Bạn đã nghĩ đến cách loại bỏ muối ra khỏi cơ thể chưa? Nói chung, những chất như vậy, nếu một người khỏe mạnh, sẽ được bài tiết qua thận. Tuy nhiên, với các vấn đề về trao đổi chất hoặc suy dinh dưỡng, muối bị lắng đọng, có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe con người và phát sinh một số bệnh tật. Và nếu bạn cho rằng không ai có sức khỏe hoàn hảo vào những ngày này và quá trình trao đổi chất không hoạt động mạnh mẽ như bình thường, thì vấn đề trở nên đặc biệt có liên quan.
Tất nhiên, nếu phát hiện vi phạm cân bằng muối, thì đã đến lúc bạn cần nghiêm túc suy nghĩ về cách loại bỏ muối ra khỏi cơ thể. Điều này có thể đạt được bằng nhiều cách khác nhau. Ví dụ, có những sản phẩm góp phần loại bỏ các muối lắng đọng. Một cách khác là một chế độ ăn uống cân bằng, hợp lý, sử dụng các liệu trình làm sạch đặc biệt.
Muối có thể tích tụ trong cơ thể vì nhiều lý do khác nhau:
- rối loạn chuyển hóa;
- cấu tạo di truyền để lắng đọng muối;
- suy dinh dưỡng;
- vi phạm hệ thống bài tiết của cơ thể.
Các kiểu tích lũy muối
Các muối kiềm như phốt phát hoặccacbonat có thể gây ra hoại tử xương của các bộ phận khác nhau của cột sống. Trong trường hợp này xuất hiện các cơn đau đầu, đau mỏi vai gáy, rối loạn tuần hoàn não cũng có thể xảy ra. Điều khó khăn nhất với sự xuất hiện của các loại muối như vậy là việc loại bỏ chúng khỏi cơ thể. Các phương pháp như xoa bóp chỉ mang lại hiệu quả giảm đau tạm thời, vì các cặn muối chỉ di chuyển đến các bộ phận khác của cơ thể và không được loại bỏ khỏi nó. Vì vậy, điều rất quan trọng là
biết cách loại bỏ muối ra khỏi cơ thể, và những cách nào.
Muối axit uric thường đọng lại ở những người rất thích ăn thịt, cũng như các loại rau củ quả có tính axit. Các muối này tích tụ trong các khớp của nhiều bộ phận khác nhau trên cơ thể, gây sưng và đau.
Ngoài ra còn có muối oxalat tích tụ trong cơ, khớp và xương. Chúng thường tạo thành những viên đá rất cứng. Để loại bỏ muối oxalat, trong hầu hết các trường hợp, điều trị được kê đơn trong một thời gian dài.
Cách làm sạch cơ thể bằng
- Bạn cần uống nhiều nước. Nếu cơ thể không đủ nước, quá trình trao đổi chất sẽ diễn ra chậm lại, và muối được bài tiết kém.
- Đôi khi tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn. Có lẽ bạn sẽ được cung cấp một chương trình đặc biệt để làm sạch cơ thể. Từ xét nghiệm nước tiểu, bạn có thể tìm ra loại muối nào được lắng đọng. Bạn có thể làm xét nghiệm nước tiểu tại nhà. Để làm được điều này, bạn cần lấy nước tiểu buổi sáng cho vào lọ và để yên trong một ngày. Hơn nữa, màu sắc của kết tủa sẽ cho biết loại muối: trắng - phốt phát, canxi vàmuối kiềm; đỏ - axit uric; đen - oxalat.
- Tẩy trắng da bằng trà cà rốt dại. Để chuẩn bị nó, bạn cần đổ một ô cà rốt đã sấy khô với hạt với nước sôi và để nó ủ. Uống 1/4 cốc bốn lần một ngày.
- TruyềnNgưu sẽ giải phóng kiềm và muối canxi. Đổ một ly, đổ đầy 1/3 quả dâu tươi, với nước sôi và ủ trong một ngày. Bạn có thể sử dụng dịch truyền này thay cho trà và cà phê.
- Kiều mạch và gạo nói chung rất tốt để loại bỏ muối. Vào buổi tối, đổ hai thìa kiều mạch xay với một ly kefir. Khuấy và ăn vào buổi sáng. Sau 5 ngày với bữa sáng này, quá trình trao đổi chất trong cơ thể bạn sẽ được cải thiện đáng kể. Gạo cũng có thể giúp ích cho cơ thể của bạn. Đổ 3 muỗng canh qua đêm. một thìa gạo với một lít nước. Vào buổi sáng, xả nước cũ và đổ nước ngọt vào, sau đó đun sôi trong năm phút. Để ráo một lần nữa, đổ tươi và cũng đun sôi. Toàn bộ quy trình nên được thực hiện 4 lần. Tiếp theo, bạn cần ăn cơm được nấu theo cách này và không ăn trong ba giờ. Gạo sẽ thu gom và loại bỏ một phần muối lắng đọng trong cơ thể.
Với tất cả những điều này, điều quan trọng cần lưu ý là không nên tự ý bỏ muối đối với những người mắc các bệnh mãn tính về gan, thận. Trong trường hợp này, một bác sĩ giỏi sẽ trả lời câu hỏi làm thế nào để loại bỏ muối ra khỏi cơ thể. Hãy cẩn thận với sức khỏe của bạn!
