Lần mang thai đầu tiên là khoảng thời gian thú vị nhất đối với mỗi người phụ nữ, vì nó chứa đầy những cảm giác, sự kiện và lo lắng mới. Để việc sinh nở diễn ra dễ dàng, bạn cần chuẩn bị trước cho chúng, tìm hiểu thêm về chính quá trình này, bởi như người ta nói, điềm báo trước là điều dễ hiểu. Và tất nhiên, bà mẹ tương lai có rất nhiều câu hỏi về điều này, nhưng hầu hết phụ nữ thường quan tâm đến thời điểm này: làm thế nào để hiểu rằng các cơn co thắt đang bắt đầu? Có một số dấu hiệu, được gọi là báo hiệu của việc sinh nở, qua đó người ta có thể phán đoán rằng các cơn co thắt sẽ sớm bắt đầu, và sau đó là quá trình tống thai ra ngoài.
Dấu hiệu sắp chuyển dạ
Mặc dù người phụ nữ phải sinh con trong chín tháng, nhưng khi bắt đầu mang thai, họ bắt đầu lo lắng về những câu hỏi liên quan đến việc sinh nở: sinh con diễn ra như thế nào? Làm thế nào để hiểu rằng các cơn co thắt đang bắt đầu?Làm thế nào để chuẩn bị cho chúng và không bỏ lỡ chúng? Việc sinh nở thường xảy ra đột ngột và khiến người mẹ tương lai ngạc nhiên. Nhưng nếu bạn chuẩn bị trước cho quá trình này và tìm hiểu thêm về nó, bạn có thể hiểu được khoảng thời gian bắt đầu sinh em bé. Ví dụ, những thay đổi như đi tiểu nhiều hơn, bụng xệ xuống, co thắt tử cung theo chu kỳ, thay đổi tâm trạng và cảm giác thèm ăn, và nút nhầy lỏng có thể là dấu hiệu sắp chuyển dạ.
Chuột rút là dấu hiệu chính của việc sinh con
Dấu hiệu chính của việc bắt đầu chuyển dạ là các cơn co thắt, kèm theo đó là nước ối chảy ra. Các cơn co thắt được gọi là sự co cơ của tử cung, trong đó cổ tử cung mở ra, góp phần đưa đứa trẻ đi qua ống sinh của người mẹ. Trường hợp này có biểu hiện đau nhói ở vùng bụng dưới, tương tự như đau khi hành kinh. Bạn cũng có thể cảm nhận được cách trẻ ấn vào xương mu, đồng thời có thể quan sát thấy ngứa ran ở khu vực này. Âm đạo của tử cung tăng lên, và bụng trở nên rất cứng, lưng dưới bắt đầu đau. Cảm giác tương tự có thể xảy ra vào cuối học kỳ trong các đợt huấn luyện. Làm thế nào để hiểu rằng những cơn co thắt này là giả và không có thật?
Huấn luyện các cơn co thắt (sai)
Vào những tuần cuối của thai kỳ, người phụ nữ có thể cảm thấy các cơn co thắt tử cung. Nhưng đừng lo lắng, bạn cần lắng nghe cơ thể mình, vì những cơn co thắt này có thể là giả. Do đó, tử cung “đào tạo”, chuẩn bị cho cơ thể của người mẹ tương lai cho lần sinh nở sắp tới. Làm thế nào để xác định những gìCác cơn co thắt đào tạo bắt đầu, không phải là những cơn co thật? Có một số điểm khác biệt mà bạn có thể hiểu chúng là loại cơn co thắt nào và liệu có nên đến bệnh viện hay không.
Tập co thắt:
- viết tắt bất thường;
- n
- thời gian giữa các cơn co thắt có thể thay đổi, từ 15 phút đến nửa giờ, trong khi khoảng thời gian này không giảm;
- đau có thể kéo dài vài giờ rồi biến mất. Nếu bạn tắm nước ấm, cơn đau sẽ giảm dần và dần biến mất hoàn toàn.
thời gian ngắn;
Các cơn co thắt trước khi sinh (thực sự):
- các cơn co thắt xảy ra đều đặn, trong khi tần suất các cơn co thắt tăng lên và khoảng thời gian giữa chúng trở nên ngắn hơn;
- Những cơn co thắt đầu tiên có thể chỉ kéo dài 30 giây, nhưng sau đó thời gian của chúng sẽ tăng lên;
- thời gian giữa các cơn co thắt ban đầu có thể khoảng 15 phút, sau đó khoảng thời gian này liên tục giảm xuống, đạt đến một phút;
- sau khi tắm nước ấm hoặc tắm vòi sen, các cơn co thắt trở nên đều đặn và đau đớn hơn.
Về vấn đề này, cho câu hỏi "Làm thế nào để hiểu rằng các cơn co thắt đang bắt đầu?" bạn có thể trả lời như sau: bạn cần theo dõi thời gian của các cơn co thắt và khoảng thời gian giữa chúng hoặc đi tắm, để bạn có thể hiểu được đây là cơn co thắt giả hay thật.
Thông tin hữu ích
Một dấu hiệu sắp bắt đầu chuyển dạ không kém phần quan trọng là nước ối chảy ra. Chúng có thể di chuyển ra xa trước khi bắt đầu các cơn co thắt, khi đó bạn nên ngay lập tứcđịt nhau tại bệnh viện phụ sản. Cũng có thể là các cơn co đã bắt đầu, nhưng nước chưa ra, thì chính bác sĩ sản khoa đã chọc thủng bàng quang, thủ thuật này không đau, nhưng lại kích thích chuyển dạ nhiều hơn. Nếu mọi thứ đều theo thứ tự thì nước ối phải trong, nhưng nếu có màu nâu hoặc xanh thì bạn nên đi khám ngay lập tức.
Kết luận
Làm thế nào để hiểu rằng các cơn co thắt bắt đầu không quá khó, bạn không thể nhầm lẫn điều này với bất cứ điều gì. Điều chính là không được hoảng sợ, theo dõi nhịp thở và cố gắng thư giãn, điều này sẽ giúp giảm đau, ngoài ra sau khi sinh chúng sẽ bị quên đi rất nhanh. Bạn cần nghĩ về điều quan trọng nhất - về đứa trẻ sắp chào đời, về việc lần đầu tiên bạn sẽ ôm con vào lòng và ấn vào ngực mình. Vì lợi ích của thời điểm này, bạn có thể chịu đựng một chút.
