Cuối thu, các loại trái cây độc lạ, ít người biết đến lại xuất hiện trong các cửa hàng. Đây là feijoa. Các đặc tính hữu ích và chống chỉ định của sản phẩm này, chúng ta sẽ tìm hiểu từ bài viết này.
Mô tả về trái cây và thành phần của nó
Nơi sinh của loài thực vật kỳ lạ này là Nam Phi. Ngày nay nó có thể được tìm thấy ở Turkmenistan, Azerbaijan, Caucasus và Crimea. Feijoa là một loại trái cây hình bầu dục màu xanh đậm với hương thơm gợi nhớ đến sự kết hợp của dâu tây, kiwi và dứa. Nó được vận chuyển khi chưa chín, vì khi chín hoàn toàn sản phẩm trở nên giòn và mềm. Trước khi bắt đầu sử dụng món quà của thiên nhiên này, bạn cần biết thành phần của feijoa, các đặc tính hữu ích và chống chỉ định, vì nó có thể gây hại.
Loại quả này chứa nhiều i-ốt, rất dễ hấp thụ cho cơ thể con người. Nó cũng chứa tinh dầu, vitamin C, sucrose, chất xơ và pectin.
Cách ăn feijoa?
Nhiều người không hoàn toàn hiểu làm thế nào để ăn sản phẩm kỳ lạ này. Mọi thứ đều đơn giản ở đây: trái cây được cắt thànhphần, ăn cùi với một thìa cà phê. Nó là một món tráng miệng tuyệt vời hoặc một thành phần cho một món ăn lạ. Nếu cùi được cắt thành từng miếng, rắc đường, thêm kem chua và trộn tất cả mọi thứ, bạn sẽ có được một món ăn rất ngon. Chỉ cần lưu ý không ăn quá nhiều: kết hợp trái cây này với các sản phẩm từ sữa có thể gây khó tiêu.
Feijoa. Lợi và hại
Do hàm lượng iốt cao, các bác sĩ khuyên dùng sản phẩm này cho những người mắc các bệnh về tuyến giáp, thận và đường tiêu hóa. Feijoa rất hữu ích để tiêu thụ trong thời kỳ nhiễm virus hoạt động, vì tinh dầu của nó làm giảm nguy cơ nhiễm trùng và khi dùng thường xuyên, hệ thống miễn dịch sẽ tăng cường một cách tự nhiên. Loại quả này cũng có tác dụng tích cực đối với tiêu hóa. Nó cũng được sử dụng tích cực trong thẩm mỹ vì tác dụng tích cực trên da.
Bã của sản phẩm là một loại thuốc nhuận tràng tự nhiên vì nó chứa một lượng lớn pectin. Quả Feijoa có hại cho những người dễ bị dị ứng. Những người này có thể bị mẩn đỏ trên da. Không mong muốn sử dụng nó cho những người bị bệnh tiểu đường hoặc béo phì. Đã có trường hợp cá nhân không dung nạp được loại trái cây bất thường này.
Feijoa lột. Các đặc tính hữu ích và chống chỉ định
Bạn không thể vứt bỏ lớp vỏ của món quà kỳ lạ này của thiên nhiên, vì nó chứa các yếu tố hữu ích (catechin và leukoanthocyanins) giúp bạn trẻ lâu và ngăn ngừa sự xuất hiện của ung thưbệnh.
Nên uống trà được ủ từ da feijoa khô. Thức uống sẽ rất hữu ích. Nó ngăn ngừa ngộ độc khác nhau. Phần cùi của trái cây có tác dụng nhuận tràng, nhưng phần vỏ là chất cố định đường ruột.
Công thức: 1 muỗng canh. một thìa vỏ khô nghiền nát đổ 200 ml nước nóng, nhấn mạnh một chút. Thuốc nên được uống nửa giờ trước bữa ăn.
Làm thế nào để lựa chọn đúng?
Bây giờ bạn đã biết rất nhiều về feijoa: đặc tính hữu ích và chống chỉ định, loại tráng miệng có thể làm, cách pha trà. Nếu bạn quyết định mua trái cây này trong một cửa hàng, điều quan trọng là phải lựa chọn đúng, bởi vì hàm lượng của các yếu tố hữu ích trong đó phụ thuộc vào chất lượng của sản phẩm. Sẽ rất tuyệt nếu người bán cho phép bạn cắt đôi trái cây. Trong quả chín, thịt quả gần như không màu. Màu trắng cho thấy sản phẩm vẫn còn xanh, và màu nâu cho thấy sản phẩm không thích hợp làm thực phẩm. Tốt hơn là bạn nên lấy một chiếc feijoa chưa chín, vì nó sẽ chín thành công tại nhà trong vài ngày.
