Nhiều chị em phàn nàn về cảm giác đau tức vùng bụng dưới khi hành kinh một tuần. Ngoài ra, tuyến vú căng sữa, xuất hiện tình trạng yếu ớt, chóng mặt, hồi hộp. Đây là tất cả các triệu chứng của PMS.
Thông thường khó chịu là do mệt mỏi, căng thẳng, lối sống thiếu vận động, thiếu vitamin. Nếu những trường hợp như vậy bị cô lập, thì đừng lo lắng. Nhưng nếu hội chứng tiền kinh nguyệt được thay thế bằng chứng mất kinh, thì bạn cần tìm ra nguyên nhân của vấn đề và bắt đầu điều trị. Trong mọi trường hợp, nếu bụng dưới bị đau trước kỳ kinh một tuần, bạn cần liên hệ với bác sĩ.
Lý do chính
Vết thương có tính chất co kéo ở bụng dưới thường xuất hiện một tuần trước kỳ kinh nguyệt, hoặc ngay sau khi rụng trứng, hoặc một vài ngày trước khi bắt đầu những ngày "quan trọng". Nhiều phụ nữ xác định sự khởi đầu của họ chỉ dựa trên cơ sở này, cũng như sức khỏe kém, các vấn đề về giấc ngủ.
Nếu bụng dưới bị đau và hành kinh trong một tuần, điều này có thể do đặc điểm giải phẫu của cơ quan sinh sảncác hệ thống. PMS gây ra đau ở ngực, bụng và lưng dưới. Có tính cách yếu đuối, cáu kỉnh, mau nước mắt. Sưng mặt, tay và chân. Tất cả điều này có thể do nhiều yếu tố khác nhau gây ra.
Nội tiết tố
Ở độ tuổi sinh sản, tất cả các hiện tượng xảy ra trên cơ thể người phụ nữ đều liên quan đến nội tiết tố sinh dục. Chúng kiểm soát chu kỳ kinh nguyệt. Những thay đổi trong hệ thống nội tiết tố không ổn định và năng động.
Nếu một tuần trước những ngày quan trọng, bụng dưới bắt đầu co kéo, cảm giác khó chịu xuất hiện, nặng dần lên thì nguyên nhân thường là do thay đổi nội tiết tố.
Trong giai đoạn thứ hai của chu kỳ kinh nguyệt, lượng progesterone được sản xuất tăng lên. Càng gần đến những ngày quan trọng, khối lượng của nó càng giảm. Đó là thời điểm mà có một cơn đau kéo ở vùng bụng. Nếu chất nội tiết không đủ thì cảm giác khó chịu không chịu nổi. Bác sĩ phụ khoa sẽ giúp loại bỏ chúng.
Ngoài ra, sự mất cân bằng nội tiết tố không chỉ có thể gây ra PMS mà còn gây ra các vấn đề về đường ruột: đầy hơi, táo bón, suy giảm nhu động ruột. Trong giai đoạn này, endorphin giảm, khiến cơn đau và sự cáu kỉnh tăng lên.
Một nguyên nhân khác là do tử cung bị sưng. Sự kết thúc của chu kỳ được đặc trưng bởi sự tích tụ chất lỏng trong cơ thể. Do đó, sự cân bằng điện phân bị rối loạn.
Đau bụng kinh
Algodysmentic là một rối loạn kinh nguyệt, trong đó cảm thấy đau dữ dội ở vùng bụng dưới, vùng thắt lưng và cột sống xương cùng. Cô ấy có thểkiểu kéo, đau nhức hoặc chuột rút.
Đau bụng kinh nguyên phát có thể do:
- trục trặc của hệ thống nội tiết;
- sự hiện diện của dụng cụ tử cung;
- tử cung kém phát triển;
- sự sắp xếp bất thường của các cơ quan trong hệ thống sinh sản;
- làm việc quá sức (cả về thể chất và tinh thần).
Đau bụng kinh thứ phát thường xảy ra do các bệnh phụ khoa mà phụ nữ mắc phải theo tuổi tác.
Nói chung, lý do có thể là:
- hiện diện của các ca mổ bụng trước đó;
- can thiệp phẫu thuật vào khu vực của các cơ quan của hệ thống sinh sản;
- trầm cảm hoặc ngược lại, thần kinh dễ bị kích động;
- đời sống tình dục không đều, không hài lòng;
- rối loạn tâm thần.
Đây là những yếu tố chính gây ra hiện tượng rong kinh.
Nguyên nhân sinh lý
Đau nhức vào tuần trước kỳ kinh nguyệt và do lượng chất lỏng tích tụ trong cơ thể phụ nữ tăng nhẹ trước kỳ kinh nguyệt.
Ngoài ra, bản thân tử cung cũng ảnh hưởng. Đau bụng dưới có thể xảy ra do nó tăng lên trước khi bắt đầu chảy máu. Khuynh hướng di truyền cũng cần được xem xét.
Rụng trứng
Nếu rụng trứng muộn thì cảm thấy khó chịu ở bụng dưới. Nó có thể xảy ra ở bên trái hoặc bên phải. Nó phụ thuộc vào vị trí của trứng.
Khi vỡ nang, có một chútsự chảy máu. Chất lỏng xâm nhập vào thành bụng, gây kích ứng tại chỗ. Đau khi rụng trứng không phải là bệnh lý. Đây là một tính năng của hoạt động của hệ thống sinh sản của cơ thể người phụ nữ.
Lý do khác
Đau ở vùng bụng dưới có thể từng cơn. Chúng luôn kéo dài khá lâu và sự xuất hiện của chúng không phải do rụng trứng. Chúng có thể xuất hiện trước kỳ kinh nguyệt trên cơ sở các bệnh và bệnh lý nghiêm trọng.
Ví dụ là:
- viêm bàng quang;
- lạc nội mạc tử cung;
- u xơ tử cung;
- dính ở các cơ quan vùng bụng và vùng chậu;
- tắc nghẽn ở vùng chậu;
- Sỏi niệu;
- giãn tĩnh mạch và hơn thế nữa.
Trong trường hợp này, nếu chỉ uống thuốc giảm đau sẽ không thể xử trí được. Cũng cần điều trị bệnh lý chính nếu đau bụng trước kỳ kinh.
Thrush
Nếu một tuần trước những ngày quan trọng, có những cơn đau nhức ở vùng bụng dưới, bác sĩ khuyên bạn nên kiểm tra tình trạng tiết dịch âm đạo. Ở trạng thái bình thường, chúng là một chất bao gồm nhiều thành phần: lactobacilli, chất nhầy, glycogen, vi khuẩn, chất tiết của tuyến Bartholin, các phần tử chết của mô biểu mô.
Dịch tiết âm đạo phải trong suốt hoặc hơi trắng. Tính nhất quán của nó là nhầy nhụa. Số lượng nhỏ - tối đa là 5 ml mỗi ngày. Không có mùi hôi. Trong thời kỳ rụng trứng, lượng glycogen tăng lên đến mức tối đa.
Với bệnh tưa miệng, hay còn gọi là bệnh nấm Candida niệu sinh dục, tiết dịchtrở nên dày và đông lại. Chúng có mùi hôi của axit. Chúng có màu hơi trắng hoặc hơi vàng. Do nấm, cảm giác nóng và ngứa xuất hiện ở vùng bẹn, cảm giác khó chịu khi đi tiểu. Môi âm hộ và phụ nữ chuyển sang màu đỏ, sưng lên.
Nguyên nhân chính gây ra bệnh nấm Candida đường niệu sinh dục là do hệ miễn dịch bị suy giảm. Bệnh có thể xuất hiện trên nền bệnh đái tháo đường, bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Thai
Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, cơ tử cung tăng lên cũng gây ra những cơn đau và co kéo ở vùng bụng dưới. Một người phụ nữ có thể vẫn chưa biết về sự bắt đầu của thai kỳ, và khi dự đoán những ngày quan trọng, cô ấy chỉ đơn giản là cảm thấy sức khỏe bị suy giảm. Đầu tiên, cô ấy giải thích cho bản thân về sự hiện diện của sự khó chịu với hội chứng tiền kinh nguyệt.
Nếu chửa ngoài tử cung thì cơn đau cũng xuất hiện và khá dữ dội. Lòng ống dẫn trứng bị hẹp. Trứng đã thụ tinh không thể vào tử cung và được cố định vào thành ống. Đau cũng kéo dài đến khu vực của trực tràng. Trong thời gian tới, ngoài cơn đau còn xuất hiện cảm giác buồn nôn, chóng mặt, suy nhược. Có thể mất ý thức. Cần đến bệnh viện gấp.
Phôi thai lớn lên sẽ gây vỡ ống. Sau đó đến nhiễm trùng huyết. Kết cục có thể gây tử vong. Một hoạt động khẩn cấp là bắt buộc.
Khi nào cần tư vấn y tế?
Nếu một phụ nữ nhận thấy những thay đổi khác lạ xuất hiện trên cơ thể trước kỳ kinh nguyệt lần đầu tiên và trước khi các triệu chứng như vậy không được quan sát thấy, thì bạn cần phải đến bệnh viện và mô tả mọi thứbác sĩ phụ khoa.
Có một số trường hợp bắt buộc phải hỏi ý kiến bác sĩ. Chúng bao gồm những điều sau:
- đau bụng trước kỳ kinh;
- thân nhiệt tăng;
- kinh nguyệt ra nhiều sau hội chứng tiền kinh nguyệt đau đớn;
- sự hiện diện của một số chu kỳ với thời gian nghỉ ngắn trong một chu kỳ;
- mất ý thức trước kỳ kinh nguyệt;
- nghi ngờ có thai;
- giai đoạn đau đớn trong chu kỳ trước.
Sắp tới, bác sĩ sẽ xác định các nguyên nhân gây đau bụng trước kỳ kinh. Để làm được điều này, hãy tiến hành một cuộc khảo sát.
Phương pháp điều trị
Nếu nó kéo theo vùng bụng dưới và trước kỳ kinh nguyệt một tuần, bạn có thể loại bỏ các triệu chứng bằng nhiều phương pháp khác nhau.
Trước hết, nên sử dụng không dùng thuốc. Ví dụ, nó được khuyến khích để sử dụng nhiệt. Một chai nước ấm thông thường hoặc một miếng đệm nóng giúp làm giãn tử cung, giảm co thắt. Nghỉ ngơi một chút cũng sẽ hữu ích. Nhưng phương pháp này chỉ được phép thực hiện nếu không có các bệnh lý nghiêm trọng. Tắm thư giãn bằng nước ấm cũng sẽ có lợi, loại bỏ cảm giác khó chịu trong dạ dày. Điều này sẽ làm dịu hệ thống thần kinh. Điều trị sẽ làm thư giãn các cơ.
Phương án thứ hai, nếu trễ kinh một tuần mà bụng co kéo thì đó là dùng thuốc giảm đau. Chúng được khuyến cáo nên dùng khi cảm thấy đau nhiều. Chúng lấy đi các cơn co thắt tử cung. Chúng được phép mang đi khi cần thiết.
Nếu các triệu chứng chính là đau, cảm giáccăng ở bụng, co thắt tử cung và ruột, bạn sẽ cần đến thuốc chống co thắt. Ví dụ, bạn có thể uống 1-2 viên Drotaverine, Spasmalgon, No-shpy.
Nếu bụng căng phồng, thì cần dùng đến thuốc hủy hoại tử. Ví dụ: "Espumisan", "Disflatil", "Antareyt" đều phù hợp.
Trong trường hợp buồn nôn, phân rối loạn, nên dùng thuốc tiêu độc. Chúng bao gồm "Polifepan", "Smecta", than hoạt tính.
Trong một số trường hợp, bác sĩ kê toa biện pháp ngừa thai. Chúng làm giảm đáng kể cảm giác đau đớn, khó chịu và đôi khi loại bỏ chúng hoàn toàn. Uống thuốc tránh thai đối phó với tình trạng khó chịu trước và trong kỳ kinh nguyệt. Nhưng trước khi sử dụng chúng, bạn cần phải hỏi ý kiến bác sĩ.
Thực phẩm
Đừng quên dinh dưỡng hợp lý. Điều này giúp ngăn ngừa chứng đầy hơi, thường xảy ra trước hoặc trong kỳ kinh nguyệt.
Bạn nên làm theo những quy tắc sau sẽ giúp ích nếu bạn bị đau bụng trước kỳ kinh một tuần:
- Giảm số lượng khẩu phần thức ăn, nhưng ăn thường xuyên hơn - đây là những nguyên tắc của chế độ dinh dưỡng theo phân đoạn.
- Hạn chế hoặc loại bỏ hoàn toàn đồ ăn vặt và đồ ăn gây đầy hơi.
- Giảm ăn mặn. Natri sẽ giữ nước trong cơ thể, gây sưng tấy, tăng tải trọng cho tim và mạch máu,thận.
- Giảm đồ ngọt. Đường được chuyển hóa trong cơ thể thành glucose, giữ lại natri.
- Theo dõi chế độ uống. Đảm bảo uống ít nhất 1,5 lít nước tinh khiết mỗi ngày. Nó cải thiện quá trình tiêu hóa thức ăn, chống táo bón và loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể.
- Nếu trước kỳ kinh 1 tuần mà bụng dưới đau thì phải bỏ rượu bia, nước có ga, cà phê, chè. Chúng gây đầy hơi. Tốt nhất là sử dụng nước sắc thảo dược của cây linh chi, hoa cúc, nam việt quất, bạc hà để thay thế. Chúng sẽ giảm đau, loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể.
- Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ. Điều này sẽ ngăn ngừa táo bón. Một lượng lớn chất xơ có trong các loại đậu, nấm, rau, trái cây.
- Đừng ăn quá nhiều. Do đó, quá trình sản sinh khí tăng lên, dẫn đến đầy hơi.
- Tạm thời từ bỏ các sản phẩm từ sữa. Chúng làm tăng đầy hơi.
Các bác sĩ khuyên dùng các chế phẩm vitamin và khoáng chất phức tạp nếu nó kéo theo bụng dưới và kinh nguyệt trong một tuần. Điều đặc biệt quan trọng là chọn những loại có chứa magiê và kali. Các vitamin từ nhóm B sẽ rất hữu ích. Chúng làm dịu hệ thần kinh, tăng cường hệ tuần hoàn và cải thiện tiêu hóa.
Bài thuốc dân gian
Ngoài thuốc, bạn cũng có thể sử dụng các bài thuốc dân gian nếu đau bụng trước kỳ kinh một tuần. Đây là công thức hiệu quả:
- Cây trồng. 1 st. l. lá khô đổ một cốc nước sôi và để trong 2 giờ. Sử dụng 1 muỗng canh. l. 4 lần một ngàykhi bụng đói.
- Marshwort ngọt ngào. 2 muỗng canh. l. nguyên liệu đổ 2 cốc nước sôi và đợi 3 giờ. Uống một phần tư cốc ba lần một ngày trước bữa ăn.
- Hop nón. 2 muỗng canh. l. đổ 2 cốc nước sôi và để trong vài giờ. Uống 100 ml trước khi đi ngủ.
- Bộ sưu tập thảo dược: cây kim ngân, cỏ ba lá ngọt, cây chân chim. Lấy các thành phần trong các phần bằng nhau. 1 st. l. thu thập đổ một cốc nước sôi và đun sôi trong 15 phút. Uống một phần ba cốc tối đa 6 lần một ngày.
Nếu bụng dưới bị đau một tuần trước kỳ kinh nguyệt, thu thập thảo dược có thể giúp ích cho bạn: cỏ chân lông, cỏ xạ hương, marshmallow, cây tầm ma, St. John's wort, yarrow. Trộn thành các phần bằng nhau. Sau đó đổ 20 g sắc thu vào 1 lít nước sôi và để trong 2 giờ. Uống 100 ml ba lần một ngày.
Kết
Khi cơn đau tái phát xuất hiện một tuần trước khi hành kinh trong mỗi chu kỳ, thì đừng hoảng sợ. Cần phải đến bệnh viện, tại đây, sau khi khám, họ sẽ tìm ra nguyên nhân và lựa chọn liệu pháp phù hợp.
Đừng bỏ qua triệu chứng này. Theo quy định, một vấn đề như vậy là do nguyên nhân sinh lý và bệnh lý. Trong mọi trường hợp, bạn không nên để ý đến cảm giác khó chịu, thậm chí nên tự mua thuốc và uống nhiều loại thuốc khác nhau.
Đau có thể do kinh nguyệt không đều, chậm kinh bình thường hoặc là dấu hiệu của bệnh lý. Trong trường hợp này, cần phải khám toàn bộ và chỉ định liệu pháp phức tạp nếu vùng bụng dưới bị đau trước kỳ kinh một tuần.
