Các nguyên tố vi lượng khác nhau cần thiết cho hoạt động bình thường của cơ thể con người. Điều đặc biệt quan trọng là phải có đủ lượng sắt đi vào máu. Nếu không có nó, các tế bào hồng cầu sẽ không thể vận chuyển oxy và một người sẽ bị thiếu oxy. Tình trạng này được gọi là thiếu máu do thiếu sắt. Nó đặc biệt phổ biến ở phụ nữ và trẻ em, người già hoặc người suy nhược. Trong trường hợp này, nó được khuyến khích để uống viên sắt. Có một số lượng lớn các loại thuốc có chứa nguyên tố vi lượng này, nhiều loại trong số chúng có chống chỉ định và các tác dụng phụ khác nhau. Vì vậy, nếu nghi ngờ thiếu máu do thiếu sắt, cần đi khám. Chỉ bác sĩ chuyên khoa mới có thể kê đơn phương pháp điều trị phù hợp.
Dấu hiệu thiếu máu do thiếu sắt
Sắt là một trong những nguyên tố cần thiết nhất cho hoạt động của tất cả các cơ quan và hệ thống. Thông thường trong cơ thể có các chất dự trữ, ví dụ như trong gan. Do đó, các dấu hiệu thiếu sắt được cảm nhận ngay lập tức. Một người cảm thấy suy nhược, giảm hiệu suất hoặc mệt mỏi. Nhưng điều này không phải lúc nào cũng liên quan đến việc thiếu sắt. Do đó, thường sự thiếu hụt nguyên tố vi lượng này vớităng dần theo thời gian. Các triệu chứng nghiêm trọng hơn kết hợp với các triệu chứng đầu tiên:
- xanh xao của da;
- nhịp tim nhanh;
- trầm cảm;
- thay đổi khẩu vị hoặc chán ăn;
- chóng mặt;
- giảm khả năng miễn dịch và cảm lạnh thường xuyên;
- khô da, giòn xương và móng, rụng tóc.
Nguyên nhân thiếu sắt
Trong số đó là:
- chảy máu nghiêm trọng, chẳng hạn như khi phẫu thuật, hiến tặng hoặc hành kinh ở phụ nữ và một số bệnh gây mất máu mãn tính: trĩ, loét, các khối u khác nhau;
- sai và suy dinh dưỡng, đam mê ăn kiêng giảm cân;
- bệnh về đường tiêu hóa gây suy giảm hấp thu sắt;
- giun sán;
- hội chứng kém hấp thu.
Ngoài ra, có những tình trạng mà một người cần tăng liều lượng sắt, và thường là không đủ từ thức ăn:
- trẻ sinh non;
- trong quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ em và thanh thiếu niên;
- ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai và cho con bú.
Cách bổ sung sắt thiếu hụt
Nguyên tố vi lượng này đi vào cơ thể cùng với thức ăn và được hấp thụ vào máu trong ruột. Vì vậy, thiếu sắt tốt nhất nên bổ sung bằng thực phẩm, trường hợp thiếu máu nặng nên uống viên sắt.
Nhưng bạn cần biết rằng không phải loại nào cũng hiệu quả, vì chúng có thể gây kích ứng dạ dày hoặc tích tụ trong tế bào, gây ngộ độc. Ngoài ra, một đặc điểm của điều trị thiếu máu do thiếu sắt là một quá trình khá dài, thường kéo dài đến sáu tháng. Hemoglobin, cho biết sự hiện diện của sắt trong máu, bắt đầu tăng chỉ sau ba tuần và sự ổn định của mức độ này được quan sát thấy sau một vài tháng dùng thuốc. Mặc dù đôi khi một người cảm thấy sự cải thiện sau một vài ngày dùng một số loại thuốc nhất định. Nhưng không nên ngừng điều trị ngay lập tức - trong một số thời gian bạn cần uống thuốc với mục đích dự phòng. Ngoài ra, hãy đảm bảo ăn các loại thực phẩm giàu chất sắt. Nó có thể là kiều mạch, gan, đậu lăng, rau bina, bột yến mạch hoặc lúa mạch, nho khô và hạt thông.
Thuốc là gì
Tất cả các loại thuốc được chia thành các nhóm tùy thuộc vào tỷ lệ phần trăm và chất lượng của sắt, cũng như sự hiện diện của các thành phần phụ. Thông thường, đó là:
- Thuốc viên sắt là phổ biến nhất. Nhưng những loại thuốc như vậy gần đây ngày càng ít phổ biến hơn, vì chúng gây ra nhiều tác dụng phụ. Các thành phần hoạt tính bao gồm sắt sulfat, cũng như fumarate, glucanat và clorua sắt. Chúng là một phần của các loại thuốc như vậy: "Aktiferrin", "Hemofer", "Totem", "Ferronal" và những loại khác.
- Viên sắt hiện đại hơn được dung nạp tốt hơn. Chúng bao gồmsắt hóa trị ba kết hợp với các nguyên tố khác làm tăng khả năng hấp thụ của nó. Ví dụ, polym altose hydroxit, có trong các chế phẩm hiện đại, làm cho sắt dễ tiêu hóa, bất kể thực phẩm được tiêu thụ. Ở dạng này, vi lượng này có thể được lấy từ các loại thuốc như: M altofer, Fenyuls, Ferrum Lek, Venofer, Sideral và những loại khác.
Những gì khác có thể được bao gồm trong máy tính bảng
- Axit ascorbic là chất chống oxy hóa hiệu quả. Nó có thể chuyển hóa sắt từ muối thành dạng dễ tiêu hóa.
- Serine axit amin cũng giúp hấp thụ tốt hơn và nhanh chóng xâm nhập vào máu của nguyên tố vi lượng.
- Chất mang protein succinitate nhanh chóng cung cấp sắt đến vị trí hấp thụ tốt nhất.
- Kết hợp nguyên tố vi lượng với phức hợp đường sucrose giúp ngăn ngừa quá liều. Ngoài ra, viên uống vitamin sắt có chứa thành phần như vậy được hấp thu tốt hơn, không tương tác với thức ăn và không gây tác dụng phụ. Do đó, những loại thuốc này ngày càng được kê đơn gần đây thường xuyên hơn, đặc biệt là vì nó rất tiện lợi để uống - chỉ 1-2 lần một ngày.
Viên sắt tốt nhất
1. "Sorbifer Durules" tốt vì các ion sắt được giải phóng từ từ trong đường tiêu hóa mà không gây kích ứng màng nhầy của nó.
2. "Tardiferon" chứa axit ascorbic và mucoprotease, nhờ đó sắt dễ hấp thu và hiếm khi gây ra tác dụng phụ.
3. "M altofer", còn có thể được tìm thấy dưới tên "Ferrum Lek" hoặc "Aktiferrin", là một loại thuốc rất hiệu quả và nhanh chóng làm tăng mức độ hemoglobin. Nó có dạng viên nhai, trẻ em và phụ nữ mang thai thậm chí có thể uống được.
4. "Fenyuls" là một phức hợp đa sinh tố. Nó chứa, ngoài sắt sulfat, axit folic, vitamin C, thiamine, vitamin B và các nguyên tố hữu ích khác.
Tác dụng phụ khi dùng
Thông thường chúng xảy ra quá liều sắt do không tuân thủ các khuyến nghị của bác sĩ. Hơn hết, những loại thuốc này gây kích ứng đường tiêu hóa và có thể gây ra:
- tiêu chảy hoặc táo bón;
- buồn nôn và nôn;
- đau trong tuyến tụy.
Những viên thuốc này có thể gây suy nhược, chóng mặt, lú lẫn và huyết áp cao. Vì vậy, bạn không nên dùng chúng khi chưa có lời khuyên của bác sĩ. Ngoài ra, viên nén chứa sắt sulfat có thể gây ra vị kim loại trong miệng và làm đổi màu răng.
Tính năng của chế phẩm sắt
Điều quan trọng là phải xem xét những điều sau:
- không nên bảo quản những viên này ở nơi ấm áp hoặc nơi có độ ẩm cao;
- viên uống vitamin sắt cần tuân thủ chính xác liều lượng và số lượng viên, nếu lỡ uống một lần thì bạn cần uống thuốc ngay khi nhớ ra (không nên uống gấp đôi liều lượng vì điều này có thể gây ra tác dụng phụ);
- không uống viên sắt cùng với một số loại thuốc khác, chẳng hạn như thuốc kháng sinh hoặc thuốc bổ sung canxi;
- để không làm xấu khả năng tiêu hóa của các loại thuốc như vậy, và cũng để sắt được hấp thụ tốt hơn, không thể uống cà phê hoặc trà trong hai giờ sau khi uống, ăn bánh mì ngũ cốc, các sản phẩm từ sữa hoặc trứng; ngoài ra, thuốc kháng axit ngăn chặn sự hấp thụ của nó - Almagel, Phospholugel và những loại khác.
Sắt cho thai kỳ
Ở dạng viên, những loại thuốc này được dung nạp tốt hơn và ít tác dụng phụ hơn. Vì vậy, nó là hình thức này được chỉ định trong thời kỳ mang thai. Lúc này, cơ thể người phụ nữ đang có nhu cầu về sắt tăng cao. Đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba.
Việc sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung sắt dưới sự giám sát của bác sĩ được coi là an toàn, và nếu tuân thủ các quy tắc, nó không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào. Phụ nữ có thai nên sử dụng các loại thuốc có chứa, ngoài sắt, axit folic, vitamin C và E. Tốt nhất nên chọn viên sắt. Tên của các loại thuốc có thể được lấy từ bác sĩ. Thông thường, phụ nữ mang thai được khuyên dùng "Fenyuls", "Tardiferon" hoặc "Ferroplex".
Nhận xét về việc dùng những loại thuốc này
Bệnh nhân bị thiếu máu do thiếu sắt và đang dùng nhiều loại thuốc khác nhau lưu ý viên sắt dung nạp tốt hơn. Nhận xét của các bác sĩ cũng ghi nhận các loại thuốc này. Sau cùng, sắt được hấp thụ trong ruột, vì vậy thuốc viên có thể nhanh chóng đưa nguyên tố vi lượng này vào máu. TẠIGần đây, nhiều loại thuốc đã xuất hiện hoàn toàn không gây tác dụng phụ và nhanh chóng làm tăng nồng độ hemoglobin.
Đây là "Fenules", "Sorbifer Durules" và những người khác. Nhưng đối với một số người, chúng gây đau dạ dày. Và nhiều bệnh nhân thích phức hợp vitamin-khoáng chất, khi đã uống thì không cần bổ sung thêm thuốc, ngày uống 1-2 lần, không phụ thuộc vào lượng thức ăn. Loại thuốc tốt nhất có chứa một lượng lớn sắt là Vitacap. Theo đánh giá của những người đã dùng nó, nó giúp ích sau những viên thuốc đầu tiên.
