Các bệnh về tĩnh mạch và mạch máu ngày càng phổ biến trong thế giới hiện đại ở những người thuộc các nhóm tuổi khác nhau. Những bệnh lý như vậy có thể vô hình và rất nguy hiểm. Đó là lý do tại sao, ngay từ những triệu chứng đáng lo ngại đầu tiên, bạn cần đi khám và kiểm tra. Nhiều phụ nữ và nam giới đang thắc mắc: tại sao các tĩnh mạch ở chân lại sưng lên sau khi tập thể dục? Bạn sẽ nhận được câu trả lời cho nó từ bài viết hôm nay. Ngoài ra, thông tin được cung cấp sẽ cho phép bạn làm quen với các phương pháp chính để loại bỏ triệu chứng này.
Tĩnh mạch ở chân sưng lên: nghĩa là gì?
Cả nam và nữ đều có thể bị làm phiền bởi một dấu hiệu như vậy. Nó xuất hiện ở người già và trẻ nhỏ. Bệnh lý xảy ra giữa những quần thể có lối sống năng động và không hoạt động.
Nếu tĩnh mạch ở chân sưng lên, thì đây là dấu hiệu rõ ràng của bệnh suy giãn tĩnh mạch. Bệnh lý có nhiều giai đoạn. Tình huống càng khó khăn, các mạch máu dưới da càng nhô ra. Cần lưu ý ngay rằng giãn tĩnh mạch thường ảnh hưởng đến các tĩnh mạch bề ngoài. Nhưng nếu bệnh lýchuyển sang mạch sâu, vấn đề trở nên phức tạp hơn nhiều.
Nguyên nhân và triệu chứng
Nếu các tĩnh mạch phồng lên ở chân, có thể nhận thấy bằng mắt thường. Tuy nhiên, có những dấu hiệu khác của bệnh giãn tĩnh mạch. Chúng bao gồm nặng ở chi dưới, sưng tấy, co giật. Một số bệnh nhân cảm thấy ngứa dữ dội trên bề mặt da nơi mạch máu to ra.
Tại sao các tĩnh mạch trên chân của tôi lại sưng lên? Nguyên nhân hình thành và phát triển của bệnh suy giãn tĩnh mạch như sau:
- di truyền (thường truyền lại cho dòng nữ);
- thói quen xấu (lạm dụng rượu và hút thuốc);
- lối sống tĩnh tại (làm việc ít vận động, di chuyển bằng ô tô);
- hoạt động thể chất mạnh (nâng tạ, thể thao chuyên nghiệp);
- mặc quần áo không thoải mái và bó sát (quần jean, đồ lót);
- giày (giày cao gót, giày bó);
- thừa cân (người béo phì bị giãn tĩnh mạch gấp đôi thường xuyên và nhanh hơn);
- mang thai và sinh nở ở phụ nữ.
Khi có một số yếu tố, khả năng bị giãn tĩnh mạch tăng lên. Nếu bạn nhận thấy các tĩnh mạch sưng lên ở chân khi vận động (đi bộ lâu, tập luyện, nâng tạ) thì bạn cần đến gặp bác sĩ tĩnh mạch hoặc bác sĩ phẫu thuật mạch máu càng sớm càng tốt. Chỉ có bác sĩ chuyên khoa mới có thể xác định chính xác mức độ tổn thương của mạch máu và chỉ định phương pháp điều trị thích hợp. Chúng ta hãy xem xét các phương pháp chính để loại bỏ bệnh lý và tìm hiểu phải làm gì với sự gia tăng tĩnh mạch ở chân.
Sử dụng hàng may mặc nén
Nếu xác định được giai đoạn ban đầu của bệnh: tĩnh mạch ở chân không sưng nhiều, không có thêm triệu chứng và không có tĩnh mạch mạng nhện thì phương pháp này là dành cho bạn. Mặc đồ lót nén sẽ không loại bỏ hoàn toàn chứng giãn tĩnh mạch. Tuy nhiên, những chiếc tất như vậy sẽ ép các tĩnh mạch của chi dưới, chuyển tải lên các mạch sâu. Có một sự bắt chước của một tĩnh mạch được dán hoặc loại bỏ. Điều này làm chậm đáng kể sự tiến triển của bệnh.
Đồ lót nén có nhiều loại khác nhau. Chỉ có bác sĩ mới có thể chọn loại vớ phù hợp. Trong giai đoạn đầu của bệnh và với mục đích phòng ngừa, lớp đầu tiên được chọn. Sau đó (sau khi điều trị phức tạp hơn), bạn nên đeo lần nén thứ hai. Loại quần áo dệt kim giảm béo thứ ba được thiết kế cho những người bị loét dinh dưỡng và tổn thương mạch máu sâu.
Liệu pháp Bảo tồn
Những bệnh nhân có tĩnh mạch sưng lên ở chân khi tập thể dục được chỉ định dùng thuốc bổ venotonics. Các chế phẩm này được làm ở dạng viên nén, thuốc mỡ và gel. Các bác sĩ tĩnh mạch thường đề nghị liệu pháp phức tạp: bôi tại chỗ và uống. Các phương tiện phổ biến nhất là Troxevasin, Detralex, Antistax, Venarus, Lyoton, Heparin và những loại khác. Liều lượng và thời gian điều trị tùy theo mức độ bệnh.
All venotonics làm giảm các triệu chứng của bệnh suy giãn tĩnh mạch. Chúng loại bỏ bọng mắt, loại bỏ đau và chuột rút. Một hiệu quả tích cực được quan sát thấy trong suốt quá trình điều trị. Nhưng nó sẽ biến mất ngay khi bạn dừng lạisử dụng các hợp chất. Thuốc không thể loại bỏ hoàn toàn chứng giãn tĩnh mạch. Nhưng chúng là một biện pháp phòng ngừa tuyệt vời.
Phương pháp điều trị xâm lấn tối thiểu: làm cứng và laser
Nếu các tĩnh mạch ở chân sưng lên, việc điều trị có thể được thực hiện nhanh chóng và không gây đau đớn. Cách khá hiệu quả và ít gây chấn thương là điều trị xơ cứng tĩnh mạch và điều trị bằng laser.
Đối với bệnh xơ cứng, bác sĩ sử dụng các loại thuốc hiện đại, ví dụ như Ethoxysclerol. Hoạt chất xâm nhập vào mạch và làm tắc nghẽn nó. Trong một thời gian, kết quả tụ máu chuyển thành mô liên kết. Các tĩnh mạch bị ảnh hưởng ngừng hoạt động và làm phiền bạn.
Cắt đốtEndovenous Laser ngày nay được công nhận là phương pháp điều trị suy giãn tĩnh mạch bằng phương pháp xâm lấn tối thiểu nhất. Lưu ý rằng thủ tục này cũng tốn kém. Hiệu chỉnh được thực hiện dưới ảnh hưởng của lidocain. Bệnh nhân có thể trở lại sinh hoạt bình thường ngay trong ngày.
Phẫu thuật chỉnh sửa
Thường, bệnh nhân đến gặp bác sĩ chuyên khoa với câu hỏi: “Tôi phải làm gì nếu tĩnh mạch ở chân sưng lên khi đi lại?”. Một trong những cách loại bỏ bệnh lý được ghi nhận là can thiệp ngoại khoa. Phẫu thuật được gọi là phẫu thuật cắt bỏ tĩnh mạch. Cách đây vài thập kỷ, các bác sĩ chuyên khoa cần rạch một đường dọc theo toàn bộ chiều dài của chân. Hiện nay, các vết khía được tạo ra ở một số khu vực. Sau đó, một dụng cụ đặc biệt được đưa vào tĩnh mạch, giống như một chiếc vớ,xoắn và tháo bình.
Thời gian hồi phục sau khi thao tác này bao gồm việc mang vớ nén và sử dụng venotonics. Ngoài ra, cũng có những hạn chế trong hoạt động thể chất. Mặc dù vậy, phương pháp này giúp thuyên giảm chính xác bệnh nhân suy giãn tĩnh mạch. Tĩnh mạch sẽ không bao giờ sưng lên nữa.
Bản thân bạn có thể làm gì?
Nếu các tĩnh mạch trên chân sưng lên khi mang thai, thì hầu hết các phương pháp điều trị trên vẫn bị cấm. Các bà mẹ tương lai có thể mang vớ nén và sử dụng thuốc bổ venotonics trong một số thời kỳ nhất định. Nhưng trong mỗi trường hợp, việc chỉnh sửa phải do bác sĩ chỉ định.
Ngoài các phương pháp điều trị đã mô tả, có thể làm gì cho chứng lồi tĩnh mạch ở chân? Dưới đây là một số lời khuyên do bác sĩ tĩnh mạch và bác sĩ phẫu thuật mạch máu đưa ra.
- Thực hiện theo chế độ ăn uống của bạn. Với bệnh suy giãn tĩnh mạch, bạn cần ăn thức ăn lành mạnh. Ưu tiên trái cây và rau quả. Quên thức ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán và nhiều gia vị. Bỏ rượu và soda, không ăn quá no. Đảm bảo giữ cho phân của bạn đều đặn.
- Hãy để đôi chân của bạn được nghỉ ngơi. Sau một ngày làm việc mệt mỏi, hãy đặt tay chân của bạn cao hơn tim. Tư thế này sẽ làm tăng lượng máu chảy ra từ bàn chân. Bạn có thể nhận thấy rằng tĩnh mạch phồng lên đã bị trũng xuống. Giữ nguyên vị trí này trong vài phút.
- Di chuyển nhiều hơn. Nếu bạn phải ngồi lâu do tính chất công việc thì nên đi bộ thường xuyên hơn. Ra khỏi xe và đi bộ đến nơi làm việc. Bơi lội và đạp xe củng cố các bức tường tốttàu.
- Sử dụng các phương pháp dân gian. Điều trị suy giãn tĩnh mạch có thể kết hợp sử dụng các phương pháp dân gian. Đây là cách bôi trơn các khu vực bị ảnh hưởng bằng cồn hạt dẻ, áp dụng bánh mật ong, xoa bằng thuốc sắc của các loại thảo mộc. Nhưng chúng ta phải nhớ rằng những phương pháp này sẽ không loại bỏ được chứng suy giãn tĩnh mạch mà không cần điều trị bằng thuốc.
Tổng kết
Vì vậy, nếu bạn bị sưng tĩnh mạch ở chân sau khi tải, thì chúng ta đang nói về chứng giãn tĩnh mạch. Bạn cần làm gì để loại bỏ nó - bạn đã biết. Với biểu hiện đau dữ dội, vùng da bị sưng tấy đỏ, nhiệt độ tăng cao, bạn cần khẩn trương gọi cấp cứu. Có lẽ cục máu đông đã hình thành ở khu vực bị ảnh hưởng. Bệnh lý này trở nên nguy hiểm đến tính mạng, cần được điều trị khẩn cấp. Hãy giữ gìn sức khỏe và đừng để ốm đau!
