt một chất nào đó thì bạn sẽ phải dùng thuốc đơn chất với hợp chất vitamin cần thiết.
Bạn nên chú ý đến thành phần của phức hợp vitamin. Nó phải đáp ứng các khuyến nghị của bác sĩ nhi khoa và chứa chính xác các thành phần mà trẻ cần.
Việc lựa chọn thuốc còn phụ thuộc vào mục đích sử dụng. Rốt cuộc, mỗi thành phần của phức hợp vitamin đều có đặc tính chữa bệnh riêng.
Trong các đợt dịch lạnh, cha mẹ thường chọn các loại vitamin ở hiệu thuốc cho trẻ một tuổi. Đối với khả năng miễn dịch, các chế phẩm phức hợp có vitamin A và C. là phù hợp, chính những chất có lợi này góp phần giúp cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng.
Điều rất quan trọng là phải chú ý đến sự hiện diện của thuốc nhuộm và hương liệu trong quá trình pha chế. Những phức hợp vitamin như vậy chống chỉ định cho trẻ em bị dị ứng.
Phức hợp vitamin nên phù hợp với lứa tuổi của trẻ. Nhiều hãng sản xuất các dòng sinh tố có tên gọi rất giống nhau. Tuy nhiên, mỗi loại thuốc được thiết kế cho một nhóm tuổi cụ thể.
Tiếp theo, chúng tôi sẽ giới thiệu sơ lược về các loại vitamin cho trẻ một tuổi.
Pikovit
Chế phẩm này có sẵn dưới dạng xi-rô cam với hương vị dễ chịu. Nó chứa 11 loại vitamin và 8 loại khoáng chất. "Pikovit" được làm trên cơ sở tự nhiên và có chiết xuất từ cam và bưởi, vì vậy có thể uống mà không sợ bị dị ứngphản ứng.
"Pikovit" cải thiện sự trao đổi chất và là một trong những loại vitamin tốt nhất cho cảm giác thèm ăn. Trẻ một tuổi được khuyến cáo cho 5 ml thuốc hai lần một ngày. Ngoài ra, xi-rô vitamin giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và bảo vệ chống lại cảm lạnh. Nó được khuyến khích sử dụng trong thời gian phục hồi sau bệnh tật và để ngăn ngừa vi rút và nhiễm trùng.
Thuốc được sản xuất tại Slovenia. Giá của nó dao động từ 270 đến 290 rúp.
Em bé nhiều tab
Công thức này có sẵn dưới dạng viên nhai hương dâu và mâm xôi. Nó chứa 11 loại vitamin và 5 loại khoáng chất. Công cụ này sẽ giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch và hệ thần kinh của trẻ. Nó chứa một lượng vitamin D tăng lên, góp phần vào sự hình thành thích hợp của mô xương.
Thường thì các bậc cha mẹ hay đặt ra câu hỏi: "Trẻ một tuổi bị dị ứng có thể cho uống những loại vitamin nào?" Dòng thuốc "Multi-Tabs" bao gồm một loại thuốc có tên "Multi-Tabs Sensitive". Nó không chứa thuốc nhuộm và hương liệu, có hương vị trung tính và được thiết kế cho trẻ em bị dị ứng.
Thuốc được sản xuất tại Đan Mạch. Giá của "Multi-Tabs Kid" là từ 390 đến 450 rúp và "Multi-Tabs Sensitive" - từ 220 đến 400 rúp.
Kinder Biovital
Thuốc này có dạng gel. Nó có thể được thực hiện không chỉ bởi một đứa trẻ một tuổi, mà còn bởi một em bé. Gel là một chất nhớt màu vàngkhối lượng có bọt khí bên trong. Nó có mùi trái cây và vị chua ngọt.
Hình thức phát hành này rất tiện lợi. Gel không chỉ được sử dụng bên trong mà còn tại chỗ. Nó có thể được áp dụng cho màng nhầy của miệng. Phương pháp áp dụng này được khuyến khích cho trẻ em bị viêm miệng.
Gel chứa 10 loại vitamin và 4 loại khoáng chất. Thuốc kích thích chuyển hóa và tăng cảm giác thèm ăn. Nó chứa một lượng lớn vitamin B. Những chất này giúp tăng cường hệ miễn dịch và phát triển hệ thần kinh.
Thuốc được sản xuất tại Đức. Giá của gel là khoảng 300 rúp.
Sana Sol
Syrup "Sana-Sol" chứa 11 loại vitamin. Không có nguyên tố khoáng nào trong thành phần của nó. Thuốc có hàm lượng axit ascorbic và riboflavin cao. Đây là một phương thuốc tốt để tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa nhiễm trùng.
Ngoài ra, thành phần của siro có chứa một lượng lớn retinol. Chất này thúc đẩy thị lực tốt.
Nhược điểm của thuốc là thiếu vitamin B12 trong thành phần của thuốc. Trong xi-rô có chứa sorbitol, chất này có thể ảnh hưởng xấu đến chức năng ruột. Do đó, trước khi dùng Sana-Sol, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ nhi khoa.
Nước sản xuất - Nauy. Đây là một loại thuốc khá đắt, giá của nó khoảng 800 rúp.
Bảng chữ cái Con của chúng ta
Trẻ em từ 1,5 tuổi có thể uống các loại vitamin nàynhiều năm. Thuốc được sản xuất dưới dạng bột có thể hòa tan trong nước hoặc sữa.
Nó chứa 11 loại vitamin và 5 loại khoáng chất. Thuốc làm tăng cảm giác thèm ăn, kích thích đường tiêu hóa và thúc đẩy giấc ngủ ngon. Những người bị dị ứng có thể sử dụng loại bột này vì nó không chứa các chất phụ gia có hại.
Thuốc được sản xuất tại Nga. Giá của nó là từ 300 đến 400 rúp.
Aquadetrim
Thuốc này chỉ chứa calciferol (vitamin D). "Aquadetrim" có sẵn ở dạng giọt và là một phương thuốc. Nó được sử dụng theo chỉ định của bác sĩ cho bệnh còi xương đã bắt đầu hoặc có nguy cơ cao mắc bệnh này.
Thuốc không được dùng để tăng khả năng miễn dịch hoặc cải thiện sự thèm ăn. Để ngăn ngừa cảm lạnh, nên sử dụng các phức hợp vitamin tổng hợp.
Thuốc được sản xuất tại Ba Lan. Giá của nó dao động từ 200 đến 220 rúp.
Tôi có nên uống vitamin không: nhiều ý kiến khác nhau
Có nhiều ý kiến khác nhau về sự cần thiết phải bổ sung vitamin dược phẩm cho trẻ một tuổi. Nhiều bác sĩ nhi khoa cho rằng em bé cần được bổ sung thực phẩm bổ sung tốt cho sức khỏe. Theo quan điểm của họ, trẻ em hiện đại ít vận động và không phải lúc nào cũng ăn những thức ăn có chất lượng cao. Khi được 1 tuổi, trẻ bắt đầu giao tiếp với bạn bè đồng trang lứa và có thể bị lây bệnh. Bổ sung thêm các loại vitamin dược phẩm sẽ giúp bé ít ốm hơn, tăng trưởng và phát triển nhanh hơn.
Ý kiến của Tiến sĩ Evgeny Olegovich Komarovsky về vitamin cho trẻ một tuổikhác với quan điểm của nhiều bác sĩ và phụ huynh. Một bác sĩ nhi khoa nổi tiếng tin rằng em bé nên nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết bằng thức ăn. Theo ý kiến của ông, việc bổ sung vitamin chỉ cần thiết đối với bệnh beriberi đã được chẩn đoán, cũng như trong trường hợp nghiêm trọng, khi đứa trẻ không thể ăn uống bình thường.
Tiến sĩ. Kết quả là trẻ có thể phát triển chứng tăng sinh tố. Trong video dưới đây, bạn có thể nghe các khuyến nghị của một bác sĩ nhi khoa nổi tiếng.
Tất nhiên, đây là ý kiến chủ quan. Nhưng quan điểm của Evgeny Olegovich Komarovsky vẫn rất đáng nghe. Suy cho cùng, cha mẹ thường cho con uống vitamin một cách hoàn toàn không kiểm soát, giống như kẹo. Điều quan trọng cần nhớ là những loại thuốc này không chỉ là thuốc ngọt và xi-rô, mà là những loại thuốc chính thức. Việc sử dụng quá liều của chúng có thể dẫn đến những hậu quả đáng buồn. Giống như bất kỳ loại thuốc nào khác, vitamin dược chỉ có thể được dùng theo khuyến nghị của bác sĩ.
